资源简介

第四单元 投掷的单元教学进度计划
学校名称： xx小学 适用年级：四年级 设计者：
教学目标 1.能说出所学投掷项目的一些名称和含义，了解些基本的健身作用。2.掌握原地投掷沙包和双手前掷实心球的一些基本动作技术和简单的锻炼方法，发展力量、灵敏、协调等身体素质，提高投掷的准确度和远度。3.能够积极参加投掷动作的学习和锻炼，与同伴能够友好相处，和谐相助，具有一定的安全意识和习惯，在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。 课时数 2
课时 教学内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略
1 原地投掷沙包 1.能说出原地投掷沙包名称和含义，了解些基本的健身作用。2.掌握原地投掷沙包的一些基本动作技术和简单的锻炼方法，发展力量、灵敏、协调等身体素质，提高投掷的准确度和远度。3.能够积极参加投掷动作的学习和锻炼，与同伴能够友好相处，和谐相助，具有一定的安全意识和习惯，在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。 教学重点：蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂。教学难点：最后用力，动作连贯，协调用力。 教学时，应注意对学生学习掌握动作规范性的要求，为学生提高投掷能力打好基础。如强调动作姿势的正确、动作的连贯性等。
2 双手胸前掷实心球 1.能说出双手胸前掷实心球名称和含义，了解些基本的健身作用。2.掌握双手胸前掷实心球的一些基本动作技术和简单的锻炼方法，发展力量、灵敏、协调等身体素质，提高投掷的准确度和远度。3.能够积极参加投掷动作的学习和锻炼，与同伴能够友好相处，和谐相助，具有一定的安全意识和习惯，在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。 教学重点：屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速挥臂。教学难点：出手时机，动作连贯，协调用力。 四年级学生已经具备了双手投掷的动作经验，教师应根据学生动作技术不断提高的特点，适当提高动作质量的要求和练习密度。要特别强调蹬地、收腹和甩臂配合协调，加强技术规范。
第1课时 原地投掷沙包
一、目标确定依据
1.相关课程标准论述
本课时隶属于第四章—投掷。本课时主要学习原地投掷沙包。能说出原地投掷沙包的名称和含义，了解-些基本的健身作用。掌握原地投掷沙包的一些基本动作技术和简单的锻炼方法，发展力量、灵敏、协调等身体素质，提高投掷的准确度和远度。能够积极参加投掷动作的学习和锻炼，与同伴能够友好相处，和谐相助，具有一定的安全意识和习惯，在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。
2.教材分析
（1）本课时是原地投掷沙包
（2）教材内容价值
投掷教材是进一步发展水平二学生身体活动能力的重要教学内容。经常进行投掷锻炼，对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量，提高上肢的爆发力，发展身体灵敏性、协调性，提升学生参与投掷运动的能力，培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神，以及自信、果断的品质具有积极促进作用
（3）教材内容设计思路
水平二投掷教材以投掷沙包(或垒球)、双手前掷实心球为主，是在一、二年级自然挥臂、自然投掷动作基础上的发展和提高。通过投掷基本动作技术的学习，让学生体会单手或双手投掷，怎样才能获得更大的远度，体现自己的投掷能力。在内容安排上，还精选了-些发展投掷能力的练习与游戏，内容丰富、形式多样、游戏性强，符合小学生的生理、心理特征，有利于激发学生参与投掷项目的学练积极性和主动性，有效地培养学生的投掷基本能力。
3.学情分析
主要分析以下几个方面：
（1）学生认知特点：
好动是小学生的天性，他们对体育有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神。五年级正处于生长发育的关键期。年龄特征：1、依赖性强，自我约束力较差。2、模仿能力强，3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。乐于参加体育活动并乐于向同伴展示运动动作，他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中团结合作，完成活动任务。
已有的知识基础与生活经验
在一、二年级基础上，已初步掌握投掷基本活动。
（3）存在的困难与障碍
年龄小，自制力差
二、学习目标
1.认知目标:学生将理解原地投掷沙包的动作要领，初步了解原地投掷沙包的基本健身作用。
2.技能目标：学生将掌握原地投掷沙包的正确动作技术要领，发展学生速度、力量和灵敏等身体素质
3.体能目标：发展学生灵敏、速度、力量和协调等身体素质
4.情感目标:主动与同伴进行交流与合作。表现出勇敢、顽强、不怕苦和累、坚持完成任务的良好品质。
三、学习重难点
教学重点：蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂。
教学难点：最后用力，动作连贯，协调用力。
四、评价任务
1、能说出原地投掷沙包的名称和含义，了解-些基本的健身作用。
2、掌握原地投掷沙包的一些基本动作技术和简单的锻炼方法，发展力量、灵敏、协调等身体素质，提高投掷的准确度和远度。
3、能够积极参加投掷动作的学习和锻炼，与同伴能够友好相处，和谐相助，具有一定的安全意识和习惯，在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。
五、课时安排
2课时
六、教学过程（教学活动的实施过程）
（要求：写明每个教学环节的实施过程及设计意图）
活动环节 教学活动 对应评价任务 对应学习目标
环节一 热身活动 激发运动兴趣 发展体能
环节二 原地投掷沙包讲解示范 领悟原地投掷沙包动作要领 发展技能
环节三 学生练习、小组互评，教师巡视 掌握原地投掷沙包运动 发展技能、体能
环节四 挑战游戏 团队积极团结进行游戏 发展技能与体能
（一）准备部分
课堂常规：1、集合整队2、师生问好3、检查服装4、宣布课的内容5、安排见习生
二、准备活动：1、慢跑2、绕肩运动3、“掷纸飞机”游戏
（二）基本部分
原地投掷沙包动作方法：原地投掷沙包（以右手违为例）,身体侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚在前伸直，右腿弯曲在后，右手持器材向右侧后引伸肩平，左臂自然置于体前；身体重心落于右腿，上体略向右倾斜；然后右腿蹬地、转髋，挺胸，身体左转，重心前移，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将器材向前上方快速投出。
教学过程：1、组织学生尝试用自己的方式投掷沙包。
2、组织学生展示各组的投掷方法。
设疑：为什么有的同学能打到机器人，有的同学却不能呢？
组织学生交流会。
5、讲解并示范单手投掷沙包的动作要领。
6、组织各组进行比赛。
7、真诚公正的评价。
（三）结束部分
教师讲动作方法带领学生做放松练习。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师总结本次课，宣布下课。
4、 学生积极放松，精神饱满
5、师生再见
教学反思

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