资源简介

(共75张PPT)
中国旅游客源地与目的地概况
学习目标
第一节　冰雪之国——俄罗斯 　　
第二节　琥珀之国——波兰 　　
知识目标：
　　1.熟悉并掌握俄罗斯、波兰两国的基本国情概要。
　　2.了解俄罗斯、波兰两国的自然地理环境、政治经济状况、人文历史的发展变化。
　　3.详细了解俄罗斯、波兰两国丰富的旅游资源和民俗风情。
　　4.掌握俄罗斯、波兰两国首都概况、主要旅游观光城市及名胜古迹的内容。
能力目标
　 在旅游接待活动中能利用所学的有关两国的主要城市及旅游景点介绍、习俗禁忌等相关知识，做好服务工作。　　　　
一、国情概述　　
俄罗斯联邦，亦称俄罗斯（The Russian Federation The Russia ）。 　　
常住人口1.431万 (2013年1月)。 　　
俄语是俄罗斯联邦全境内的官方语言，各共和国有权规定自己的国语，共有30多种语言，并在该共和国境内与俄语一起使用。 　　
全国有180多个民族，其中俄罗斯人占79.8%。 　　
一、国情概述　　
时差 比格林威治时间早3h，比北京时间晚5h。
行政区划 83个联邦主体包括21个共和国、9个边疆区、46个州、2个联邦直辖市（莫斯科和圣彼得堡）、１个自治州和４个自治区（截至2008年3月1日）。　　
　　居中50％～53％信奉东正教，10%信奉伊斯兰教，其余信奉天主教、犹太教和佛教等。 　　
　　外交与对华关系 开展全方位外交，以独联体为战略重点，以与西方关系、特别是与欧洲关系为优先，同时加强亚太外交，加大对中、印等亚太大国的借重。 　　
地理环境 俄罗斯横跨欧亚大陆，位于欧洲东部和亚洲北部，幅员辽阔，其欧洲领土的大部分是东欧平原。 　　
一、国情概述　　
　　俄罗斯人的祖先为东斯拉夫人罗斯部族。公元15世纪末，大公伊凡三世建立了中央集权制国家——莫斯科大公国。 　　
　　1547年，伊凡四世自封为“沙皇”，其国号称俄国。1861年废除农奴制。19世纪末至20世纪初成为军事封建帝国主义国家。1917年2月，资产阶级革命推翻了专制制度。 　　
二、政治经济 　　
　　1993年12月25日正式生效的俄罗斯独立后的第一部宪法规定俄罗斯是共和制的民主联邦法制国家，确立了总统制的国家领导体制。
　　自然资源十分丰富，种类多，储量大，自给程度高。 　　
货币名称：卢布（Rbl），辅币为戈比，1卢布=100戈比。
参考汇率：1美元＝33.89卢布，1元人民币=4.96卢布（2009年4月）　
三、文化教育　　
　　俄罗斯的教育水平非常高，在世界上名列前茅。国民教育包括学前教育、普通中学教育、职业技术教育、中等专业教育和高等教育，现正普及11年制义务教育。
　　俄罗斯是教育大国，高等教育水平居世界领先地位，航空航天、军事工业等工程技术领域亦属世界一流。
　　主要报刊有《俄罗斯报》、《红星报》、《劳动报》、《消息报》、《真理报》、《共青团真理报》、《莫斯科新闻》周刊等。 　　
　　俄罗斯国家电视广播公司（亦名俄罗斯电视台，国家电视台）、公共电视台（其前身是苏中央电视台，国家控股）、独立电视台（私营）、第六电视台（私营）、莫斯科中心电视台（莫斯科市）。 　　
三、文化教育　　
历史名人　　
弗拉基米尔·伊里奇·列宁（1870—1924） 　　
　　俄国共产主义革命政治家，马克思和恩格斯事业和学说的继承者，全世界无产阶级和劳动人民的革命导师和伟大领袖，并亲自领导了俄国十月革命，成为前苏联第一位领导人。 　　
三、文化教育　　
历史名人　　
普希金（1799－1837） 　　
　　俄国最伟大的诗人、浪漫主义文学的杰出代表，现实主义文学的奠基人，现代标准俄语的创始人。
　　普希金抒情诗内容之广泛在俄国诗歌史上前无古人，既有政治抒情诗《致恰达耶夫》、《自由颂》和《致西伯利亚的囚徒》等，也有大量爱情诗和田园诗，如《我记得那美妙的一瞬》和《我又重新造访》等。 　　
三、文化教育　　
历史名人　　
列夫 托尔斯泰（1828—1910） 　　
　　俄国作家。出身于贵族家庭，1844年入喀山大学东方语文系和法律系学习，接受资产阶级启蒙思想影响，1847年退学。 　　
主要作品有《战争与和平》、《安娜 卡列尼娜》、《复活》等。晚年放弃贵族特权和财产，过着平民生活。 　　
三、文化教育　　
历史名人　　
彼得 柴科夫斯基（1840—1893） 　　
　　俄罗斯历史上最伟大的作曲家，俄罗斯民族音乐与西欧古典音乐的集大成者。 　　
　　作品有歌剧《叶甫根尼 奥涅金》、《黑桃皇后》等，芭蕾舞剧《天鹅湖》、《胡桃夹子》、《睡美人》，交响曲《第四交响曲》、《第五交响曲》、《悲怆（第六）交响曲》、《降b小调第一钢琴协奏曲》、《D大调小提琴协奏曲》，以及交响诗《罗密欧与朱丽叶》，音乐会序曲《1812序曲》等等。 　　
三、文化教育　　
历史名人　　
高尔基·马克西姆（1868—1936） 　　
　　前苏联伟大的无产阶级作家，列宁说他是“无产阶级艺术最伟大的代表者”，社会主义、现实主义文学奠基人，无产阶级革命文学导师，苏联文学的创始人。 　　
高尔基早年的不平凡的经历在他著名的自传体三部曲《童年》、《在人间》和《我的大学》中作了生动的记述。 　　
　　代表作有《海燕之歌》、《母亲》、《马卡尔·楚德拉》、《伊泽吉尔老太婆》、《圣诞节的故事》、《加那瓦洛夫》、《在草原上》、《沧落的人们》、《春天的旋律》、《克里姆·沙姆金的一生》和《小市民》等。 　　
四、民俗风情 　　
主要节庆 　　
公历新年 1月1日。
东正教圣诞节 1月7日。
俄历新年 1月13日。
祖国保卫日 2月23日，原苏联建军节。
国际妇女节 3月8日。
劳动者团结日 5月1日，原国际劳动节。
胜利日 5月9日，伟大卫国战争胜利日。
国家主权宣言通过日（国庆日） 6月12日。
和睦和解日 11月7日，原十月革命纪念日。
宪法日 12月12日，现行宪法通过日。
宇航节 4月12日（1962年苏联为纪念加加林首次太空航行而定）。 　　
四、民俗风情 　　
民间节日　　
圣诞节 　　
谢肉节(又称送冬节) 　　
复活节 　　
四、民俗风情 　　
习俗 　　
　　俄罗斯人在迎接贵客时捧出“面包和盐”表示崇高的敬意和他们的热情好客。 　　
　　国家领导人在隆重场合相会，行拥抱亲吻礼，吻是挨面颊两次，先右后左。在较隆重的场合，男女相见通常是男子屈身吻女子手背。 　　
　　打翻盐罐被认为是不吉利的，但如果打碎了碗盘等餐具则意味着富贵和幸福，因此，在隆重的喜庆场合俄罗斯人还会特意摔碎一些碟盘表示庆贺。　　
四、民俗风情 　　
主要禁忌　　
　　俄罗斯人忌讳13，喜欢7，认为7是成功、美满的预兆。 　　
　　拜访俄罗斯人时，赠予女士的鲜花忌双数。镜子在俄罗斯人看来是神圣的物品，打碎镜子就意味着灵魂的毁灭。俄罗斯境内的犹太人不吃猪肉，伊斯兰教徒则禁食猪肉和使用猪制品。 　　
他们不允许以左手接触别人，或以之递送物品。学生考试时不能用左手去抽签，早晨起床不可左脚先着地。 　　
俄罗斯人忌讳的话题有：政治矛盾、经济难题、宗教矛盾、民族纠纷、车臣问题、苏联解体、阿富汗战争，以及大国地位问题。　　
四、民俗风情 　　
风物特产　　
伏特加酒 　　
鱼子酱
紫貂皮
　　俄罗斯特产还有、皮靴、皮鞋、围巾、大披肩、手表、照相机、望远镜、电动剃须刀、电咖啡壶、珠宝首饰、邮票、纪念钱币和工艺纪念品。　　
五、旅游观光 　　
莫斯科 　　
　　俄罗斯的首都和最大的城市，位于俄罗斯欧洲部分的中部，面积900km ，历来就是俄罗斯政治、经济和科学文化中心，同时也是俄罗斯最大的综合性工业城市，工业总产值居全国首位。 　　
　　莫斯科是一座有山有水、风景优美的城市，以克里姆林宫和红场一带为中心，向外延伸．市容呈辐射环形状。 　　
五、旅游观光 　　
莫斯科 　　
红场 莫斯科最古老的广场，长695m，宽130m。红场原名是“托尔格”，意为“集市”。 　　
五、旅游观光 　　
莫斯科 　　
克里姆林宫 位于莫斯科市中心，濒莫斯科河，曾为莫斯科公国和18世纪以前的沙皇皇宫。始建于1156年，为一古老建筑群。 　　
五、旅游观光 　　
莫斯科 　　
莫斯科大彼得罗夫大剧院 大剧院始建于1776年，是俄罗斯历史最悠久的剧院，坐落在莫斯科斯维尔德洛夫广场上。 　　
五、旅游观光 　　
莫斯科 　　
普希金广场 位于莫斯科市中心。旧称苦行广场，因广场上旧有苦行修道院。1937年，为纪念俄国伟大诗人普希金逝世100周年，当时的苏联政府把苦行广场改名为普希金广场。 　　
五、旅游观光 　　
莫斯科 　　
特列季亚科夫画廊 是俄罗斯艺术博物馆，由莫斯科富商、艺术收藏家特列季亚科夫创建。特列季亚科夫画廊全国规模最大的、世界闻名的艺术博物馆之一。 　　
五、旅游观光 　　
莫斯科 　　
莫斯科地铁 是世界上规模最大的地铁之一，一直被公认为世界上最漂亮的地铁，享有“地下的艺术殿堂”之美称。 　　
五、旅游观光 　　
莫斯科 　　
阿尔巴特街 是莫斯科市中心的一条著名步行街，紧邻莫斯科河，是莫斯科的象征之一。 　　
五、旅游观光 　　
圣彼得堡 　　
　　俄罗斯联邦第二大城市，中央直辖市。位于波罗的海芬兰湾东端的涅瓦河三角州，面积570km 。历史上是俄罗斯政治、经济和文化中心，素有俄北方首都之称。 　　
五、旅游观光 　　
圣彼得堡 　　
冬宫 座落在圣彼得堡宫殿广场上，原为俄国沙皇的皇宫，1905年沙皇政府枪杀前往冬宫请愿群众的“流血星期日”事件，就发生在冬宫前面的广场上。 　　
五、旅游观光 　　
圣彼得堡 　　
艾尔米达日博物馆 俄罗斯最著名的美术文化历史博物馆，也是世界上最大的博物馆之一，馆内分史前文化、希腊罗马文化、东方文化和俄罗斯文化等展区。 　　
五、旅游观光 　　
圣彼得堡 　　
斯莫尔尼宫 一座外观典雅的三层建筑。建于1806—1808年，原为贵族女子学院。 　　
五、旅游观光 　　
圣彼得堡 　　
“阿芙乐尔号”巡洋舰 原为波罗的海舰队的巡洋舰，该舰长124m，宽16.8m，1903年起服役。在罗马神话中，“阿芙乐尔”是司晨女神，她唤醒人们，送来曙光。 　　
五、旅游观光 　　
圣彼得堡 　　
伊萨基辅大教堂 圣彼得堡最著名的教堂，与梵蒂冈、伦敦和佛罗伦萨的大教堂并称世界四大教堂。 　　
五、旅游观光 　　
圣彼得堡 　　
彼得大帝夏宫 位于芬兰湾南岸的森林中，距圣彼得堡市约30km，占地近1000hm ，是历代俄国沙皇的郊外离宫。 　　
五、旅游观光 　　
符拉迪沃斯托克（海参崴） 　　
　　位于俄、中、朝三国交界之处，三面临海，拥有优良的天然港湾，地理位置优越，是俄罗斯在太平洋最大的港口城市和唯一的不冻港口，世界著名的三大渔场之一，也是俄罗斯实力强大的太平洋舰队司令部所在地。 　　
五、旅游观光 　　
符拉迪沃斯托克（海参崴） 　　
伏尔加河 是欧洲最长、水量最大的河流。发源于瓦尔代丘陵，注入里海。全长3530km，是俄罗斯民族的摇篮。伏尔加河两岸风景秀丽。 　　
五、旅游观光 　　
符拉迪沃斯托克（海参崴） 　　
喀山 位于伏尔加河中游左岸，建于13世纪。15—16世纪为喀山汗国都城，市内古迹众多，有建于16世纪的克里姆林宫、欧洲风格的教堂、亚洲格调的喇嘛庙、斯拉夫式拱门、罗马式尖顶、蒙古包形的圆穹和中国宫殿式的雕梁画栋，是著名的伏尔加河沿岸旅游城市。 　　
五、旅游观光 　　
符拉迪沃斯托克（海参崴） 　　
黑海沿岸 属于亚热带气候，日照充足，辟有环境优美的海滨浴场，并拥有具医疗效果的矿泉水、医疗用泥等，是闻名于世的疗养区。位于黑海东岸的索契是俄罗斯疗养地。 　　
五、旅游观光 　　
符拉迪沃斯托克（海参崴） 　　
波罗的海及其芬兰湾沿岸 属海洋性气候，湿润温和，气候宜人，风景优美，沿海岸有沙滩浴场、疗养院和休养所，是俄罗斯重要的传统海滨疗养度假和旅游胜地。 　　
五、旅游观光 　　
符拉迪沃斯托克（海参崴） 　　
高加索山脉 位于黑海与里海之间，自西北向东南延伸l100km多，宽180km。这里山峦重叠，冰川密布。其北麓矿泉众多，气候湿润温和，为俄罗斯最大矿泉气候疗养区。此外，北高加索还是传统的冬季山地滑雪地。 　　
五、旅游观光 　　
符拉迪沃斯托克（海参崴） 　　
贝加尔湖 在俄罗斯东西伯利亚南部，是世界上最深、蓄水量最大的淡水湖，约占世界地表淡水总量的l/5。 　　
六、旅游须知　　
入境须知
　　填写报关单，应将携带的外汇美元、金银首饰、名贵物品、摄像机等，填写清楚并收好，待回国时可凭报关单带回这些物品。旅客携带外币等值3000美元（3000美元）以下入/出境，无需向海关申报。
海关规定
　　旅客入出境携带物品超过限量，则需书面向海关申报；　　
一、国情概述　　
国名 波兰共和国 (The Republic of Poland)。 　　
人口 3850万（2012年3月）。　　
语言 官方语言为波兰语
民族 其中波兰族占98％，此外还有乌克兰、白俄罗斯、立陶宛、俄罗斯、德意志、斯洛伐克和犹太等少数民族。
宗教 全国约90％以上的居民信奉罗马天主教。 　　
时差 比格林威治时间早1h，比北京时间晚7h。
行政区划 1998年7月，议会决定将原有的49个省调整为16个省，分省、县、乡三级，现设16个省，308个县，2489个乡。 　　
一、国情概述　　
外交与对华关系 奉行近欧亲美，重视其他大国关系和睦邻周边的全方位外交政策。优先发展对美关系，努力发展与欧盟所有成员国关系。
地理环境 位于中欧东北部，北濒波罗的海，西邻德国，南界捷克、斯洛伐克，东北和东南与白俄罗斯和乌克兰相连。 　　
一、国情概述　　
简史 　　　　
　　波兰国家起源于西斯拉夫人中的波兰、维斯瓦、西里西亚、东波美拉尼亚、马佐维亚等部落的联盟。
　　公元9—10世纪建立封建王朝，14—15世纪进入鼎盛时期，16世纪成为欧洲强国，18世纪下半叶开始衰落。 　　
1918年11月11日恢复独立，成立资产阶级共和国。 　　
1939年9月，法西斯德国入侵波兰，第二次世界大战爆发，德国纳粹军队占领了波兰全部领土。 　　
1944年7月苏军与在苏组建的波军进入波兰国土，22日成立波兰人民共和国，由波兰统一工人党（共产党）执政40余年。 　　
1980年，反政府组织——团结工会组织全国大罢工，波当局于1981年12月至1983年7月实行战时状态，宣布团结工会为非法组织。 　　
1989年4月，议会通过了团结工会合法化、实行总统制和议会民主等决议。 　　
1999年3月12日加入北约，2004年5月1日加入欧盟。 　　
二、政治经济 　　
　　政治体制 1997年5月，全民公决通过新宪法。
　　总统任期5年，可连任一届。
　　总统府——贝尔维德宫。
　　国民大会由众议院和参议院组成，是国家最高立法机构，任期4年。
　　众议员460名，参议员100名，均通过直接选举产生。
　　最高法院是国家最高审判机关。
　　最高法院对下属法院的审判活动实行监督。
　　法官由总统任命。
　　检察院作为一个司隶属于司法部，由司法部长兼任总检察长。 　　
二、政治经济 　　
　　经济概况 在世界各国中处于中等发达水平。 　　
　　气候宜人的波罗的海港湾，风景旖旎的喀尔巴阡山区，巧夺天工的维利奇卡盐矿每年都吸引无数游客慕名前来。这里的人懂得森林是保护生态环境的主角，因此他们爱林如命。　　
琥珀 　　
煤 　　
货币名称：兹罗提（Zloty,ZI），1兹罗提＝100格罗希（GROSZ）
参考汇率： 1美元＝2.27兹罗提，1元人民币=0.3245兹罗提（2008年8月）。 　　
三、文化教育 　　
　　从1999年9月1日起，波兰实行新的教育体制。 　　
国家主要通讯社有波兰通讯社、波兰国际新闻社。国家主要电台和电视台是波兰广播电台和波兰电视公司TVP。 　　
波兰人民能歌善舞，民间歌舞的形式丰富多彩，风格浓郁，在东欧民间歌舞艺术中有着重要地位。 　　
　　全国出版发行的主要报刊有《选举报》、《共和国报》、《论坛报》、《政治周刊》、《直言周刊》、《新闻周刊》等。 　　
　　波兰历史上涌出了诸多名人，最著名的有弗雷德里克·弗朗西斯克·肖邦是波兰人引以为骄傲的伟大作曲家和钢琴家；玛丽·居里是世界上第一个两次获得诺贝尔奖的女科学家。　　
三、文化教育 　　
历史名人　　　　
尼古拉·哥白尼 (1473—1543) 　　
　　现代天文学创始人，日心说的创立者，哥白尼作为一名医生，由于医术高明而被人们誉名为“神医”。他并不是一位职业天文学家，而他的成名巨著是在业余时间完成的。 　　
　　哥白尼有一句名言：“现象引导天文学家。”他正是要让宇宙现象来解答他所提出的问题，要让观测到的现象证实一个新创立的学说——“太阳中心”学说。他这种目标明确的观测，终于促成了天文学的彻底变革。 　　
三、文化教育 　　
历史名人　　　　
弗雷德里克·弗朗西斯克·肖邦(1810—1849) 　　
出身于教师家庭，6岁开始学琴，8岁首次演出，轰动华沙，被誉为“波兰的莫扎特”。1826～1829年，肖邦在华沙音乐学院深造。1830年定居巴黎，从事创作和教学。1849年在巴黎逝世。 　　
肖邦的作品有钢琴协奏曲两部，钢琴奏鸣曲三部以及玛祖卡等，曲调多样，和声优美，动人心弦。 　　
三、文化教育 　　
历史名人　　　　
玛丽·居里（1867—1934） 　　
　　出生于波兰，法国物理学家、化学家，世界著名科学家，研究放射性现象，发现镭和钋两种放射性元素，一生两度获诺贝尔奖（第一次获得诺贝尔物理奖，第二次获得诺贝尔化学奖）。 　　
　　居里夫人有一般科学家所没有的社会影响。尤其因为是成功女性的先驱，她的典范激励了很多人。 　　
四、民俗风情 　　
主要节庆　　　　
新年 1月1日。
复活节 春分后第一个月圆后的第一个星期日的夜晚。
劳动节 5月1日。
国庆节 5月3日（1791年5月3日波兰颁布第一部宪法）。
胜利日 5月9日 （二战欧洲胜利日）。
基督圣体节 日期不固定，2006年为6月15日
圣母升天节 8月15日。
万圣节 11月1日 。
独立日 11月11日（ 波兰于1918年11月11日重获国家独立）。
圣诞节 12月25日—26日（对波兰人来说是一年中最重要的节日）。　　
四、民俗风情 　　
习俗　　　　
　　波兰人对称呼极其重视。他们的习惯是要尽可能地采用郑重一些的称呼。对于男士，波兰人言必称“Pan”（先生）。对于妇女，则称之为“Pani”(小姐或女士)。
　　常用的见面礼节有握手礼和拥抱礼，在波兰民间，吻手礼也十分流行。波兰少女在过新年时，要穿上特别的兔形衣服吃青菜，据说吃了青菜会万事如意。
　　他们喜欢吃牛肉，羊肉等；常吃的蔬菜有黄瓜，白菜，洋葱等。饮食波兰人酒量较大，常在饭前饮烈性酒，饭后饮甜酒。 　　
四、民俗风情 　　
主要禁忌　　　　
　　给波兰人送花忌送双数。忌讳13和星期五，忌在13日、星期五举行任何礼仪性活动，天主教徒每星期五不吃猪肉。波兰人一般都忌吃动物内脏、虾、海味及酸辣口味的菜肴，也不爱吃清蒸的食品和酸黄瓜。 　　
风物特产
　　琥珀是波兰最常见的宝石品种，也是波兰最具特色的旅游工艺品。 　　
琥珀 　　
五、旅游观光 　　
华沙 　　　　
　　波兰的首都和政治、经济、文化和交通中心，也是波兰最大城市。位于波兰中部平原，坐落在维斯瓦河东西两岸，是欧洲著名的古城，有“世界绿都”之美称。 　　
五、旅游观光 　　
华沙 　　　　
华沙古城 古城是华沙最古老的地方，也是首都最有特色的景点之一。它始建于13—14世纪之交，扩建于15世纪，改建于17世纪，建筑风格为哥特式。 　　
五、旅游观光 　　
华沙 　　　　
华沙王宫 华沙城堡建于13世纪末，原是土木结构。泽格蒙特三世迁到华沙后，于1598—1619年间扩建了城堡。 　　
五、旅游观光 　　
华沙 　　　　
华沙无名烈士墓 建于1925年，位于毕苏茨基广场。第二次世界大战期间遭到毁坏。现在的无名烈士墓是在废墟上经过整修而成。 　　
五、旅游观光 　　
华沙 　　　　
瓦津基公园 波兰最美丽的公园之一，具有英国园林风格。原是波兰末代国王斯·奥·波尼亚托夫斯基(1766—1795年)的别墅。 　　
五、旅游观光 　　
华沙 　　　　
维兰诺夫宫（夏宫） 位于华沙南郊，是波兰最秀丽的宫殿公园之一。波兰国王扬·索别茨基三世于1677年把这一地区据为己有，将其修建成华丽的郊外别墅，整个建筑为巴洛克式。 　　　　
五、旅游观光 　　
华沙 　　　　
华沙美人鱼 美人鱼是华沙的象征和守护神。华沙第一个美人鱼铜像建于1855年，位于华沙古城市场中心。目前耸立在维斯瓦河畔的美人鱼铜像，比第一个铜像大很多，姿态也更加优美。 　　　　
五、旅游观光 　　
华沙 　　　　
肖邦故居纪念馆 位于华沙西北约50㎞的幽静小村——热拉佐瓦·沃拉，是弛名世界的作曲家、钢琴家肖邦的诞生地。 　　　　
五、旅游观光 　　
华沙 　　　　
华沙圣十字教堂 位于国家科学院对面，是华沙最有名的一间教堂，因为里面藏有波兰最伟大钢琴家肖邦的心脏。这间教堂曾经是肖邦居住过的地方，心脏目前保存在教堂左边第二根廊柱中，廊柱上面雕有肖邦生平作为装饰。 　　　　
五、旅游观光 　　
克拉科夫 　　　　
　　位于波兰南部离华沙约300㎞的维斯瓦河畔，是波兰最大的文化、科学、工业与旅游中心。历史上曾是波兰首都。 　　
五、旅游观光 　　
克拉科夫 　　　　
中央广场 克拉科夫的中央广场号称是全欧洲最大的中世纪广场，也是克拉科夫最让人心动的地方，温馨又充满活力，精致且不失纯朴，在这里可以感受波兰地道的地方风情。 　　
五、旅游观光 　　
克拉科夫 　　　　
瓦维尔宫 建立在克拉科夫市维斯瓦河畔石灰岩山岗上，是波兰古迹最为集中的宫殿之一。 　　
五、旅游观光 　　
克拉科夫 　　　　
玛利娅教堂 这是波兰最漂亮的哥特式古建筑之一，高81m，里面陈列着许多珍贵的艺术品，如著名的总祭坛(1477—1489年建成)著名铜版艺术家斯托什雕刻的带有耶稣受难画面的十字和五彩缤纷的玻璃绘画等。 　　
五、旅游观光 　　
克拉科夫 　　　　
齐格蒙特三世纪念柱 树立于克拉科夫郊区大街的劲头的广场前，位于花岗石圆柱顶端的齐格蒙特三世手托十字架，极目远眺。1596年，正是由于齐格蒙特三世的决定，波兰首都从克拉科夫迁往华沙，定都至今。 　　
五、旅游观光 　　
克拉科夫 　　　　
札托伊斯基美术馆 馆内收藏了14—18世纪的欧洲绘画作品，其中达文西的画作则在众多作品中被视为镇馆之宝。 　　
五、旅游观光 　　
格但斯克市 　　　　
　　位于波罗的海沿岸维斯瓦河的入海口。波莫瑞省首府，波兰北部最大的城市。1919年，第一次世界大战德国战败后，凡尔赛公约确定格但斯克为自由城市。第二次世界大战后，重归波兰。 　　
五、旅游观光 　　
维斯特布拉德半岛 　　　　
　　源于荷兰语，意为“西边的沙洲”，位于波最大河流维斯瓦河支流入海口。1924年，根据国际联盟决议，波兰在半岛上建立了一个军事转运仓库。1939年9月1日，德国军舰向驻守在半岛的波军发起进攻，打响了第二次世界大战的第一枪。 　　
五、旅游观光 　　
维斯特布拉德半岛 　　　　
比亚沃维耶扎国家公园 位于波兰东部比亚沃维耶扎森林区中部，勒斯纳河与布格河支流纳累夫河流域之间，毗邻白俄罗斯。波兰和白俄罗斯在此共同建立了自然保护区。 　　
五、旅游观光 　　
维斯特布拉德半岛 　　　　
奥斯维辛集中营 奥斯维辛位于波兰南部奥斯威辛市附近40多座集中营的总称。 　　
六、旅游须知　　
签证知识
　　波兰是申根国家，入境波兰须持有申根国家签发的有效签证，不能提前入境。
入境须知
　　个人用品：申报可采用口头或书面形式（在一定数量范围内不需交税），主要包括：衣服、首饰、卫生用品、相机、胶卷、摄像机、随身听、收音机、打字机、电脑、望远镜、残疾人用车、体育器材等。 　　
六、旅游须知　　
海关规定
　　根据波兰海关规定，来自欧盟以外第三国的年满17岁的旅客入境波兰时：携带白酒数量不能超过1L；葡萄酒不能超过2L；啤酒不能超过5L；香烟不能超过200支；细雪茄不能超过100支；雪茄不能超过50支，烟叶不能超过250g；香水不能超过50g；花露水不能超过250mL；医疗用品不能超过个人所需。 　　

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