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(共47张PPT)
主题一 生命安全与健康教育
第5课时 践行美德 学会守规
尊重他人
尊重他人
的原因
对个人
对社会
——为什么
如何尊重
他人——怎么做
积极关注、重视他人
平等对待他人
学会换位思考
学会欣赏他人
践行美德
学会守规
文明有礼
是什么——什么是“礼”
如何做到文明有礼
文明有礼
为什么——的重要性
对个人
对社会
对国家
践行美德
学会守规
诚实守信
诚实守信
的重要性——为什么
对个人
对企业
对国家
如何做到
诚实守信——怎么做
树立诚信意识
运用诚信智慧
珍惜个人的诚信记录
践行美德
道德层面 学会守规
法律层面
地位
秩序与规则
是什么
社会秩序的含义及内容
社会规则的种类
社会规则划定了自由
的边界
社会规则是人们享有
自由的保障
自由与规
则的关系
社会秩序的作用
社会规则的作用
为什么
怎么做
如何自觉
遵守规则
如何维护和改进规则
需要自律和他律
需要发自内心地敬畏
规则，将规则内化于
心、外化于行
践行美德
学会守规
尊重他人的原因及做法
原
因 对
个
人 ①尊重是交往的起点。尊重他人是一个人内在修养的外在表现。
②每个人都是有尊严的个体，都希望得到他人和社会的尊重。③
受到他人尊重能够增强自尊、自信，产生良好的心理体验
对
社
会 ①尊重使社会生活和谐融洽。尊重是维系良好人际关系的前提，
是文明社会的重要特征。②尊重是相互的，尊重能够减少摩擦，
消除隔阂，增进信任，形成互敬互爱的融洽关系，从而促进社会
进步，提高社会文明程度
做
法 ①积极关注、重视他人。考虑他人的感受，认真对待他人，给予他人
应有的、适当的关注，热情帮助他人。②平等对待他人。要发自内心
地尊重他人人格，不以家境、身体等方面的原因而轻视、歧视他人。
③学会换位思考。设身处地为他人着想，体会他人的感受，理解他人
的难处，包容他人。④学会欣赏他人。善于发现他人的潜质和特长，
真诚地欣赏和赞美他人的优点和闪光点
易错提示：
尊重他人也会得到他人的尊重。从这一方面来说，尊重他人也是尊重
自己。
知识链接：
我们每个人在人格和法律地位上都是平等的。
（　C　）（2022，3）如图告诉我们
C
A.彼此欣赏是交友的前提
B.与人为善体现国家形象
C.相互尊重促进社会和谐
D.文明有礼是个人的选择
1.什么是“礼”
（1）礼体现一个人的尊重、谦让、与人为善等良好品质。
（2）社会生活中，礼主要表现在语言文明、仪表端庄、举止文明等
方面。
2.文明有礼的重要性及做法
重
要
性 对个人 文明有礼是一个人立身处世的前提。文明有礼会使人变得优雅可亲，更容易赢得他人的尊重与认可
对社会 文明有礼促进社会和谐。文明礼貌是沟通人与人之间情感的桥梁，有助于人们友好交往，增进人们的团结友爱，有利于形成安定有序、文明祥和的社会
对国家 文明有礼体现了民族的尊严和国家的形象
做
法 ①态度谦和，用语文明。要以礼相待，谈吐文雅，尊重对方。②仪表
整洁、举止端庄。要着装得体、举止稳重、彬彬有礼、落落大方。
③从小事做起，从细节做起，影响和带动身边的人，共同创建文明有
礼的社会风尚 知识链接：
文明有礼是一个人思想道德素质、科学文化素质和交际能力的外
在表现。
（　D　）1.（2023，5）我国素来有“礼仪之邦”的美誉。“礼”体现
一个人的尊重、谦让、与人为善等良好品质。下列行为能体现此良好
品质的是
A.小吴聚餐时践行光盘行动 B.小周积极参加校园活动
C.小郑随手捡起地上的垃圾 D.小王见到长辈主动问好
D
（　C　）2.（2019，12）《礼记》中说：鹦鹉能言，不离飞鸟；猩
猩能言，不离禽兽。今人而无礼，虽能言，不亦禽兽之心乎！这告诉
我们
A.鹦鹉和猩猩都有它们的语言
B.每一种生命都有自身独特性
C.文明有礼是人立身处世之本
D.“礼”的主要表现是语言文明
C
诚实守信的重要性及做法
重
要
性 地位 ①诚信是社会主义核心价值观和公民基本道德规范的重要内
容，是中华民族的传统美德。(道德层面)②诚信是一项民法原则(法律层面)
对个人 诚信是一个人安身立命之本，是我们融入社会的“通行证”
对企业 诚信是企业的无形资产，能塑造良好的形象和信誉，带来持久的效益
对国家 诚信促进社会文明、国家兴旺。诚信能够净化社会风气，促进社会和谐；诚信能够降低社会交往和市场交易成本，积累社会资本；诚信能够提高国家的形象和声誉，增强国家的文化软实力
易错提示：
文明有礼是一个人立身处世的前提；诚信是一个人安身立命之本。
做
法 树立诚信意识 ①要真诚待人，信守承诺，说老实话，办老实事，做
老实人。②不轻易许诺，许诺的事就要做到，做不到
要说明理由。③勇于承认过错，主动承担责任，争取
他人的谅解
运用诚信智慧
(正确处理诚
实与保护隐私
的关系) 当尊重他人隐私与对人诚实发生冲突时，应遵循伦理
原则和法律要求，权衡利弊，做到既恪守诚实的要
求，又尊重他人隐私
珍惜个人的诚
信记录 要大力弘扬诚信文化，共同营造“以诚实守信为荣，以
见利忘义为耻”的良好社会风尚，提高全社会信用水
平，营造社会诚信环境，努力促进社会发展和文明进
步
易错提示：
诚信需要智慧，“善意的谎言”是为了维护他人的利益，并不违背诚
信原则。
（　B　）1.（2022，7）2022年北京冬奥会吉祥物“冰墩墩”受到热
捧，相关奥运纪念商品销售火爆。陆某借机销售假冒“冰墩墩”等相关
商品，最终受到了法律惩处。这警示我们要
①坚守诚信原则②做到爱岗敬业③维护自身利益④尊法学法守法用法
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
B
（　D　）2.（2020，8）某老板在其餐馆停业之前，逐个打电话、
发微信通知在其餐馆办消费卡的会员来退款。这事在网络传开后，网
友们纷纷称赞其为“良心店家”。这是因为
A.社会缺乏最基本的诚信观念
B.诚信是中华民族的特有美德
C.它印证了当今社会诚信之难
D.商家坚守了诚信经营的美德
D
1.社会秩序
含义 社会秩序是社会生活的一种有序化状态
内容 社会管理秩序、生产秩序、交通秩序和公共场所秩序等
作用 ①社会正常运行需要秩序。②社会秩序是人民安居乐业的保障
2.社会规则
种类 道德、纪律、法律等
作用（社会规则与社会秩
序的关系） ①社会规则明确社会秩序的内容。②社会规则
保障社会秩序的实现
3.自由与规则的关系
（1）社会规则划定了自由的边界。①自由不是随心所欲，它受
道德、纪律、法律等社会规则的约束。②公民在行使自由和权利的
时候，不得损害国家的、社会的、集体的利益和其他公民的合法的
自由和权利。
（2）社会规则是人们享有自由的保障。人们建立规则的目的不是限
制自由，而是保证每个人不越过自由的边界，促进社会有序运行。
4.如何自觉遵守规则
（1）遵守社会规则，既需要监督、提醒、奖惩等外在约束，即他
律，又需要自我约束，即自律。
（2）遵守社会规则，需要我们发自内心地敬畏规则，将规则作为自
己行动的准绳，内化于心、外化于行。
5.如何维护和改进规则
（1）坚定维护规则：①从自己做起，自觉遵守规则。②在保证自身
安全的前提下，提醒、监督、帮助他人遵守规则。
（2）积极改进规则：①积极参与规则的改进和完善。②积极为新规
则的形成建言献策，使之更加符合人民的利益和社会发展的要求。
知识链接：
规则不是一成不变的。随着社会的发展和社会生活的变迁，规则也
要与时俱进，加以制定、废除、调整和完善。
（2022，21节选）阅读材料，回答问题。（6分）
材料一:近年来，网络直播迅速兴起，但网络平台主体责任缺失，主
播良莠不齐，直播打赏乱象频生，部分主播诱导未成年人参与直播打赏的
现象多发频发，导致不少未成年人沉溺其中，带来一些社会问题。八年级
学生小佳沉迷打赏主播，不仅学习受影响，情绪和交友也出现障碍，甚至
在一个月内将自己的零花钱和父母的血汗钱偷偷打赏给了主播。
材料二:2022年5月，根据《中华人民共和国网络安全法》《中华人民
共和国未成年人保护法》等法律法规，中央文明办、国家网信办等四部门
联合发布《关于规范网络直播打赏加强未成年人保护的意见》，强调：禁
止网站平台为未成年人提供现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏
服务。
（2）小佳认为，打赏自己崇拜的主播是我个人的自由，与他人无
关。请你对小佳的言行进行评析。（6分）
①小佳的言行是错误的。(1分)②自由受法律、纪律、道德等社会规
则的约束。公民行使自由和权利时不得损害其他公民的合法的自由和权
利。(2分)③小佳沉迷网络打赏，影响学业和身心健康，将父母的血汗钱
打赏给主播，是缺乏法治意识、不负责任的表现。(2分)④小佳应该正确
理解自由，正确行使权利，做一个负责任的人。(1分)
【此外，本题涉及第6节考点3“自由平等”】
（　A　）1.（2023随州）乘坐公共交通时主动让座，参观游览时自觉排队，在图书馆不大声喧哗，参加社交活动时衣装整洁。上述行为表明的观点有
①尊重使社会生活和谐融洽
②做文明有礼的人，要仪表整洁、举止端庄
③诚信是一个人安身立命之本
④遵守社会规则只需要自律，不需要他律
A.①② B.①③ C.①④ D.③④
A
（　C　）2.阅读漫画《邻里之间》，下列选项对其寓意理解正确的有
①公共生活需要相互间的理解和尊重
②宽容别人的过失，能更好地化解矛盾
③彰显个人文明素养，有助于形成和谐邻里关系
④懂得换位思考，能设身处地为他人着想
C
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
（　C　）3.在某医院挂号处，一位孕妇着急挂号请求插队，排在第
一位的男士让出自己位置后毫不犹豫地转身，主动站到了队伍最后，
没想到接下来发生了更加动人的一幕，队伍里的人看到后，都主动依
次站到了队尾，又把让位的男士“让”回了原位。两次相“让”
A.虽心怀善意，但容易伤害到孕妇的自尊心
B.都是为了赢得他人的赞扬，获取精神回报
C.体现出一个人谦让、与人为善的良好品质
D.说明全体社会成员都能自觉遵守公共秩序
C
（　D　）4.文明是净，干净整洁，让城市更美丽；文明是近，亲近
他人，让城市更温暖；文明是境，人人参与，让城市更有活力；文明
是敬，敬老爱幼，让城市更有爱；文明是静，轻声细语，让城市更和
谐……某市创建文明城市的理念表明
①文明有礼可以解决社会生活中的一切问题
②建设文明城市与青少年无关
③文明城市的创建能够提升市民的幸福感
④文明城市体现一个城市的形象和文化品位
A.①② B.②④ C.②③ D.③④
D
（　C　）5.（2023重庆B卷）先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于
草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，
受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。先帝知臣谨
慎，故临崩寄臣以大事也。（选自《出师表》）阅读名著选段，析英雄
人物
①刘备求贤若渴、坚持不懈、礼贤下士
②诸葛亮认为自己地位卑微，随意看轻自己
③诸葛亮忠心耿耿、笃守诺言，赢得了刘备的信任
④刘备、诸葛亮彼此欣赏，以信为本，以诚待人，共谋大业
C
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
（　B　）6.（原创）“先南大哥，要是我牺牲了，父母就拜托你
了！”“兄弟，行！”战场上的一句承诺，李先南默默陪伴照料牺牲战友
易忠怀的父母36年。李先南深知，对于年过八旬的易家父母而言，陪
伴重于一切，他说，只要自己活着，这个诺言就会一直坚守下去。
2023年6月，李先南入选2023年第一季度“中国好人榜”。李先南诠释的
美德与下列成语典故的寓意一致的有
①卧冰求鲤②一诺千金③曾子杀猪④程门立雪
A.①② B.②③ C.③④ D.①④
B
（　B　）7.江苏小伙陈伟开的水果店因亏损倒闭，欠下顾客8万多元
会员费。为尽快偿还欠款，他一天打3份工，每天工作10多个小时，经
过9个月的努力，一笔一笔还清了欠款。一时间“陈伟还债”成为美谈，
他也受到当地政府的褒奖。这告诉我们
①要真诚待人，讲信用守承诺 ②做老实人、办老实事，就会吃亏
③诚信是一个人安身立命之本 ④“以诚实守信为荣、以见利忘义为耻”
A.①②③ B.①③④
C.①②④ D.②③④
B
（　C　）8.（2023河南）盲盒作为一种特殊商品，拆开前消费者并
不知晓盒内的真实商品类别。近期，一些商家将临过期食物以低于原
价的“剩菜盲盒”形式出售，受到了消费者的欢迎。但是，某些商家借
机销售过期食物，给消费者带来了安全风险。对于“剩菜盲盒”，要实
现“买得放心、吃得安心”，可以采取的正确措施是
A.为满足自己的好奇心，消费者可不顾后果想买就买
B.为避免浪费，商家可将其与别的商品捆绑强制销售
C.商家应做到守法经营、诚信经营，保证其质量可靠
D.市场监管部门应坚决予以取缔，守住食品安全底线
C
（　C　）9.（2023重庆A卷）2023年“五一”假期，游客出游的热情高
涨，以快节奏打卡为特征的“特种兵式旅游”尤其受到年轻人追捧。以
下情景中“特种兵式”游客的言行，值得提倡的是
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
C
（　B　）10.春天来了，百花盛开。小丽在上学的途中，发现一棵
桃树摇曳生姿，实在美丽，于是她随手折了一支开得最茂盛的插入瓶
中放在书桌上，随后的几天她都如此……渐渐地，桃树下她能够得着
的树枝都变得光秃秃。同学们对小丽的这一行为发表了看法，其中说
法值得肯定的是
A.小依:太美了，说明小丽是个热爱生活的人
B.小奇:太糟了，破坏花草树木是违背社会公德的
C.小轩:太好了，我也要折更多的花放书桌上
D.小佳:太坏了，触犯了法律是要受刑罚处罚的
B
（　A　）11.为了治堵，广东深圳对道路动起了“手术”。潮汐车道、
借道左转、多乘员车道……20多种创新交通组织方式便利了出行，实
现了“智”行千里，为全国交通治理提供了深圳样板。深圳对道路动
“手术”是因为
A.社会正常运行需要良好的秩序
B.守秩序有时给我们带来麻烦
C.遵守社会规则需要加强处罚
D.社会秩序保障社会规则实现
A
（　D　）12.（2023兰州）兰兰从交警部门了解到，在电动车、摩
托车发生交通事故的伤亡人员中，绝大部分是由于未佩戴安全头盔造
成颅脑损伤的。针对不佩戴安全头盔的行为，下列劝告语可取的是
①遵守规则需他律，自由被限真无趣
②戴好头盔保安全，平安规则记心间
③不戴头盔受刑罚，惩恶扬善全靠法
④交通规则伴我行，遵法守法保太平
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
D
（　B　）13.（2023北京）社会生活离不开规则。有同学说，规则像道路上的斑马线，像悬崖边上的护栏，像过山车上的安全带。这一说法启示我们
①规则划定自由的边界，是自由的保障
②违反规则就会受到法律的制裁
③规则是在人们达成共识基础上形成的
④每个人要发自内心地敬畏规则
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
B
（　D　）14.2023年7月26日至8月24日，《中华人民共和国刑法修正案（十二）（草案）》向全社会公开征求意见。本次修改完善处罚规定加大对行贿犯罪的惩治力度，增加惩治民营企业内部人员腐败相关犯罪。这表明
①该法可以彻底解决行贿受贿问题
②建立规则的目的是限制公民的自由
③随着社会发展，规则需要不断完善
④我们可以为新规则的形成建言献策
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
D
15.（2023赤峰改编）阅读材料，回答问题。（16分）
某校九年级（1）班学生以研究性学习小组为单位，自主选择参与社
会实践活动的内容并制定活动方案。崇礼组、笃信组、和谐组分别开展了
以下实践活动，请你参与其中。
【崇礼组】“文明有礼、崇德向善”活动
用一周时间观察记录本校学生的行为。崇礼组发现：部分学生有顶撞
父母、顶撞老师、乱扔垃圾、在公共场所大声喧哗等不文明行为。于是崇
礼组发出倡议——
亲爱的同学们：
文明有礼是我们中华民族的传统美德，是一个人道德素养、交际能力
的外在表现。为形成“文明有礼、崇德向善”的良好校风，我们向全校同学
发出倡议：
★尊敬师长，孝敬长辈，尊重他人，团结同学，互助互爱；
★________________________________________________；
★________________________________________________。
（1）请你把倡议内容补充完整。（4分）
①与人交往态度谦和，用语文明，仪表整洁、举止端庄。②明理守法
讲美德，遵守公共秩序，保持公共卫生。（4分，每点2分。开放性试题，
言之有理即可赋分）
【笃信组】“学习诚信榜样，争做诚信少年”活动
笃信组在网上搜集了很多诚信相关的榜样人物，其中湖北武汉有一户
做了200多年杆秤的江姓人家。江家做的秤秉承“准确公道、分毫不差”的
祖训，被乡亲们称作“良心秤”。挑木材、刨木、制粗坯、打磨、包铜管、
定刀口、定星位……经过十多道工序，一杆秤才算制作完成，之后还要反
复校准，一天最多只能做两杆。但在江家看来，做秤虽难，更难的却是守
住心底那杆“良心秤”。在当地菜市场称重，卖方说句“这是江家的秤”，买
者都会放心；遇到称量偏差，人们往往用江家的秤解决争端。也常有不法
商贩出大价钱，要江家人帮他们做缺斤少两的“短秤”，但都被江家人严词
拒绝。他们说，秤虽不大，但称的是良心，守的是道义！
（2）我们应如何向江家人学习，争做诚信少年？（4分）
①树立诚信意识。要真诚待人，信守承诺，说老实话，办老实事，做
老实人；不轻易许诺，许诺的事就要做到，做不到要说明理由。②珍惜个
人的诚信记录，大力弘扬诚信文化，营造“以诚实守信为荣，以见利忘义
为耻”的良好社会风尚，提高全社会信用水平，营造社会诚信环境，努力
促进社会发展和文明进步。（4分，每点2分）
【和谐组】“维护交通秩序，方便你我他”活动
活动前，主动与所在地区交警大队联系，争取支持；
活动中，按时到达辖区主要交通路口，协助交警指挥车辆和行人，对
违反交通规则的行人进行劝阻；
活动后，整理交通秩序中存在的问题和建议，反馈给交警大队。
（3）在全程参与了和谐组的活动后，请谈谈你的收获。（8分）
①社会正常运行需要秩序。遵守社会秩序有助于避免混乱、减少障
碍、化解矛盾，从而提高社会运行效率，降低社会管理成本。②社会秩序
是人民安居乐业的保障。社会秩序营造良好的社会环境。③社会规则明确
社会秩序的内容，社会规则保障社会秩序的实现。④参与社会的过程，既
是体验社会生活的过程，也是在实践中发展和成就自己的过程，要主动关
心社会，积极融入社会，养成亲社会行为。（8分，每点2分）(共34张PPT)
主题一 生命安全与健康教育
第4课时 珍爱生命 学会绽放
珍学爱会生绽命放
珍爱生命
是什么——正确认识生命的接续
怎么做
怎样做到敬畏生命
生命来之不易，是独特的、不可逆的、短暂的、宝贵的
生命是脆弱的、艰难的，也是坚强的、有力量的、崇高的、神圣的
为什么——为什么要珍爱生命
怎样守护生命
爱护身体
养护精神
珍学爱会生绽命放
绽放生命
怎样的一生是值得的
如何理解生命的贫乏与充盈
是什么
为什么
怎么做
如何拒绝冷漠，关切生命
如何让生命从
平凡走向伟大
用自身的品德、才智和劳动创造社会价值
用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写生命价值
将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系
在一起
拒绝冷漠，关切生命的原因
为什么要探索生命的意义
1.为什么要珍爱/敬畏生命（生命的特点有哪些）
(1)生命来之不易，生命是大自然的奇迹。
(2)生命是独特的，每个人的生命都不可替代。
(3)生命是不可逆的，生命的时光一去不复返。
(4)生命是短暂的，在时间的长河中，个人的生命很短暂。
(5)生命是脆弱的、艰难的，也是坚强的、有力量的、崇高的、
神圣的。
(6)生命是宝贵的，生命价值高于一切，生命比金钱、权势等更
重要。
易错提示：
生命都是宝贵的，也是平等的，不能说谁的生命比谁的生命更宝贵。
2.正确认识生命的接续
（1）一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。
（2）生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是
“我们”的生命。
（3）在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断
积累和丰富。我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精
神上不断继承和创造人类的文明成果。
3.怎样做到敬畏生命(如何做到珍爱生命/如何坚持生命至上)
（1）树立生命至上的观念，坚持生命价值高于一切。
（2）既看到自己生命的重要性，也承认别人的生命同样重要。
（3）从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，不漠视他人的生
命，谨慎对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边
的每一个人。
（4）发自内心地敬畏生命，与周围的生命休戚与共。
4.怎样守护生命
(1)爱护身体。①关心身体的状况，养成健康的生活方式。②学会爱
惜自己的身体。③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，
掌握一些基本的自救自护方法。
(2)养护精神。①我们要守住自己的心灵，追求真、善、美，不过度
追求物质条件。②守护精神家园，需要学习和传承优秀的民族文化，在
个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。
（　C　）1.（2021，4）全国儿童青少年近视情况调查结果显示，
2019年和2020年我国儿童青少年总体近视率都超过50%。为加强近视
防控，保护眼睛，我们应该
①加强户外活动和体育锻炼，做到劳逸结合②减少学习和阅读时间，
拒绝使用电子产品③掌握科学用眼护眼知识，养成健康习惯④科学规范使
用手机、电脑等电子产品
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
C
（　C　）2.（2020，3）生命安全是一个永恒的话题。毒品、艾滋
病、溺水、交通意外等都可能对青少年的生命安全构成潜在的威胁。
为此，青少年要
①充分认识毒品、艾滋病、溺水等危害
②加大执法力度，减少安全事故的发生
③切实提升自身的安全防护意识和技能
④知险不涉险，遇险能理智科学地处理
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
C
（　A　）3.（2019，5）2019年3月，四川森林大火夺走了31位救火
英雄的生命，痛定思痛，关爱消防员的行动在悄然兴起。一位男孩传
递给消防员叔叔的纸条：“我不希望你们满身荣誉，只愿你们平安归
来。”他表达的心愿是
A.在履行职责时勿忘关爱自己
B.荣誉毫无意义，平安最重要
C.个人生命比任何东西都重要
D.消防员不要牺牲自己保护他人
A
1.怎样的一生是值得的
(1)对自己：能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。
(2)对他人：当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿
承担责任。
(3)对社会：能够将个人理想与国家发展、民族振兴和人类命运
结合起来。
易错提示：
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。每个人的生活不尽相
同，对社会作贡献的方式也不尽相同。
2.为什么要探索生命的意义
（1）探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。
（2）生命是独特的，生命的意义是具体的。
3.如何理解生命的贫乏与充盈
(1)生命的贫乏：①封闭自己，不愿也不善于感受生活中的美好，不
敢也无力去面对生活的困境与难题。②缺乏生活目标，无所事事，在时
光流逝中生命日益空虚。
(2)生命的充盈：①热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅
历，让生命充满色彩与活力。②敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与
社会、与自然建立联系，不断丰富生命中的道德体验，不断增强对生命
的感受力、理解力。
4.拒绝冷漠，关切生命的原因及做法
原
因 ①没有人愿意遭遇冷漠，生命拒绝冷漠，人与人在相互依存和彼此关
切中能感受温暖，传递温暖。②用心对待自己和他人，不仅能将自己
的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世
界
做
法 ①关注自身的发展，关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
②用真诚、热情、给予去感动、温暖他人，消融冷漠，共同营造一个
互信、友善、和谐的社会
5.如何让生命从平凡走向伟大（如何理解生命的平凡与伟大）
(1)伟大在于创造和贡献，要运用自身的品德、才智和劳动，创造出
比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。
(2)要为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、
善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
(3)要将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命
运联系在一起，让生命从平凡中闪耀出伟大。
（2023,22节选）阅读材料，回答问题。（8分）
2023年是毛泽东等老一辈革命家为雷锋同志题词60周年。
材料一：习近平总书记指出：“我们既要学习雷锋的精神，也要学习
雷锋的做法，把崇高理想信念和道德品质追求转化为具体行动，体现在平
凡的工作生活中，作出自己应有的贡献，把雷锋精神代代传承下去。”
材料二：平凡创造伟大，奉献成就精彩。
雷锋的故事
●在鞍钢，雷锋从学徒做起，一步步成长为模范工人；他成为一名汽车
兵后，通过精心保养和排查“病因”，将一辆磨损严重、耗油量大的卡车
变成了全连的“节油标兵车”。
●雷锋常常利用节假日和休息时间到部队驻地附近为群众做好事；他多
次把自己省吃俭用积存起来的钱用来帮助群众和家庭困难的战友。
志愿者的故事
●邹德凤是一名普通的护士。30多年来，她坚持帮助和资助社区孤寡老
人，她还牵头成立学雷锋小组，带领更多的人开展志愿服务。以她名字
命名的公益发展中心，已发展到注册志愿者3000多人，累计服务对象200
余万人次。2021年，她被授予“全国优秀共产党员”称号。
●“大学生志愿服务西部计划”自2003年实施以来，至今累计46.5万余名
高校毕业生和在读研究生响应国家“到西部去、到基层去、到祖国和人民
最需要的地方去”的号召，前往西部基层进行为期1至3年的志愿服务。服
务期满后，一大批志愿者选择继续留在当地就业，服务国家经济社会发
展大局。
（1）结合雷锋和志愿者的故事，谈谈你对“平凡创造伟大”的理解。
（8分）
①平凡的生命也有自己的价值。雷锋和志愿者都是普通人，在各自平
凡的岗位上努力付出，获得了他人和社会的肯定。(2分)②伟大在于创造
和贡献。雷锋和志愿者为他人、为社会付出爱心和劳动，创造了不平凡的
社会价值，留下了宝贵的物质财富和精神财富。(3分)③生命虽然平凡，
但也能创造伟大。雷锋和志愿者把自己的工作融入到他人、社会、国家甚
至人类的命运中，从平凡中闪耀出伟大。(3分)
（　A　）1.（2023安徽）在“探问生命”主题班会上，同学们通过
“我的自画像”活动展示不一样的自己，看到自己的独一无二。通过活
动，同学们感到
A.生命是独特的 B.生命是短暂的
C.生命是不可逆的 D.生命是来之不易的
A
（　A　）2.2023年8月21日，四川凉山州金阳县因强降雨突发山洪，造成沿江高速JN1标段项目部钢筋加工场部分人员死亡、失联。获悉相关情况后，习近平总书记作出重要指示，要求全力搜寻失联人员，妥善做好家属安抚等善后工作；加强安全监管，确保人民群众生命财产安全。习近平总书记的重要指示表明
①生命是宝贵的，必须重视人的生命
②党和国家坚持生命至上、人民至上
③关注自己身体健康，是自私的表现
④人的生命是脆弱的，也是可逆的
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
A
（　A　）3.生命可以永恒吗？傅山《家训》：“人无百年不死之
人，所留在天地间，可以增光岳之气，表五行之灵者，只此文章耳。”
而《道德经》三十三章：“不失其所者久，死而不亡者寿。”你认为以
下对上述典籍关于生命的解读最合理的有
①生命的接续更体现在人类精神上的继承和创造
②生命是脆弱的，生命的永恒是一个伪命题
③生命有时尽，要从容面对生命的不可预知
④生命的传承关系是生命永恒的最好见证
A.①④ B.②④ C.②③ D.③④
A
（　D　）4.某校对同学们进行了关于“生命教育”的调查。右边是部
分数据。这些数据给我们的启示是
D
A.危及生命的都是些偶发情况，无须太在意
B.要学会向他人求助，发掘生命的力量
C.生命属于自己，跟他人没有太大关系
D.不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命
（　D　）5.（2023绍兴）右边漫画中小王的结局不言而喻，从他身
上我们青少年应汲取的深刻教训是要
D
A.防微杜渐，拒绝交友
B.学法守法，严格执法
C.明辨是非，乐于助人
D.远离毒品，敬畏生命
（　A　）6.（原创）2023年10月，“脆皮大学生”在各大社交平台成
为备受热议的新词。“脆皮大学生”指的是当代大学生虽然年纪轻轻，
但身体小毛病却不少，出现了“脆皮现象”。专家建议，在学生群体中
加强健康教育，鼓励学生坚持锻炼非常重要。这警示我们要
A.守护生命安全，养成健康生活方式
B.增强劳动意识，提高生活实践技能
C.精心呵护身体，避免一切体育运动
D.注重养护精神，厚植爱国主义情感
A
（　C　）7.（2023长春）为保障未成年人健康成长，某校开展安全
教育（如图）。下列做法正确的是
C
A.增进友谊结伴野外游泳
B.崇尚自由随意约见网友
C.珍爱生命认真参加疏散演练
D.见义勇为徒手拉开触电之人
（　C　）8.我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还
要过精神生活，满足精神需求。从养护精神的角度看，下列图组启示
我们
C
①养护精神除了关注生理需要外还需要物质支持②守护精神家园不能
丢失我们的优秀民族文化③要在个人精神世界的充盈中弘扬中华民族精神
④过度的精神追求易使我们丧失对真善美的体验
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
（　D　）9.（2023株洲）卸货、分拣、装车、送货……快递哥小言
每天重复着这些操作，把包裹送往千家万户。2022年他荣获了株洲市
五一劳动奖章，他说，“送快递是一件传递快乐，分享喜悦的事业。”
他享受这份传递快乐的喜悦。这告诉我们
①我们对待生活的态度，会影响生命的质量
②实现人生价值，应从轰轰烈烈的大事做起
③活出自己的人生，可以促进自我价值的实现
④生命虽然平凡，但也能创造伟大
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
D
（　D　）10.2023年8月7日，河南郑州一车辆突然自燃，司机不知
所措，路边店员发现后拎着灭火器飞奔而来，紧接着，交警、送水大
哥、路过的公交车司机、附近地铁站的工作人员都赶来帮忙灭火，但
也有少数人忙着拍照、发视频……对于该事件，下列评价正确的有
①这些救援者的行为令人敬佩
②珍爱他人生命，有时间就做，没时间就不做
③对陌生人冷漠是可以理解的
④关切他人，消融冷漠，需要我们共同参与
A.①② B.②③ C.①③ D.①④
D
（　B　）11.（2023兰州）十几年前，邓小岚来到河北马兰村义务
支教，教授音乐募集乐器组建合唱团。44个孩子组成的“马兰花合唱
团”登上了2022年北京冬奥会开幕式的舞台，用希腊语演唱《奥林匹
克颂》。报道这一事迹最适合的标题是
A.和平发展谋共赢，扎根农村献青春
B.无私奉献育英才，生命绽放更精彩
C.乡村振兴敢挑担，生态环境全改善
D.生命价值我书写，名利双收做赢家
B
12.阅读材料，回答问题。（16分）
某班级围绕“生命的思考”开展主题班会，请你参与其中，完成以
下任务。
【认识生命】
班会开始前，班委准备将同学们平时摘抄的部分名言警句粘贴在教室
内，以提高同学们对生命的认识。
①人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。——罗曼·罗兰
②世界上没有两片完全相同的树叶。——莱布尼茨
（1）请你运用所学知识，分析这些名言警句反映了生命的哪些特
点。（2分）
①生命是不可逆的。②生命是独特的。（2分，每点1分）
【守护生命】
生命在于运动。体育委员注意到班内有部分同学缺乏锻炼，身体素质
较差，便借此机会提议同学们制定一份适合自己的体育锻炼计划。
体育锻炼计划
锻炼项目：①__________________________________
锻炼目的：②__________________________________
注意事项：（从安全方面拟写，回答合理即可得分）
■③___________________________________________
■④___________________________________________
具体安排：（略）
（2）请你结合自身情况，将上面的体育锻炼计划补充完整。（6分）
①打篮球、跳绳、跑步等。（1分）②强身健体、磨砺意志、放松心
情等。（1分）③运动前做好热身准备，防止突如其来的运动使人体机能
无法适应而受伤。（2分）④剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作，
等呼吸和心跳基本正常后再停下来休息，促进血液流回心脏。（2分）
【探索生命】
如果生命是一粒种子，那么，生命的意义就是用它所有的力量努力使
自己茁壮生长，无论在怎样的情况下，都能够绽放生命之花。为了探讨如
何绽放生命之花，同学们上网搜集了“七一勋章”获得者陆元九的事迹（如
下）：
陆元九是我国自动化科学技术的开拓者之一。作为早期出国留学的博士，新中国成立初期，陆元九突破重重阻力，毅然回到祖国怀抱。他参与筹建中科院自动化研究所，首次提出“回收卫星”概念，创造性运用自动控制观点和方法对陀螺及惯性导航原理进行论述，为“两弹一星”工程及航天重大工程建设作出卓越贡献。
（3）结合上述材料和所学知识，谈谈青少年应该如何绽放生命之
花。（8分）
①热爱学习，乐于实践，不断提高自身素质，充盈生命。②勇敢
面对生活中的挫折与挑战，增强生命的韧性。③为社会发展贡献自己
的力量，用认真、坚持、责任等书写自己的生命价值。④树立远大理
想，将个体生命与国家命运联系在一起，让生命从平凡中闪耀出伟
大。（8分，每点2分）(共38张PPT)
主题一 生命安全与健康教育
第3课时 直面挫折 学会调控
挫折
——
挫折的含义——是什么
挫折的影响——为什么
及时调整自己，正确对待挫折
增强承受力、自我调节和自我修复的能力
培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
借助外力，向他人寻求帮助
如何
应对
挫折
怎么做
直面挫折
学会调控
直面挫折
学会调控
情绪
情绪的影响因素
青春期的情绪特点
是什么
情绪的作用
学会正确表达情绪的原因
调节情绪的意义
怎么做
如何正确对待青春期的情绪
如何正确表达情绪
如何调节情绪
（调节情绪的
常用方法）
改变认知评价
转移注意
合理宣泄
放松训练
为什么
情感
情绪与情感的区别与联系
逐渐积累和发展
情感（相对稳定）
情感的分类
正确看待负面的情感体验
是什么
情感的作用
美好情感的作用
为什么
获得美好情感的途径
如何体味情感，传递情感正能量
怎么做
直面挫折
学会调控
情绪（短暂、不稳定）
挫折的含义、影响及应对做法
含义 人们遇到的阻碍、失利和失败等就是挫折
影响 ①消极影响：面对挫折，我们可能会产生一些负面情绪，如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。②积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验
应对做法 ①产生负面情绪时，需要及时调整自己，正确对待挫折。②发现、发掘自己的生命力量，增强承受力、自我调节和自我修复的能力。③培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的韧性。④借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励
知识链接：
面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应，主要原因是人
们对挫折的认识和态度不同。
易错提示：
挫折往往与自强、意志坚强、勇于克服困难、生命的韧性等相联系。
（　B　）1.（2022，4）“感动中国2021年度人物”江梦南半岁时双
耳失聪，她凭借不懈努力考上了清华大学的博士。江梦南说：“我从来
没有因为自己听不见，就把自己看成了一个弱者。”江梦南带给我们的
感动在于她
A.体现了个性的张扬 B.展现了生命的韧性
C.规划了成长的路径 D.发掘了自身的特点
B
（　D　）2.（2020，4）在第八届世界围棋巅峰对决上，中国选手
柯洁战胜了韩国选手“第一人”朴廷桓，取得了冠军。人们总以为他是
个“常胜将军”，但恰恰相反，他是一路“输”过来的！这说明
A.生活道路总是不平坦的，人生难免有挫折
B.失利和失败更有利于促使一个人走向成功
C.面对不同的挫折，不同的人有不同的感受
D.挫折往往成为意志坚强的人成功的垫脚石
D
（　B　）3.（2019，4）观察如图并思考，要当好生命之舟的船长
必须
B
A.客观认识自我，欣赏自己全部
B.把握人生方向，增强生命韧性
C.学会独立思考，坚持特别见解
D.懂得发扬优点，努力掩盖缺点
1.认识情绪
影响因素 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等
作用 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。①积极作用：可能激励我们克服困难、努力向上。②消极作用：可能让我们因为某个小小的挫折止步不前，还会影响我们的身心健康和智力水平的正常发挥
知识链接：
人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。
易错提示：
人的基本情绪是喜、怒、哀、惧，不是喜、怒、哀、乐。
2.青春期的情绪
特点 ①情绪反应强烈。②情绪波动与固执。③情绪的细腻性。④情绪
的闭锁性。⑤情绪的表现性
正确
对待 ①对正面情绪——善于激发正面的情绪感受。②对负面情绪——
学习积极面对负面情绪
3.学会正确表达情绪
原
因 ①人与人之间的情绪会相互感染，一个人的情绪会影响周围的人。②
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往
做
法 ①了解和接受自己的情绪，并学会以恰当的方式表达出来。②表达情
绪要照顾他人的感受，不能损害他人权益
4.为什么要调节情绪(调节情绪的意义/必要性)
(1)保持积极的心态，有利于享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加
美好。
(2)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负
面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
(3)学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境，成为情绪的
主人，还可以帮助同学、家人改善情绪，保持积极乐观的心境。
易错提示：
负面情绪可能会影响身心健康和人际交往，但不能说负面情绪就一定
会带来消极影响，也不能认为人不能有负面情绪。
5.调节情绪的常用方法
常用方法 含义 具体做法
改变认知评价 换个角度看问题，从不同角度对遇到的事情的性质、危害作出评估 ①通过安慰自己和激励自己来调节情绪。②心理换位，站在对方的角度看问题
转移注意 把注意力从引起负面情绪反应的情境转移到其他事物或活动上来 ①做自己平时最感兴趣的事。②改变环境，如到风景秀丽的野外去散步等
合理宣泄 遇到负面情绪时，通过合理的方式表达出来 ①在适当的场合哭一场。②向他人倾诉。③进行剧烈运动。④在适当的场合、时间放声歌唱或大声喊叫
放松训练 通过训练消除紧张情绪，使机体从紧张状态中松弛下来 ①深呼吸、肌肉放松、想象放松法。②听听舒缓的音乐等
（　D　）1.（2021，2）疫情之下有些人出现焦虑、沮丧、痛苦等
负面情绪。国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心
理援助热线查询服务”，帮助群众应对负面情绪和心理问题。对此，下
列观点正确的是
A.负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力
B.调节情绪、减轻压力必须靠专业人士帮助
C.负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康
D.主动调节与寻求专业帮助有助于我们成为情绪的主人
D
（　A　）2.（2019，2）高铁上，无论晓琪怎么讲道理，霸占她座
位的阿姨都无动于衷，直到找来了乘警才骂骂咧咧地挪开。晓琪很生
气，为平复心情可以
A.看风景转移注意力 B.与其对骂表达不满
C.鼓动乘客嘲讽对方 D.大声尖叫发泄情绪
A
1.情感与情绪的联系和区别
联
系 ①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②情绪随
着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感
区
别 ①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。②情感是我
们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定
2.认识情感
分
类 ①基础性情感（如安全感）和高级情感（如道德感）。②正面的体验
（如爱的情感）、负面的体验（如恐惧感）和两方面混杂的体验（如
敬畏感）
作
用 ①情感是人最基本的精神需求。②情感反映着我们对人和对事的态
度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③丰富、深
刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。④情感伴随着我
们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现
3.体味美好情感
（1）作用：美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
（2）获得途径：可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动
等方式获得美好的情感。
4.如何正确看待负面的情感体验
（1）负面的情感体验会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，但
对于我们的成长也有意义。
（2）体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使
我们的生命变得更加饱满丰盈。
（3）要学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助
力，从中获得美好的情感体验。
易错提示：
负面情感有消极作用，但也有积极作用，不能笼统说其不好。
5.如何体味情感，传递情感正能量
（1）用自己的热情和行动来影响环境。
（2）我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人情感交流
中，传递美好的情感，传递生命的正能量。
（3）在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断
获得新的感受。
（　A　）1.（2022，2）中国航天员王亚平在给学生的回信中写
道：“每每飞临祖国上空……我的内心升腾起的除了震撼，更多的是为
生在伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸运。”她的话引发了学生
的共鸣。这说明
A.美好的情感能够传递正能量
B.只有积极情绪才会引发共鸣
C.情感总是短暂而且不稳定的
D.情绪随着年龄的增长而改变
A
2.（2020，21节选）阅读材料，回答问题。（2分）
周一清晨，某校正在举行庄严的升旗仪式。全校师生面向国旗，肃立
致敬，奏唱国歌。国旗迎着朝阳冉冉升起，嘹亮的国歌声响彻校园。在整
个升旗的过程中，小吴同学既没有致敬，也未唱国歌。事后，班长小军提
醒小吴，小吴却说：“致不致敬，唱不唱国歌是我的自由。”
（1）参加升旗仪式，有利于培养我们的美好情感。这种美好情感是
什么 （2分）
爱国主义（爱国）或国家认同感或民族自豪感。（2分）
（　D　）1.近年来，青少年心理健康问题成为社会各界关注的热点
话题之一，有代表建议开设挫折教育实践类课程，把挫折教育融入课
堂。建议把挫折教育融入课堂是因为
A.只有经历挫折及受过挫折教育的人才能成就一番事业
B.生活的道路并不总是平坦的，借助他人的力量是战胜挫折的关键
C.课堂上经历了挫折就可以避免社会上的挫折
D.挫折教育能使我们更好地适应现代社会
D
（　C　）2.（2023恩施州改编）“感动中国2022年度人物”陆
鸿，幼时因病导致脑瘫。不愿成为家人累赘的他，学影视后期，练
就一手绝活。2017年，他带领残疾人做自媒体、开网店，为21个
残疾人家庭撑起了一片蓝天，书写了“残疾人扶贫创业基地”的感
人故事。这启示我们
A.面对挫折，产生负面情绪是不正常的
B.经历的挫折越多，成功的机会就越大
C.正确对待挫折和逆境，增强生命韧性
D.正确认识自己就能做更好的自己
C
（　B　）3.（2023福建）如图是学校“心理信箱”收到的一封来信
（节选）。对此，下列回复合适的是
①调整心态，相信自己一定能行
②高度重视，宣讲活动关系到班级荣誉
③寻求帮助，让其他同学替你参赛
④正视压力，适度紧张会让你发挥更好
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
B
（　C　）4.（2023泰安改编）5月8日是世界微笑日，某社区文化活
动中心开展了“微笑心理和谐社会”世界微笑日主题活动。活动设置了
新奇的“情绪回收站”，居民们将自己的“坏情绪”写在卡片上，丢进“回
收站”，有人兑换了“微笑向阳花”造型的气球，有人则动笔在微笑墙上
画出自己认为最灿烂的笑脸，并把它留在现场温暖更多人，大家沉浸
在欢乐的氛围中。这告诉我们
①情绪是可以进行调节的 ②要杜绝负面情绪产生
③情绪能够相互感染 ④要学会接纳与调适自己的情绪
A.②③④ B.①②④ C.①③④ D.①②③
C
（　C　）5.小云为了对情绪易混淆知识进行区分，找来一些素材。
下列对应正确的有
序号 知识 素材
① 情绪影响我们的观念和行动 当我害怕的时候，会心跳加快、呼吸急促
② 情绪受周围的舆论氛围影响 同学们都嘲笑我把简单的题目做错，让我很生气
③ 青春期情绪具有细腻性特点 青春期的小张往往因别人无意间的一句话而长时间生气
④ 青春期需要经历负面情绪 同样是半杯水，有人看到失望，有人看到希望
C
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
（　B　）6.（2023金华）换个角度看问题，是一种人生智慧。右侧
漫画给我们的启迪是
B
A.赠人玫瑰，手留余香
B.调节情绪，乐观人生
C.种瓜得瓜，种豆得豆
D.成就集体，精彩个人
（　A　）7.（2023郴州）“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”，人生有
起有落，我们要学会调控情绪，做情绪的主人。小明与同学产生矛盾
后，自己到操场跑了几圈，感觉心情好多了。小明调节情绪的方法是
A.合理宣泄 B.改变认知评价
C.转移注意力 D.放松训练
A
（　D　）8.“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳
西下，断肠人在天涯”，马致远的《天净沙·秋思》充溢着旅人凄苦悲
凉之情；“一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里
霜”，毛泽东的《采桑子·重阳》抒发了伟人气势磅礴的豪迈之情。同
样写秋，表达的意境却不同，这是因为
A.情感与人们的想象力无关
B.人与人之间的情绪会相互感染
C.情绪受周围环境影响且具有稳定性
D.情感反映着我们对人和对事的态度
D
（　B　）9.（2023兰州）兰兰参加了第十九届兰州读书节系列活动
之“诗词里的兰州”大型诗歌朗诵会，更加深刻感受到兰州历史文化的
丰富内涵，进一步激发了对家乡的热爱之情。这表明
A.要学会以恰当方式表达自己负面的情感体验
B.可以通过参与有意义的社会活动获得美好情感
C.情感会随着情境的改变而变化
D.情感是短暂的、不稳定的
B
（　D　）10.每一个人都具有丰富的情感，我们在生活中品味美好
情感，在生命里丰盈内心世界。下表是张一乐同学的“我的情感世界
分享单”，他在道德与法治课上与同学们分享了自己的情感体验。对
此，下列理解正确的是
D
我的情感世界分享单 姓名 对象 真情实感
张一乐 我的宠物 呵护、善待、充满爱心
我的同学 关爱、友好、互帮互助
我的父母 依恋、感恩、心灵港湾
我的祖国 热爱、自豪、为之奋斗
A.情感让生命更有力量
B.我们通过情感来体验生命、体验生活
C.与周围的人和物相处久了都会产生美好情感
D.与他人进行情感交流可以获得和传递情感正能量
（　B　）11.（2023衡阳）东东代表班级参加年级法律知识竞赛，
发挥失常，没有拿到奖项，心里很不舒服，决定继续深入学习，争取
下次活动取得好成绩，为班级获得荣誉。这启示我们
A.挫折就是生活中的灾难和障碍
B.学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力
C.负面情感比正面情感更加有助于成长人
D.面对挫折，不同的人有不同的感受
B
12.阅读材料，回答问题。（10分）
广州市某校组织开展了“自我治愈漫画创作大赛”。学生用画笔勾勒出
一个个暖心的故事，通过画作表达自己的所思所感，并把画作展示在校园
文化墙上。下面是展示在校文化墙上的一幅画作。
（1）请你为如图所示的这幅画作命名。（2分）
示例：不经历风雨怎么见彩虹。（2分，开放性试题，符合画作寓意
即可赋分）
（2）请你谈谈该校组织开展“自我治愈漫画创作大赛”对学生成长的
作用。（8分）
①引导学生学会激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪。②使学生
认识到调节情绪的重要性，从而主动调节自己的情绪，成为情绪的主人。
③有助于激发学生的绘画潜能，提高学生的创新能力。④让学生明白生活
道路并不总是平坦的，难免会遇到挫折，激励学生正确看待挫折，提升迎
接挑战的能力。（8分，每点2分）(共65张PPT)
主题一 生命安全与健康教育
第2课时 我与社会 学会自知
认识自己
正确理解他人评价——是什么
正确认识自己的重要性——为什么
正确认识自己的途径
怎样接纳与欣赏自己
怎么做
怎样做更
好的自己
接纳、欣赏自己
扬长避短
主动改正缺点
激发潜能
我与社会
学会自知
角色与责任
是什么
个人与社会的关系
亲社会行为的表现
责任的含义及来源
承担责任的代价与回报
为什么
养成亲社会行为的意义
为什么要承担责任
为什么要服务社会
怎么做
养成亲社会行为的要求
承担责任的做法
服务社会的做法
我与社会
学会自知
友谊
是一种亲密的关系
是平等的、双向的
是一种心灵的相遇
友谊的
特质
澄清友谊的误区
是什么
朋友对我们有哪些影响——为什么
怎样建立和呵护友谊——怎么做
网上
交往
网上交往的特点——是什么
网上交往的利与弊——为什么
学会理性辨别、慎重选择——怎么做
我与社会
学会自知
学会交往
个人与集体
是什么
集体力量的来源及与个人力量的关系
美好集体的特征：民主的、公正的；充满关怀与
友爱的；善于合作的；充满活力的
小群体与集体的关系
美好集体中的合作与竞争
集体对个人的作用
集体力量的影响
小群体的积极作用
怎么做
如何处理个人意愿与集体规则的关系
如何排解角色冲突带来的烦恼，更好地融入集体
如何认识和处理个人利益与集体利益的关系
怎样建设美好集体
为什么
我与社会
学会自知
1.正确认识自己
重要性 ①可以促进自我发展。②可以促进与他人的交往
途径 ①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。②通过自我
评价来认识自己。③通过他人评价来认识自己
易错提示：
1.要用全面和发展的眼光认识自己。“全面”就是要认识自己的各个
方面，包括优点缺点、内在外在；“发展”就是每个人都是“发展变化
的”。“士别三日，当刮目相看”启示我们要用发展的眼光认识自己。
2.“吾日三省吾身”是通过自我评价来认识自己“；以人为镜，可以
明得失”是通过他人评价来认识自己。
2.怎样正确理解他人评价
(1)他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
(2)理性对待他人评价，重视他人评价，客观冷静分析，既不盲从，也
不忽视。
(3)要掌握正确对待他人评价的方法：用心聆听、勇于面对、平
静拒绝。
3.怎样接纳与欣赏自己
（1）接纳自己：①需要接纳自己的全部，包括自己的优点和不完
美，性格、身材和相貌，以及现在和过去;②需要乐观的心态，更需要勇气
和智慧。
（2）欣赏自己：①需要欣赏自己的独特、优点和努力，以及为他人
的奉献;②欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作,欣赏自己，
也要欣赏他人。
4.怎样做更好的自己
(1)学会接纳、欣赏自己。
(2)学会扬长避短。善于利用自己的优点和长处，展现自己的才华。
(3)要主动改正缺点。以决心、信心、勇气和毅力去自我完善、自我
发展。
(4)不断激发自己的潜能。珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领
域；通过参加活动发现他人和社会对自己的需要；与他人积极合作。
1.个人与社会的关系
（1）个人是社会的一员，是社会的有机组成部分。
（2）人的身份是在社会关系中确定的。在不同的社会关系中，我们
具有不同的身份。
（3）人的成长是不断社会化的过程。
（4）人的生存和发展离不开社会，每个人都从社会中获得物质支持
和精神滋养。
知识链接：
社会关系从建立的基础可分为血缘关系、地缘关系和业缘关系。
2.养成亲社会行为
表现 谦让、分享、帮助他人、关心社会发展等
意义 ①有利于帮助青少年更好融入社会。②有利于我们养成良好的行为习惯，塑造健康的人格，形成正确的价值观。③有利于我们获得他人和社会的接纳与认可，实现自己的人生价值
要求 ①主动了解社会，关注社会发展变化，积极投身于社会实践。②遵守社会规则，热心帮助他人。③树立积极的生活态度，积极融入社会，倾力奉献社会
知识链接：
亲社会行为在人际交往和社会实践中养成。
3.责任的含义及来源
含义 责任是一个人分内应该做的事情
来源 责任来自对他人的承诺、职业要求、道德规范、法律规定等
知识链接：
在社会生活的舞台上，每个人都扮演着不同的角色，每一种角色都意
味着承担相应的责任。
4.承担责任的代价与回报
代
价 ①付出时间、精力和金钱。②可能因为做得不好而受到责备，甚至
受到处罚
回
报 ①物质方面的回报。②精神方面的回报，如良好的自我感觉、获得
新的知识和技能、赢得他人的尊重和赞许等
易错提示：
承担责任既有代价，也有回报。我们提倡发扬不言代价与回报的奉献
精神，但不等于承担责任不能有任何回报。
5.承担责任
原
因 对自己 只有对自己负责的人，才能使自己的潜能得到充分挖掘和发挥，才有资格、有能力、有信心承担起时代和国家所赋予的使命
对他人 很多人在为我们的成长和幸福生活承担着责任，因为他们，我们的生活才更加安全和温暖
对社会 只有人人认识到自己扮演的角色、承担应尽的责任，才能构建各尽其能、各得其所而又和谐相处的社会，共享幸福美好的生活
做
法 ①自觉承担相应的责任，对自己负责，对他人负责。②不言代价与回
报，积极承担社会责任，热心公益活动。③主动承担不可推卸的责
任，做到我承担，我无悔。④努力提升自身素质，增强履行责任的能
力，勇于承担责任 知识链接：
参加社会公益活动的具体形式有：环境保护、社区服务；关心、帮助
有困难的同学；向灾区捐款、捐物；在社区、公园、车站等公共场所纠正
不文明行为；到科技馆、博物馆做志愿者等。
6.服务社会
原
因 对自己 服务社会体现人生价值，促进我们全面发展
对他人 帮助他人解决困难
对社会 有利于形成互帮互助的社会氛围，维护社会和谐稳定
做
法 ①树立奉献和服务社会的意识，青年需要担当责任。②学习好科学文
化知识，提高奉献和服务社会的能力和本领。③积极参与社会公益活
动。④热爱劳动,爱岗敬业,为成为德智体美劳全面发展的社会主义建设
者和接班人做好准备 易错提示：
热心公益、服务社会是公民力所能及地承担社会责任的表现，是道德
要求，但不是法律义务。
1.朋友对我们有哪些影响（友谊的重要性）
(1)朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格
等都或多或少地受到朋友的影响。
(2)朋友见证我们的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
(3)朋友让我们少了几分孤独，多了些许温暖；感受到自身的价值；
学会更好地与人相处，享受交往的快乐。
(4)朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的
美好。
易错提示：
1.友谊对我们的成长有重要意义，但不能说朋友决定我们的成长。
2.朋友不是越多越好，我们要与正直、诚信和见识广的人交朋友，与
有优秀品质和能力、德才兼备的人交朋友。
2.友谊的特质
(1)友谊是一种亲密的关系。和朋友在一起,能让我们获得认可，在精
神上得到满足。
(2)友谊是平等的、双向的。双方相互帮助、相互关怀，共同分享、
相互分担。
(3)友谊是一种心灵的相遇。它可以超越物质条件、家庭背景、学习
成绩等。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨
的洗礼。
3.澄清友谊的误区
(1)友谊不是一成不变的。要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新
的友谊。
(2)竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。要接受并
欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励。
(3)友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地
为朋友做任何事。
(4)友谊可以带来快乐，也会带来困扰。
易错提示：
友谊是有原则的，对待友情也要遵守道德和法律。“哥们儿义
气”“两肋插刀”不可取。当朋友误入歧途时，不予规劝，反而会伤
害友谊。
4.怎样建立和呵护友谊
（1）建立友谊，需要：①开放自己，敞开心扉，主动表达；②持续
的行动，真诚待人；③需要掌握有助于建立友谊的方法。
（2）呵护友谊，需要：①用心去关怀对方；②学会尊重对方；③学
会正确处理冲突；④学会正确对待交友中受到的伤害。
5.网上交往
特点 虚拟、平等、自主等
积极作用 ①网上交往超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展交往
圈。②网上交往可以满足我们的一些心理需要
消极影响 ①互联网有时关闭了与他人沟通的心灵之门。②虚拟的交往难以触摸到生活中的真实，可能会带来伤害和欺骗
做法 ①考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。②要有一定的自我保护意识。如不轻易接受陌生人邀请、注意保密个人信息等。③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。④网上交往过程中要遵守法律、法规。⑤学会在现实中与同伴交往
易错提示：
网上交友是把双刃剑，我们要增强自我保护意识，慎重结交网友，不
是广交一切网友或远离网络。
（　D　）1.（2020,7）小亮玩微信时结识了一个自称夏先生的人，
双方聊得比较投缘。不久后，夏先生称可以带他一起发财，并通过微
信发了一个链接，让小亮下载并注册账户。你给小亮的合理建议是
A.这是个好机会，应马上下载并注册账户
B.要相信网友，以免伤害彼此之间的感情
C.可先注册账户，一旦发现受骗再退出来
D.要避免轻信盲从，不轻易泄露个人信息
D
（　D　）2.（2019，10）“真正的朋友，会在你获得成功的时候为
你高兴；会在你遇到悲伤的时候给你鼓励；会在你犯错误的时候给你
正确的批评。”这道出了
A.友谊是一种亲密平等的关系
B.朋友见证和决定人们成长的历程
C.要真诚地和所有人交朋友
D.真挚友谊对生命成长有重要意义
D
1.集体对个人的作用(为什么说个人成长离不开集体)
（1）我们每个人都有过集体生活的情感需要。集体让我们感受到温
暖、认可和接纳、尊重和理解,获得安全感、归属感和自信心。
（2）集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一
个人。
（3）集体有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。
（4）集体生活可以培养我们负责任的态度和能力，培养我们人际交
往的态度和能力。
（5）集体生活有助于我们展示和发展自己的个性。
（6）美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我
们成长。在美好集体中，我们能够凝聚拼搏向上的力量，坚定自己
的生活信念。
2.正确认识集体的力量
来源 集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作
与个
人力
量的
关系 ①个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大。②个
人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强
大的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法
完成的事情
影响 集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人
易错提示：
不能理解为集体的人数越多，集体的力量就越大。
3.如何处理个人意愿与集体规则的关系
(1)当集体规则与个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更
乐于积极遵守和维护。
(2)当集体规则与个人意愿冲突时，我们通常会让个人意愿服从集体
的共同要求。
(3)要理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能
性，找到平衡点，解决冲突。
4.如何认识和处理个人利益与集体利益的关系
（1）在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。
（2）当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利
益之上，坚持集体主义。
（3）在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对
只顾自己、不顾他人的极端个人主义。
易错提示：
个人利益与集体利益本质上是一致的，不能说完全一致，也不能说没
有冲突。
5.如何排解角色冲突带来的烦恼，更好地融入集体
（1）考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，
考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。
（2）当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，我们应从整体利
益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。
（3）要在不断调整自己的节奏中学习过共同生活，在解决不同集体
的角色冲突中学习过集体生活，让自己更好地融入集体，感受集体生活
带给我们成长的快乐。
6.集体中的小群体
产生 在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体
积极
作用 ①小群体成员相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体验归属感和安全感。②小群体成员更容易相互理解、沟通，在互学共进中增长才干
与集体的关系 ①当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，小群体成员就能感受到集体生活的美好，更愿意参与集体的建设。②当小群体不能很好地融入集体生活时，其成员就会与小群体之外的同学甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突
7.美好集体的特征
美好集体是民主的、公正的；是充满关怀与友爱的；是善于合作的；
是充满活力的。
8.美好集体中的合作与竞争
善于合作 ①分工协作，优势互补，相互帮助，共同进步，充分发展各自的能力。②每个人都发挥自己最大的作用，同时又避免个人英雄主义。③每个人都努力实现自己的价值，而不消极依赖或袖手旁观
参与竞争 ①和而不同、相互激励和竞争是集体发展的动力，也是集体活力的重要表现。②竞争是以承认、尊重为前提的，集体成员之间要交流互鉴，合作学习，共同提高
易错提示：
集体中的竞争与合作是相互依存的，对集体发展各有作用，不能简单
地说哪个更重要。我们既要敢于竞争，又要善于合作。
9.怎样建设美好集体
在共
建中
尽责 ①共同确定愿景和目标。②共同商定集体的规则与制度内容。③发
扬“自治”精神，每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，
自觉维护集体荣誉。④共同创造良好的集体氛围
在担
当中
成长 ①积极分担集体事务，积极参与，做集体的主人。②为集体出力，
从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。③悉心呵护集体的利益和
荣誉。④勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。⑤
学会接纳他人，理解和包容他人；学会关爱他人，互相帮助；学会
参与，学会担当
知识拓展：
1.合作的重要性（团队精神的重要性/为什么要有团队精神）
（1）与他人合作，培养团队精神，更能有面对困难的勇气和战胜困
难的力量。
（2）合作能聚集力量，启发思维，能培养同情心、利他心和奉献精
神，更有助于事业成功。
（3）具备了团队精神，才能形成团结高效的集体，推动社会进步。
2.如何正确处理竞争与合作的关系
（1）合作与竞争相互依存、你中有我、我中有你。
（2）竞争离不开合作，合作是为了更好地竞争，合作越好，力量越
强，成功的可能性就越大。
（3）合作也离不开竞争，没有竞争的合作是一潭死水，优秀的竞争
者往往是理想的合作者。
（4）我们要学会在合作中竞争，在竞争中合作。
（　D　）1.(2023，4)为了帮助因先天性疾病而无法行走的小亮同
学，全班同学组成互助小分队，男生负责背他上下楼，女生负责背书
包。在同学们的帮助下，小亮与同学们一起度过了快乐的中学时光。
这让我们体会到
A.诚实守信让我们崇德向善
B.集体建设要避免内部竞争
C.美好集体是民主和公正的
D.美好集体充满关怀与友爱
D
（　D　）2.(2021，9)下列关于个人利益与集体利益关系的表述，
正确的是
A.个人利益与集体利益是完全一致的
B.坚持集体主义，就不能关注个人利益
C.个人利益高于集体利益，个人利益促进集体利益
D.个人利益与集体利益发生冲突时，应自觉维护集体利益
D
（　D　）3.（2019，13)2019年4月10日，人类史上首张黑洞照片面
世。这是由包括中国16名科学家在内，全球200多名科研人员历时10余
年、从四大洲8个观测点共同“捕获”的。这反映了
A.合作比竞争更有利于成功
B.竞争与合作相互依存
C.科学的进步促进人类发展
D.良好合作是事业成功的保障
D
（　D　）4.（2019，14）2019年4月22日，校运会冠军八年级（1）
班在总结经验。班长说：“冠军，从来就不是一个人的。”体育委员说：
“荣誉是授予我们大家的。”这两句话共同体现的观点是
A.集体中不能有小团体
B.只要团结奋斗，就能获得冠军
C.集体是由个体组成的
D.要增强团队意识和集体荣誉感
D
（　B　）1.（2023永州）“役其所长，则事无废功；避其所短，则
世无弃材矣。”下列表述与这句话蕴含的道理一致的是
A.工欲善其事，必先利其器
B.是骆驼，就不要去唱苍鹰的歌
C.熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟
D.知之者不如好之者，好之者不如乐之者
B
（　A　）2.（2023扬州）
我的烦恼
数学老师说我思维敏捷，语文老师认为我学习用功，男同学认为我
骄傲自大，女同学说我性格外向，妈妈却说我性格内向……
面对他人对“我”的评价应
A.客观分析 B.故作姿态
C.照单全收 D.置若罔闻
A
（　C　）3.（2023内江）毛虫对蛾子说：“你的翅膀真漂亮。”蛾子
微笑了：“是吗？我的祖母是凤凰。”蛾子对毛虫说：“你的头发闪金
光。”毛虫挺自然：“可能，我的兄弟是太阳。”它们的对话给我们的启
示是
A.彼此尊重，追求个性 B.相互迎合，彼此接纳
C.欣赏他人，悦纳自己 D.相互追捧，自吹自擂
C
（　D　）4.（2023威海改编）从爱好滑冰的小男孩到奥运冠军，再
到全国人大代表，中国短道速滑队运动员任子威在接受采访时表示，
想要把一件事情做到更好，只有兴趣和热爱远远不够，努力和拼搏必
不可少。接下来他会继续为国出征，为建设体育强国发挥自己的光和
热。这启示我们
①做更好的自己，就要勇于接纳自己的不完美
②要不断激发自己的潜能，实现自我超越
③做更好的自己需要付出不懈的努力
④要在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己
D
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
（　D　）5.小组讨论时不敢与不熟悉的同学交谈，更不敢提出反对
意见；当众演讲时，不管准备得多充分，上台后还是紧张到大脑一片
空白……社交恐惧，似乎已经成为年轻人中的流行病。克服社交恐
惧，我们要认识到
①个人对社会的发展影响巨大 ②只要开放自己就能建立新友谊
③人的生存和发展离不开社会 ④人的成长是不断社会化的过程
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
D
（　B　）6.根据小闽绘制的以如图示，可以得出的结论是
小闽参加“强国少年说”线上演讲活动，在“云端”
表达对党和祖国的祝福
社会主义核心价值观——爱国
小宁经常利用节假日为福利院的小朋友做课外作
业辅导和讲传统美德小故事
社会主义核心价值观——友善
A.投身社会实践比学习课本知识更重要
B.亲社会行为有利于形成正确价值观
C.融入社会是实现人生价值的唯一途径
D.服务社会有利于促进我们的全面发展
B
（　D　）7.（2023铜仁）“哪有什么岁月静好，只不过有人替你负重前行。”应急救援不后退的消防战士、守护健康“不打烊”的医护工作者、执勤巡逻不停歇的公安民警……许许多多的人都在为我们的幸福生活而付出。这说明
①承担责任仅仅是为他人付出 ②是为了履行岗位职责的无奈之举
③自觉承担责任不言代价与回报 ④每一种角色都意味着承担相应的责任
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
D
（　B　）8.手机种树、走路捐步、一元购画……时下，网络公益对
很多人来说已不再陌生。“人人公益、随手公益、指尖公益”既是一种
生活方式，也日渐成为社会文明的一种新风尚。积极参加网络公益活
动有助于我们
A.依赖网络生活，领略现代文明
B.学会亲近社会，自觉服务社会
C.提高文化素养，突出个人发展
D.强调服务社会，积极获取报酬
B
（　A　）9.（2023云南）下列古语或诗句能体现友谊特质的是
A.投我以桃，报之以李
B.两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮
C.功崇惟志，业广惟勤
D.黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还
A
（　B　）10.（2023新疆）漫画《竞争与友谊》给我们的启示有
①竞争并不必然伤害友谊
②竞争会破坏和失去友谊
③竞争与友谊不可以兼得
④竞争中欣赏朋友的成绩
B
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
（　B　）11.（2023天津）
作为小刚的好朋友，小明应该
A.不加分辨，替他决定 B.尊重对方，把握分寸
C.劝其坦诚，毫无保留 D.埋怨生气，断然绝交
B
（　C　）12.（2023凉山州）《青少年网络安全与新媒介素养》调
查数据显示：57.8%的青少年选择微信、QQ交友，41%的青少年会把
网上没见过面的人加为好友，59.4%的青少年会在朋友圈晒自己、家
人、朋友的照片……。这告诉我们
①网络交友正在成为青少年交友的新方式
②网络交友方便快捷且安全性有保障
③青少年应增强网络自我防范和保护意识
④网络交友比现实交友更值得信任
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
C
（　A　）13.（2023河南）七年级（2）班在本学期的班干部岗位竞
选活动中，除了设置有班长、中队长等常规岗位，还设置了一些特别
的岗位：管花草的“花长”、管桌椅的“桌长”、管走廊的“廊长”等。班
级这样设置班干部岗位，将
①让更多同学参与班级事务，产生强大合力
②发挥同学们的不同优势，强化分工与协作
③形成岗位竞争，不利于班级的团结和稳定
④分散参与者精力，影响正常的学习与生活
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
（　A　）14.漫画《拆》讽刺的是
A
A.只顾个人不顾集体的极端个人主义
B.个人意愿需要服从集体的共同要求
C.个人利益与集体利益本质是一致的
D.集体建设需要每个人的智慧和力量
（　B　）15.（2023扬州）2023年5月30日，神舟十六号乘组3名航
天员成功入驻“天宫”。指令长景海鹏出征前曾说，我们一个表情、一
个动作、一个眼神，都能心领神会，形成默契。我们的目标是
1+1+1=1。这表明
A.集体能够完善个性 B.美好集体是善于合作的
C.集体能够涵养品格 D.个人始终需要服务集体
B
（　C　）16.学校开展围棋比赛，同学们推选小华代表班级参赛。
尽管做足了准备，实力稍逊的小华还是败给了对手，她非常沮丧。作
为同学，我们应该对她说
A.肯定是对手干扰了你，别太在意
B.你没为咱班争得荣誉，真没面子
C.尽己所能作出贡献，你虽败犹荣
D.早知道你不如人家，就不选你了
C
17.阅读材料，回答问题。（14分）
“5·25我爱我”心理健康节，小红和小敏相约参加“拥抱自己温暖他人”
的体验活动。
(1)请为小红做更好的自己开出“心理处方”。（6分）
①小红应该接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完
美，既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌，既接纳自己的现在，
也接纳自己的过去。②小红需要扬长避短，善于利用自己的优点和长处，
最大限度地展示自己的才华。③小红需要有决心、信心、勇气和毅力去主
动改正缺点，实现自我完善和发展。（6分，每点2分）
(2)对于小敏的行为，小利评价道:“对中学生来说学习最重要，参加
公益活动影响学业，不利于自身发展。”请你运用所学知识，对小利的观
点进行评析。（8分）
①小利的观点是错误的。（1分）②中学阶段，学习是我们的重要任
务。学习让我们拥有更充实的生活，为幸福生活奠基。（2分）③服务社
会能够促进我们全面发展。在服务社会的过程中，我们能够养成良好行为
习惯，塑造健康的人格，形成正确的价值观；我们的视野不断拓展，知识
不断丰富，观察、分析、解决问题的能力以及人际交往的能力不断提升，
道德境界不断提高。（3分）④我们不仅要重视书本知识的学习，而且要
坚持在实践中学习，积极参加公益活动，促进自身全面发展。（2分）
18.阅读材料，回答问题。（14分）
某校九年级（5）班被评为市“优秀少先队中队”。学校校报编辑小红
和小花对该班同学进行了采访。以下是该班同学对“我与九年级（5）班的
故事”这一采访问题的回答：
◇小雅：我参加了班级合唱队，
排练时我觉得自己嗓音难听不敢张嘴。在同学们的“威逼利诱”下，我鼓足勇气尝试，却惊讶地发现，周围没有嘲笑，有的只是鼓励和掌声。经过努力，我成功进行了演出。 ◇小冬：我是个怯于表现的人，班主
任偶然间看到我画的画，就把黑板报
中画画的任务交给我，我和同学一起
设计、交流、完善，最终获得了全校
一等奖。在老师同学的“煽动”下，我
努力提升绘画技术，在全市绘画比赛
中获得二等奖。
◇小美：我上个学期中途转到这个班的时候，性格内向不喜欢与同学交流，学习基础也差。但同学们没有疏远我、嘲笑我，而是主动亲近我、帮助我。现在我活泼开朗多了，学习成绩也提高了。 ◇小颖：我们班男生女生合理搭配成
立了合作学习小组，小组同学一起探
讨交流学习中遇到的问题。在组内男
同学的帮助下，我的数学成绩得到很
大提高，他们的英语成绩也在我的帮
助下得到了提高。
（1）从以上同学的回答中分析，该班集体对同学们的成长起到哪些
作用。（6分）
①集体有助于我们感受到温暖，获得安全感和自信心。②集体有助于
我们展示和发展个性，不断认识和完善自我。③集体可以培养我们人际交
往的基本态度和能力。④集体有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健
康成长。（6分，一点2分，答出任意三点即可）
（2）以上故事对于我们建设美好的班集体带来哪些启发？（8分）
①集体建设需要我们相互关心、相互帮助、相互支持。②集体建设需
要我们从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。③集体建设需要我们学会
接纳他人，理解和包容他人，学会参与，学会担当。④集体建设需要男生
女生相互取长补短，相互帮助，相互学习，共同进步。⑤集体建设需要
大家团结一心，共同努力，需要每个人的智慧和力量。（8分，一点2
分，答出任意四点即可）(共44张PPT)
主题一 生命安全与健康教育
第1课时 珍惜青春 学会学习
接纳青春
生理
心理
青春期矛盾心理的表现
学会独立思考的表现
具有批判精神的表现
是什么
青春期矛盾心理的影响
培养批判精神的作用
为什么
正确对待青春期矛盾心理
培养批判精神的要求
开发创造潜力的要求
怎么做
青春期生理变化的表现——是什么
青春期生理变化的影响——为什么
正确对待青春期生理变化——怎么做
珍学惜会青学春习
是什么——正确理解男生女生的性别差异
为什么——与异性交往的意义
异性关系
怎么做
学会与异性交往的做法
怎样正确对待异性情感
珍学惜会青学春习
正确认识学习
正确认识学习中的苦和乐
是什么
为什么
学习的重要性
坚持在实践中学习的原因
树立终身学习的理念的原因
怎么做
如何学
会学习
发现并保持对学习的兴趣
掌握科学的学习方法
善于运用不同的学习方式
如何正确对待学习压力
如何坚持在实践中学习
如何树立终身学习的理念
学会学习
珍学惜会青学春习
1.青春期身体(生理)变化
表现 ①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟
影响 带给我们旺盛的生命力和能量，也可能带来烦恼
正确对待 ①要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生
理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。③在追求形体、仪表等外
在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美
易错提示：
青春期的生理变化和心理变化是两个不同的内容，注意区分生理变化
与心理的变化的不同。
2.青春期矛盾心理
表现 ①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦
影响 ①有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。②积极面对和
正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长
正确对待 ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②求助他人，学习化
解烦恼的方法。③培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛
盾心理。④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”
知识链接：
自我调节的方法很多，如：把自己的想法写下来，参加体育活动，学
习自我暗示，试试自我解嘲等。
3.学会独立思考的表现
（1）不一味追求独特。
（2）不人云亦云，有自己独到的见解。
（3）能接纳他人合理、正确的意见。
4.青春期思维的批判性（培养批判精神）
表
现 ①对事情有自己的看法。②敢于表达不同观点。③敢于对不合理的事
情说“不”。④敢于向权威挑战
作
用 ①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解
决方案。②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解
决问题，改进现状
要
求 ①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。②要
考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问
题。③批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。④批判要具有一定
的建设性
易错提示：
批判不等于否定别人的一切观点。
5.青春期思维的创造性（开发创造潜力）
原
因 青春的我们思想活跃，感情奔放,朝气蓬勃，拥有改变自己、改变世界
的创造潜力
要
求 ①在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规，开创前人未走之
路。②要关注他人和社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和
社会有用的创造者。③要积极投身于社会实践，通过劳动改变自己,影
响世界
知识链接：
人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。社会实践是创造
的源泉。
（　A　）（2023，6）升入初中，几位同学交流了各自心中的小烦恼。
以下相应建议合理的是
A
小烦恼 建议
“唉，脸上长了好多痘痘，真发愁呀……” ①悦纳生理变化，注重内在美
“马上要考试了，我焦虑得睡不着，怎么办呀？” ②尝试自我调节，转移注意力
“今天被老师批评了，他也太严格了！” ③对老师敬而远之，敬畏老师
“我一回到家，爸妈就唠叨我的学习，真烦！” ④培养批判性思维，拒绝沟通
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
1.正确理解男生女生的性别差异
(1)男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面存在差异。
(2)男生女生的生理性别特征是与生俱来的。
(3)正确认识性别角色，了解自己与异性的不同特点，学会塑造自我
形象，与异性相处。
(4)要克服性别刻板印象的消极影响，发挥自身潜能。
知识链接：
性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对
性别角色的期望和看法。
2.学会与异性交往
意
义 ①有助于我们不断完善自己，发现对方的优势，相互取长补短，让自
己变得更加优秀。②有利于双方相互理解，相互帮助，相互学习，共
同进步。③有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。④与异性交
往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验，是我们青春美好
的见证
做
法 ①要内心坦荡、言谈得当、举止得体。②既要主动热情，又要注意交
往的方式、场合、时间和频率。③既要开放自己，又要注意分寸，把
握原则与尺度。④既要真诚相待、相互尊重，又要自重自爱
3.怎样正确对待异性情感
（1）青春期萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常
现象。
（2）青春期对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情。
（3）面对生活中可能出现的朦胧的情感，应该慎重对待，理智处
理。
知识链接：
爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏和尊重，更需要责任和
能力。
知识拓展：
预防性骚扰和性侵害
原
因 ①近年来，未成年人被性骚扰、性侵害的事件时有发生，严重威胁未成年人的健康成长。②一些未成年人缺乏自我了解、性别意识和异性相处等知识，导致在遭受性骚扰、性侵害时意识不到问题的严重性，不能用正确的方法保护自己
预
防
方
法 ①青少年：要增强自我保护意识，学会识别性骚扰、性侵害行为，遭遇性骚扰、性侵害行为时要及时、大胆地告诉老师或家长。②学校：加强未成年人性教育，增强未成年人的安全意识，提高未成年人预防性骚扰和性侵害的意识和能力，让未成年人学会用正确的方法保护自己。③社会：加强社会宣传，营造关心关爱未成年人的良好社会舆论氛围，倡导尊重、保护未成年人健康成长的道德导向。④国家：出台预防未成年人性骚扰和性侵害的有关规定，落实保护
措施，严厉制裁对未成年人进行性骚扰和性侵害的行为。⑤家庭：关注孩子的身心健康状况，帮助孩子了解性知识和性安全等方面的问题，尽可能减少孩子单独处于危险环境的可能性
1.正确认识学习
(1)初中阶段的学习，包括如何获取知识、培养能力以及学习如
何做人。
(2)学习不仅仅局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做，
都可以是学习。
(3)学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探索、发现、体验
和感悟。
(4)学习需要自觉、主动的态度。
(5)学习没有终点，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地
学习。
(6)人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步
的，学习应该成为我们的一种生活方式。
2.学习的重要性
(1)学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生
活。如：让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；让我们体验不同的生
活方式；改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；带来了更多
的选择，让我们变得更加独立和自由。
(2)学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，为幸福生活奠基。
(3)学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社
会需要所必备的一种能力。
3.正确认识学习中的苦和乐
(1)学习中有快乐：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问
题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时。
(2)学习中有辛苦：需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时
需要调节不良情绪等，都需要凭借坚强的意志作出努力。
(3)当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉
悦让我们体验到学习的美好。
4.如何学会学习(给学习出现问题的同学提合理化建议)
(1)需要发现并保持对学习的兴趣。
(2)需要掌握科学的学习方法。
(3)要善于运用不同的学习方式。
5.如何正确对待学习压力
（1）有一些学习压力是一种正常的心理现象，我们要坦然面对。
（2）适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，有助于提高学习
效率。压力过大会增加焦虑，影响学习效率；压力过小会失去动力，止
步不前。学习需要保持适度的压力。
（3）我们要掌握一些缓解考试压力的方法，如转移注意力、保持身
体放松、自我暗示等。
6.坚持在实践中学习
原
因 ①在实践中，我们能提高认识世界、改造世界的能力。②在实践中，
我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。③青少年
随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，
以促进自身的发展和提升
要
求 ①重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实
践活动。②增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一
7.树立终身学习的理念
原
因 ①学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段。②我们生
活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷
要
求 ①不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会。②
必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自
我更新、学以致用的能力
（　C　）1.（2023，2）2023年3月，教育部等八部门联合印发了
《全国青少年学生读书行动实施方案》。各地组织了各类读书活动，
引发了青少年爱读书、读好书、善读书的热潮。此类活动让青少年
A.结束校园生活，规划好职业生涯
B.激发学习热情，消除学习压力
C.养成阅读习惯，树立终身学习观
D.遵守公共秩序，推动社会进步
C
（　A　）2.（2022,6）小孙同学从小跟着爸爸学习厨艺，现在已经
能在学校劳动课上向同学们传授做菜技巧了。小孙说:“爸爸妈妈非常
辛苦,所以想为他们减轻负担。”这告诉我们
①要树立正确的劳动价值观 ②要积极承担家庭责任
③要坚持在实践中学习 ④要摒弃书本知识的学习
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
A
（　A　）3.（2021，3）“杂交水稻之父”袁隆平曾说：“电脑和书本
里种不出水稻，要多联系实际，多到试验田走走看看，把论文写在稻
田里，写在大地上。”这启示我们要
A.重实践，做到知行合一 B.勤钻研，学会独立思考
C.多阅读，体味读书乐趣 D.立大志，树立远大理想
A
（　D　）4.（2019，3）学校组织学生开展社会实践活动，小明
对此很不屑，心想：“参加这些活动有什么用，浪费学习时间！”
可见小明
A.养成了良好的学习习惯 B.树立了终身学习的观念
C.没有掌握科学学习方法 D.未认识到实践也是学习
D
（　C　）1.有人说：“青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个
忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成
长。”对此，下列理解正确的是
A.青春期的矛盾心理对我们只会产生消极的心理影响
B.青春是美好的，要尽情享乐，不留遗憾
C.青春期是人生重要的过渡阶段，要做到身心协调发展
D.青春是一个成长的过程，我们要时刻追求完美
C
（　A　）2.下面对漫画《长痘痘也太太太太太难了》评价正确的是
A.这是不能悦纳自己生理变化的表现
B.这种心理是正确的，因为青春痘太难看了
C.因为身体素质不好，所以才会长青春痘
D.这是正确接纳自己心理变化的一种表现
A
（　D　）3.青春也伴随着“成长的烦恼”。以下是小蕊和小佳的一段
对话。接下来小佳可能会说
小蕊:“我以前活泼开朗,但最近不知道怎么了,总想把自己封闭起来,感到特
别孤独和寂寞。”
小佳:“这是青春期的心理矛盾。你应该……”
①顺其自然，无须采取措施
②参加集体活动，在集体的温暖中放松自己
③培养有益的兴趣爱好转移注意
④自我调节，成为自己的“心理保健医生”
D
A.①②④ B.①③④
C.①②③ D.②③④
（　C　）4.妈妈发现小刚的穿着有些另类，便对他说：“你是一个
学生，这样穿可不太好。”小刚不以为然地说：“你知道什么！好些同
学都这么穿，这才叫‘酷’，我已经长大了，穿什么是我自己的事情，
不用你管。”对此，以下理解正确的有
①批判性思维就是敢于向权威挑战，不听取任何意见
②独立思考不是人云亦云，而是有自己的见解
③独立思考要能接纳他人合理的、正确的意见
④“酷”就要穿奇装异服，追求与众不同
A.①④ B.①③ C.②③ D.②④
C
（　C　）5.专家指出，21世纪需要的是具备“4C”能力的人才，
CriticalThinkingandProblem（批判性思维与解决问题的能力）、
Communication（沟通能力）、CreativityandInnovation（创造力与创
新）、Collaboration（团队合作能力）。以下不．能．体现上述要求的是
A.有批判性思维，勇于挑战权威，提升解决问题的能力
B.课堂学习之余热心公益事务，提升沟通能力
C.要正确处理好个人与集体的关系
D.青春的创造是多姿多彩的，要敢于打破常规
C
（　C　）6.（2023安徽）我国首位“太空教师”王亚平提出，多用新
方法、新技术，让科普工作从说教式向体验式转变，提升青少年科学
素养。科普工作从说教式向体验式转变
①能让青少年窥见科学的神奇 ②能杜绝重理论轻实践的现象
③有助于激发青少年创造热情 ④有利于引导青少年热爱科技
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
C
（　B　）7.（2023郴州）刘洋，她是中国历史上首位进入太空的女
航天员，这改变了人们长期以来认为女性不适合上太空的认识，展现
“巾帼不让须眉”的风采。这主要告诉我们
A.男生女生的生理性别特征是与生俱来的，我们应平静而欣然地接受
B.在社会中，我们对性别的认识不要太受刻板印象的影响
C.男生女生各有优势，应取长补短，让自己变得更优秀
D.到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显
B
（　C　）8.（2023邵阳）某教师以“如何看待异性交往”为议题组织
教学，同学们纷纷发言，以下观点正确的是
①与异性交往不可取，男女授受不亲
②与异性交往是我们成长的一个重要方面
③与异性交往，可以优势互补，取长补短
④与异性交往，只会产生早恋，影响学习
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
C
（　B　）9.著名教育家陶行知曾对早恋的中学生说：“每个人，无
论男女，到了一定年龄，是要谈恋爱的。但是，恋爱如树上的果子，
只有熟了才好吃。人也像果子，有了学问，会做工作，就好比果子熟
了，那时才有能力得到真正的幸福。”这教育我们
①面对青春期朦胧情感要慎重理智
②爱情不仅需要承担责任还需要具备能力
③欣赏和仰慕就一定是真正的爱情
④青春期萌发对异性朦胧的情感是正常的
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
（　C　）10.（2023岳阳）《中华人民共和国未成年人保护法》明
确规定，禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，防范
性侵害、性骚扰，应该
①提高自我保护意识，不与异性成年人接触
②正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私
③端正行为态度，善用法律维护自身合法权益
④忍气吞声，多从自身寻找问题和总结教训
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
C
（　A　）11.下面是某校九年级（l）班班务日志的摘录：
3月19日，12名同学参加了公园管理部门开展的“约‘绘’春天”绘画活动。
4月22日，全班同学到水稻种植基地上劳动课，部分同学还操作了智能农
机。
5月12日，全班同学参加了学校组织的应急逃生演练活动。
同学们在日志评论区纷纷留言，其中，正确的观点有
①小哲：我们可以从一切经历中学习
②小怡：在实践中体验是学习的重要途径
A
③小天：社会实践不是真正的学习活动
④小晖：参加社会实践影响学习成绩
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
（　A　）12.(2023临沂)2023年3月，在河南职业技术学院开学典礼
上，教师魏晓娟分享了自己的求学之路。她求学26载，从一名中专生
逆袭为博士后，成长为大学教师。魏晓娟的成长经历告诉我们
A.学习点亮生命，奋斗成就未来
B.重视书本学习，远离社会实践
C.学习充满辛苦，毫无快乐可言
D.学习没有终点，读书只在校园
A
（　B　）13.（2023株洲）如图《时间去哪儿了》表明，学会学习要
B
A.发现并保持对学习的兴趣
B.合理安排学习时间
C.运用不同的学习方式
D.培养观察、想象、创新等能力
（　B　）14.下列做法能解决右边漫画中问题的是
B
A.放弃升学机会，释放学习压力
B.保持适度紧张，学会与压力和平相处
C.调整学习方式，只享受学习中的快乐
D.暗示自己学习不重要，开心最重要
15.阅读材料，回答问题。（14分）
青春带给我们成长的喜悦，也带给我们一些成长的烦恼。中学生君君
喜欢用写日记来记录自己每天的心情，以下是她的部分日记。
◇青春烦恼事

2023年8月15日不知什么时候开始，体重增加好快，脸上长
了很多雀斑，丑死了。我的美丽青春，就这样毁了吗？
2023年9月1日我和小刚是同桌，因为我们都喜欢钻研数学，
所以经常一起学习、一起讨论问题。久而久之，有同学就说
我喜欢小刚。而我也意识到自己越来越喜欢聪明的小刚了。
难道我陷入“爱情”了？我好迷茫……
2023年9月3日我一开始觉得“优秀学生的学习方法一定是最
好的”，于是我搜集了学校所有优秀学生的学习方法，并照
搬照用，却发现在学习时比从前更吃力了，考试成绩也“不
升反降”，我好烦躁……
(1)请你运用所学知识，帮助君君化解“青春烦恼事”。（6分）
①君君应正视青春期的身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放，在
追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
②青春的我们对异性产生朦胧的情感是青春成长中的正常现象，但要
明白这并不是真正的爱情，君君应该慎重对待，理智处理。③学习需
要掌握科学的学习方法，学习方法因人而异，要找到适合自己的学习
方法。（6分，每点2分）
◇青春快乐事

2023年9月7日校园艺术节上我们班的舞蹈节目惊艳全场。我
们没有请专业的老师来编排指导，而是我们全体舞蹈队员自
己思考、独立编排的。节目新颖，很有活力，得到了全校同
学的点赞。
(2)请你运用所学知识，对材料中全体舞蹈队员的做法进行评析。
（8分）
①材料中全体舞蹈队员的做法是值得提倡的。（1分）②材料中全体
舞蹈队员对于舞蹈节目的编排有自己独到的见解，是独立思考的体现。
（2分）③编排的舞蹈节目新颖，很有活力，体现出青春的我们思想活
跃，蕴含着伟大的创造力，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。（2
分）④我们应学会独立思考，同时在遵守法律和道德规范的前提下，敢于
打破常规，在实践中开发创造潜力，用自己的智慧和双手去尝试、探索、
实践。（3分）

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