资源简介

(共14张PPT)
欢迎来到心理课堂
认真倾听
积极参与
尊重他人
我 说 你 画
课前暖身
升级CPU 续航智慧脑
——《科学用脑》
认 识 大 脑
翻书∶马冬梅
合书∶ 马什么梅
翻书∶马冬梅
合书∶ 什么冬梅
翻书∶ 马冬梅
合书∶我记住了
考试∶孙红雷
注意力不集中，效率低，烦躁
脑子短路，
感觉不够用
思考问题，彷佛锈住了，
反应迟钝
大 脑 BUG
故障检测
疲劳
困
作业多
？？？
结果显示，睡眠不足和睡眠充足之间，在储存新记忆上有40%的显著差异。
探 究 用 脑
头 脑 风 暴
我的大脑续航情况
一天中，你的大脑疲惫阶段？
一天中，你的大脑活跃阶段？
共同点？
为什么？
黄 金 时 间
大 脑 里 的 火 车
平平的用脑日记
2021年3月19日 星期五 天气阴转晴
我的大脑里像是有一辆小火车，每天装着很多东西，不停地跑啊跑啊。有时候数学题写了将近30分钟都没想明白，又想到语文作文没思路；当我画美术小报的时候又想着计算机编程要提交了......感觉我的脑子好乱，想着想着结果什么都没完成。
你想和平平说些什么？
大 脑 里 的 火 车
如果你是平平，你要怎么安排这些任务呢？
作文
美术小报
英语听录音并熟读课文
小编程
数学卷子
跳绳打卡
我 的 用 脑 诊 断 书
姓名:__平平____ 性别:___女__
诊断：
（1）脑子里会放很多东西，容易乱
（2）每天睡眠时间不足
（3）......
建议：
（1）交替列清单
（2）写忧虑日记
（3）......
下课啦！

展开更多......

收起↑