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第六单元 技巧的单元教学进度计划
学校名称： xx小学 适用年级：四年级 设计者：
教学目标 1.学习掌握前滚翻、后滚翻动作方法，能使用术语描述已学动作，说出同类动作的不同变化。2发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力。3.体验运动乐趣，增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质。 课时数 2
课时 教学内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略
1 前滚翻 1.学习掌握前滚翻动作方法，能使用术语描述已学动作，说出同类动作的不同变化。2发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力。3.体验运动乐趣，增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质。 教学重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。教学难点 ：两腿蹬直，收腿团身时机。 遵循循序渐进的原则，如先进行集体的支撑、蹬伸、提臀、低头模仿练习，以及采用多层高垫的支撑、蹬仲前翻动作，体验两腿蹬仲和低头团身的要领，再进行各种发展前滚翻能力的练习与游戏，以提高前滚翻的动作技能。
2 后滚翻 1.学习掌握后滚翻动作方法，能使用术语描述已学动作，说出同类动作的不同变化。2发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力。3.体验运动乐趣，增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质。 教学重点：后倒快、团身紧，滚动圆滑。教学难点：翻掌贴肩，快速推手。 利用10°-15°的斜坡(垫子下放跳箱起跳板)，从高处向低处做后滚翻。
第1课时 前滚翻
一、目标确定依据
1.相关课程标准论述
本课时隶属于第五章—技巧。本课时主要学习前滚翻。学习掌握前滚翻动作方法，能使用术语描述已学动作，说出同类动作的不同变化。发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力。体验运动乐趣，增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质。
2.教材分析
（1）本课时是前滚翻
（2）教材内容价值
技巧能够帮助学生发展协调能力，增强肌肉力量及关节、韧带的柔韧性，提高学生前庭器官功能，促进身体平衡能力的发展，同时也能够促进学生身体姿态的发展。
（3）教材内容设计思路
根据水平三学生的年龄、生理和心理特点，技巧教材除了安排以学习前、后滚翻及其组合的动作外，同时还安排了相关的发展滚翻能力的练习和游戏。这些动作，简单，趣味性强，负荷不大，适合该学段学生学习与锻炼。
3.学情分析
主要分析以下几个方面：
（1）学生认知特点：
好动是小学生的天性，他们对体育有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神。五年级正处于生长发育的关键期。年龄特征：1、依赖性强，自我约束力较差。2、模仿能力强，3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。乐于参加体育活动并乐于向同伴展示运动动作，他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中团结合作，完成活动任务。
已有的知识基础与生活经验
在水平一基础上，身体素质有了一定基础
（3）存在的困难与障碍
年龄小，自制力差
二、学习目标
1.认知目标:能使用术语描述已学动作，说出同类动作的不同变化。
2.技能目标：学习掌握前滚翻动作方法
3.体能目标：发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力。
4.情感目标:体验运动乐趣，增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质。
三、学习重难点
教学重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。
教学难点 ：两腿蹬直，收腿团身时机。
四、评价任务
1、能使用术语描述已学动作，说出同类动作的不同变化。
2、学习掌握前滚翻动作方法，发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力。
3、体验运动乐趣，增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质。
五、课时安排
3课时
六、教学过程（教学活动的实施过程）
（要求：写明每个教学环节的实施过程及设计意图）
活动环节 教学活动 对应评价任务 对应学习目标
环节一 热身活动 激发运动兴趣 发展体能
环节二 前滚翻讲解示范 领悟前滚翻动作要领 发展技能
环节三 学生练习、小组互评，教师巡视 掌握前滚翻运动 发展技能、体能
环节四 挑战游戏 团队积极团结进行游戏 发展技能与体能
准备部分
一、常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、提出本课教学内容与要求。4、安排见习生。
二、组织教法1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务一、整队集合：四列横队。要求：快、静、齐。
激趣阶段：游戏（贪吃蛇）基本活动：徒手体操把学生分为人数相等的四组，从第一位同学开始以S形路线穿行本组队员空挡，当穿过第二位同学后，第二位同学尾随其后，以此类推，以每组最后一个同学达到原点为止，最先完成的组为获胜组。
基本部分
1、前滚翻动作方法：
由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。
老师先示范前滚翻，后通过学生的示范让学生回答前滚翻的动作要领是什么？（口诀：两臂撑垫成蹲撑；两腿蹬直快低头；团身滚动像圆球。）
2、技术要点：
（1）、两脚蹬地，提臀，同时低头屈臂。 （2）、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。
（3）、及时跟上体，迅速抱腿成蹲立。
3、动作规格：蹬地用力，瞬间腿要伸直，滚动圆滑。
4、保护帮助： 保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滚翻时推手，助其完成。
教学步骤：
原地蹲撑、屈臂、低头、团身、手抱小腿前后滚动练习。
二、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。（5-8次）
三、让学生随口诀一起学练动作
四、分组练习，把集合队形四行，分为4组练习，由组长负责保护帮助进行练
五、教师巡回指导，指出正误，并进行对比。
六、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。
七、学生练习时注意动作技术较差的同学，鼓励他们，使他们对练习产生兴趣，并进行有针对性辅导。
（三）结束部分
1、在教师带领下做放松运动。
2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。
3、安排小组长收拾器材。
教学反思

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