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助跑掷垒球的教学案例设计
单位名称：xx小学
课题：助跑掷垒球
适用年级：五年级
设计者：
一、目标确定依据
1.相关课程标准论述
通过小学四年的投掷教学和练习，五、六年级小学生已经对投掷教材有了一定的了解，知道和掌握了一些基本的动作技术和锻炼方法，水平三阶段投掷教学以双手前掷实心球、助跑全球和发展投掷能力的练习为主要内容。在三、四年级学习的基础上，进步改进投动作质量，提高投掷的远度和准确性，发展学生的上肢和腰背力量，以及全身协调用力的能力，并通过多种投掷练习和游戏，培养学生运动兴趣，体验成功，培养学生果断、自信的品质。
2.教材分析
水平三阶段的投掷教学，应使学生通过各种投掷动作的学习和锻炼，更加明确投掷对发展力量、协调、灵敏等身体素质的作用，更要感受到投掷对培养人自信、果断、顽强等优良品质的教育价值
根据五、六年级学生身心发育特点，水平三阶段投掷教材内容以双手从头后向前掷实心球和助跑投掷垒球为主，以发展各种投掷能力练习为辅，让学生体验不同投掷方式对身体发展的作用。考虑到小学生身体运动能力、认知能力和心理发展特点，投掷动作技术以完整技术的学练为主，以最后用力技术为重点，帮助学生掌握正确的发力顺序出手角度和全身协调用力的基本技术，并通过多种投掷练习，培养学生正确的投掷姿势，发展学生上下肢、腰腹力量和身体的灵敏性与协调性，提升参与投掷运动的能力，同时注重通过投掷锻炼培养学生勇于竟争、善于合作的意识和行为，以及自信、果断的品质和安全运动的意识和习惯。
3.学情分析
我校长期重视学校体育教学和学生体育锻炼，学生具有极大的体育学习热情。学生作为学习的主体，又具有其独立性。如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是，小学生心理因素还处于不稳定的阶段，注意力不易长时间集中。因此，在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。在教学中应积极创造条件，放手让学生独立自主地进行探素活动，多给学生创造、思考、表现的机会，多给学生欣赏的目光、鼓励的语言，满足学生的身心需求，让学生体验运动的乐趣，促进学生的身心健康发展。教学中应充分了解学生，尊重学生的实际，给学生更多的展示空间，要应用多种教学方法来吸引学生，使他们爱上体育课，在课堂上体会到学习的乐超。助跑投掷球对于五年级学生来说有一定的困难，他们年龄较小，力量素质差，控制能力薄弱，但他们对动作技能有一定的自我学习模仿能力。教学中，充分利用这一有利条件对学生进行体育技能教学。在教学设计上采取的更多的还是传统的教师示范讲解，学生模仿练习的教学方式。在练习中，通过学生观察、思考，不断改进与提高自己动作。从而引导学生初步学会助跑投掷球的动作，体会全身协调用力的重要性，发展学生的上下肢、肩带和腰腹力量。
二、学习目标
1.认知目标: 能够说出助跑投掷垒球运动和发展投掷能力练习的动作名称和术语，知道其基本健身价值
2.技能目标：基本掌握助跑投掷垒球的动作方法，能全身协调用力完成投掷动作，改进投掷技术，发展力量、灵敏素质及身体的协调性。
3.体能目标：基本掌握一些简单的投掷锻炼方法，并积极主动参与各项投掷的练习、比赛、游戏和考核等活动，能够体验到参与投掷运动的乐趣。
4.情感目标: 能够关注自己的进步幅度和学会分析与解决存在的问题，并在投掷练习和游戏中表现出自信、果断、互助等优良品质，具有安全意识，养成安全锻炼的意识和习惯。
三、学习重难点
教学重点：持球后引，交叉上步、蹬地、转体、肩上屈肘，挥臂等动作连贯
教学难点：助跑与最后用力做到连贯协调
四、评价任务
激发运动兴趣，理解并掌握助跑掷垒球运动，发展身体素质，培养团队合作、顽强拼搏品质。
课时安排
2课时
六、教学过程（教学活动的实施过程）
（要求：写明每个教学环节的实施过程及设计意图）
活动环节 教学活动 对应评价任务 对应学习目标
环节一 热身活动 激发运动兴趣 发展体能
环节二 精讲示范 掌握双手助跑掷垒球运动 发展技能
环节三 集体练习 掌握双手助跑掷垒球运动 发展技能
环节四 分组练习 掌握双手助跑掷垒球运动 发展技能
环节五 优秀展示 掌握双手助跑掷垒球运动 发展技能
环节六 小游戏 团队积极团结进行游戏 培养团队合作、拼搏精神
环节七 放松、总结 能理解并说出助跑掷垒球运动的动作要领 能了解助跑掷垒球运动价值
一、开始部分
1.课堂常规
（1）体育委员整队，报告人数。
（2）检查服装，安排见习生。
（3）宣布本节课内容
2.热身活动：游戏 掷飞机
二、准备部分
1.韵律操
2.专项练习：肩部运动 4x8
肘部运动 4x8
腕部运动 4x8
腰部运动 4x8
双手成内八字推墙练习击掌俯卧撑
深蹲起练习
组织队形；成体操队形散开
三、基本部分
(一)学
讲解与示范
方法：教师讲授动作要点和方法并侧面示范助跑掷垒球
【动作方法】(以右手为例)
垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住垒球，小指弯曲定在垒球的下面，掌心不贴沙包。
面对投掷方向，右手持球于头的右前方；助跑几步后，迈右腿的同时，上体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左脚用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髓、挺胸，同时身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将球快速投出。
【动作要点】
助跑有节奏，迈脚的同时向后引球，交叉上步、转体、挥臂等动作要连贯，
将球经肩上全力投出。
（二）练
1、原地徒手分解步骤练习
2、原地徒手完整步骤练习
3、分组原地掷轻球练习
4、分组上步掷轻球练习（上一步或三步投掷；助跑5--7步进行投掷练习）
5、分组上步掷实心球练习（上一步或三步投掷；助跑5--7步进行投掷练习）
6、优秀展示
7、小游戏 越过障碍掷远
四、结束部分
1、放松活动
播放音乐慢走抖臂，进行原地坐下拍、揉腿揉肩放松
2、师生再见
3、归还器材
教学反思：
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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