资源简介

(共26张PPT)
青春的情绪
第四课第一框
自学
CONTENTS
01
情绪的种类？
02
影响情绪变化的因素有哪些？
03
情绪有什么作用？
04
青春期情绪的特点有哪些
05
怎样正确面对青春期的情绪？
情绪面面观
01
收到礼物
考试满分
喜
你真讨厌
与同学争吵
生气地妈妈
怒
考试没考好
明天不许玩
哀
蹦极
害怕大狗
惧
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
明天我和家人要去野外郊游。
过生日收到好朋友的礼物。
下课了，老师还在拖堂。
在学校住宿，不能经常回家。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。
高兴
快乐
郁闷
烦恼
无奈
着急
生气愠怒
烦躁愤怒
开心
期待
复 杂 的 情 绪
百感交集 五味杂陈
（1）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀乐等基本情绪，
（2）还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的分类？
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
放学时，铃声是悦耳的
思考时，铃声是刺耳的
考试时，铃声是紧张的
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
同样的铃声，为何我们的情绪感受却不同？
03
02
活动探究
活动：演技大考验
01
下节体育课，你终于可以去踢球了。快上课时数学老师告诉你们这节上数学，你最不喜欢数学课了。
放学了，你走在路上，天空灰蒙蒙的，还下着小雨，你却没带伞。
04
心里对事情的预期
自然环境
2. 影响情绪的因素？
数学课后，同桌弄坏了你重要的东西，你找他理论，其他人觉得你真小气。
周围的舆论氛围
你淋了雨回到家头痛欲裂，准备睡觉 ，却发现还有作业没完成！
个人的生理周期
要求：
根据情境，做出相应的情绪反应，可以借助语言和肢体动作来辅助。
2. 影响情绪的因素有哪些？
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然
环境
周围环境的变化
小丽的日记
我在预赛中得了第一，面对老师寄予我决赛拿第
一的厚望，在兴奋之余，我又感到压力山大，焦虑不
安。比赛前的那夜突然停电，我怒火冲天，一点都没
睡好觉。第二天我感冒了，头昏沉沉的。赛前又抽到
了1号签，我好厌恶自己倒霉的手气。结果我连前十
都没进，伤心欲绝，后悔没听妈妈的话。也羞于见同
学，担心他们笑话我。正一筹莫展时，他们突然出现
在我身后，我好激动，烦恼一扫而光，开心的和他们
一起回去。
1、小丽经历了哪些情绪变化？什么因素影响了小丽的情绪？
2、小丽的情绪对她产生什么影响？
3、情绪的作用（影响）有哪些？P35
①积极/正面情绪的影响：影响着我们的观念和行动，
激励我们克服困难、努力向上，提高学习和工作效率，
有利于我们的身心健康。
②消极/负面情绪的影响：可能让我们因为某个小小
的挫败而止步不前，影响我们的智力发挥身心健康。
常言道“怒伤肝，忧伤肺，悲伤肾，气伤心。”
美国作家卡森，曾患了一种致残的
脊椎病，医生预言，他存活的可能性只
有1/500。可是卡森经常阅读幽默小说，
看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病
痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这
种“笑疗”，病情逐渐好转，几年后竟然
恢复了健康。
林黛玉，聪明貌美，多愁善感。
但由于寄人篱下，终日愁云笼罩，
体弱多病，更因为无法实现与宝玉
的爱情，忧心如焚，竟至郁郁而终。
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”
究竟是生活影响了
我们的情绪，还是
情绪影响了我们的
生活？
教材P35～P36【探究与分享】
(1)结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。
[例答]默默：开心、快乐。小冲：紧张、愤怒、恼火。
(2)在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情
[例答]一次乒乓球比赛，我很紧张，正常的水平没有发挥出来，很快就输了。
二、情绪的青春色调
下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点？
我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭，期中考试考差了，一个学期没有笑过，
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
4.情绪的特点？P36①-⑤
①情绪反
应强烈
②情绪波动与固执
③情绪的细腻性
④情绪的闭锁性
⑤情绪的表现性
连一连：
阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
如 何 控 制 情 绪
正面情绪
负面情绪
激发
积极的作用
积极面对
积极的作用
深陷其中
无法自拔
消极的作用
青春的情绪
5.如何正确对待青春期的情绪？
青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
①善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对负面情绪，同样是成长需要经历的。
情绪面面观
情绪的青春色调
影响因素
青春的情绪
分类
善于激发正面的情绪感受
青春期的情绪特点
作用
积极面对负面情绪
影响观念和行动
影响智力发挥或身体健康
复杂情绪
基本情绪
本
课
小
结
如右图所示，漫画反映了 (　　)
A. 情绪是复杂多变的
B. 情绪可以充实人的体力和精力
C. 情绪是不可调控的
D. 不良情绪影响人的身心健康
√
能力提升
青春期是情绪发展的一个特殊时期，人们常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。面对青春期多彩的情绪，我们应有的正确做法是（ ）
①要善于激发我们的正面情绪感受
②随着身体发育加快和生活经验丰富，我们的情绪也发生着变化
③任其发泄和表现
④对于烦恼和担忧这样的负面情绪，我们要学会积极面对
A. ①② B.①③ C. ①④ D. ②④
能力提升
√
今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧。
情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇。
积极情绪能治病，消极情绪损身体。
人生常有不如意，何必事事太在意。
乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。
教师寄语

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