资源简介

(共22张PPT)
道德与法治 七年级下册
2024
4.1 青春的情绪
课标要求 学习目标
1.理解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态 2.学会换位思考,学会理解与宽容,尊重、帮助他人,与人为善 1.了解情绪的分类、影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响
2.了解青春期的情绪特点,积极面对自己的情绪,认识适度负面情绪的作用
3.能够认识和把握自己的情绪
4.体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受
目标导航
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学习内容
4
3
青春期的情绪有哪些特点？
情绪的特点、分类？
5
我们的情绪变化的原因有哪些？
怎样正确认识青春期的情绪
情绪给我们带来的影响（积极、消极）？
一、情绪面面观
遇到以下情境，你会有怎样的感受？
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
在学校住宿，不能经常回家。
开心
期待
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了，老师还在拖堂。
郁闷
烦恼
无奈
烦躁
生气
厌恶
伤心
愤怒
高兴
快乐
以上的事例说明人的情绪有什么特点？
人的情绪是复杂多样的
运用你的经验P27
1.情绪的特点
不是喜、怒、哀、乐
课堂笔记
害羞、焦虑、惊喜、悲愤等
喜、怒、哀、惧（四种）
复杂情绪
基本情绪
傅园慧在2016里约奥运会上接受记者采访做出了各种夸张的动作，并表示已经用出了体内的洪荒之力，一经播出后，就被有心的网友制作成了表情包，非常有乐趣。
傅园慧的表情受到网友的喜欢说明了什么
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
2.情绪的种类有哪些？
下列诗句表达了哪种情绪
1、怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。
2、风声鹤唳,草木皆兵。
3、三军过后尽开颜。
4、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
怒
喜
哀
惧
牛刀小试
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。
当我们愤怒的时候， 可能会血压升高、心跳加快； 可能会感到口干，也可能会 出汗。
当我们悲伤的时候， 可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
当我们害怕的时候, 可能会心跳加快、呼吸急促、 肌肉紧张。
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
内在体验
外显表情
生理反应
情绪的成分
相关链接P35
结合以上场景想一想，小亮的情绪受到哪些因素影响呢？
我们的情绪受多方面因素影响
3.影响情绪的因素有哪些
课堂笔记
今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。
昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，
做什么事情都没精神。唉~
考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我，我很伤心……
春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！
小亮的一天：
自然环境;
周围的舆论环境
对某件事的预期
个人的生理周期
4.情绪的作用（影响）有哪些？
①情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上。（积极作用）
③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极作用）
课堂笔记
情绪分为积极情绪、消极情绪；因此，情绪对人的影响，既有积极作用，也有消极作用，是一把双刃剑，有利有弊。
二、情绪的青春色调
随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。
情绪的闭锁性
富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动。
情绪反应强烈
一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性。
情绪波动与固执
情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入许多主观因素。
情绪的细腻性
在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
情绪的表现性
5.青春期的情绪特点有哪些？
情绪
特点
课堂笔记
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
下列情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
小明一整天沉浸在伤感电影中
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
情绪表露中，自觉或不自觉带上表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
牛刀小试
情绪波动与固执
探究与分享P38
陈玲出现情绪的变化是受对事情的预期、周围舆论环境等因素的影响而产生的。
我会冷静的面对这一切，多反思自己的不足。善于激发自己正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂。同时学会管理自己的负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。
青春期的情绪反映强烈、情绪的波动性等特点。
陈玲为什么会有这些情绪变化？
陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？
假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③青春期的情绪包括“烦恼”和“担忧”。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
6.怎样正确认识青春期的情绪？
课堂笔记
情绪
面面观
情绪的
青春色调
青春的情绪
课堂总结
1．常见的情绪种类（基本情绪、复杂情绪）
2．情绪的影响因素
3．情绪给我们带来的影响（积极、消极）
4．青春期的情绪特点
5．如何正确对待青春期的情绪
课堂练习
1.下列诗词与情绪表达不一致的是（ ）
解析：横眉冷对千夫指，表达了“怒”的情绪；好雨知时节，当春乃发生，表达了“喜”的情绪；白发三千丈，缘愁似个长，表达了“哀”的情绪；怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇，表达了“怒”的情绪。
A.①②③④
B.①③④
C.①②③
D.①②④
B
2.夏季，人们容易情绪烦躁，严重的又叫“情绪中暑”。
造成这一情绪产生的主要因素是（ ）
A.自然环境的影响 B.对某件事的预期
C.个人的生理周期 D.周围舆论氛围
A
课堂练习
解析：夏季人们容易情绪烦躁，是受自然环境影响。
①情绪会影响我们的观念和行动
②情绪可能随着周围情况的变化而变化
③情绪会对人们的行为起着削弱作用
④情绪会使我们的生活丰富多彩
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
课堂练习
3. 观察下面的漫画，下列理解正确的是（ ）
A
解析：③情绪会对人们的行为起着削弱作用，本身说法错误；
④情绪会使我们的生活丰富多彩，和漫画寓意不符。
4.同样都是咏梅，陆游看到的是“驿外断桥边，寂寞开无主。已是黄昏独自愁，更着风和雨”。毛泽东看到的是“风雨送春归，飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏”。这说明（ ）
A．人的情绪总的来说消极多于积极
B．不同的人处于不同情境会对同一事物产生不同情绪
C．人的情绪是复杂多样的，时刻都在变化
D．不同的人对不同的事物会产生相同的情绪
B
课堂练习
解析：A本身说法错误，C与题干不符，D说法错误；同样是咏梅，陆游和毛泽东的情绪不同，这说明了不同的人处于不同情境会对同一事物产生不同情绪。
D
课堂练习
5.中学生王梅的脾气喜怒无常，只要稍有不顺心的事，她就很难控制自己的情绪。难上同学给她起了个外号——“脾气大王”。为此，王梅非常苦恼。
阅读材料，并结合所学知识回答下列问题：
（1）情绪会对我们产生哪些影响？
（2）请为王梅同学推荐几种调节情绪的方法。
（2）①改变认知评价 ②转移注意 ③合理宣泄 ④放松训练
（1）①情绪影响着我们的观念和行动。②它可能激励我们客服困难、努力向上。③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

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