资源简介

(共22张PPT)
6.1 学 无 止 境
第六课 我的毕业季
xúe wú zhǐ jìng
第三单元 走向未来的少年
学习目标
健全人格
责任意识
引导学生了解学习生活中出现的各种压力,知道面对学习有压力是正常的心理现象，知道学习是一个长期的过程,不可急功近利。理解学习是促进个体进步与发展的必要前提,也是适应未来社会生活的一种必备能力。
引导学生认同终身学习理念,能够坦然面对学习生活中出现的各种压力，认同学习的意义以及在实践中学习的重要性,形成积极参与社会实践的意识,在实践中主动学习,服务社会。
一、积极面对当下的学习
二、在实践中学习
三、课堂小结
四、课堂练习
xúe xí liú chéng
学 习 流 程
QING CHUN ZHUAN LIE
积极面对
当下的学习
环节一
适度的学习压力可以激发人的干劲儿和潜能，提高学习效率；而过度的学习压力又会使人陷入焦虑，影响身心健康，影响学习效率和已有水平的发挥。
保持适度压力
压力
积极
消极
激发干劲和潜能
表现的更加积极
失去动力，停滞不前
增加焦虑，效率低
1.转移注意力
不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。
2.保持身体放松
当意识到自己紧张时，可以深呼吸一下，这样做非常有效，能够及时使身体放松下来。心理学研究表明，脸部保持微笑容易唤起人的愉快记忆。
3.自我暗示
经常提醒自己：我能够做好。
4.保持适度紧张
考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和平相处。
缓解考试压力的方法
产生原因：
①升入九年级，我们除了学习新知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。
②在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。
具体表现：
感到担心、紧张、焦虑。
正确态度：
①我们要高度重视、积极投入。
②正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。
②有一些学习压力，是一种正常的心理现象，我们要坦然面对。
笔记1 怎样正确认识学习压力？
参考图片，列举几个类似的成语故事与同学分享。
讲述成语故事
韦编三绝
闻鸡起舞
凿壁借光
虽然学习很辛苦，但是纵观人类历史的长河，任何成就的取得都离不开学习。
①对人类：人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。
②对青少年：学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。
笔记2 为什么学习应该成为我们的一种生活方式？
QING CHUN ZHUAN LIE
在实践中学习
环节二
阅读启示
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”
“故不登高山，不知山之高也；不临深渊，不知地之厚也。”
思考：以上名言给我们什么启示？
要在实践中学习
国士无双
在半个多世纪的科研岁月中，钱七虎为我国多项大型工程立下汗马功劳。在一次次探索实践中，逐步建立起我国现代防护工程理论体系，解决了我军核武器空中、触地、钻地爆炸以及新型钻地弹侵彻爆炸等若干工程防护关键技术难题。钱七虎还对南水北调工程、西气东输工程、能源地下储备等方面提出切实可行的决策建议，并多次赴现场提出关键性难题的解决方案。
没有任何一项科学技术能够随随便便成功，丰硕的“幸福果”必然要付出艰苦卓绝的努力。为了让人民远离饥荒，让中国人的饭碗牢牢端在自己手中，袁隆平废寝忘食、夜以继日的工作，孜孜不倦、一以贯之的坚守，把一生浸在稻田里，源于坚定的信仰，源于福谋天下的情怀。“家是最小国，国是千万家”。
在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。
在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。
思考：在实践中学习有什么意义？
讨论：你如何评价上述观点？
讨论
我大伯没上大学，但是赚钱比很多大学生都多。他让我跟着他做生意，我该怎么办呢？
你大伯的想法好像也有些道理，现在很多大学生毕业后找不到工作。
有的人没上大学，不是也照样成功了吗？
你们讲的是个别现象，不具有普遍性，况且学习也不只是在学校学习一种形式。
学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段。
青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。
①在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。
②在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。
③学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段。
④青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，促进自身的发展和提升。
笔记3 为什么要在实践中学习？
思考：农民工邹彬的经历给你什么启示？
大国工匠
我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会。
知行合一
我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到实行合一。
思考：我们可以通过哪些方式做到理论与实践相结合呢？
社会调查
志愿服务
科学实验
①我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会。
②我们要重视实践，积极参加社会实践、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。
③必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。
笔记4 怎样在实践中学习？
QING CHUN ZHUAN LIE
课堂小结
环节三
课堂小结
学无
止境
积极面对
当下的学习
在实践中学习
1.正确认识学习压力。
2.为什么学习应该成为一种生活方式？
3.为什么要在实践中学习？
4.怎样在实践中学习？
QING CHUN ZHUAN LIE
课堂练习
环节四
课堂练习
1．“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。”以下与这句话蕴含道理一致的是（ ）
A．玉不琢，不成器。人不学不知义
B．知之者不如好之者，好之者不如乐之者
C．苟日新，日日新，又日新
D．发愤早为好，苟晚休嫌迟。最忌不努力，一生都无知
2．临近考试，不少同学感到特别焦虑。如图是心理学上关于学习效率与焦虑程度关系的倒U型曲线图，这表明（ ）
A．要消除一切学习压力，快乐学习
B．焦虑程度越高越能提高学习效率
C．克服学习压力的唯一途径是勤奋
D．保持适度焦虑可以提高学习效率
D
D
课堂练习
3．为帮助中学生理智面对学习压力，克服考试焦虑，有网友提出了以下建议。其中，科学合理的是（ ）
A．无限延长学习时间，以增强自身实力
B．客观分析情况，正确对待考试
C．全面放松自己，把学习任务彻底丢掉
D．采取一切方式，消除学习压力
4．某市多所学校寒假作业聚焦传统文化，剪窗花、写春联、包饺子、画门神……寒假作业玩出新花样，形式、内容更丰富，探究式、体验式作业增多。同时鼓励学生利用假期走向户外。此举（ ）
①有利于传承和弘扬中华优秀传统文化
②有助于增强广大中小学生的文化自信
③丰富了作业形式，但无益于成绩提高
④落实“双减”要求，体现在实践中学习
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
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