资源简介

(共78张PPT)
专题一
珍惜青春
认识自我
学会学习
新课标 考点链接 2021 年 2022 年 2023 年 近三年考情分析
1.了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼；掌握青春期性心理知识。
2.正确对待两性关系，提高预防性骚扰和性侵害的能力。 考点 1 青春的邀约 选择题
(3 分) — 选择题
(6 分) 近几年广东中考以培养学生正确思想观念和良好道德品质为重点。本专题的珍惜青春时光、认识自我、树立正确的学习观念是广东省近年中考的重点考查内容。
考点 2 青春飞扬
考点 3 青春的心弦
客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力。 考点 4 发现自己 选择题
(3 分) — 选择题
(3 分)
考点 5 学习新天地、
学无止境
考点 1 青春的邀约
1.青春期身体变化的主要表现
(1)身体外形的变化。
(2)内部器官的完善。
(3)性机能的成熟。
2.正确看待青春期的生理变化
(1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑，这是我们对自己的尊重。
(3)不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
(4)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化
修养，体现青春的内在美。
3.青春期矛盾心理的主要表现
(1)反抗与依赖。(2)闭锁与开放。(3)勇敢与怯懦。
4.★★★如何积极面对和正确处理青春期矛盾心理？
(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心
理。
(4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
5.如何正确认识思维的独立性？
不等同于一味追求独特，不能人云亦云，要有自己独到的见
解，同时接纳他人合理、正确的意见。
6.批判性思维的表现是什么？如何培养批判性思维？
(1)表现：对事情有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于对
不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
(2)做法：①要有质疑的勇气。②有表达自己观点、提出合理
化建议的能力。③要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被
人接受，更有利于解决问题。④掌握批判的技巧。⑤批判只针对
事情本身，不攻击他人。⑥批判要有建设性。
7.怎样开发创造潜力？
(1)敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未
走之路。
(2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值。
(3)社会实践是创造的源泉，要积极参加劳动和实践。
小烦恼 建议
“唉，脸上长了好多痘痘，真发愁呀……” ①悦纳生理变化，注重内在美
“马上要考试了，我焦虑得睡不着，怎么办呀？” ②尝试自我调节，转移注意力
(2023·广东)升入初中，几位同学交流了各自心中的小烦恼。
以下相应建议合理的是(
)
小烦恼 建议
“今天被老师批评了，他也太严格了！” ③对老师敬而远之，敬畏老师
“我一回到家，爸妈就唠叨我的学习，真烦！” ④培养批判性思维，拒绝沟通
(续表)
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
答案：A
考点 2 青春飞扬
1.★★★自信对人生有哪些重要意义？(为什么要培养自信的
品质？)
(1)青春的探索需要自信。
(2)自信让我们充满激情。
(3)有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而
光荣的事业。
(4)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展
现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可
能。
2.★★★自强对人生有哪些重要意义？(为什么要培养自强的
品质？)
(1)自强可以让我们更自信。相信自己，敢于尝试，不断进步，
才能体验成功带来的自信。
(2)自强，让青春奋进的步伐永不停息。不断克服自己的弱点，
战胜自己，超越自己，是自强的重要内容。
3.如何培养自强的品质？
自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
1.(2023·广东)随着我国航天事业的发展，“天宫课堂”不断升
级。中国航天员在“九天”之上开展的科学实验妙趣横生，颠覆
想象，为广大青少年打开了一扇触摸科学、爱上科学的窗口，激
发了青少年对太空的无限向往。这激励我们(
)
①热爱科学，开拓创新
②激扬青春，我行我素
③立志进
取，明辨是非 ④自信自强，砥砺奋发
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
答案：B
2.(2021·广东)习近平在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上说：
“世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。青年一代不
怕苦、不畏难、不惧牺牲，用臂膀扛起如山的责任，展现出青春
激昂的风采，展现出中华民族的希望！让我们一起为他们点赞！”
这告诉我们(
)
①青年要发扬实干精神，担负起历史重任
②青春是多姿多彩
的，青年人要敢于打破常规
③青春是用来奋斗的，青年是国家和
民族的希望
④青年要有梦想，只能创造伟大，不能甘于平凡
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
答案：B
考点 3 青春的心弦
1.如何认识性别角色？
(1)利：性别角色可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，
学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。
(2)弊：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能
的发挥。
(3)因此，我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别
刻板印象的影响。
2.怎样看待青春期男女生之间的朦胧的情感？(与爱情的区
别)
(1)相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这
是青春成长中的正常现象。
(2)在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美
好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，
这并不是真正的爱情。
(3)爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏和尊重，更需要
责任和能力。面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重
对待，理智处理。
3.★★★在与异性交往的过程中要注意什么？
(1)对于朦胧的情感要慎重对待，理智处理。
(2)要内心坦荡，言谈得当，举止得体。
(3)男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
(4)自重自爱、掌握分寸，注意交往的场合、时间和频率。
考点 4 发现自己
1.★★自我评价的重要意义
(1)可以促进自我发展。正确认识自我的禀赋和才能，有助于
增强自信心，更好地发展自己的能力。
(2)可以促进与他人交往。正确认识自我，有助于我们正确认
识自己与他人和社会的关系，从而更好地理解、宽容、善待他人，
学会与人合作共处，为构建和谐社会作贡献，更好地实现自身的
价值。
2.★★★如何正确认识自己？
(1)从生理(身体特征、生理状况)、个性心理特征、社会(在群
体中的关系)等多方面来认识自己。
(2)通过自我评价(自我观察和分析、与他人比较)来认识自己。
(3)通过他人的评价认识自己。(他人评价有助于我们形成对自
己更为客观、完整、清晰的认识)
3.如何正确看待他人的评价？
(1)重视他人评价，不忽视，有则改之，无则加勉。(用心聆听、
勇于面对)
(2)冷静分析，不盲从。
(3)用理性的态度对待他人的评价，如平静地拒绝他人的过分
吹捧或贬损。
4.接纳与欣赏自己的原因：我们每个人在性格、兴趣等方面都
有自己的特点。
5.怎样接纳自己？
(1)需要接纳自己的全部。接纳自己的优点、缺点；接纳自己
的性格、身材、相貌；接纳自己的现在、过去。
(2)需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
(3)要学会欣赏自己。
6.我们应该怎样学会欣赏自己？
(1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣
赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，是在面对压
力与挫折时的自我鼓励与奋进。
(3)欣赏自己的同时，要善于向他人学习、与他人合作，丰富
自己的内涵。
(4)欣赏自己的同时还要学会欣赏他人。
7.★★★如何做更好的自己？
(1)需要接纳与欣赏自己。欣赏自己，既能展示自我风采，也
能看到他人的美丽；既为自己鼓掌，也为他人喝彩。
(2)需要扬长避短，最大限度地展现自己的才华。
(3)需要主动改正缺点，自我完善、自我发展。
(4)需要不断激发潜能。
(5)做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，
更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
8.改正缺点的具体方法
(1)具体描述自己的缺点。
(2)从最容易改正的缺点开始。
(3)及时肯定或奖励自己的努力。
(4)请一个自己信任的人来协助。
(5)在公开场合做出改正缺点的承诺。
(6)运用自己以前改正缺点的成功经验。
9.潜能的含义是什么？怎样激发我们的潜能？
(1)含义：潜能是指一个人的身体、心理素质等方面存在的发
展可能性。
(2)激发潜能的做法：①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱
的领域。②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需
要。③通过积极合作，与他人共同完成任务。
考点 5 学习新天地、学无止境
1.★★★我们如何做到积极面对当下的学习？
(1)面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入。
(2)调整心态，坦然面对学习压力。
(3)学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应
未来社会必备的一种能力，学习应该成为我们的一种生活方式。
2.★★缓解考试压力的几种方法：转移注意；保持身体放松；
自我暗示；保持适度紧张。
3.在实践中学习对我们的成长有什么意义？
(1)实践出真知，在实践中学习，有利于提高我们认识世界、
改造世界的能力。
(2)在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提
升自身素质。
4.★★★如何做到在实践中学习？
(1)要在生活和工作中学习，主动服务社会。
(2)要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等
各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知
行合一。
(3)树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，
增强自我更新、学以致用的能力。
5.终身学习需要养成的习惯
主动学习；及时调节自己的学习方式；坚持不懈。
6.如何正确认识学习？
(1)中学阶段，学习是我们的重要任务，初中阶段的学习包括
如何获取知识、培养能力以及学习如何做人。
(2)学习不仅仅局限在学校。
(3)学习需要自觉、主动的态度。
(4)学习伴我们成长。
(5)学习没有终点，我们要终身学习。
7.★★学习的作用或意义(我们为什么要学习？)
(1)学习，不仅能够让我们生存，而且可以让我们有更充实的
生活。
①学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、
更精彩。
②学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式。
③学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧。
④学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由等。
(2)学习能点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
(3)在学习的过程中，我们分享生命的经验，获得成长，同时
也帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
8.学习中有哪些苦与乐？我们应怎样对待学习？
(1)学习的快乐：对某方面知识有强烈兴趣时，自己解决某个
问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……
我们都可以体味到学习的快乐。
(2)学习的辛苦：学习不是轻而易举的事情，需要集中注意力、
耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要
我们凭借坚强的意志力作出努力。(学习是苦乐交织的)
(3)我们要明确学习的价值和意义，珍惜学习的机会，享受学
习。
9.如何学会学习？
(1)需要发现并保持学习的兴趣。有了学习的兴趣，学习可以
成为艰苦却十分快乐的探索之旅。
(2)掌握科学的学习方法，如善于总结、发现，合理安排时间，
养成良好的学习习惯，不断提高自己的学习能力等。学习方法因
人而异，适合自己的方法就是最好的方法。
(3)善于运用不同的学习方式，将自主学习与合作学习，理论
知识的学习与实践探究结合起来。
1.(2023·广东)2023 年 3 月，教育部等八部门联合印发了《全
国青少年学生读书行动实施方案》。各地组织了各类读书活动，引
发了青少年爱读书、读好书、善读书的热潮。此类活动让青少年
(
)
A.结束校园生活，规划好职业生涯
B.激发学习热情，消除学习压力
C.养成阅读习惯，树立终身学习观
D.遵守公共秩序，推动社会进步
答案：C
2.(2021·广东)“杂交水稻之父”袁隆平曾说过：“电脑和书本
里种不出水稻，要多联系实际，多到试验田走走看看，把论文写
)
在稻田里，写在大地上。”这启示我们要(
A.重实践，做到知行合一
B.勤钻研，学会独立思考
C.多阅读，体味读书乐趣
D.立大志，树立远大理想
答案：A
一、选择题(在下列各题的四个选项中，只有一个是最符合题
意的)
1.(2023·江苏苏州)朱熹说：“读书无疑者，须教有疑；有疑
者，却要无疑，到这里方是长进。”这主要启示我们(
)
B.培养批判精神
D.参加社会实践
A.正确评价自己
C.开发创造潜力
答案：B
2.(2023·浙江温州)步入青春期后，小高因为长痘产生了焦虑。
作为小高的好友，你会和他说(
)
①青春期的生理变化很正常 ②我们要注重提升内在美
③自我评价一定是不真实的 ④有空我们一起去锻炼放松
B.①②④
D.②③④
A.①②③
C.①③④
答案：B
3.(2023·湖南郴州)刘洋是中国历史上首位进入太空的女航天
员，她改变了人们长期以来认为女性不适合上太空的认知，展现
了“巾帼不让须眉”的风采。这主要告诉我们(
)
A.男生女生的生理性别特征是与生俱来的，我们应平静而欣
然地接受
B.在社会中，我们对性别的认识不要太受刻板印象的影响
C.男生女生各有优势，应取长补短，让自己变得更优秀
D.到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显
答案：B
4.(2023·贵州铜仁)贫困的家庭、简陋的训练条件未能阻挡全红
婵拼搏的脚步，在同龄同一批的运动员里面，她对待训练是最投
入的。2021 年东京奥运会，年仅 14 岁的全红婵在 10 米跳台比赛
中夺冠！从中我们可以看出，她能够(
)
①降低要求，得过且过
②乐观坚强，永不言弃
③直面困
难，勇于挑战 ④孜孜不倦，我行我素
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
答案：C
5.(2023·湖南怀化)老子说：“自知者明。”智者说：“自知之
明是难得的知识。”这些话告诉我们(
)
A.正确认识自己很重要
B.他人的态度与评价很重要
C.做更好的自己需要自我完善、自我发展
D.扬长避短，做更好的自己
答案：A
6.(2023·浙江丽水)“感动中国 2022 年度人物”陆鸿，幼时因
病导致脑瘫。但他不服输，开始摆摊、开店、做自媒体，练就一
手绝活。如今，他的工厂已成为残疾人扶贫创业基地。这启示我
们(
)
B.需要塑造自强不息的品格
D.孝亲敬长是中华传统美德
A.逆境必定成就未来
C.国家利益高于一切
答案：B
7.(2023·天津)进入初中，小鹏下定决心，遇事不再冲动，做事
不再马虎。这说明，他要(
)
A.接纳建议，做快乐的自己
B.欣赏优点，做完美的自己
C.敢于表达，做勇敢的自己
D.改正缺点，做更好的自己
答案：D
8.(2023·湖南常德)2023 年3 月28 日，教育部等八部门印发《全
国青少年学生读书行动实施方案》。为此，某中学八年级(2)班举办
了一个阅读《红星照耀中国》的活动。在“读书沙龙”上小馨分
享的阅读感悟中，你认同的是(
)
②激发前进的动力
③涵养我们的精神
①点亮自己的心灯
④消除所有的困惑
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①③④
答案：A
9.(2023·湖南湘潭)人们习惯拿放大镜去观察评价别人，却很少
去认清自己。殊不知，只有认清自己，才能不骄不躁，行稳致远。
)
这强调正确认识自己(
A.取决于他人的评价
B.可以促进自我发展
C.需要掌握科学方法
D.是人生的唯一课题
答案：B
10.(2023·贵州贵阳)《义务教育劳动课程标准(2022 年版)》颁
布以来，各种“花式”劳动课在全国中小学中出现。其中，农耕
体验课作为一种新尝试，让学生走进田间地头，认识农作物，学
习劳动技能，体验农耕文化，感受劳动的价值和成长的意义。由
此可见，我们要(
)
B.重视在实践中学习
D.专攻农耕文化学
A.忽略学校课程学习
C.放弃理论知识学习
答案：B
二、非选择题
11.(2023·湖南株洲)根据图中他们的困惑，结合所学知识，谈
一谈我们怎样做更好的自己。
答案：①扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限
度地展现自己的才华。②主动改正缺点。改正缺点需要决心、信
心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过
程。③不断激发自己的潜能。④在和他人共同生活的过程中不断
成长，为他人、为社会带来福祉。⑤正确对待自己的优缺点，增
强自信心。
一、选择题(在下列各题的四个选项中，只有一个是最符合题
意的)
1.(2023·江苏扬州)面对他人对“我”的评价，“我”应(
)
我的烦恼：数学老师说我思维敏捷，语文老师认为我学习用功，
男同学认为我骄傲自大，女同学说我性格外向，妈妈却说我性格
内向……
A.客观分析
B.故作姿态
C.照单全收
D.置若罔闻
答案：A
2.(2023·四川遂宁)“你脸上的青春痘有点儿多呀！”这是七年
级小刚近来常常听到的令他烦恼的话。面对这种情况，你应该开
导他(
)
①这是青春期生理变化的正常现象
②客观冷静对待他人的
③你可以改变认知，调节情绪
④消磨个性，接纳自己的
评价
缺点
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案：A
3.(2023·安徽)我国首位“太空教师”王亚平提出，多用新方
法、新技术，让科普工作从说教式向体验式转变，提升青少年的
科学素养。让科普工作从说教式向体验式转变(
)
①能让青少年窥见科学的神奇
②能杜绝重理论、轻实践的
③有助于激发青少年的创造热情
④有利于引导青少年热
现象
爱科技
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案：C
4.(2023·江西)“大象躺下是很困难的，躺平更是十分要命的一
件事情，我的人生辞典里没有‘躺平’这个词。”在十四届全国
人大一次会议“代表通道”上，全国人大代表任子威寄语青年朋
友“做不躺平的大象”。任子威的寄语启示我们要(
)
B.克服惰性，自强不息
D.自信自负，特立独行
A.换位思考，宽以待人
C.敢于质疑，否定一切
答案：B
5.(2023·四川眉山)“给颜值打分”成为不少年轻人关注的热
门话题。一些平台上甚至出现了“给颜值打分”“外貌分析”等
付费服务，且销量不低。付费给颜值打分(
)
①没有必要，不用在意他人的评价
②没有必要，美的追求
不只是容貌
③有必要，别人的评价才客观全面
④有必要，或
许能够缓解颜值焦虑
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
答案：C
6.(2023·湖南株洲)妈妈发现小刚的穿着有些另类，便对他说：
“你是一个学生，这样穿可不太好。”小刚不以为然，说：“你
知道什么？好些同学都这么穿，这才叫‘酷’，我已经长大了，
不要你管。”对此，以下理解正确的是(
)
①批判性思维就是敢于向权威挑战，不听取任何意见
②独
立思考不是人云亦云，而是有自己的见解
③独立思考要能接纳
④“酷”就是穿奇装异服，追求与众不
他人合理、正确的意见
同
A.①④
B.①③
C.②③
D.②④
答案：C
7.(2023·河南)12355 是共青团组织为青少年提供权益服务的公益短
号码，为青少年提供心理咨询、法律援助等。某校效仿 12355 提供公益
服务，对同学们的咨询作出回复，其中不恰当的是(
)
A.痘痘多了，我变丑了——正视身体的变化，不因生理变化而自卑
B.最近学习压力大，我睡不着觉——转移注意力，听听舒缓的音乐
C.照相馆未经允许用我的写真照做广告——依法维护自己的肖像权
D.总觉得别人在背后议论我——坚持自己的个性，他人的评价毫无
价值
答案：D
选项 存在的问题 产生的原因(部分) 解决办法
A 上课睡觉 晚上熬夜玩手机 个人严格自律，父母加强监管
B 作业拖拉 边写边玩习惯差 加强体育锻炼，保持乐观心态
C 逃避值日 没有担当不尽责 完善值日制度，班委加强监督
D 顶撞老师 缺乏尊重少沟通 学会尊重老师，掌握沟通技巧
8.(2023·陕西)为帮助同学们做更好的自己，小秦在班里做了调
)
查研究，下表解决办法中不合适的是(
答案：B
9.(2023·四川广安)初中生小言因为长了青春痘，同学说她很
丑，她很难过。妈妈告诉她：“你不丑，你文明有礼、心地善良，
你很美呢！”这告诉我们(
)
①既要追求外在美，也要体现内在美
②要用理性的心态面
对他人的评价
③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我
们才能健康成长 ④要学会接纳自我，欣赏自我
A.①③
B.②③④
C.①②④
D.①②③④
答案：C
10.(2023·浙江绍兴)初中毕业的姜雨荷因找不到满意的工作重
返职校，为冲击世界技能大赛，她每天花十四五个小时进行技能
训练；为能独立撰写英文实验报告，她吃饭走路都在背英语单词。
2022 年，她获得了世界技能大赛化学实验室技术项目金牌。这启
迪我们要(
)
①认识自我，发掘潜能 ②坚定意志，直面挫折 ③调控情
绪，欣赏他人 ④明确目标，不言放弃
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案：B
11.(2023·贵州黔西南)有一支“轮椅大军”组成的运动员队
伍，成员都是脊髓损伤的重度残疾人。从瘫痪在床到会投标枪、
竞速，从社会“隐形人”到金牌运动员，他们实现了生命的蜕变
与绽放。他们的事迹启示我们(
)
①自强是实现人生价值的必备品质 ②挫折是我们事业取得
成功的关键 ③成长是一个不断磨砺自己的过程 ④面对困难要
善于发掘生命的力量
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案：C
12.(2023·山东威海)从爱好滑冰的小男孩到奥运冠军，再到全
国人大代表，中国短道速滑队运动员任子威在接受采访时表示，
想要把一件事情做得更好，只有兴趣和热爱远远不够，努力和拼
搏必不可少。接下来他会继续为国出征，为建设体育强国发挥自
己的光和热。这启示我们(
)
①做更好的自己，就要勇于接纳自己的不完美
②要不断激
发自己的潜能，实现自我超越
③梦想不应止于心动，更要付诸
行动 ④要在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案：D
13.(2023·江苏连云港)下图《时间去哪儿了》启示我们要(
)
A.科学规划，合理安排学习时间
B.互帮互助，掌握各种学习方法
C.多花时间，培养浓厚的学习兴趣
D.分清主次，重要的事情都要先做
答案：A
14.(2023·福建)下面是某学校“心理信箱”收到的一封来信
(节选)。对此，下列回复合适的是(
)
过几天，我要代表班级参加学校的“雷锋精神我践行”宣讲活动，
我怕表现不好，辜负老师和同学的期望，特别紧张，要怎么办呀？
①调整心态，相信自己一定能行
②高度重视，宣讲活动关
系班级荣誉
③寻求帮助，让其他同学替你参赛
④正视压力，
适度的紧张会让你发挥更好
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
答案：B
15.(2023·江苏扬州)某校九年级学生开展如下研学活动，其收
获在于(
)
①提升自身学习能力
②学会接纳欣赏自己
③懂得依法维
护权利 ④增强自我保护意识
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
答案：B
16.(2023·四川乐山)研学旅行继承和发展了我国传统游学“读
万卷书，行万里路”的教育理念和人文精神，成为素质教育的新
内容和新方式。研学旅行寓“教”于“行”，边走边学，开阔视
野，增长见识，受到了师生的普遍欢迎。这说明研学旅行有利于
(
)
①挖掘自身潜力，实现自我超越
②实现学以致用，促进知
行合一
③丰富人生阅历，提升自身素质
④提前进入社会，迎
接各种考验
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
答案：C
17.(2023·江苏苏州)研究认为，焦虑水平与人的学习效率之间
呈倒 U 曲线(如右图)。这说明(
)
A.焦虑水平越高，学习效率越高
B.焦虑水平越低，学习效率越高
C.要学会学习，保持学习的兴趣
D.调节情绪，保持适度的学习压力
答案：D
18.(2023·甘肃金昌)自信、自强的青春态度给我们飞翔的翅膀，
助力青春成长。这是因为(
)
①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，拥有坚定的
信心　②自信的人有信心尝试与坚持，能获得更多的实践机会与
创造可能　③自强的人能够不断克服自己的弱点，战胜和超越自
己，不断进步　④拥有自信自强的人生态度，就会拥有美好的青
春和成功的人生
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案：A
19.(2022·湖北荆州)我们认识的“自己”，如下图所示可以分
为四个部分。依据图示，下列关于认识自己的表述正确的是(
)
①他人对自己的评价具有公正性，需要调整心态，虚心接受
②把自己独享的秘密向朋友倾诉，有助于减少认识的盲目区
③发掘自我潜能，需要不断探索自己、发现自己、发展自己
④形成对自己客观、完整的认识，需要理性对待他人的评价
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
答案：D
20.(2022·湖南湘潭)著名教育家陶行知曾对早恋的中学生说：
“每个人，无论男女，到了一定年龄，是要谈恋爱的。但是，恋
爱如树上的果子，只有熟了才好吃。人也像果子，有了学问，会
做工作，就好比果子熟了，那时才有能力得到真正的幸福。”这
教育我们(
)
①面对青春期的朦胧情感要慎重理智
②爱情不仅需要承担
责任，还需要具备能力 ③欣赏和仰慕就一定是真正的爱情
④在青春期萌发对异性朦胧的情感是正常的
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案：B
二、非选择题
21.(2023·山西)我该怎么办？
某校“阳光心理驿站”是一个经过专业心理学培训的学生社
团，是同学们诉说心事、排解烦恼的温馨家园。
在该社团开放日活动时，小晋同学和小阳同学来到社团倾诉
了他们各自的烦恼：
假如你是该社团成员，请从以上两名同学中选择一位，为他
排解烦恼。
小晋：上了初中，其他男生都变声了，我却没有变化；别人的脸光洁帅气，我的脸却被讨厌的痘痘“占领”。现在我是又急又烦。
小阳：考试时同桌让我给他递纸条，我拒绝了，结果这段时间他一直不理我。我几次主动找他沟通，也无济于事，我很郁闷。
答案：小晋同学，你好！其实你不必烦恼。受遗传等因素影
响，我们身体发育情况各不相同，有的快，有的慢；长青春痘和
变声也是青春期正常的生理变化。因此，你要正视身体的这种变
化。
或：小阳同学，你好！你可以尝试用改变认知评价的方法调
控情绪。友谊不能没有原则，作弊是不诚实的行为，同桌的要求
是不正确的，你应该拒绝。既然自己是正确的，就应该坚持，再
寻找机会与同桌和好。
22.(2022·湖北荆州)阅读材料，完成下列要求。
习近平总书记在中央党校建校 80 周年庆祝大会上讲话指出：
“兴趣是激励学习的最好老师。‘知之者不如好之者，好之者不
如乐之者’讲的就是这个道理……有了学习的浓厚兴趣，就可以
变‘要我学’为‘我要学’，变‘学一阵’为‘学一生’。”
读书是学习的重要方式。习近平总书记曾说：“我爱好挺多，
最大的爱好是读书，读书已成为我的一种生活方式。”2022 年 4
月 23 日，在首届全民阅读大会举办之际，习近平总书记发来贺信
指出：“希望全社会都参与到阅读中来，形成爱读书、读好书、
善读书的浓厚氛围。”毛泽东说过：“读书是学习，使用也是学
习，而且是更重要的学习。”
(1)学习兴趣与个人的学习目的密切相关。结合新时代青少年
的使命担当，回答如何才能保持对学习的持久兴趣。
(2)材料中两位领导人关于学习的论述对于指导我们学习有何
启示？
答案：(1)树立为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力学习
的目标，学习兴趣就会浓厚而持久。
(2)培养学习的兴趣。既要重视书本知识的学习，也要坚持在
实践中学习。让学习成为一种生活方式。
23.(2022·湖南湘潭)阅读材料，结合所学知识，简要回答下列
问题。
在“5·25”心理健康日，小红和小敏相约参加“拥抱自己 温
暖他人”的体验活动。
小红：我想参加“拥抱自己”的活动。进入初中后，虽然我学习勤奋，做事认真，但我总觉得自己很土气，有时我会学着别人的样子讲话、做事，这又让我觉得很累。我想做更真实、更好的自己，我要去寻找答案。 小敏：我想参加“温暖他人”的活动。老师说我热爱生活、关心集体、友爱同学，遇到困难能乐观面对。我想用这些美好情感温暖他人。
(1)请为小红做更好的自己开出“心理处方”。
(2)请为小敏传递美好情感提几条建议。
答案：(1)①小红应该接纳自己的全部。既接纳自己的优点，
也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、
相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。②小红需要扬长
避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能，在和他人共同生活
的过程中不断成长，为他人、为社会带来福祉。
(2)①在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影
响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感
交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。③我们
在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中，不断
获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们
的积极情感而多一份美好。

展开更多......

收起↑