资源简介

(共27张PPT)
4.1 青春的情绪
男生女生
爱我
中华
【第四课 青春的情绪】
青春时光
政治认同
健全人格
责任意识
热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活；
辨别、分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。
知道人最常见的情绪种类，把握情绪的多样性；理解自己的情绪产生和变化的原因
教学目标
青春的情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
情绪的种类和成分（基本情绪、复杂情绪）
影响情绪的因素
情绪的作用
青春期的情绪特点
怎样正确对待青春的情绪
思维导图
01
情绪的种类和成分有哪些？
02
影响情绪的因素。
03
情绪的作用。
04
青春期的情绪特点。
05
怎样正确对待青春期的情绪？
自学导航
教学重难点重点情绪的作用难点学会并利用情绪的作用，调控情绪。目录1情绪面面观2情绪的青春色调01
情绪面面观
猜一猜
人的身上有一宝，有时哭来有时笑，
笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药，
哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉，
你说奇妙不奇妙。
初识情绪
早上出门前，妈妈老是让我再穿一件衣服。
进校门的时候，我迟到了1分钟被记名。
语文课我的作文被老师表扬，并当众宣读。
英语课要默写单词，但是我昨晚忘记记背了。
请用面部表情与肢体语言表达你的情绪。
怒、焦虑
哀、厌恶
喜、害羞
惧、内疚
1.情绪是什么
一、情绪面面观
情绪是指人们在内心活动过程中所产生的生理和心理状态，或者说，是人们在心理活动中，对客观事物的态度体验。
2.情绪的表现形式
内在体验
外显表情
生理激活
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。
当我们愤怒的时候， 可能会血压升高、心跳加快； 可能会感到口干，也可能会出汗。
当我们悲伤的时候， 可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
当我们害怕的时候, 可能会心跳加快、呼吸急促、 肌肉紧张。
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
相关链接P35——情绪的成分
个人生理周期
2、影响情绪的因素。
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
期末考试，原先以为能考好，但是考试的时候考砸了,心情很郁闷!
学校组织春游，当大家见到美丽的大自然时同学们原本沉重的心情顿时感觉很舒畅。
女生总有那么几天不方便，容易发脾气。
长得胖又不是我的错，大家干嘛都说我 太让人生气了。
百感交集
五味杂陈
喜
哀
惧
怒
喜极而泣
惊喜
悲愤
敢怒不敢言
在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。
……
悲喜交加
哭笑不得
焦虑
害羞
厌恶
人是不是只有这四种情绪呢？
（2）复杂情绪
3.情绪的分类？
（1）基本情绪
喜、怒、哀、惧
4.我们的情绪变化受多方面因素的影响
（1）个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
（2）随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
积极情绪激励我们克服困难、努力向上。
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
（1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
（2）不同的情绪有何不同影响？
消极情绪影响人们智力发挥，产生错误行为，可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
积极情绪有利于身体健康。
消极情绪不利于身体健康
5.情绪的作用（影响）有哪些？
①情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上。（积极作用）
③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极作用）
情绪分为积极情绪、消极情绪；因此，情绪对人的影响，既有积极作用，也有消极作用，是一把双刃剑，有利有弊。
02
情绪的青春色调
随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。
情绪的闭锁性
富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动。
情绪反应强烈
一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性。
情绪波动与固执
情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入许多主观因素。
情绪的细腻性
在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
情绪的表现性
5.青春期的情绪特点有哪些？
情绪
特点
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
下列情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
小明一整天沉浸在伤感电影中
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
情绪表露中，自觉或不自觉带上表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
情绪波动与固执
探究与分享P38
陈玲出现情绪的变化是受对事情的预期、周围舆论环境等因素的影响而产生的。
我会冷静的面对这一切，多反思自己的不足。善于激发自己正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂。同时学会管理自己的负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。
青春期的情绪反映强烈、情绪的波动性等特点。
陈玲为什么会有这些情绪变化？
陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？
假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③青春期的情绪包括“烦恼”和“担忧”。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
6.怎样正确认识青春期的情绪？
青春的情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
情绪的作用
情绪的复杂多样
影响情绪的因素
青春期的情绪特点
激发正面的情绪感受
正确对待
青春期
的情绪
积极面对负面情绪
课堂小结
1．（2023·湖南岳阳·统考三模）同样都是咏梅，陆游看到的是：驿外断桥边，寂寞开无主。已是黄昏独自愁，更着风和雨。毛泽东看到的是：风雨送春归，飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。这说明（ ）
A．人的情绪总的来说消极多于积极
B．不同的人处于不同情境会对同一事物产生不同情绪
C．人的情绪是复杂多样的，时刻都在变化
D．不同的人对不同的事物会产生相同的情绪
B
2．（2023·山东济南·统考二模）对下列俗语或成语分析正确的有（ ）
①人逢喜事精神爽——积极情绪能改变人的心理状态
②乐极生悲——情绪对人的才能发挥产生一定的影响
③一个小丑进城，胜过一打名医——情绪受周围的舆论氛围的影响④怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾——消极情绪影响人的健康
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
B
D
3. （2023·河南平顶山·统考二模）良好的情绪能激发学生的学习兴趣，也利于青少年的身体健康，下列属于良好情绪的是（ ）
A．为了一丁点儿小事就闹得不可开交
B．对外界的任何刺激都无动于衷
C．总是生活在对未来可能发生的危害的恐慌之中
D．能与朋友正常交往，对人有同情心
材料三 初二的小花和妈妈的相处有时“晴空万里”，有时“乌云满天”，特别最近二人吵得不可开交。妈妈说小花：“你总是不听话，让你往东，你偏要往西！你拿伤人的话刺我，我当然忍不住冲你发火。”小花也毫不掩饰地说：“妈妈，你什么都要管，还管不到点子上！你根本就不理解我。”
(3)上述材料体现了小花青春期的情绪特点，请你就此谈谈自己的认识。
(3)①青春期的情绪具有反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性等。②情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。③情绪会影响人的身心健康，我们要善于调节情绪。④青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。学习积极面对负面情绪，也是我们成长过程中需要经历的。

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