资源简介

(共34张PPT)
教学课件
基础模块
心理健康与职业生涯
第2课
第二框 走进职业生涯规划
生涯规划 筑梦未来
第一单元 时代导航 生涯筑梦
新生活从确定目标开始
总议题
分议题一：职业生涯规划对职业发展的意义
一
分议题二：如何面向未来开展职业生涯规划
二
课后作业
三
职业生涯规划，是一个人对自己职业前景的展望，是对自己职业发展道路的设想和谋划。
职业生涯规划？
职业生涯发展充满可能性和不确定性
分议题一：职业生涯规划对职业发展的意义
阅读与思考
职业生涯发展需要规划吗？
“凡事预则立，不预则废。”职业生涯规划对个人职业发展具有重要意义。
职业生涯规划可以帮助我们明确发展目标。
有目标，才会有前进的方向和奋斗的动力。
清晰而明确的发展目标，会让我们在职业生涯中少走弯路，朝着既定的职业理想不断努力。
职业生涯规划可以帮助我们扬长补短。
“扬长”即发挥自己的长处；
“补短”即弥补自己的短处，并有意识地不断缩小自身条件与发展目标的差距。
在校时，我们要扬长补短，主动适应未来从事职业的要求；
择业时，我们要扬长避短，选择适合自己的职业。
相关链接
短板理论强调补短，又称“木桶理论”。盛水的木桶是由许多块木板箍成的，盛水量也是由这些木板共同决定的。若其中一块木板很短，则盛水量就被短板限制。若要使木桶盛水量增加，就需要换掉短板或将短板加长。
长板理论强调扬长，又称“斜木桶理论”。将木桶向长板倾斜，从而装下更多的水，此时盛水量主要由最长的那根木板决定。在所有的木板中，我们要集中关注长板，使自己的长板一直保持领先的优势，发挥到极致，并用长板来补充短板的不足或慢慢修补短板。
生涯体验活动
木桶能装多少水，由哪块木板来决定？
木桶能装多少水，是由它的短板决定的。
木桶能装多少水， 仅仅取决于短板吗？还有其他方法吗？
斜放时，木桶装水的量由长板决定。
职业生涯规划可以帮助我们提高执行力。
再远大的职业理想，如果没有规划和行动，就会变成空想。
切实可行的职业生涯规划，能增强学习的目的性与计划性，帮助我们找准努力的方向；
能增进对专业的了解和热爱，促使我们执着专注，更好地发挥潜能；
能鞭策我们直面困难和挑战，把握发展的机会，努力朝着目标前进。
职业生涯规划帮我们走出舒适区
成长区
学习区
舒适区
舒适区
职 业 生 涯 规 划
感觉安逸舒适
扩展舒适区
扩展职业兴趣
学习新技能
学习区
改正不良习惯
应对挑战和问题
找到目标
实现梦想
设定新目标
征服目标
成长区
实现理想与目标
生涯故事：砍树的故事
有这样一个故事。有个人拿着斧子上山砍树，半路遇见了一名智者。
智者问他：“ 有两棵树，一棵是粗的树，另一棵是细的树，你会砍哪一棵？”砍树人豪不犹豫地回答：“ 粗的那棵！”
智者又问：“ 粗的树不过是一棵普通的杨树，而细的树是珍贵的红松，现在你会砍哪一棵？”砍树人立即回答：“ 当然砍红松。杨树又不值钱！”
智者微笑着看着他又问道：“ 如果杨树是笔直的，而红松弯曲不直，你会砍哪一棵？”
砍树人回答：“ 如果这样的话，还是杨树吧！”
智者紧接着问道：“ 可是杨树上有个鸟巢，几只幼鸟正躲在巢中，你会砍哪一棵？”砍树人被问得摸不着头脑，就请教智者：“ 您这是想告诉我什么呢？”
智者一脸严肃地说：“ 在上山前，你该先问问自己砍树的目的是什么，虽然砍树的条件不断变化，但砍哪一棵树最终取决于你的目标。如果想要取柴，就砍杨树；如果想做工艺品，就砍红松。明确了目标，才不会因为环境和条件的变化而不知所措，才能方向明确、头脑清晰，做好自己该做的事！”
凡事预则立,
不预则废。
提高执行力
明确发展目标
扬长补短
分议题二：如何面向未来开展职业生涯规划
教材第16页 “阅读与思考”小康与小林的职业生涯故事。
议学活动
围绕小康与小林职业生涯故事，研讨为什么两人的职业生涯出现截然不同的轨迹。
小组研讨
职业生涯规划要与社会发展相一致。社会大环境为我们提供了生存条件和发展机会。要把个人发展与经济社会发展紧密联系起来，正确认识和处理“职业选人”与“人选职业”的关系，提高适应社会的能力。
职业生涯规划要以自身实际为出发点。作为“准职业人”，要从自身实际出发，了解自己的性格特点、兴趣爱好、优势和劣势等，明确自己的职业理想，制订适合自己的职业生涯规划。
职业生涯规划要立足所学专业。专业技能是我们未来就业和职业发展的基础。要干一行、爱一行、钻一行，深入了解自身的专业优势，对照职业要求，掌握专业知识和专业技能，注重实践应用，提升竞争力。
职业规划要趁早，人生设计在童年。学习的目的不是为了考大学，也不是为了一纸文凭，而是为了今后有一个自己喜欢的、并愿意为之付出的工作。如果职业生涯规划从现在做起，将对人的一生产生重要意义。
生涯规划对青少年学生特别重要，因为他们在从学校过渡到工作世界的过程中，要面对很多和事业相关的抉择，包括升学、分文理科的选择，兴趣培训或技能进修的选择，以及职业的选择。能够有效地规划人生和事业是青少年学生的一个重要成长任务。
个体职业生涯规划并不是单个的概念，它和个体所处的家庭社会存在密切的关系。无论是即将毕业的初中生还是高中生，也不管他们是否继续升学，职业选择对他们来说是迟早的事。
而那些升学无望的学生则面临着人生的重大抉择:选择什么样的职业步入社会 因此选择职业就是选择人生特别是在价值观多元化的社会背景下，职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化，从而确定人生的方向，为准确定位提供奋斗目标和策略，并根据不同的职业特点准确评价个人特点和强项，认真分析个人目标与现实的差距，找准职业方向，把握职业机遇，增强职业竞争力。
同时应根据不同的职业要求重塑自我形象，认识自己的价值并最终促使其增值，实现个人兴趣、能力、价值、事业、就业单位及家庭的多贏局面。
在重视学历提升的今天，中职学生一直徘徊在学历的高低之间，走出校门也会碰到一扇又一扇铁门。那么，中等职业技术学校的学生们毕业后应该如何呢？大体分为两个方向：学习与就业。
学习方向
中职生大多是中考失利，成绩不理想，在迷茫，徘徊过后，选择职业技术学校，但是请家长与同学们明确，输了考试，并不意味着输了人生，大家可以继续保持对学习的自律心态，坚持学习这条路，有多条方向可以选择。
报考高考单招。学生可以自主选择大专学校以及专业，通过升学考试进入专科学校，获得专科毕业证书。
取得大专文凭后，大家也可以选择通过专升本考试继续进入自己心仪的本科院校读书。
中职生多数是在中考失利后，站在了迷茫的十字路口。但迷茫过后，请各位同学们明确，输了考试，并不代表输了人生。大家同样可以坚持学习之路，而且方向有很多种。
就业方向
中职学生应该从职业需要的角度去分析自我，明确目标，掌握技能，规划发展。
01分析了解自我
了解自身优缺点，明确自己适合干什么，能干什么，对什么有兴趣，明确自身性格特点，只有在自我了解的情况下，才能对自己有清楚的定位，把握好努力方向，扬长避短。
02确定职业目标或方向，明确要掌握的技能或职业素养
首先要确定职业目标，了解社会经济发展实际需要以及就业环境，了解目标职业对于从业者的要求。所以这就要求中职学学生在日常中就要保持对于社会经济发展以及就业环境，职业热度的敏感，尽可能利用区域的发展特色，抓住发展机遇，了解当地所需要人才要求，资源类型，尽量做好全面的准备，伺机而动。
03规划发展目标
目标首先要切合实际，尽量达到“跳一跳，够得到”的标准，能够在自己的努力范围内可以达成，为此付出努力，而不是轻而易举就可以得到，不能脱离自身条件，符合国家社会发展趋势。阶段目标做到具体，不仅表明需完成的任务，所达到的状态，还需要表明具体措施，实施方法等，有可操作性，切忌假大空。
立足所学专业
性格特点
了解专业优势
兴趣爱好
了解国家发展
对照职业要求
了解区域发展
能力
发现机遇与挑战
提升专业素养
职业目标
以自身实际为出发点
立足所学专业
职业决定
职业决定
职业决定
习近平总书记曾说过，时间之河川流不息，每一代青年都有自己的际遇和机缘，都要在自己所处的时代条件下谋划人生、创造历史。
职业生涯发展是一项终身的事业，一个人若是看不到未来，就掌握不了现在；若是掌握不了现在，就看不到未来。职业生涯规划就是帮助同学们立足现在，胸怀未来，谋划好自己的人生，创造属于自己的人生辉煌。
总结
完成“启思导行”活动任务
从自身实际和所学专业出发，感悟职业生涯规划的重要性，简要写在教材的横线上，并与同学交流。
三、课后作业

展开更多......

收起↑