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第一章
学前儿童生理特点及卫生保健
三、循环系统
（一）幼儿循环系统的特点
（二）幼儿循环系统的卫生保健
第二节 学前儿童各大系统特点及
卫生保健要点
三、循环系统
循环系统包括血液循环系统和淋巴系统（见图1）。
图1 循环系统示意图
三、循环系统
（一）幼儿循环系统的特点
　　1. 血液循环系统　是一个密闭的、连续的管道系统，由血液、心脏和血管组成。
血液存在于心脏和血管中，由血浆和血细胞组成。血液具有多方面的功能：机体所需要的氧气和养料的供应，以及在代谢过程中所产生的二氧化碳和各种代谢废物的排除，都要通过血液的运输来实现。
　　 血细胞分为红细胞、白细胞和血小板三种。
三、循环系统
　　
（1）血液　幼儿年龄越小，血液量相对越多（表1），这对幼儿的生长发育是有利的。
表1 不同年龄的血量与体重之比
年　　龄 新生儿 １岁 14岁 成　人
血量与体重之比／% 15 11 9 7~8
三、循环系统
血液的成分和功能
成分 正常值 特征 功能
血 浆 55% 水 分 91-92% 淡黄色半透明的液体。除去纤维蛋白原，剩余的黄色透明液体叫血清 运载血细胞，运输养料和废物
血蛋白 7% 葡萄糖 0.1% 无机盐 0.9% 血 细 胞 45% 红细胞 男500万个 女420万个 圆饼状，两面凹，无核，由于血红蛋白而呈红色 运输氧和二氧化碳
白细胞 0.5-1万个 形态多样，比红细胞大，有核，数量少 吞噬病菌，有防御和保护作用
血小板 10-30万个 个体最小，形状不规则，无核 加速凝血和止血
三、循环系统
幼儿血液中血浆含水分较多，含凝血物质（纤维蛋白、钙）较少， 因此， 出血时凝固较慢。
幼儿血液中红细胞含血红蛋白的数量较多，并具有强烈的吸氧性，有利于新陈代谢。
幼儿血液中白细胞中的中性粒细胞较少，淋巴细胞较多（见表2），故抵抗疾病的能力较差，易感染疾病。
三、循环系统
表2 不同年龄中性粒细胞与淋巴细胞的百分比
年　　龄 中性粒细胞／% 淋巴细胞／%
新生儿 26.0 60.5
2～3岁 36.5 51.5
5～6岁 43.5 46.5
成人 62～72 21～23
三、循环系统
（2）心脏　心脏是血液循环的动力器官。由于它
的收缩、舒张，才把血液送至全身（见图2）。
图2 心脏的结构示意图
三、循环系统
心脏的结构和功能
结构名称 位置或连接关系 功能
心壁 心包膜 心壁外层 保护心脏
心内膜 心壁内层 心肌 包膜和内膜之间 有节律地收缩和舒张
内腔 心房 左心房 肺静脉
推动血液循环流动
右心房 上下腔静脉 心室 左心室 主动脉 右心室 肺动脉 瓣膜 房室瓣 心房和心室之间
防止血液倒流
动脉瓣 心室和动脉之间 三、循环系统
　　幼儿心脏体积比例相对地较成人大。婴幼儿
心排出量少，而新陈代谢旺盛，所以幼儿心脏每
分钟跳动的次数多即心率快（表3）。
表3 不同年龄的心率
年　　龄 新生儿 １~2岁 3~4岁 5~6岁 7~8岁 成人
平均心率／（次· min -1） 140 110 105 95 85 72
三、循环系统
（3）血管　血管有三种，即动脉、静脉和毛细血管。
血管的种类和特点
种类 概念 结构特点 分布
动脉 是血液从心脏流向全身的管道 管壁厚、管腔小、弹性大，血流速度快 身体较深的部位
静脉 是血液流回心脏的管道 管壁薄、管腔大、弹性小，血流慢。管内有防止血液倒流的静脉瓣 位置较浅或与动脉平行
毛细血 管 是连接微动脉和微静脉的血管 管壁极薄，管径极小 ，血流速度极慢 分布广，在组织内反复分支成网
三、循环系统
幼儿血管的内径相对地较成人粗，毛细血管丰富，血流量大，供氧充足。
幼儿血管比成人短，血液在体内循环一周所需要的时间短，对幼儿生长发育和消除疲劳都有良好的作用。
因为幼儿血管壁薄，弹性小，心肌收缩力弱，心脏排出的血量比较少，再加上动脉管径较粗，血液在血管中流动的阻力小，所以血压低于成人。
三、循环系统
　　2. 淋巴系统　淋巴系统是循环系统的一个组成部分，由淋巴管、淋巴结、脾、扁桃体组成。主要功能是运输全身淋巴液入静脉，是静脉回流的辅助装置。幼儿淋巴系统发育较快，淋巴结防御和保护功能比较显著，表现在幼儿时期常有淋巴结肿大的现象。
三、循环系统
（二）幼儿循环系统的卫生保健
1、保证营养，预防贫血
增加富含蛋白质、铁的食物摄入；纠正挑食和偏食
2、合理安排一日活动
动静交替，劳逸结合；按时睡眠
3、组织适当的体育锻炼，增强体质
（1）活动时间和强度视幼儿年龄和体质状况而定
（2）运动前做好准备活动，结束时做整理活动
三、循环系统
4、衣着要宽大舒适
5、要预防传染病和放射性污染
6、预防动脉硬化
控制胆固醇和脂肪酸的摄入量，口味“淡”
7、避免神经刺激

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