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(共27张PPT)
第三课 青春的证明
道德修养: 践行团结友爱、自强自律的个人美德和男女平等、相互尊
重的社会公德。
法治观念: 养成自律青春期的生活态度，学会遵纪守法，维护自己权
利，尊重他人权利。
健全人格：体会青春的美好，感受青春的活力，激发青春的热情，树
立自信、自强的青春态度，培养自信、自强的优秀品质。
责任意识：培养珍惜青春、热爱青春的情感，并为实现青春理想而努
力奋斗。主动承担公民责任。
核心素养
知识理解
自主学习
青春的我们有哪些成长的渴望？
如何应对青春的渴望？
青春的探索为什么需要自信？
1
2
3
4
青春的探索为什么需要自强？
5
6
怎样做到自强？
青春期飞翔的力量有哪些？如何让青春飞扬？
要求：阅读教材P23-27，在课本上标记问题要点。（3分钟）
成长的渴望
说一说：青春是什么？
（1）你认为下面哪些词语能表达你对青春的理解？
纠结
梦想
莽撞
青涩
遗憾
激情
美好
成长
勇气
力量
（2）根据自己的理解，你认为青春是什么？
一、成长的渴望
雨果曾经说过：谁虚度了年华，青春就将褪色。是的，青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。只有这样，当有一天，我们回首来时的路，和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：谢谢你，再见！
辩一辩
有人说，想法总归是想法，小孩就爱胡思乱想。
2023 14岁
2024 15岁
2025 16岁
2029 19岁
2033 23岁
梦想
一年后的我
三年后的我
十年后的我
笔记区
①我们渴望拥有健美的身躯
②我们渴望拥有充实的大脑
④我们渴望“指点江山，激扬文字”
③我们渴望自由，我们渴望飞翔
1.成长的渴望？
思考：1.你有过类似教材P24“探究与分享”中所列出的想法吗？
你还想去做哪些事情？请罗列出未来十年内你想做的事情。
请每个小组派代表分享。
有人说，想法总归是想法，小孩子就爱胡思乱想。也有人说，不少人年轻时的想法终得以实现。
雷军18岁时的梦想：创造与众不同的人生，创办世界一流的公司。
　　“我在40岁的时候，没有忘记我18岁的梦想，我去试了。虽然我知道今天的小米说成功为时过早，谈击败苹果为时过早，但是梦想总是要有的，万一实现了呢？”
梦想
现实
规划 √
空想 ×
　2、为什么青春的探索需要自信/自信的意义？
①自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，
③能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
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Part2
飞翔的力量
飞 翔 的 力 量
教学目标
探究分享
赏图片，答问题：结合P25 “探究与分享”
想象你是一只振翅欲飞的雄鹰，应该拥有怎样的羽翼才能独立飞翔 把你想到的词语写上去。
自信
自强
规则
宽容
自尊
激情
拼搏
自立
诚信
奋斗
进取
善良
探究与分享
一位冬季运动分析博主发布了一段“谷爱凌冬奥预测”的视频，该博主的初衷是希望大家降低对谷爱凌的期待值，不要以“三金”来要求谷爱凌，以防到时候谷爱凌没达到大家期望而遭到“网暴”。
没想到，这个“保护性”预测被谷爱凌本人看到后，知道博主是好意，“青蛙公主”委屈地评论道“你为什么对我没有信心”，并配上了笑哭的表情。
为了强调自己有信心，今年2月5日，谷爱凌还发布抖音，再次提醒大家，别忘了哈，“我第一个冬奥项目很有金牌希望”。果然，说到做到。
结合谷爱凌的话语，说一说自信对我们的作用？
课堂笔记：
3、为什么需要自信？（自信的意义、作用）
①自信让我们充满激情。
②我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
③有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
易错提醒：
不能说有了自信就一定会成功。
任子威
短道速滑1000米
谷爱凌
女子大跳台
U型场地技巧
高亭宇
速滑男子500米
徐梦桃
女子空中技巧
苏翊鸣
男子大跳台
齐广璞
男子空中技巧
隋文静韩聪（花滑）
武大靖队（短道速滑2000米混合接力）
说一说从他们的身上，
你能看到怎样的风采？
2023年2月17日，神舟十四号航天员从太空返回75天后首次正式公开亮相。
“执行任务这半年，每一天都安排得很满。应该说，我和我的两位战友一起用精细操作、精心实施，换来了精彩答卷。”神舟十四号乘组指令长陈冬满怀着自信与自豪地说道。
蔡旭哲说：“作为新时代的航天员，我们是幸运的，有幸赶上了一个好时代，我们由衷为伟大的祖国感到骄傲和自豪。”
二、飞翔的力量
郑薇分享了中国女篮的两点“经验”。“一是不要怕失败。把珍贵的失败教训落实到每天的训练中去，从失败中奋起，才有今天的成绩。二是我们‘无畏金兰，敢打敢拼’，取决于‘打铁还要自身硬’。”
杨力维分享道：“同学们在学习上会遇到困难，作为运动员，我也遇到不少困难。除了对手制造的困难，我还有身体上伤病的困难。但我们都有梦想，一定要坚定初心，自信勇敢为梦想而奋斗，无畏是坚定、是信心、更是勇气，希望大家勇敢去实现自己的梦想。”
思考：
如何才能做到自信？
4、怎样培养自信？（培养自信的方法）
（1）自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
（2）相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
自信的含义：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
自强的含义：对未来充满希望，奋发向上，积极进取，遇到困难，不退缩，不放弃。
自信与自强的区别：
自信与自强的联系：
自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
笔 记
1、自我心理暗示，“我能行！”“我能做得更好！”
2、经常关注自己的优点和成就，增强自己的实力。
3、学会微笑，微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。
增强自信心小技能
感受自强
自强
最可怕的敌人，就是自己没有坚定的信念和顽强的毅力。——罗曼 罗兰
通过图片反省我们自身是否做到了自强，自强对我们的作用有哪些？
自强人物：尼克 胡哲
尼克 胡哲：1982年生于澳洲，天生没有四肢，只在左侧有一个带着两个脚趾头的小“脚”。
虽没有健全的四肢，却有健全的心灵、钢铁般的意志以及强大的精神力量。
自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持（自强的要求）。
（1）不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
（2）自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
▲5、如何做到自强？ P27
励志公式
这些公式给我们什么启示？
1.01=1+0.01，也就是每天进步一点，1.01的365次方也就是说你每天进步一点，一年以后，你将进步很大，远远大于“1”。
0.99=1-0.01，也就是每天退步一点，0.99的365次方也就是说你每天退步一点，一年以后，你将退步很大，远远小于“1”。
只比你努力一点的人，其实已经甩你太远
6.青春期飞翔的力量有哪些？
①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
②自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停歇。
③激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长。
青春飞扬
成长的渴望
飞翔的力量
青春成长渴望的表现
如何实现成长的渴望
青春为什么需要自信
自强的内容、要求、作用
怎样做到自信

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