资源简介

(共32张PPT)
第三课 发现自己
第2课时 做更好的自己
1.通过展示朱迪的事迹,引导学生树立乐观态度,积极接纳自己,并总结出接纳自己的正确做法。
2.通过展示刘伟等人的事例,让学生分析他们是从哪一方面来改进自己的,归纳成为更好的自己的具体做法。
素养目标
以积极的态度接纳自己、欣赏自己。
如何做更好的自己。
接纳与欣赏自己。
通过前一课时《认识自己》的教学让学生掌握如何认识自己的方法后,教师可以进一步引导学生如何接纳自己的全部和欣赏自己的独特,引导学生通过扬长避短、主动改正错误、激发潜能等方法做更好的自己。
晓芳的经历
进入初中以后,晓芳比以前更加关注自己了,她觉得自己是这样的:学习勤奋,做事很认真,对自己认为重要的事情会思前想后,对别人很关心,在音乐方面有天赋,在穿着打扮上比较保守,遇到一些事情喜欢哭……有时候,晓芳会为自己感到骄傲,但有时候,她又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来,并引来一群听众和阵阵笑声;
别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之;别人打扮时尚而自己太过保守;她甚至觉得自己的名字土气……有时,她会学着别人的样子讲话、做事。这又让她觉得很累。
思考:(1)你怎么看待晓芳的累
(2)你是否有过类似的经历 如果有,它们给你带来了怎样的影响 你是如何处理的
教师导入:学会接纳自己,做一个理性和智慧的人。接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。那么,如何才能做更好的自己呢 现在就让我们带着这些问题一起学习《做更好的自己》的内容。
教师:请同学们认真阅读课本P31~36的内容,思考下列问题,在课本上做标记并完成“重点梳理”部分的题目。(时间:5分钟)
1.我们应如何接纳自己
2.怎样成为更好的自己
接纳自己→欣赏自己→扬长避短→改正缺点→激发潜能→为他人、为社会带来福祉
接纳与欣赏 自己 我们应如何接纳自己 ①需要接纳自己的　 　。②接纳自己,需要乐观的心态,更需要　 　和智慧
★我们应怎样学会欣赏自己 ①欣赏自己的独特,欣赏自己的　 　,欣赏自己的努力,欣赏自己为　 　。②欣赏自己,不是　 　,也不是目中无人
接纳与欣赏 自己 我们应如何接纳自己 ①需要接纳自己的　全部　。②接纳自己,需要乐观的心态,更需要　勇气　和智慧
★我们应怎样学会欣赏自己 ①欣赏自己的独特,欣赏自己的　优点　,欣赏自己的努力,欣赏自己为　他人的奉献　。②欣赏自己,不是　骄傲自大　,也不是目中无人
我要飞得更高 ★怎样做更好的自己 ①就要　 　。②需要　 。③需要不断激发自己的　 　。④在和他人共同生活的过程中不断成长,为他人、为社会　
　
怎样激发自己的潜能 ①珍视自己的　 　,专注自己喜爱的领域。②广泛参与　 　,发现他人和社会对自己的需要。③积极　 　,与他人共同完成任务
我要飞得更高 ★怎样做更好的自己 ①就要　扬长避短　。②需要　主动改正缺点　。③需要不断激发自己的　潜能　。④在和他人共同生活的过程中不断成长,为他人、为社会　带来福祉　
怎样激发自己的潜能 ①珍视自己的　兴趣爱好　,专注自己喜爱的领域。②广泛参与　多方面的活动　,发现他人和社会对自己的需要。③积极　合作　,与他人共同完成任务
我们应如何接纳自己
在警察学校学习期间,同学都是高个子,力气也大。而朱迪个子不高、力气小,训练科目考核经常不达标,她一度陷入了失望。不过她能很好地把压力转换成行动,积极调整自己的心态,努力适应环境,通过加强训练,克服了身材矮小的先天条件,以优异的成绩顺利毕业,获得了巨大的成就。
你从朱迪的身上学到了什么
①接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
怎样成为更好的自己
☆刘伟自小对弹钢琴有天赋。失去双臂后,他凭借高超的双脚演奏钢琴的水平,获得首届《中国达人秀》的冠军。
☆有一次,徐悲鸿正在画展上对画进行评议。一老农上前对他说:“先生,你这幅画里的鸭子画错了,你画的是雌性麻鸭,但雌性麻鸭的尾巴哪有长这样的 ”
众人一看,原来是徐悲鸿的新作《写东坡春江水暖诗意》画中有雌性麻鸭且尾羽卷曲如环。老农说雄性麻鸭羽毛鲜艳,尾巴卷曲是有的;雌性麻鸭羽毛麻褐色但尾短,画错了。徐悲鸿承认自己疏于写生,深深致谢而退。
☆胡达·克鲁斯在70岁的时候学习登山,以95岁的高龄登上了日本的富士山,破了攀登此山的最高年龄纪录。
他们分别是以哪些方式来成为更好的自己的
刘伟扬长避短,善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。徐悲鸿主动改正缺点,不断促进自我完善、自我发展。胡达·克鲁斯不断激发自己的潜能,广泛参与多方面的活动。
教师:同学们,通过对以上各个议题的学习,我们对本课时的内容有了一定的理解和掌握。下面就让我们来检测一下学习效果吧,请同学完成当堂检测。
1.(教材P32阅读感悟)“我拥有我自己的一切:我的身体以及我的一切行为;我的头脑以及我的一切想法和观点;我的眼睛以及它们所看到的一切……”这句话告诉我们 ( )
A.要接纳自己的现在,忽略自己的过去
B.要接纳自己的优点,回避自己的短处
C.要接纳自己的全部,做更好的自己
D.每个人都是独一无二的、最优秀的
C
2.(教材P34正文)古人云:“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣。”这启示我们做更好的自己要 ( )
A.广泛参与,激发潜能
B.完善自我,改正缺点
C.扬长避短,展现才华
D.接纳自己,宽容他人
C
【方法指导】
理解类选择题
1.读材料:通过阅读材料,把握材料的主旨,即厘清矛盾问题。
2.明设问:明确设问角度,理解类问题可从不同角度回答。
3.看选项:审选项肢的过程中,要注意与材料的对应性,特别是本身正确的选项,要学会从材料中找到依据,从而确定选还是不选。
1.“经验、环境和遗传造就了你的面目,无论是好是坏,你都得耕耘自己的园地,你都得弹起自己的琴弦。”这句话告诉我们 ( )
A.每个人的生理特征都由自己决定
B.要学会接纳自己,并努力做更好的自己
C.学会欣赏别人、模仿别人,才会使自己体态更好、容貌更漂亮
D.每个人的体态、容貌都是可以通过后天塑造的
B
2.人的潜能犹如一座有待开发的金矿。下列做法有利于激发潜能的有 ( )
①通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域 ②通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要 ③相信自己永远不会失败 ④完全依赖老师、家长的帮助
A.①② B.③④ C.②④ D.①③
A
3.漫画反映了 ( )
A.我们要学会接纳自己的缺点与不足
B.做更好的自己,需要主动改正缺点
C.发现自己的缺点,就一定能取得进步
D.我们要接纳、欣赏自己与他人的不同
B
4.(原创)卡塔尔世界杯大使加尼姆·阿尔·穆夫塔一出生就被查出患有先天性尾椎退化综合征,但他凭借自己坚强的意志力,不断超越身体极限。穆夫塔和家人成立了慈善协会,还编写了多份与尾椎退化综合征相关的书籍,并在他们所在的地区免费发放这些书籍。这启示我们 ( )
A.做更好的自己需要全盘接受他人对自己的评价
B.做更好的自己需要把自己的缺点主动展示在他人面前
C.更好的自己是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的
D.要通过超越身体极限来提高自己的文化修养
C
5.(2022·河南期末)小宇在对本班同学进行问卷调查后,根据调查结果制作了下表:
调查对象 调查内容 调查结果
是 否
女生 你是否接纳不完美的自己 28% 72%
你是否接纳自己身体外形上的不足 4% 96%
你是否会为他人的优秀喝彩 27% 73%
男生 你是否觉得自己完美无缺 89% 11%
你是否觉得自己比别人优秀 91% 9%
(1)阅读上述调查表,你可以得出怎样的认识
①该班多数女生难以接纳自己的不完美,特别是自己身体外形上的不足,也不太愿意为他人的优秀喝彩。②该班多数男生存在骄傲自大的现象。③该班同学在接纳与欣赏自己方面还存在着认识上的误区。
(2)根据调查结果反映的问题,请你提出针对性建议。
①针对女生:要学会接纳自己,接纳自己的全部,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去;学会以乐观的心态、直面人生的勇气和超凡脱俗的智慧接纳自己不满意的部分;要学会欣赏他人,为他人的优秀喝彩,看到他人的美丽与不同凡响。
②针对男生:要学会欣赏自己,但不能骄傲自大,也不能目中无人,而应当欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
6.下面是七年级(2)班学生小宇的期末综合素质评价表。
项目等级评价内容 自评 互评 教师评定
热爱祖国 ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆
自觉自律 ☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆
诚实守信 ☆ ☆ ☆
学习态度端正 ☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆
…… …… …… ……
说明:做得优秀得4颗☆,做得良好得3颗☆,
做得一般得2颗☆,有待努力得1颗☆
采取这种评价方式的依据有 ( )
①恰当的自评能帮助我们接受自己 ②同学间互评能让我们对自己的认识更客观、清晰 ③教师评定是认识自己的最佳方式 ④自评时给自己打满分就能成为更好的自己
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A

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