资源简介

(共23张PPT)
遇到以下情境，你会有怎样的
情绪感受
明天我和家人要去野外郊游。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
在学校住宿，不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
下课铃响了，老师还在拖堂。
哈 哈 哈 ! !!
如果连自己的情绪都控制不了，
即便给你整个世界，
你也早晚毁掉一切
青春
是课堂上爆发出的哄笑
是课染下传避的小 纸 条 是老师出现时瞬间的安静 是永远期待着的下 课 铃有
4.1 青 春 的 情 绪
A
01 情绪面面观
知识理解(一)
观看视频，结合课 本知识，思考：
1.人有哪几种基本情 绪
2.人的情绪有何特点
喜、怒、哀、惧
四种基本情绪
人的情绪是
复杂多样的。
● 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等
基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
1
一、情绪面面观
nn
愉悦 欣 喜 欢 乐 开 心 喜 悦 满 意 舒 心 狂 喜 心 旷 神 怡 兴 高
采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
愤怒 气恼不满气愤 恼羞成怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠
怒目而视 咬牙切齿 拍案而起
失望 哀 痛 难 过 遗 憾 悲 伤 忧郁 凄凉 悲 哀 伤 感 心痛 悲 痛
欲绝 泪流满面 伤心不已
害怕紧张仓惶退避大惊失色手足无措 草木皆兵惴惴不安
不寒而栗胆战心惊提心吊胆
知识延伸
情绪是 一 种复合的心理状态， 包 括①内 在 体验 ②团显表情 和 ③ 生理反应三 种成分。
离 衰 惧
可能精力充沛， 对新鲜事物好 奇，笑容满面， 步履轻盈
可能觉得沮丧、
泄气、无精打采， 甚至想哭
可能会血压升 高、心跳加快、 口干、出汗
相关链接
可能会心跳加 快、呼吸急促、
情绪的成分
肌肉紧张
1.早上起床后，洗脸的时候发现自己的脸上长了几颗“美丽痘 个人的生理周期
2.乘公交车上学，因堵车而迟到受到老师批评…… 对某件事的预期
3.课间，她跟要好的同学和她说奶奶去世了，看到同周围的舆论环境 限伤心…
4.中午放学，正要回家，结果下起了大雨…… 自然环境
请你结合以上情境，分析她的情绪分别受到哪些方面的影响
平时的小静乐观开朗，她每天总能遇到很多开心的事。但是今天发生
的一系列事情，令她怎么也高兴不起来。晚上，小静将这些事纪录到了日 记中，大致的内容如下：
知识理解( 一 )
情 境 探 究
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
放学时，铃声是悦耳的 思考时，铃声是刺耳的
考试时，铃声是紧张的
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发
下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她 就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的 几天她吃得好、睡得香，精力充沛， 学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做
不出来， 一怒之下，他把试卷撕了， 哭着离开考场。之后的 几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚， 生 病 了。
请问：默默和小冲面对考试，情绪有什么不同
探究与分享
心态不同，结果就不同，
我们要有积极的人生态度。
考试没考好
道理
吃得饱，睡得香，精力充沛
吃不下，睡不着，精神恍惚
愤怒之下 撕掉卷纸
冷静分析 改正错误
默默
小冲
知识盘点
情绪的作用/影响
(1)情绪的作用非常神奇， 影响着我们
的观念和行动。
(2)积极作用：激励我们克服困难、努
力向上。
(3)消极作用：因为某个小小的挫败而
一张图看懂 情绪影响我们 哪些器官
大 县 响C 盖
愤怒膨响肝脏
V
压力影响内分泌
恶俱局翰酸膜与屑
悲伤影响肺与太肠
优虑膨响胃与脾
情绪体验越来越 细 致 ，情绪
表现越来越丰富， 例 如 ，阅 读和观看某部文艺作品后， 沉浸于某种情绪中。陶醉于 自己的思考和遐想中
随着对情绪控制能力的增强，会
掩饰自己的情绪感受， 不愿意向
别人表露。
富 有激情和热情，为了
目标和理想不惜 一 切 ， 也会因为 一 点儿小事而 冲动，可以用“急风暴 雨”来形容这种特点。
在情绪表露过程中，有时为了从
众或出于其他想法，会自觉或不 自觉地带上表演痕迹。
一 方面， 情绪体验常常不 稳定，容易从一个极端到 另一个极端； 另一方面， 情绪体验有一种顽固性。
情 绪探究四 P36 相关链接
情绪的表现性
情绪波动与固执
情绪的细腻性
① 情绪的闭锁性
四情绪反应强烈
以下材料反映了青春如炜做的哪些特点
情绪的
小伟是班级的宣细腻性 亶情绪的闭锁性 画就是一 天，经常陶醉在画画之中。 一天 与表现性 出板报，很 多同学围观，不少同学赞叹，少 听后心里美滋滋的，脸 上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。 这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴 了，回头生气地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下 粉笔，冲亲小刚大声地说： “你行，我不于了。”随后， 他扬长而 剩下小刚和其他同学尴尬比在那里。
情绪反应强烈
情绪波动
思考： (1)结合故事，说说喜悦是好的情绪，焦虑和生气是坏 情绪，这种说法对吗 (2)这三则故事告诉了我们什么道理
情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行为的后果
则有好坏之分。情绪通常分为正面情绪和负面情绪，我们要正确
恰当地表达情绪。
故事 一 ：伍子胥过韶关时陷入两难境地，结果因为极 度 焦 虑 ，一 夜 之
间须发全白。
故事二：周瑜才华出众，机智过人，却因气量狭小，被诸葛亮巧设计 谋断送了风华正茂的性命。
故事三： 儒林外史中的范进，多年考不中举人直到50多岁，终于金榜 题名， 喜极而疯。
情绪探究五
负面情绪是快乐的杀手锏，对人的身心健康会造成不同程度的伤害
所谓的负面情绪主要指：生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、
愤怒、嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等，它阻碍自
身的发展，影响身体健康等。
正面情绪指人的一种积极的情绪，开心、乐观、自信、欣赏、放松、
热情等等，这有助于身心健康，能够促进人的活动，能够形成一种动
力，激励人去努力，提高人的学习和工作效率。
知识延伸
名 言 名 句 1
笑一笑，
十年少；
①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活
更加绚烂多彩；
3
人逢喜事
精神爽
生气催人 老，笑笑 变年少。
愁一愁，
白了头。
②学习积极面对这些负面情绪，这是
我们成长过程中需要经历的。
知识盘点
如何/怎样正确面对青春期的情绪
是善于激发正面的情绪感受，让我们的生
, 活更加绚烂多彩。
、学习积极面对负面情绪，同样是我们成长
过 程中需要经历的。
情绪的复杂性和多样性
情绪受多方面因素的影响
情绪的作用
青春期的情绪特点
青春期的正面情绪
青春期的负面情绪
课堂小结
青春的情绪
情绪的青春色调
情绪面面观
7 儿
1.在一次作文课上，老师表扬了紫堂，这使她更加坚定了长大后
要当作家的梦想。她经常请教语文老师有关写作的问题，课下积
极写作投稿，文章被发表在很多刊物上。这说明( A
①青春期的情绪反应强烈，富有激情和热情
②情绪对我们的影响总是积极的
③善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩
④青春期的情绪具有闭锁
A.①③ B.②④ C.①④
课堂练习
D.②③
2、 有的同学平时学习成绩不错，可一到考试就失误，本来会
做的题也做不出来；还有的同学平时交谈时口齿伶俐，对答如 流，可到讲台上对着大家讲话就结结巴巴，颠三倒四。这些同
学的问题都是( D )
A. 记忆力差 B.过于兴奋、喜悦
C. 大惊小怪 D. 过于紧张、焦虑，不能自控情绪

展开更多......

收起↑