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(共26张PPT)
第四课揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
请同学们自主学习教材P34—38
1.情绪的分类有哪些
2.我们的情绪变化的原因有哪些 影响是什么
3.青春期的情绪有哪些特点
4.怎样正确认识青春期的情绪
一、情绪面面观
运用你的经验P34
遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受
过生日收到好朋友的礼物。
防 ，失望、生气
在学校住宿，不能经常回家。
开心、惊喜、兴奋
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
兴奋、激动、期待
下课铃响了，老师还在拖堂。
明天我要和家人去野外郊游。
无奈、不满、焦虑
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作 业。
当你看到下面的新闻，你会有怎样的感受？
开心 激动 兴奋
难过 伤心
愤怒 气愤
害怕 恐惧
喜
怒
哀
惧
探究一：情绪的类型
①基本情绪：
喜、怒、哀、惧……
1
2
3
4
5
漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳，草木皆兵
闻风丧胆
6
三军过后尽开颜
活学活用：下列几句话分别表达的情绪是什么？
喜
怒
哀
惧
惧
喜
人的情绪是单一出现的吗？
探究一：情绪的类型
复杂情绪
B表示
对这事的看法
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
正面情绪：开心、自信、乐观、欣赏、放松……
华传纹美德 Four pate
生 的 道 酷 都 是 由 心 来 指 食 的 ; 所
偷 快 和 积 极 向 上 的 精 神 有 数 情
无 论 自 2 面 大 的 困 难 或 身 处 选
境 都 左 保
生 坚 韧 乐
Traditional Chinese values 翻
你真棒
道德薄仰四品八葆
养 状|
负面情绪：烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷……
f
悲喜交加 喜
惊喜
喜极而泣
害羞
哭笑不得
哀 惧
厌恶
悲愤 敢怒不敢言
怒
复杂情绪
人是不是只有这四种情绪呢
在喜、怒、哀、惧 四种情绪的基础上，又 可以组合成很多复杂的 情绪。
百感交集
焦 虑 五味杂陈
1.人的情绪有哪些类型？P35
悲喜交加
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
一、情绪面面观
①基本情绪：喜、怒、哀、惧。
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
冰 冰 的 一天
情绪大探秘
昨晚睡的很好，早上起床精神十足，心情倍儿棒，然 而去洗刷的时候，却发现自己鼻子上长了一颗青春痘 ；
到了学校，第一节数学课，老师发月考的试卷，本 想着挺简单的，100分少不了，却考了不到80分；
语文课上，老师突然表扬了我的作文，并且要把我的 作文送去参赛， 一时间大家都在称赞我的写作能力强
下午放学回家途中，突然打起了雷， 一时间风雨交加。
思考：1.材料分别体现了冰冰的哪些情绪 2.分别是哪些因素影响了默默的情绪
生理
预期
舆论
自然 环境
2.影响情绪的因素？
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
2022年2月8日，北京冬奥
会自由式滑雪女子大跳台决赛，
谷爱凌在前两轮都落后法国选
手勒德的情况下，第三轮超越
自己做出了此前从未做出过的
向左偏轴转体1620,得到
94.50分高分，也凭借总成绩
188.25分拿夺得了这枚宝贵的
金牌!
“即便最后我没有成功，我相 信我也用行动告诉和鼓励全世
界的姑娘们，要努力去突破自
我。那是我最后一跳的最大目
标。我提醒自己要享受比赛的 乐趣，不管怎样，能来到这里
我就已经饱含感恩之心。 ”
面对强大对手，谷爱凌为什么能逆风夺冠
积极作用：它可以能激励
我们克服困难、努力向上；
消极影响：也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前；
3.情绪的作用有哪些
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。
情绪的青春色调
02
情绪的闭锁性
掩饰自己的情绪感受，不愿向人表露。
情绪的细腻性
情绪体验细致，丰富，加入许多主观因素。
情绪波动与固执
情绪体验常常不稳定，还有顽固性。
1.青春期情绪的特点
04
03
02
01
情绪反应强烈
富有激情和热情，也会因为小事冲动。
情绪表现性
在情绪的表露过程中带有表演痕迹。
05
轻松
愉快
善于激发
我七
他!
发挥正 常水平
失败
该怎么办
不能正 常发挥
紧张
害怕
积极面对
我老吃发球
胜利
我拿 次
5.如何正确面对青春期的情绪？
①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚丽多彩。
②学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
思
维
导
图
本课课堂小结
青春的情绪
情绪
面面观
情绪的
青春色调
情绪对个人的影响
情绪的种类
影响情绪的因素
青春期情绪的特点
正确面对青春期的情绪
课堂练习
1、 文学大家冰心把一生献给了祖国和人民，写下了几百万字
是乐观的。由此可见( )
①要善于激发正面的情绪感受
②情绪的表达与身心健康有关
③美好情感驱使我们做出积极行动 ④参与社会活动就能获得美好情感
A.①②③ B.②③④ C.①③④
的作品。她在谈到自己健康长寿之道时说，保持健康的方法 就是“在微笑中写作”。她写了一辈子，从未停笔，心情总
D.①②④
A
。 “李白面对同样景物写出的诗句表明( )
A. 同一事物可以引起轻松、愉悦的情绪
B. 同一事物可以引起抑郁、悲愤的情绪 C. 我们的情绪受到多方面因素的影响
D. 情绪所产生的影响是固定不变的
2.诗人李白一生经历坎坷。面对长江沿岸的景色，他在流放途中写出“平
生不下泪，与此泣无穷”的诗句。而他被大赦重获自由后写出的诗句却是 “朝辞白帝彩云间，干里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山
C
A. 情绪只有喜、怒、哀、惧四种
B. 情绪会受到周围环境等多种因素的影响
C. 各种各样的情绪丰富了我们的生活，伴随着我们的成长
D. 不同的情绪会对我们的观念和行动产生不同的影响
3.难过时，世界也失去了颜色；开心时， 一切似乎都会发光；愤怒时，洪
水都能被点燃………这就是情绪。下列对于情绪的认识不正确的是( )
豫
燃
笔
4.我国著名乒乓球运动员王浩，无论比赛多么紧张，他总能冷静面对，结
果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这启示我们( )
A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的
B.对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高
C.不同的情绪，决定着体育比赛的名次
D.善于激发正面的情绪感受，对人正常水平的发挥产生重要的影响
碧 笔
燃
5.七年级女生丽丽在观看电视剧《小别离》的过程中，长时间地陷入剧情
,有时她觉得自己就是主人公朵朵；有时想想某些剧情，她会不自觉地陶
醉于自己的思考与遐想中。丽丽的表现体现了青春期的情绪特点D )
C. 情绪的闭锁性 D. 情绪的表现性
A. 情绪的固执性 B. 情绪的细腻性
D

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