资源简介

(共21张PPT)
明天我要和家人去野外郊游。
过生日收到好朋友的礼物。
在学校住宿，不能经常回家。
下课铃响了，老师还在拖堂。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？
兴奋、激动、期待
无奈、不满、焦虑
开心、惊喜、兴奋
伤心、失望、生气
沮丧、难过、忧愁
紧张、烦躁、愤怒
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
01
情
绪
面
面
观
一、情绪面面观
收到礼物
考试满分
喜
与同学争吵
生气的妈妈
怒
请选出基本情绪:
喜
怒
哀
惧
人的情绪是单一出现的吗？
探究一：情绪的类型
复杂情绪
B表示
对这事的看法
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
笔记1、情绪的种类：P35D1
基本情绪：喜怒哀惧
复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚、喜忧参半、惊喜、烦躁等
情绪的特点：复杂性、多样性
探究一：情绪的种类
探究二：影响情绪的因素
1
3月9日
今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。
1
3月10日
1
3月12日
1
3月13日
昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~
无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我，真难过……
春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！
思考：结合以上场景想一想，我们的情绪受到哪些因素影响呢？
事情的预期
生理周期
舆论氛围
自然环境
笔记区：
2.影响情绪的因素（多方面）P35D2
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然
环境
在心情好的时候，干什么都有劲，效率也高；可是在情绪低落的时候，总是打不起精神来，做什么都心不在焉，有时还特别爱发火。
你觉得他的话有道理吗？
你有没有这样的体会？
你知道这是为什么吗？
情绪的影响
积极作用：它可以能激励我们
克服困难、努力向上；
消极影响：也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前；
3.情绪的作用有哪些
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。
在心情好的时候，干什么都有劲，效率也高；可是在情绪低落的时候，总是打不起精神来，做什么都心不在焉，有时还特别爱发火。
你觉得他的话有道理吗？
你有没有这样的体会？
你知道这是为什么吗？
情绪的影响
02.情绪的青春色调
青春期的你是这样的吗？
易怒
固执
伤春悲秋
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪的表现性
富有激情和热情，情绪来的时候如同“疾风暴雨”
情绪经常从一个极端到另一个极端；长时间摆脱不了一种情绪
不轻易表达自己的情绪，尽量掩饰自己的真实情绪
为了博取同情，装得楚楚可怜
看完某一本小说之后，陶醉于自己的思考和遐想中
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
连一连
4、青春期的情绪特点
1
2
3
4
情绪的细腻性
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
5
情绪的表现性
5、 青春期的情绪特点产生原因 P36
进入青春期，随着身体发育加快和生
活经验不断丰富，我们的情绪体验和 情绪表现也发生着变化，表现出青春 期的情绪特点。
、情绪的青春色调
5. 如何正确面对青春期的情绪？
① 青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
② 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加徇烂多彩。
③ 青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
课堂小结
情绪的复杂多样：基本情绪、复杂情绪
青春期的情绪特点：反应强烈、波动和固执、
闭锁性、细腻性表现性等
情绪面面观
情绪的青春色调
影响情绪的因素：生理周期、预期、舆论、环境
激发正面的情绪感受
情绪的作用：影响观念和行动、身心健康
正确面对青春的情绪
青春的
情绪
积极面对负面情绪
如右图所示，漫画反映了 ( )
A. 情绪是复杂多变的
B. 情绪可以充实人的体力和精力
C. 情绪是不可调控的
D/不良情绪影响人的身心健康
能力提升

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