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(共21张PPT)
第四课揭开情绪的面纱
4.1青春的情绪
第二单元做情绪情感的主人
喜 哀
怒 惧
基本情绪
悲喜交加
喜怒无常
又惊又喜
乐极生悲
敢怒不敢言
(又生气又害怕) 敬畏(又爱又怕)
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
一、情绪面面观
百感交集
组合，
丿
1.情绪的种类有哪些 P35
(1)人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、
怒、哀、惧等基本情绪；
(2)还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
情绪面面观： 《我的一天》
我今天高兴地去上学，刚到学校就听到周围的人好像在说自
己的坏话，我特别的难 受，但是不能让别人看出来。
班会课上，班主任宣布，下周郊游，我们全班兴奇、欢呼。
第二节是语文的阅读课，我深深地沉醉在文学的世界。
到我喜欢的体育课，因为生理期没法上体育课，很 郁 闷，
但他们接力比赛的时候，我也只能跟着大伙一起激动地喊加油。
放学回到家，小区的环境很干净，空气很清新，怡人的环境 使我一天的累感全然不见了，真开心。
阅读教材P35—36, 根据以上情境，完成表格。
情境 情绪 产生此 情绪的原因 影响情绪 的因素 情绪的特点 听到周围的人在说 自己的坏话，难过 但不能被别人看出 来。 难受 感觉自己被周 围的人冷落了
得到消息，下周末 班级组织一次郊游 欢呼。 兴奋 情绪反应强烈 语文课上，被文学 家的作品深深吸引 愉悦 文学作品可以 丰富我的思想 生理期，今天没法 上体育课，跟着同 学激动喝彩。 郁闷 不能跟同学们 起运动 回到新房子，小区 很干净，在路上闻 着大自然的味道。 开心
2.影响情绪的因素有哪些 P35
(1)我们的情绪受多方面的因素影响。例如， 个人的生理周
期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
(2)随着随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。
情境 情绪 产生此 情绪的原因 影响情绪 的因素 情绪的特点 听到周围的人 在说自己的坏话， 难过但不能被别人 看出来。 难受 感觉自己被周 围的人冷落了 周围的舆论 氛围
得到消息，下 周末班级组织一次 郊游，欢呼。 兴奋 周末可以跟 同学们一起玩 对某件事情的 预期 情绪反应强烈 语文课上，被 文学家的作品深深 吸引。 愉悦 文学作品可以 丰富我的思想 生理期，今天 没法上体育课，跟 着同学激动喝彩。 郁闷 不能跟同学们 起运动 个人的生理周 期 回到新房子，小 区很干净，在路上 闻着大自然的味道 开心 周围的自然环 境怡人 自然环境
情绪反应强烈
(激情、冲动)
情绪的细腻性
(细致、丰富)
3.青春期的情绪特点
情绪的闭锁性
(掩饰、不表露)
情绪的表现性
(从众、表演)
情绪波动与固执
(不稳定、顽固)
3.青春期的情绪特点 P36
(1)情绪反应强烈
(2)情绪波动与固执
(3)情绪的细腻性
(4)情绪的闭锁性
(5)情绪的表现性
情境 情绪 产生此 情绪的原因 影响情绪 的因素 情绪的特点 听到周围的人 在说自己的坏话， 难过但不能被别人 看出来。 难受 感觉自己被周 围的人冷落了
周围的舆论 氛围 情绪的闭锁性 得到消息，下 周末班级组织一次 郊游，欢呼。 兴奋 周末可以跟 同学们一起玩 对某件事情的 预期 情绪反应强烈
情绪波动与固执
语文课上，被 文学家的作品深深 吸引。 愉悦 文学作品可以 丰富我的思想 情绪的细腻性 生理期，今天 没法上体育课，跟 着同学激动喝彩。 郁闷 不能跟同学们 起运动 个人的生理周 期
情绪的表现性 回到新房子，小 区很干净，在路上 闻着大自然的味道 开心 周围的自然环 境怡人 自然环境
思考：1.结合上述情景，说说默默和小冲面对考砸
后的情绪有什么不同 这些情绪对各自有何影响
2.从他们身上， 你认为怎样对待青春期的情绪
情景一： 默默在一次数学考 试中，考砸了。试卷发下来后 她冷静分析自己出错的原因， 没等老师讲评，就把错题改正 在作业本上，心里感觉舒坦多 了。之后的几天她吃得好、
睡的香、精力充沛，学习劲头 儿特别强。
情景二： 小冲在一次数学 考试中，考砸了。试卷发 下来后，他一怒之下，把 试卷撕了，并哭着跑出了 教室。之后几天状态消沉 ,吃不不下饭、睡不着，
精神恍惚，生病了。
4.情绪的作用有哪些
(1)情绪的作用非常神奇， 影响着我们的观念和行动。
(2)它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让
我们因为某个小小的挫败而止步不前。 P35
情景一： 默默在一次数学考 试中，考砸了。试卷发下来后 她冷静分析自己出错的原因， 没等老师讲评，就把错题改正 在作业本上，心里感觉舒坦多 了。之后的几天她吃得好、
睡的香、精力充沛，学习劲头 儿特别强。
情景二： 小冲在一次数学 考试中，考砸了。 试卷 发下来后，他一怒之下，
把试卷撕了，并哭着跑出 了教室。之后几天他吃不 不下饭、睡不着，精神恍 惚，生病了。
思考
2 . 从她们身上，你认为怎样看待青春期的情绪
负面情绪
正面情绪
5.如何正确面对青春期的情绪
(1)青春期的情绪特点体现了青春活力，它给我们带
来不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们 的生活更加绚烂多彩。 P37
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学会积极面对
这些负面情绪， 同样也是我们成长过程中需要经历的。 P38
“正面情绪只有积
极影响，负面情绪 只有消极影响”。 这一说法正确吗
例一：《儒林外史》中的范进，多年考不 中举人，直到50多岁时，终于听到自己金 榜提名，“喜极而疯”。
正面情绪产生消极影响
例二：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而
发愤，写出《孙膑兵法》。
负面情绪产生积极影响
尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消 极一面，让情绪为我们服务。
积极情绪 消极情绪
喜 不可得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措

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