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(共22张PPT)
第四课揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
健全人格：自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态。
责任意识：体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪，合理表达情绪，增强责任意识。
核心素养目标
教学重点：情绪表达。
教学难点：情绪调节。
自主自学
自主查阅教材P34-38的内容，对照学习目标，找到知识用笔划下来，重点词语圈起来。
01.情绪面面观
情绪
最基本的
四种情绪
喜
哀
怒
惧
人的基本情绪：
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是单一的出现吗？
（1）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀乐等基本情绪，
（2）还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的分类？
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
3.影响情绪的因素
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
2.影响情绪的因素？
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
情绪的作用
思考：小明和小红面对考试失败的情绪有什么不同？产生了怎样的影响？
小明在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，他冷静地分析自己出粗的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香、精力充沛，学习劲头很足。在下一次考试中整行发挥水平，考了100分。
情绪可能激励我们克服困难，努力向上。
情绪的作用
思考：小明和小红面对考试失败的情绪有什么不同？产生了怎样的影响？
语文考试时，小红因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天她吃不下饭、睡不着觉、精神恍惚，生病了。月考的时候考得更差了。
情绪可能让我们因为某个小的挫折而止步不前。
课堂延伸
范进中举：乐极生悲
周瑜：既生瑜，何生亮？
诸葛亮：出师未捷身先死
贪官被抓：小便失禁
林黛玉：死于肺病
积极作用：它可以能激励
我们克服困难、努力向上；
消极影响：也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前；
3.情绪的作用有哪些
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。
情绪的青春色调
PART ONE
青春期的情绪
你在现阶段，有出现以上的情绪特征吗？讲讲你的故事。
说一说青春的情绪有哪些特点？你是如何改进的？
她们怎么看着我笑，是不是在讲我坏话？
4、青春期情绪的特点
① 情绪反映强烈
② 情绪波动与固执
③ 情绪的细腻性
④ 情绪的闭锁性
⑤ 情绪的表现性
因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大 问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人 都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路， “愁眉苦脸 是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。
这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈 癌色变，而是乐观应对， 一个唱歌跳舞， 一个拉二胡，为别 人带来欢声笑语。他们说， 开心快乐也是一剂抗癌药。
2013年，妻子患癌
——“人终有一死，不如想开点”
2014年，丈夫患癌
“咱俩谁也别嫌弃谁”
情绪的积极作用
材料 — :
(1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地， 结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
(2) 《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激 动地狂笑不止，高兴过度而死， “乐极生悲”。
(3)《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50岁时，终 于听到自己金榜题名， “喜极而疯”。
(4) 《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮 利用其气量狭小的弱点，巧设计谋， 气得他断送了风华正茂
的性命。 情绪的消极作用
材料二：
5、怎样对待青春期的情绪
（1）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
（2）学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
青春期的情绪特点
激发正面的情绪感受，积极
面对负面情绪
情绪的复杂多样
情绪产生的原因及作用
情绪
情绪的青春色调
青春的情绪
本课小结
情绪面面观
随堂练习
1.生活中我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。下列做法不利于情绪调节的是( )
A.转移注意或者做放松训练
B.主动寻求父母，老师，同学的帮助
C.把情绪积压在心里，不和任何人说
D.通过运动，唱歌等方式合理的宣泄情绪
C
随堂练习
2.从事网约车服务的陈某因违反交通规则连续两次被交警罚款，心生怨恨，竟然两次开车撞击停在路边的警车。结果，当地人民检察院对陈某以涉嫌寻衅滋事罪提起公诉。对此，下列认识正确的是（　 　）
A．人的情绪无法改变和调节
B．情绪影响人的观念和行动
C．复杂情绪有百害而无一利
D．人的情绪只受环境的影响
B

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