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(共27张PPT)
第四课-揭开情绪的面纱
青春的情绪
认识情绪 了解情绪
七
下
4.
1
1、情绪的类型？
2、影响情绪变化的因素有哪些 ？
3、情绪有什么作用 ？
4、青春期情绪的特点有哪些 ？
5、怎样正确面对青春期的情绪？
自主学习
找出下列答案，圈注关键词，并在疑难问题上做标记。
情绪面面观
明天我和家人要去野外郊游。
过生日收到好朋友的礼物。
下课铃响了，老师还在拖堂。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
妈妈总想帮我收书包，顺便检查我的作业。
在学校住宿，不能经常回家。
开心
期待
高兴
快乐
郁闷
烦恼
无奈
烦躁
懊恼
愠怒
生气
愤怒
思考：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
情绪的类型：基本情绪包括喜、怒、哀、惧
百感交集
五味杂陈
喜
哀
惧
怒
喜极而泣
惊喜
悲愤
敢怒不敢言
在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。
……
悲喜交加
哭笑不得
焦虑
害羞
厌恶
人是不是只有这四种情绪呢？
整体感知
情绪的类型：复杂情绪包括害羞、焦虑、厌恶、内疚……
当我们快乐的时候
当我们处于某种情绪中，除了面部表情，还会有哪些特征？
情绪的成分 P35
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面、步履轻盈。
生理激活
内在体验
外显表情
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情、生理激活三种成分。P35
★1.情绪的类型和成分。P35
（1）类型（情绪是复杂多样的）
①基本情绪：喜、怒、哀、惧等
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等
（2）成分
内在体验、外显表情、生理激活
影响情绪的因素
思考：这些情境中，他们的情绪受到了什么因素的影响？
1
本想期末考试考个好成绩，结果考砸了，真郁闷。
对事情的预期
2
读书是我的爱好，但周围总有人说我是书呆子，真烦！
周围的舆论氛围
影响情绪的因素
思考：这些情境中，他们的情绪受到了什么因素的影响？
3
周末和爸爸妈妈一起去爬山，登高望远，心情舒畅。
自然环境
4
每月总有几天，让我觉得心情特别烦躁……
个人的生理周期
★2.影响情绪的因素有哪些？P35
①个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等
②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
因为....
情绪有时候真的很神奇，
会影响到我们的生活！
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感觉舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，他把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
P35探究与分享
考试
冷静分析，改正错题
愤怒之下，撕掉试卷
吃得饱，睡得香
吃不下，睡不着
强项考砸
紧张考砸
消极情绪影响智力正常发挥
导致错误行为，止步不前
消极情绪影响身体健康
克服困难、努力向上
积极情绪有益身体健康
面对考试，默默和小冲情绪不同，结果也不同
1.情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
阅读P35-36默默和小冲的故事
你能说说关于情绪影响的故事吗？
林黛玉
范进中举
喜极而疯
毒发身亡
忧思成疾
知识拓展
2.情绪影响身体健康和智力发挥。
现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他病。
怒伤肝——气的肝疼：周瑜；
喜伤心——乐极生悲：范进中举后发疯；
思伤脾——想家而不想吃饭；
忧伤肺——林黛玉；死于肺病
恐伤肾——贪官被抓：吓得尿裤子；
惊伤胆——苦胆吓破了。
知识链接
★3.情绪的作用？
2.情绪影响身体健康和智力发挥。（补充）
①影响着我们的观念和行动。
②它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪的青春色调
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
观察生活
刚刚小红走路太急，不小心碰了一下小明胳膊，导致小明的字写花了，小明非常生气。
小明在写几道数学题，花很长时间，一题都没有写出来，便完全被无助和抑郁的情绪淹没，长时间都不能摆脱。
小明课间的时候还非常愤怒，但是在上道德与法治课的时候他又很开心。
情绪反应强烈
情绪易波动
情绪的固执性
观察生活
小明最近在看《水浒传》，沉浸在武松勇猛的打虎情节中，不由自主地陶醉在自己的遐想之中。
小明为了和大家一样，也报名了羽毛球社。
小明进入青春期之后，经常掩藏自己的情绪，不愿意在父母面前表露。
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
★4.青春期的情绪特点？P36
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
“急风暴雨”
“不稳定”
“顽固”
“陶醉于自己的思考和遐想”
“不愿意向别人表露自己的情绪”
“带有表演痕迹”
连一连：
阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
有人说兴奋开心快乐等情绪就是好的，伤心愤怒等情绪就是不好的。
对于这个观点，你是否赞同，为什么？
正确对待青春期的情绪
观点辨析：
兴奋等情绪是好的，焦虑等情绪是不好的。
情绪只有正负之分，没有对错之别。
我们应①善于激发正面的情绪感受。
×
★5.如何正确对待青春期的情绪？
①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
青春的情绪
情绪面面观
情绪的种类：基本、复杂（情绪）
情绪对人产生的影响：积极、消极
情绪的青春色调
青春情绪的特点：5个
如何正确对待青春期的情绪
影响情绪的因素：个人、社会环境（因素）
板书设计
(　 　)1.以下漫画体现了
情绪面面观
　B　
一、选择题
A.影响情绪的因素是多方面的 B.人的情绪是复杂多样的
C.情绪的作用非常神奇 D.人的情绪是可以管理的
【解析】情绪的产生和变化受多方面因素的影响，如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等因素。材料显示夏季人们容易情绪烦躁，这是天气炎热对人们情绪的影响，属于自然环境因素，A符合题意；BCD也是影响情绪的因素，但不符合题意。故选A。
(　 　)2.夏季，人们容易情绪烦躁，严重的又叫“情绪中暑”。产生这一情绪的主要因素是
A.自然环境的影响 B.对某件事情的预期
C.个人的生理周期 D.周围的舆论氛围
　A　
(　 　)6.在学校体育运动会上，七年级(1)班的运动员亮亮掉队了，本班的啦啦队队员们个个情绪激动，加油声此起彼伏。听到同学们的呐喊声后，亮亮受到了鼓舞，顿时兴奋起来，赶超了前面一个又一个参赛选手，最终取得了第二名的好成绩。对此解读正确的是
①这体现了青春期的情绪特点　②我们要激发正面的情绪感受　③青春期没有负面情绪　④亮亮是善于表演的人
A.①② B.②③ C.①③ D.②④
情绪的青春色调
　A　
(　 　)7.小静是班级的黑板报负责人，她出的黑板报受到班里很多同学的赞赏，正当她暗自高兴时，班里的小王同学给她提出了一些建议和不足，小静听后非常不悦，用力将粉笔甩在地上并大声说：“你行你上，我不干了！”小静的反应属于
A.情绪的表现性 B.情绪的细腻性
C.情绪波动与固执 D.情绪反应强烈
　D　

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