资源简介

(共34张PPT)
1.1 悄悄变化的我
正青春
正能量
奥运健儿将青春奉献给了热爱，那么我们应该如何对待我们的青春呢？
01悦纳生理变化
小学的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
......
进入青春期，我们的身体外形发生明显变化。
说一说：我能看见的“青春”
大家想一想：这些变化说明了什么？
探究一 青春期生理变化的表现
青春期是人一生中身体发育的重要时期
胎儿期
乳儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
探究一 青春期生理变化的表现
身体外形的变化
想一想：青春期的生理变化主要表现在哪些方面呢？
身体迅速长高、长壮：
身高平均每年增加七至十厘米，
体重平均每年增加三至五公斤。
内部器官的完善
性机能的成熟
生殖器官发育和成熟。
男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗
女孩儿乳房突起，声调变高，来月经
身体迅速长高、长壮
运动系统和神经系统
不断完善
探究二 青春期生理变化的影响
青春期
充满能量
充沛的精力
敏捷的思维
想一想：青春期的生理变化会带给我们哪些影响？
青春的活力
（1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（积极影响）
痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！
怎么又重了！我可怎么办呀！
你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！
探究二 青春期生理变化的影响
想一想：青春期的生理变化会带给我们哪些影响？
青春的烦恼
（2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 （消极影响）
探究三 如何应对青春期生理变化
痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！
你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！
思考：影响青春期身体发展的因素有哪些？
怎么又重了！我可怎么办呀！
探究三 如何应对青春期生理变化
思考：你有什么建议给他们？
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
怎么又重了！我可怎么办呀！
探究三 如何应对青春期生理变化
思考：你有什么建议给他们？
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重
痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！
探究三 如何应对青春期生理变化
思考：你有什么建议给他们？
你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
探究三 如何应对青春期生理变化
材料：割双眼皮、隆鼻、削下巴……在假期，不少孩子都进行了外貌上的“改造”。记者调查发现，一些孩子痴迷追求外貌的完美，不少家长盲目跟风带孩子“动刀”，整容日益低龄化。成都市第三人民医院医学美容科主任叶飞轮说，整容项目最好在18岁之后做，年纪太小孩子发育尚未完成，不建议过早做相关整容项目。“一些孩子和家长缺乏正确的审美观，存在盲目跟风的现象。”
思考：你如何看待“整容低龄化”现象？
思考：他们的美，是“美”在形体与外表吗？
我们应该怎样追求美？
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
二、直面矛盾心理
产生青春期矛盾心理的原因
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
丽丽的变化
我是谁？我是一个处于青春期的女孩。
（1）我发现我现在记东西记得特别快。
（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”。
（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气。
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
4、青春期心理变化的表现？
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！
（1）反抗与依赖
青春期矛盾心理的主要表现有哪些？
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！
（2）闭锁与开放
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！
（3）勇敢与怯懦
笔记5、青春期矛盾心理的主要表现？P6
①反抗与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与胆怯
笔记4、青春期心理变化的表现？P5
①认知能力得到发展
②自我意识不断增强
③情感世界愈加丰富
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
笔记6、为什么要处理青春期矛盾心理？
那么，怎样正确处理青春期的矛盾心理呢？
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体）
集体活动
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人）
也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（兴趣爱好）
培养兴趣爱好
④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我）
自我解嘲
把想法写下来
自我暗示
体育活动
自我调节
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体）
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人）
也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）
④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。把自己的想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，自我解嘲（我）
笔记7、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？
尝试自我调节的方法有哪些？
把自己的想法写下来
参加体育活动
学习自我暗示
④试试自我解嘲
悦纳生理变化
悄悄变化的我
课堂小结
1.青春期的身体变化？
2.青春期的生理变化带给我们什么影响？
3.如何对待青春期的生理变化？
4.矛盾心理产生的原因？
5.青春期的矛盾心理给我们带来怎样的影响？
6.怎样积极面对和正确处理青春期的矛盾心理？
直面矛盾心理
1. 对于青春期生理变化认识错误的是 ( )
A.我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高
B.我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放
C.不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化
D.青春期出现变声、长胡须、长痘痘等是不正常的现象，应尽快到医院进行治疗
D
课堂练习
2.小花从小学习击剑，并在市中小学击剑比赛中获得过奖牌。进入初中以后，老师让他在班会上给大家表演，他却不敢“亮剑”。对他的行为理解正确的是（ ）
①是青春期矛盾心里的表现
②这种心理是不正常的
③他应该学会自我调节
④是不热爱班级的表现
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
3. 升入初中之后,我们发现自己与青春开始了更亲密的接触,身心每天都在悄悄发生变化。有的同学说,这些变化都是青春的赠礼。下列属于青春赠礼的是( )
①认知能力得到发展
②自我意识不断增强
③情感世界更加丰富
④痴迷追捧流量明星
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
A
4. 积极面对和正确处理青春期心理矛盾的方法有（ ）
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法
③通过培养兴趣爱好转移注意力
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”
A.①②③ B.②③④
C.①②④ D.①②③④
D
5、材料题：
小华升入中学后发现自己发生了很多变化。
变化1：个头长高了，喉结突出，还长了胡须。
变化2：总觉得自己长大了，做起事来我行我素，还觉得爸爸妈妈的 话“真烦人”。同时开始喜欢关注社会热点，并经常与同学一起讨论。
变化3：近来的情绪总是大起大落，总是有各种各样的烦恼，不知道怎样解决。
（1）结合小华的经历，想一想你们有没有出现类似的身体变化？这一时期，你们的身体变化主要表现在哪些方面？
大展身手
答：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
课堂练习
6.观察漫画《青春期--成长的烦恼》，运用所学知识回答问题。
(1)三则漫画的对话反映了青春期的同学存在什么问题？
(2)正值花季的你，应如何正确、理性对待自己和他人的这些青春期的烦恼？
答：（1）反映了有的同学进入青春期后，一些正常的生理变化给他们带来了烦恼。
（2）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，我们对同伴的尊重。

展开更多......

收起↑