资源简介

(共28张PPT)
在我们身上，有一种神秘的力量。
它可以使你精神焕发，也可以使你萎靡不振；它可以使你冷静理智，也可以使你暴躁易怒；它可以使你安详从容的生活，也可以使你惶惶不可终日。
猜一猜：
中华诗词带你走进神奇的情绪世界
“舴艋舟”都载不动的离乱之愁，
“白日放歌须纵酒”的还乡之喜，“磨损胸中万古刀”的不平之怒，
“不思量，自难忘”的悼念之哀，
“几处早莺争暖树”的游春之乐，
情绪
喜怒哀乐
诗词是千年时光构建的家园，收藏着一代代中国人的喜怒哀乐。
4.1 青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱
学习目标：
一、情绪面面观
1.人的情绪有哪些类型？
2.影响情绪的因素有哪些？
3.情绪的作用有哪些？
二、情绪的青春色调
4.青春期的情绪有什么特点？
5.如何正确面对青春期的情绪？
一、情绪面面观
如果遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
明天和家人
一起去野外郊游。
开心
期待
下课铃响了，
老师还在拖堂
烦躁
着急
过生日收到
好朋友的礼物。
高兴
幸福
提醒同学别喝生
水，遭同学白眼
懊恼
生气
在学校住宿，
不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书
包，顺便检查我的作业
失落
无助
烦心
担心
知识理解
目标导学一 情绪面面观
思考问题：
1.人有哪几种基本情绪？
2.人的情绪有何特点？
任务探究一
【感受情绪】
喜、怒、哀、惧
人的情绪是复杂多样的。
知识运用
目标导学一 情绪面面观
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
愤怒　气恼 不满 气愤　恼羞成怒 暴跳如雷　七窍生烟　怒发冲冠　怒目而视　咬牙切齿　拍案而起
害怕 紧张 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 胆战心惊 提心吊胆
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
依据你的理解，请给下列词语归类：
知识运用
目标导学一 情绪面面观
思考问题：
人的情绪，仅仅是包括喜、怒、哀、惧这四种吗？
任务探究二
【质疑思考】
复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚、哭笑不得、喜极而泣、等。
笔记整理
目标导学一 情绪面面观
1.情绪的分类：
复杂情绪
基本情绪
喜、怒、哀、惧（四种）
害羞、焦虑、厌恶和内疚等
2.情绪的特点：
人的情绪是复杂多样的。
知识运用
下面诗词分别表现了什么样的心理感受？
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。
不敢高声语，恐惊天上人。
抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
惧
怒
目标导学一 情绪面面观
却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。
垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗。
怒发冲冠，凭栏处、潇雨歇。
哀
哀
哀
喜
思考：以下情境中他们的情绪受哪些因素影响？
贰
壹
期末考试原先以为能考好，但是考试的时候考砸了，心情很郁闷。
看书是我的爱好，可是总有人说我是书呆子。
对某件事的预期
周围的舆论氛围
肆
叁
期末考试那几天，莫名的紧张，心情不好，结果考试考砸了。
学校组织春游，看到大自然的美景心情都变得愉悦了。
个人的生理周期
自然环境
②对某件事情的心理预期
①个人的生理周期
2.影响情绪的因素有哪些？
③周围的舆论氛围
④自然环境
有新邻居、新朋友——真开心
⑤周围情况的变化
讲授新课
小红在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
情景一
道德与法治考试时，小红的同学小明因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
情景二
请你分析小红和小明两位同学的情绪和行为表现，以及这样的情绪行为会产生的什么样的后果。
讲授新课
激励、克服困难、努力向上
因挫败而止步不前
情绪影响着我们的观念和行动。
笔记3、情绪的作用
①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
②积极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上。
③消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
二、情绪的青春色调
家长的抱怨一：我的孩子在小学阶段，脾气挺温和的，为什么进入初中后好像完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭，这是怎么回事呢？
家长的抱怨二：我的孩子进入青春期后，常爱把自己关在房间里，如果你敲门，或者你直接闯入，她（他）就会大发脾气，怎么回事呢？
1
2
3
4
5
情绪
反应
强烈
情绪
波动
与
固执
情绪的
细腻性
情绪的
闭锁性
情绪的
表现性
进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
特点
表现
情绪反应强烈
富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
情绪波动与固执
一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性。
情绪的细腻性
情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，例如，阅读和观看某部文艺作品后，陶醉于自己的思考和遐想中。
情绪的闭锁性
随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。
情绪的表现性
在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
青春期的情绪特点
上周末我和朋友小宇一起去打篮球，因为小宇笑话我个子矮，球技不好，总进不了球。我一怒之下把球砸在地上，就生气地跑回家。之后几天，我心理一方面想原谅他，但另一方面又不想理他。妈妈察觉到我这几天情绪不好，做事无精打采的，就问我怎么了，但我不愿意告诉她。昨天小宇主动找我求和，向我道歉，我开心得与他拥抱在一起。昨晚我们还一起去看一部关于友谊长存的电影，电影的情节让我到现在还陶醉在我们友谊长青的遐想中。
请你分析特邀嘉宾-----东东的情绪特点
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的闭锁性
情绪的表现性
情绪的细腻性
情绪反应强烈：富有激情和热情，也会因为小事冲动。
情绪的闭锁性：掩饰自己的情绪感受，不愿向人表露。
情绪的细腻性：情绪体验细致、丰富，加入许多主观因素
情绪的表现性：在情绪的表露过程中带有表演痕迹。
探究与分享P37：
以下情境分别体现了青春期情绪的哪些特点？
青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
让情绪为我们所用，我们的生活会更幸福
积极情绪：
带给我们愉悦的体验。
有利于让我们拓宽思路、打破固有思维。
消极情绪：
不利我们正常思考。
但可以帮助我们规避风险，阻止冒险，保护我们。
都有存在的价值
材料二：据史书记载，伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。
材料一：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
材料三：恐惧有什么不好呢？如果没有恐惧，估计人类早已灭绝；可以设想一下，如果我们的祖先没有恐惧这个情绪，当他们面对野兽时，就不会逃跑，就可能被吃掉；同样，愤怒有什么不好呢？一个没有愤怒的人，会无法保护自己的利益，当年日本侵略践踏我们国家的时候，这样的人就不会奋起抵抗。
合作探究：
（1）结合材料，喜悦就一定是是好的情绪，焦虑和恐惧一定是坏情绪，这种说法对吗？
（2）负面情绪一定会有消极影响么？
（3）材料二、三给了我们什么启发？
（2）适度的负面情绪会帮助我们适应突发事件，持续处于负面情绪可能会损害身心健康。
小结（1）情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行为的后果则有好坏之分。情绪通常分为正面情绪和负面情绪。
（3）我们要积极面对负面情绪。
4、如何正确面对青春的情绪？
善于激发正面的情绪感受，
让生活更加绚丽多彩。
01
学习积极面对负面情绪，
是我们成长需要经历的。
02
03
合理调节情绪
陈玲为什么会有这些情绪变化？
上学路上未被理睬，陈玲心情失落；好朋友取得了好成绩，她内心妒忌；被踩到手和被班主任老师批评，她很愤怒。这说明一个人的情绪受多方面因素的影响，随着周围环境的变化，情绪也会发生变化。
陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？
假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
陈玲这些情绪表现体现了情绪反应强烈、波动与固执、细腻性等青春期情绪特点。
探究与分享P38：
积极面对积极情绪
情绪的类型
情绪的成分
影响情绪的因素
情绪的作用
青春的情绪
情绪的青春色调
情绪面面观
青春期的情绪特点
如何正确对待青春期的情绪
①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境
内在体验、外显表情和生理激活
①基本情绪：喜、怒、哀、惧。
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等
积极：影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、 努力向上。
消极：可能让我们因为某个小的挫败而止步不前。
①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ③情绪的细腻性 ④情绪的闭锁性 ⑤情绪的表现性
①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
知识梳理：

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