第18讲 青春时光 做情绪情感的主人 课件(共40张PPT)-2024年中考道德与法治一轮复习(七年级下册)

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第18讲 青春时光 做情绪情感的主人 课件(共40张PPT)-2024年中考道德与法治一轮复习(七年级下册)

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(共40张PPT)
第18讲 青春时光 做情绪情感的主人
要点梳理
一、悦纳生理变化、独立思考、批判精神、开发创造潜力
1.我们应如何悦纳自己的生理变化?
(1)理解受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情
况各不相同。
(2)正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
(3)尊重自己,不因自己的生理变化而自卑。
(4)尊重同伴,不嘲弄同伴的生理变化。
(5)在追求形体、仪表等外在美的同时,提高品德和文化修养,
体现青春的内在美。
2.中学生可以通过哪些途径正确处理青春期的矛盾心理?
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。例如:把自己
的想法写下来,参加体育活动,学习自我暗示,自我解嘲,等等。
3.如何认识青春期的独立思考?
独立思考不等同于一味追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的
见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
4.批判性思维有哪些表现?
(1)对事情有自己的看法。
(2)敢于表达不同观点。
(3)敢于对不合理的事情说“不”。
(4)敢于向权威挑战。
5.批判性思维有什么作用?
(1)有助于发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索
解决方案。
(2)能调动我们的经验,激发新的学习动机,促使我们解决问题,
改进现状。
6.如何培养批判精神?
(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
(2)考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利
于解决问题。
(3)掌握批判的技巧。①批判只针对事情本身,而不是对人的攻
击。②批判要具有一定的建设性,能有效地解决问题。
7.青少年如何开发创造潜力?
(1)勤奋学习,自觉劳动,勇于创造。
(2)在遵守法律和道德规范的前提下,敢于打破常规,追求创新
与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。
(3)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做对国家和社会
有用的创造者。
(4)用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自
己,影响世界。
二、青春期异性交往
1.怎样正确对待男生女生的个体差异,做到优势互补
(1)平静而欣然地接受男生女生的性别差异,不过于受性别刻板
印象的影响。
(2)认识自己的优势,发现对方的优势,相互取长补短,让自己
变得更加优秀。
(3)不因自己某一方面的优势而自傲,也不因自己某一方面的欠
缺而自卑。
(4)男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。
2.与异性相处的积极意义及正确做法。
(1)积极意义:①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
②能从对方身上看到某些优秀品质,相互学习。③与异性交往是我们成
长的一个重要方面,也是对我们的考验。
(2)正确做法:内心坦荡、言谈得当、举止得体。
三、行己有耻、止于至善
1.“行己有耻”的内涵及要求。
(1)内涵:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。
(2)要求:①要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。②有知耻
之心,不断提高辨别“耻”的能力。③树立底线意识,触碰道德底线的事
情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。 ④磨砺意志,拒绝不良诱惑,
不断增强自控力。
2.“止于至善”的内涵和要求。
(1)内涵:①是一种“虽不能至,然心向往之”的实践过程。②是
一种向往美好、永不言弃的精神状态。
(2)要求:①从点滴小事做起,积少成多,积善成德。②寻找好
的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量。③养成自我省察的习惯。检视
自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己
的行为。④以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在
成长中收获。
3.榜样的力量。
榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。
(1)对个人:好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,启发我们
对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。
(2)对国家和社会:善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样
的力量,我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。
四、情绪与情感
1.调节情绪的意义与方法。
(1)意义:①有利于我们保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让
青春生活更加美好。②学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观
体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。
(2)方法:①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松
训练。
2.情感有什么作用?
(1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。
(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断
和选择,驱使我们做出行动。
(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助
于我们更全面地观察事物,探索未知。
(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生
命成长的体现。
3.美好情感的作用及获得途径是什么?
(1)作用:美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
(2)获得途径:①美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的。
②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
4.负面的情感体验对我们成长的意义。
(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的
成长也有意义。
(2)体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,
使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,
可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
5.如何创造正面的情感体验?
(1)完成一项自己喜欢的活动。
(2)帮助他人。
(3)走进博物馆或大自然。
(4)欣赏艺术作品。
第18讲 青春时光 做情绪情感的主人
易混易错(判断正误并改正)
1.只要敢于否定权威,就具有了批判性思维。( )
改正:________________________________________________________
_________________________________________________
×
批判性思维,表现为对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
2.只有做大事,才能做到“止于至善”。( )
改正:______________________________________________
×
“止于至善”要从点滴小事做起,积少成多,积善成德。
3.表达情绪可以随心所欲。( )
改正:__________________________________________________________
_______________________________________________________________
×
人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。我们要通过恰当的方式表达自己的情绪。
4.人的情绪是无法改变和调节控制的。( )
改正:__________________________________
×
人的情绪是可以改变和调节控制的。
5.生活中负面的情感体验都不利于我们的成长。( )
改正:________________________________________________________
_____________
×
生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
第18讲 青春时光 做情绪情感的主人
典题精析
C
第18讲 青春时光 做情绪情感的主人
备考练习
达标练
1.(2023·江苏苏州)朱熹说:“读书无疑者,须教有疑;有疑者,却要
无疑,到这里方是长进。”这启示我们要( )
B
A.正确评价自己
B.培养批判精神
C.开发创造潜力
D.参加社会实践
2.(2023·江苏扬州)“止于至善”是一种“虽不能至,然心向往之”的实践
过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。下列诗句与“止于至善”
意思最相近的是( )
A
A.路漫漫其修远兮,吾将上下而求索
B.孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流
C.梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香
D.此曲只应天上有,人间能得几回闻
3.(中考新题型)下列是中学生小明在生活中的点滴记录及自我反思,
其中认识错误的是( )
序号 点滴记录 自我反思
① 不人云亦云,同时能接受他人合理的意见 独立思考
② 怀揣青春梦想,渴望自由,渴望飞翔 行己有耻
③ 心情不好时,放学后到操场跑步 合理调控情绪
④ 否定一切,敢于向权威挑战 具有批判性思维
D
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
4.晓飞白天参加学校的环保宣传活动时,受了委屈,心情不好。晚上写
日记分析了参加这次活动的意义,认识到即使受了委屈也值得,心情变
好了。这种调控情绪的方法是( )
C
A.转移注意 B.合理宣泄 C.改变认知评价 D.放松训练
5.(2023·玉林模拟)正确对待成长中的烦恼才能更好地度过青春时光。
下列解决方法不正确的是( )
选项 成长中的烦恼 解决方法
A 面临中考感到焦虑,压力大 积极乐观,合理宣泄
B 渴望交友但又不愿向他人表达 沉迷于网络,逃避现实
C 面对未来,没有明确的目标,迷茫困惑 树立理想,脚踏实地
D 青春期长胖了,自卑烦闷 悦纳自己,保持自信
B
提分练
6.(2023·安徽)“太空教师”王亚平提出,多用新方法、新技术,让科普
工作从说教式向体验式转变,提升青少年科学素养。科普工作从说教式
向体验式转变( )
C
①有利于青少年感受科学的魅力 ②能杜绝重理论、轻实践的现象 ③有助于激发青少年的创造热情 ④有利于引导青少年热爱科技
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
7.(2023·甘肃兰州)中学生小兰参加了第十九届兰州读书节系列活动中
的“诗词中的兰州”大型诗歌朗诵会,更加深刻感受到兰州历史文化的丰
富内涵,加深了对家乡的热爱之情。这表明( )
B
A.要学会以恰当方式表达自己负面的情感体验
B.可以通过参与有意义的社会活动获得美好情感
C.情感会随着情境的改变而变化
D.情感是短暂的、不稳定的
8.(中考新题型)对下列“微行为”的“微点评”,正确的是( )
序号 微行为 微点评
① 小丽在课堂上积极回答老师的 问题 主动参与,师生互动
② 心情不好时找朋友倾诉 这是运用放松训练的方法调节
情绪
③ 小英和同伴们认真编排舞蹈 善于培养批判精神
④ 父母吵架时我充当调解员 和谐家庭我出力
C
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
冲刺练
9.(2023·湖南怀化)随着社会的发展与进步,越来越多的女性从事以往
被认为只有男性才能胜任的工作:工程师、科学家、飞行员、航天
员……这一变化的出现表明( )
B
A.男性女性有各自的性别优势,可以取长补短
B.不过于受性别刻板印象的影响,有利于发挥自己的潜能
C.要实现男女平等,必须无条件地给女性机会
D.只要自己努力就没必要向异性学习
10.“新时代好少年”在传承红色家风、开展党史宣讲、弘扬传统美德,在
勤学上进、苦练技艺、创新发明,在保护环境、奉献社会等方面表现突
出。他们用小肩膀扛起大责任,绽放出独特的风采。这启示我们要
( )
B
①传递美好情感,砥砺优秀品质 ②凝聚爱国追求,守望物质家园 ③积极承担责任,求取名誉和利益 ④学习榜样的力量,不断奋进
A.①③ B.①④ C.②③ D.③④
11.(中考新题型)下表中对中学生小杰的行为的点评,正确的是( )
序号 行为 点评
① 考试时拒绝给朋友传递答案 竞争必然伤害友谊
② 主动承担力所能及的家务劳动 为建设和谐家庭作贡献
③ 与老师分享自己的学习感受和成果 可以促进师生共同进步
④ 考试感到紧张时反复做深呼吸 能够合理地调节情绪
D
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
12.青春有格是说青春也需要规范和引导。下列选项能够规范、引导青
春,让青春有格的是( )
C
①人有耻,则能有所不为 ②勿以恶小而为之,勿以善小而不为 ③我劝天公重抖擞,不拘一格降人材 ④日省其身,有则改之,无则加勉
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
13.(2023·南宁模拟)送餐员周家其在送餐途中救了一名轻生男子。周
家其所在的公司为表彰此事,授予他“先锋骑手”称号并给予经济奖励。
这启示我们( )
B
A.助人为乐,获得丰厚的物质回报
B.传递美好情感,传递社会正能量
C.爱岗敬业,创造非凡业绩
D.诚实守信,激发我们前进的动力
14.(中考新题型)下面事物发展过程,正确的是( )
D
①被老师批评,情绪低落→怨恨老师→故意在课堂上捣乱 ②收到陌生网友的邀请→欣然接受→单独与网友见面 ③考试成绩不理想,情绪低落→向同学倾诉→改进学习方法,弥补不足,提高成绩 ④发现自己脸上长了很多痘痘→向医生咨询→保持健康的生活习惯
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
15.习近平总书记强调:“要抓好青少年学习教育,着力讲好党的故事、革命的故事、英雄的故事,厚植爱党、爱国、爱社会主义的情感,让红色基因、革命薪火代代传承。”为教育引导广大青少年铭记红色历史、追寻红色足迹、传承红色基因、赓续红色血脉,某校七年级(1)班的同学们召开了一次以“传承红色基因”为主题的班会,请你参与。
(1)“传承红色基因”抒发了什么情感体验 通过哪些方式可让红色基因根植于青少年的心灵
①爱党、爱国、爱社会主义的情感体验。②可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感,让红色基因根植于青少年的心灵。
(2)抓好青少年学习教育为什么要加强情感培育?
①在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。②情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这是我们生命成长的体现。
(3)作为一名中学生,你将怎样以实际行动传承红色基因
①学习党的故事、革命的故事、英雄的故事。②热爱祖国,热爱中国共产党。③努力学习,立志成才,报效祖国。

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