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九年级上册
综合性学习：君子自强不息
“天行健，君子以自强不息。”这句话出自《周易》，意思是天道运行刚健有力，永无止息，而君子处事，也应该遵循天道，刚毅坚韧，持之以恒，努力奋进。这是我国传统文化的精髓，也是中华民族生生不息的精神源泉之一。
下面的活动围绕“自强不息”这一中华传统美德展开。小组合作，完成下面的活动。
一、认识自强不息的内涵
自强不息的精神在个人修养、国家发展、历史进步等方面各有不同的表现。对于个人而言，自信自立，勤思苦学，勇于开拓，面对逆境不屈不挠，都是自强不息的表现。课外搜集、阅读资料，理解自强不息的精神内涵。
以小组为单位，课外搜集有关自强不息的名言、格言等材料，了解古今名人对于自强不息精神的论述。可以结合小组搜集的资料，也可以参考下面的材料，讨论交流:如何理解自强不息的精神？怎样才能做到自强不息？
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胜人者有力。自胜者强--《老子》三十三章
士不可以不私救，任重而道远。--《论语·秦伯》
不怨天，不尤人。--《论语·宪网》
君子求诸己。小人求诸人。--《论话·卫灵公》
故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，恢具体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。--《孟子·告子下)
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【问题设计】
1.课外搜集哪些关于自强不息句子，请写下来。
（1）认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会，就不会放弃生活。——海涅
（2）将相本无主，男儿当自强。——汪洙
（3）强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生
（4）匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗此不足为勇也。——苏轼
（5）自强不息，乃幸运之母——朗费罗
（6）志当存高远。——诸葛亮
2.讨论交流：如何理解自强不息的精神？怎样才能做到自强不息？
明确：对于个人而言，自信自立，勤思苦学，勇于开拓，面对逆境不屈不挠等，都属于自强不息的范畴。
3.名句解释
胜人者有力，自胜者强。--《老子》三十三章
“胜人者”，凭借的是自我个体的蛮力；“自胜者”，凭借的是坚强的意志。能够战胜自我的人，是具有天地之志的人。天地之志是收获大道、战胜一切的力量源泉。只有“自胜者”，才是真正的强者。
士不可以不私救，任重而道远。--《论语·秦伯》
作为一个士人，一个君子，必须要有宽广、坚韧的品质，因为自己责任重大，道路遥远。
不怨天，不尤人。--《论语·宪网》
不埋怨上天给的命运，不要遇到挫折就怨恨别人，通过学习平常的知识，理解其中的哲理，获得人生的真谛。
君子求诸己。小人求诸人。--《论话·卫灵公》
具有君子品行的人，遇到困难首先想到的是要靠自己去解决，不到万不得已不去求助于别人。
故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，恢具体肤，空乏其身，行拂乱其所为，
所以动心忍性，曾益其所不能。--《孟子·告子下)
所以上天将要下达重大责任给这样的人，一定先要使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累，使他经受饥饿，以致肌肤消瘦，使他身受贫困之苦，在他做事时，使他所做的事颠倒错乱，用这些办法来使他的心惊动，使他的性格坚忍起来，增加他过去所没有的才能。
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路曼曼其修远兮，吾将上下而求索--屈原《离骚)
长凤破浪会有时，直壮云帆济沧海。--李白《行路难)
千磨万击还坚劲，任尔东西南北凤。--郑叟《竹石)
)2.中国古典诗词中也不乏体现自强不息精神和风骨的作品。课外搜集相关的诗词名句，可以从以前学过的诗词中寻找，还可以阅读下面的材料，感受古人自强不息的精神，理解自强不息的含义。
【问题设计】
1.古诗文中的自强不息名句。
（1）老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。——王勃《滕王阁序》
（2）老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操《龟虽寿》 千磨万击还坚劲，（3）任尔东西南北风。——郑板桥《竹石》 海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐
二、寻找自强不息的人物
1.中国古代有许多自强不息的人物，搜集和讲述他们的故事，可以让大家获得教益。到图书馆查阅书报或借助网络，搜集相关故事，举办一场故事会。还可以将故事打印或抄写下来，张贴在教室里，大家交流讨论。
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祖狄闻鸡起舞
范阳祖逖，少有大志，与刘琨俱为司州主簿，同寝，中夜闻鸡鸣，蹴琨觉，曰：“此非恶声也！”因起舞。--《晋书-祖逖传》
范仲淹断齑(j)画粥
(范仲淹)修学时最为赏赛(ju)，与刘某同在长白山僧舍，日惟煮粟米二升作粥一器，经宿遂凝，以刀为四块，早绝取二块，断齑十数茎醋汁丰孟(yú)。少入盐，暖而啖之，如此者三年。--彭乘《墨客挥犀》卷三
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【问题设计】
（1）到图书馆查阅书报或借助网络搜集自强不息的人物故事，并分享给大家。示例：
苏秦刺股勤学
苏秦学习合纵与连横的策略，劝说秦王，给秦王的信有十封以上都没有被采纳，穷困潦倒地回了家。到了家，他的妻子不为他织布，他的嫂子不为他做饭，他的父母也不把他当作儿子。苏秦叹气说：“这都是我苏秦的错啊！”于是发愤读书，快要打瞌睡的时候就拿起锥子刺自己的大腿。他最终联合了齐、楚、燕、赵、魏和韩国反抗秦国，佩戴了六国的相印。
勾践卧薪尝胆
公元前496年，吴王阖闾派兵攻打越国，但被越国击败，阖闾也伤重身亡。两年后阖闾的儿子夫差率兵击败越国，越王勾践被押送到吴国做奴隶，勾践忍辱负重伺候吴王三年后，夫差才对他消除戒心并把他送回越国。
其实勾践并没有放弃复仇，他表面上对吴王服从，但暗中训练精兵，强政励治并等待时机反击吴国。勾践害怕自己会贪图眼前的安逸，消磨报仇雪耻的意志，所以他为自己安排艰苦的生活环境。他晚上睡觉不用褥，只铺些柴草，又在屋里挂了一只苦胆，他不时会尝尝苦胆的味道，为的就是不忘过去的耻辱。勾践为鼓励民众就和王后一起参与劳动，在越人同心协力之下国家越来越强大，最后找到时机，灭掉了吴国。
（2）司马迁《报任安书》
“盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，此皆圣贤发愤之所为作也。”
文王被拘禁在里时推演了《周易》；孔子在困穷的境遇中编写了《春秋》；屈原被流放后创作了《离骚》；左丘明失明后写出了《国语》；孙膑被砍去了膝盖骨，编著了《兵法》；吕不韦被贬放到蜀地，有《吕氏春秋》流传世上；韩非被囚禁在秦国，写下了《说难》《孤愤》；（至于）《诗经》三百篇，也大多是圣贤们为抒发郁愤而写出来的.
2.我们身边也不乏自强不息的人，他们的精神让我们感动。采访他们，让他们谈谈个人经历，让更多的人了解他们，受到鼓舞。采访对象不一定有多么轰轰烈烈的事迹，也不一定非得身处逆境，只要发愤图强，持之以恒，充满正能量，都可以成为我们学习的榜样。
(1)采访准备。了解采访注意事项、采访者的基本情况，确定采访提纲，联系采访对象，与采访对象共同商定采访时间和地点，事先沟通采访内容。
(2)实施采访。采访过程中要尊重采访对象，用语文明得体，内容紧扣自强不息这一主题。采访中，还可以根据情况补充新的问题。
(3)撰写采访稿。整理采访素材和笔记，撰写采访稿。采访稿要紧扣主题，内容充实，形式上尽量做到图文并茂，还可以录制成小视频。
(4)展示交流。将各组的采访稿展示出来，分享交流。
三、演讲:青年当自强不息
“中华民族是历经磨难、不屈不挠的伟大民族，中国人民是勤劳勇敢、自强不息的伟大人民，中国共产党是敢于斗争、敢于胜利的伟大政党。历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。全党一定要保持艰苦奋斗、戒骄戒躁的作风，以时不我待、只争朝夕的精神，奋力走好新时代的长征路。”十九大报告中的这段话可以说是对自强不息精神最好的闸释。
对青少年，这份报告也寄予了厚望:“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有希望。……中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。”那么，我们青少年应该怎样做才能不辜负这份希望呢？
请以“自强不息”为话题，在班级内组织一次演讲活动。
1.确定演讲主题。根据前面活动中得出的认识，围绕“自强不息”，确定几个演讲主题。比如:
我的“中国梦” 志当存高远 勇做时代的弄潮儿
论不屈不挠 放飞青春梦想 不可知难而退
2.组建演讲团队。根据兴趣，自由组合，分别组建“我的'中国梦””“志当存高远”等若干个话题组。小组内成员分工合作，搜集资料，交流分享，完成演讲稿的撰写。
3.开展演讲活动。每小组推荐一名同学，代表本组进行演讲;另推荐一些老师、同学作为评委，组成评委会。语文课代表负责组织活动，比如确定演讲顺序，邀请主持人等。最后，根据各组表现，分别评出“最佳演讲稿”“最佳演讲者”等奖项。
演讲稿例文：
天行健，君子以自强不息
各位老师、各位同学：
大家好！
能参加今天的演讲，我感到很荣幸！今天我的演讲题目是《天行健，君子以自强不息》。
人们常说：人生不如意之事十有八九。我们常常会因为期望过高而急于求成，心浮气躁而患得患失。殊不知“高高山顶立，深深海底行”，只有保持一颗平常心，才能戒骄戒躁脚踏实地。困难是培养能力的机会，失败是成就人生的经验，成绩是鞭策自身的起点，非难是磨砺意志的机缘。卧薪尝胆，奋发图强，自信乐观，才能开辟出美丽的人生之路。
自强不息是一种战胜困难、破解难题的坚韧精神。有了它，就能找到开启智慧的钥匙；有了它，就能找到克服惰性和挖掘潜力的良方；有了它，就能破解前进道路中的各种难题。当今世界，竞争日趋激烈，科技日新月异。为了未来建设美好的祖国，我们要用这种精神顽强拼搏、努力学习，用优异的成绩打好扎实坚硬的人生根基！
我的演讲完毕，谢谢大家！
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