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(共54张PPT)
2024年中考复习专题
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2024年全国版
中考第一轮复习课件·专题06
责任意识（核心素养） 对自己负责 健全人格 （核心素养） 能够自主调控自身的情绪波动，具有良好的沟通能力，主动建立良好的人际关系。 能够自我调节和管理情绪，具备乐观开朗、坚韧弘毅、自立自强的健康心理素质。 生命安全 与健康教育 （学习主题） 正确认识顺境和逆境的关系，学会情绪调控，能够 正确看待生活中的挫折， 具备迎接挑战的能力。 以“在逆境中自强不息”为议题， 探讨应该如何正确面对困难和挫折， 战胜困难，增强抗挫折能力；掌握 处理负面情绪和减压的方法，学会 利用专业心理干预解决心理困扰问 题，预防自我伤害。
青春的情绪(第四课)
01
情绪的管理(第四课)
02
认识情感(第五课)
03
品味情感的美好(第五课)
04
第二单元综合复习
做情绪情感的主人
#01
青春的情绪
1. 情绪的类型
1）基本情绪：喜、怒、哀、惧等。
2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
01.青春的情绪
2. 青春期的情绪特点：
① 反应强烈； ② 波动与固执；
③ 细腻性； ④ 闭锁性；
⑤ 表现性。
3. 影响情绪的因素。
1）个人因素：个人的生理周期、对某件事情的预期等。
2）社会环境：周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
01.青春的情绪
4. 情绪对人的影响
人与人之间的情绪会相互感染。情绪影响着我们的观念和行动，影响我们的身心健康和人际交往。
1）正面情绪的影响：① 充实体力和精力；② 让我们的生活更加绚烂多彩；
③ 激励我们克服困难、努力向上。
2）负面情绪的影响：① 积极方面：适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件；
② 消极方面：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康，影响人际关系。
01.青春的情绪
易错点
负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康。
理由：负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康。
5. 如何正确面对青春期的情绪？
1）善于激发正面的情绪感受。
2）学习积极面对负面情绪。
3）了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
01.青春的情绪
考点整合
挫折的消极影响：挫折会产生负面情绪感受，一味沉浸其中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。(七上第九课)
6. 正确对待为什么要把握好青春期的情绪？
1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
2)善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
3)学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
01.青春的情绪
01.青春的情绪
核心素养内容 教材核心知识
1）健全人格： 能够自主调控自身的情绪波动，具有良好的沟通能力，主动建立良好的人际关系。 2）生命安全与健康教育： 正确认识顺境和逆境的关系,学会情绪调控,能够正确看待生活中的挫折， 具备迎接挑战的能力。 1）影响情绪的因素:
①个人的生理周期、对某件事情的预期等。②周围的舆论氛围、自然环境。
2）情绪对人的影响：
1）情绪会相互感染。情绪影响着我们的观念和行动，我们的身心健康和人际交往。
2）正面情绪：①充实体力和精力;② 激励我们克服困难、努力向上。
3）负面情绪：①适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件；②可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前;持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康,影响人际关系。
1.（2023·湖南模拟）七年级女孩丽丽在观看电视剧《鸣龙少年》的过程中，长时间地陷入剧情有时她觉得自己就是特别懂事的女孩边晓晓；有时想想某些剧情，她会不自主的陶醉于自己的思考与遐想中。丽丽的表现体现了青春期的情绪特点是（ ）
A. 情绪反应强烈且波动 B. 情绪的细腻型
C. 情绪的闭锁性 D. 情绪的表现性
【解析】本题考查青春期的情绪特点。
根据材料和所学知识，丽丽的行为表现为情绪的细腻性特点，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。故本题选B。
#02
情绪的管理
02.情绪的管理
方法 含义 情境示例
改变认知评价 指改变看事物的角度,给自己积极的心理暗示 告诉自己“我很棒”“没关系”“我可以”
转移注意 指为了避免负面情绪的突然发作和难以控制,有意识地把注意力从引起负面情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去(2018.2) 通过跳舞、唱歌、散步、画画、爬山、听歌等方式分散注意力
合理宣泄 指遇到负面情绪时痛痛快快地表达出来 在合适的场合大哭一场、大声喊叫、找朋友倾诉、进行适当的运动等
放松训练 指使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程，这里主要指消除紧张 深呼吸、肌肉放松、想象放松法、闭上眼睛想象一些美好的地方或事情等
1.调控情绪的方法。
深度解读
调控情绪要符合道德和法律的要求，不得损害他人、集体和国家的合法权益。
2. 掌握调控情绪的方法的意义
1）对自己：
① 有助于我们保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让青春生活更加美好；
② 有助于我们更好地适应环境；
③ 有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。
2）对他人：可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
02.情绪的管理
易错点
小冲脾气暴躁,一次遇到不顺心的事,没有控制好自己的情绪,一气之下砸坏了教室玻璃。
理由：小冲没有管理好自己的情绪,他应该自我提醒,合理调控情绪。
3. 进行愤怒管理的方法
1）与信赖的长者交流。
2）自我提醒，提醒自己避免情绪失控。
3）运用“我感到愤怒，是因为……”的表达方式。
如：在不对他人加以责备或造成危险的情况下，表达自己的愤怒。
4）寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。如：参加体育活动、读小说、写诗、画画、跑步、欣赏音乐等。
5）写一封信。通过书信的方式释放愤怒，帮助我们弄清楚事情的起因及影响。
6）学会换位思考，善于沟通交流。
02.情绪的管理
4. 我们应如何安慰他人？
1）为他人做些体贴的事；
2）做一个耐心的听众；
02.情绪的管理
帮助他人改善情绪的“小技巧”
3）设身处地向他人表示理解；
4）帮助他人转移注意。
02.情绪的管理
核心素养内容 教材核心知识
1）健全人格： 能够自主调控自身的情绪波动，具有良好的沟通能力，主动建立良好的人际关系。 2）生命安全与健康教育：正确认识顺境和逆境的关系，学会情绪调控，能够正确看待生活中的挫折， 具备迎接挑战的能力。 调控情绪的方法：
1）改变认知评价。
具体情境：告诉自己“我很棒”“没关系”“我可以”
2）转移注意。
具体情境：通过跳舞、唱歌、散步、画画、爬山、听歌等方式分散注意力
3）合理宣泄。
具体情境：在合适的场合大哭一场、大声喊叫、找朋友倾诉、进行适当的运动等
4）放松训练。
体情境：深呼吸、肌肉放松、想象放松法、闭上眼睛想象一些美好的地方或事情等
【解析】本题考查情绪调节的方式，是逆向选择题。
调节情绪和方法有改变认知法、转移注意法、合理宣泄法和放松训练法等，A找朋友倾诉属于合理宣泄法，所以不相匹配，故选A。
2.（2023·广东模拟）下列调节情绪的方法不相匹配的是（ ）
A.小潘心情不好时,会找好朋友倾诉以排解郁闷——放松训练
B.小潭考试失利后,找个无人的角落大哭了一场——合理宣泄
C.晓楠参加演讲比赛之前通过听音乐来缓解紧张情绪——转移注意
D.小明在紧张时会做几个深呼吸以稳定自己的情绪——放松训练
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【解析】本题考查情绪的作用、情绪的管理相关知识。
同学们将自己的“坏情绪”写在卡片上丢进“情绪回收站”，引导学生学会调节情绪，化解烦恼，并且保持积极心态，健康生活，故①③符合题意;材料未体现尊重他人感受，关爱自己，故②不符合题意;要学会调节负面情绪，负面情绪对我们成长也有意义，故④说法错误。所以正确答案为B。
3.(2023·北京模拟)在某校心理游园会的“微笑欢迎你”驿站,同学们制作果蔬笑脸,画出自己的微笑卡,将自己的“坏情绪”写在卡片上丢进“情绪回收站”,微笑着在满是笑脸的背景墙前拍照留念……这些活动旨在引导学生（ ）
①学会调节情绪,化解烦恼 ②尊重他人感受,关爱自己
③保持积极心态,健康生活 ④避免负面情绪,传递温暖
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【解析】本题考查调节情绪的相关知识。
结合漫画内容和课本所学知识，用不同的心态看待同一事物会有不同的感受。心结可以变成蝴蝶结，启示我们改变认知评价，能够调节情绪，B符合题意;A错误，情绪可以调节;C排除，题干材料的内容没有体现;D排除，题干材料的内容没有体现出来。故选:B。
4.（2023·杭州）读漫画《心念一转：心结可以变成蝴蝶结》。对其寓意理解正确的是（ ）
A.情绪复杂多变，只能顺其自然
B.改变认知评价，能够调节情绪
C.传递美好情感，需要学会表达
D.体验负面感受，可以丰富阅历
5.（2024·陕西模拟）2024年1月27日，青年文摘杂志发表一篇题为《情绪，是毒药还是解药》的文章，其中有一段这样的片段: 一对父子去自助餐厅吃饭，桌子上已经摆满了菜肴，可儿子看到服务员端上螃蟹，赶紧跑过去又拿了两只。老爸温和地提醒了孩子好几次：“别浪费了。”不一会儿，爸爸起身去倒水，10岁左右的小男孩趁机把好几盘菜统统倒进了桌子底下的垃圾桶里。当老爸回到座位时，发现盘子空了不少，大概能猜到儿子都干了些什么，他的脸色明显阴了下来。但小男孩若无其事地继续吃饭，爸爸忍不住问了一句：“菜呢？”“我都吃了。”儿子撒谎道。爸爸说：“把垃圾桶拿过来。”儿子立刻就慌了。爸爸二话不说，端起垃圾桶，看到儿子刚刚倒掉的龙虾，拿起来就吃。儿子瞬间惊呆了。他几次哭着去阻拦，但爸爸推开了他的手，甚至没有抬头看他一眼。不到两分钟的时间里，孩子从哭诉，到道歉，到认错：“我再也不会浪费食物了！”这位父亲全程没有说教，更没有发泄情绪。他处理这件事的过程，就是情绪形成的完整过程。儿子没完没了地取餐，爸爸的情绪开始“显露”出来。猜到食物被倒掉，爸爸没有发火，“沉浸”在情绪里。看到儿子撒谎，他的情绪在慢慢“发展”。而面对儿子的若无其事，他在“洞察”自己的感受。最后，他用“行动”给儿子上了一课。或许对我们每个人来说，很难做到让情绪顺其自然地发展，就像视频里的老爸，如果他选择破口大骂，或是动手就打，发泄的同时，也就终止了情绪的过程，但问题并没有解决，只不过变成了“反情绪”而已。所以，与其刻意逃避，不如坦然面对，让情绪自然发展，积极地适应、行动、改变。
在平时的学习和生活中，当你处于“害怕”崩溃等负面情绪的时候，可以通过哪些方法来调节？
改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等
本题通过读书的方式让学生通过他人的真实体验来学习如何做到情绪管理，培养学生良好的品质，培育道德修养的核心素养。
5.（2024·陕西模拟）2024年1月27日，青年文摘杂志发表一篇题为《情绪，是毒药还是解药》的文章，其中有一段这样的片段: 一对父子去自助餐厅吃饭，桌子上已经摆满了菜肴，可儿子看到服务员端上螃蟹，赶紧跑过去又拿了两只。老爸温和地提醒了孩子好几次：“别浪费了。”不一会儿，爸爸起身去倒水，10岁左右的小男孩趁机把好几盘菜统统倒进了桌子底下的垃圾桶里。当老爸回到座位时，发现盘子空了不少，大概能猜到儿子都干了些什么，他的脸色明显阴了下来。但小男孩若无其事地继续吃饭，爸爸忍不住问了一句：“菜呢？”“我都吃了。”儿子撒谎道。爸爸说：“把垃圾桶拿过来。”儿子立刻就慌了。爸爸二话不说，端起垃圾桶，看到儿子刚刚倒掉的龙虾，拿起来就吃。儿子瞬间惊呆了。他几次哭着去阻拦，但爸爸推开了他的手，甚至没有抬头看他一眼。不到两分钟的时间里，孩子从哭诉，到道歉，到认错：“我再也不会浪费食物了！”这位父亲全程没有说教，更没有发泄情绪。他处理这件事的过程，就是情绪形成的完整过程。儿子没完没了地取餐，爸爸的情绪开始“显露”出来。猜到食物被倒掉，爸爸没有发火，“沉浸”在情绪里。看到儿子撒谎，他的情绪在慢慢“发展”。而面对儿子的若无其事，他在“洞察”自己的感受。最后，他用“行动”给儿子上了一课。或许对我们每个人来说，很难做到让情绪顺其自然地发展，就像视频里的老爸，如果他选择破口大骂，或是动手就打，发泄的同时，也就终止了情绪的过程，但问题并没有解决，只不过变成了“反情绪”而已。所以，与其刻意逃避，不如坦然面对，让情绪自然发展，积极地适应、行动、改变。
在平时的学习和生活中，当你处于“害怕”崩溃等负面情绪的时候，可以通过哪些方法来调节？
改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等
本题通过读书的方式让学生通过他人的真实体验来学习如何做到情绪管理，培养学生良好的品质，培育道德修养的核心素养。
#03
认识情感
1. 情感与情绪的区别与联系。
03.认识情感
1）区别：
① 情感是在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定；
② 情绪是短暂、不稳定的，会随着情境的改变而变化。
2）联系：
① 情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感；
② 情感与情绪都是复杂的。
深度解读
注意情绪与情感的区分。小林难过是情绪的显露，是短暂的。对爸爸的想念是情感的流露，是长期积累的。
情境一：小林和好朋友发生了矛盾，他感到很难过。
情境二：小林的爸爸在外地工作，有时小林会非常想念爸爸。
2. 情感的种类
03.认识情感
1）有基础性情感，如安全感、责任感等；有高级情感，如道德感。(基础性情感是学生丰富生命体验、获得道德成长、参与法治建设的重要基石)
2）有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感。
3）有正负面混杂的体验，如敬畏感。联系情境：每周升旗仪式上，看见五星红旗冉冉升起，晓敏都会肃然起敬。
情感复杂性的主要表现
易错点
情感是短暂的且会随情境变化。
理由：情绪是短暂的且会随情境变化，情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
3. 情感的作用
03.认识情感
1）情感是人最基本的精神需求。如：我们需要基本的安全感、信任感，我们都渴望得到爱与关怀；我们参与社会事务离不开责任感、胜任感；等等。(情感对生命成长的重要价值)
2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
3）情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知，激发人们的创造能力。
4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现，丰富我们对生活、对人生的美好情感。
考点整合
集体生活满足我们的情感需要：安全感、归属感、集体荣誉感。(七下第三单元)
6.（2024·合肥）当人们看到小偷行窃时，愤恨的情绪使人产生正义感；当人们看到自己的祖国遭到外敌入侵时，人们就会产生无比愤怒和激动的情绪，由此而表现出崇高的爱国主义情感。这说明（ ）
①情感与情绪紧密相关
②情感源于情绪，伴随着情绪反应逐渐积累和发展
③情绪源于情感，伴随着情感反应逐渐积累和发展
④情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感
A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
【解析】本题考查对情绪和情感关系的认识
根据所学，①②④说法正确，③因为情感伴随情绪反应逐渐积累和发展，所以情感源于情绪，故说法错误，所以答案选A。
7.（2024江苏模拟）2023年10月24日，十四届全国人大常委会第六次会议表决通过《中华人民共和国爱国主义教育法》，该法律自2024年1月1日起施行。该法有利于加强新时代爱国主义教育，传承和弘扬爱国主义精神。对中小学生的爱国主义教育不是简单地灌输一些知识、思想，更重要的是要培养一种高尚的感情，只有把爱国认知内化为爱国情感，才有可能外化为爱国行为。爱国主义的情感不是天生的，那么让中小学生产生爱国情感的最佳方式是什么呢？当然是生活。任何情感的培养都离不开生活。
（1）为什么“只有把爱国认知内化为爱国情感，才有可能外化为爱国行为”
（2）为什么说任何情感的培养都离不开生活？请简要谈谈你的看法。
（1）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
（2）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。
7.（2024江苏模拟）2023年10月24日，十四届全国人大常委会第六次会议表决通过《中华人民共和国爱国主义教育法》，该法律自2024年1月1日起施行。该法有利于加强新时代爱国主义教育，传承和弘扬爱国主义精神。对中小学生的爱国主义教育不是简单地灌输一些知识、思想，更重要的是要培养一种高尚的感情，只有把爱国认知内化为爱国情感，才有可能外化为爱国行为。爱国主义的情感不是天生的，那么让中小学生产生爱国情感的最佳方式是什么呢？当然是生活。任何情感的培养都离不开生活。
（1）为什么“只有把爱国认知内化为爱国情感，才有可能外化为爱国行为”
（2）为什么说任何情感的培养都离不开生活？请简要谈谈你的看法。
（1）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
（2）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。
#04
品味美好情感
04.品味美好情感
1. 美好情感的作用。
1）表达着我们的愿望，促进我们的精神发展；
2）驱使我们做出积极行动；
3）传递生命的正能量，让人们的生活更加绚烂多彩。
04.品味美好情感
2. 美好情感的获取方式：
1）在人的社会交往、互动中自然引发；
联系情境：小明主动照顾小区孤寡老人，受到邻里的一致赞扬，他感到很自豪。
2）通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等。
联系情境：小明在参加公益活动的过程中体验到责任与担当，收获了自我价值。
深度解读
美好情感不是他人给予的，是自己主动获得的。
04.品味美好情感
3. 负面的情感体验的意义。
可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈；可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
4. 面对负面情感的做法：
学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力。
5.传递情感正能量的意义。
1）在传递情感的过程中不断获得新的感受。如：激发爱国情感、体味亲情之爱、增强正义感、胜任感和社会责任感。
2）使我们的生命更有力量。
3）让世界多一份美好。
传递情感正能量能产生哪些积极效果？
04.品味美好情感
6. 传递情感正能量的方法
1）主动影响环境。用自己的热情和行动来影响环境。
联系情境：小米来到新班级，主动与人交流，消除彼此的陌生感。
2）积极与人交往。在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正能量。
联系情境：乐乐帮同学解答学习难题；欢欢精心为朋友准备生日礼物。
3）在生活中不断创造美好的情感体验。
联系情境：小红走进博物馆欣赏艺术作品，陶冶情操。
传递情感正能量的途径
7. 学会关心的做法。
04.品味美好情感
1）没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。
2）适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
3）关注对方的态度和反应。
4）确认对方是否接受自己的关心，如果没有被接受则调整方式，以对方能够接受的方式来表达。
易错点
小明认为我们要积极传递情感正能量,学会避免负面的情感体验。
理由：学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，体验负面情感，可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
04.品出感情的韵味
核心素养内容 教材核心知识
1)健全人格： 能够自我调节和管理情绪,具备乐观开朗、坚韧弘毅、自立自强的健康心理素质。 2) 生命安全与健康教育： 以“在逆境中自强不息”为议题， 探讨应该如何正确面对困难和挫折， 战胜困难，增强抗挫折能力；掌握 处理负面情绪和减压的方法，学会 利用专业心理干预解决心理困扰问 题，预防自我伤害。 1)如何获得美好情感：
①在人的社会交往、互动中自然引发。
②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动。
2)传递情感正能量：
①用自己的热情和行动来影响环境。
②在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正能量。
③在生活中不断创造美好的情感体验。
怎样保持乐观、积极的心态
1）树立崇高远大的理想，培养宽广的胸怀
2）热爱生活，树立积极健康的说态度
3）正确认识评价自己，学会悦纳自己
4）拓展兴趣爱好，丰富业余文化生活，开阔视野
情绪
1、孝亲敬长：
尊敬、理解父母:对他们有礼貌,不急于反驳,不顶撞,要理性沟通。(七上第六课)
2、化解亲子冲突：
尊重父母,有礼貌,尽量避免使用生硬、过激的语言,把握行为底线。(七上第七课)
3、处理交友冲突的策略：
保持冷静、坦诚交流;不回避、及时处理;勇于担责;换位思考等。(七上第五课)
4、自觉担责：
自觉承担不可选择的责任,不抱怨,不懈怠,全身心地投入色。(八上第六课)
5、正确对待挫折、发掘生命力量：
转移注意,保持乐观的心态,树立信心、增强勇气。(七上第九课)
6、管理情绪，做情绪的主人：
积极对待情绪、恰当表达情绪、正确调节情绪。(七下第五课)
7、学习压力：
转移注意力;保持身体放松;自我暗示;保持适度紧张。(九下第六课)
【解析】本题考查传递情感正能量。
我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感，在体验美好情感的过程中，传递正能量，以此奉献服务社会，ACD选项都不利于传递情感正能量;B选项是孝敬父母的表现，属于传递情感正能量的做法，符合题意。故选:B。
8.（2023·北京通州）在生活中，我们要学会传递情感正能量，下列做法正确的是（ ）
A.小陈家里穷，我才不理他呢
B.妈妈最近工作很累，我给她揉揉肩、捶捶背
C.李老师对我们太严格了，我躲着他走
D.小刚学习比我好，我劝别的同学不跟他玩
【解析】本题考查体味美好情感的相关知识。
根据所学， 生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，丰富着我们对生活和人生的美好情感，表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。①②③符合题意，正确。④的观点太绝对，应排除。
故选：A。
9.春节是一个团圆的节日，它浓缩了一种亲情，让人为之感动。生活中美好的人和事物（ ）
①让我们身心愉悦 ②丰富我们对生活的美好情感
③丰富着我们对人生的美好情感 ④让我们不再孤独忧愁
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
10.（2023·四川模拟）2023年九月二十日是第21个公民道德宣传月，四川省德昌县围绕“公民道德宣传日”全覆盖开展“公民道德宣传月”行动，积极培育和践行社会主义核心价值观，大力加强社会道德、职业道德、家庭美德个人品德建设，提升公民道德水平，引导广大市民争做文明有礼德昌人。以下是同学们看完道德宣传月活动相关报道后，展开的讨论。请你参与，并回答相应问题。
（1）通过网络或电视报刊，了解全国道德模范的事迹，体验他们给我们带来的美好感受有哪些？
（2）为了传递情感正能量，你打算在今后的生活中怎么做？
1）在全国道德模范身上体现了真善美，体现了他们对他人、社会的负责；我们要向他们学习，传递美好的情感，创造美好的情感体验，传递情感正能量。
2）①通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感；②用自己的热情和行动来影响周围的环境，在与他人的情感交流中，传递美好的情感；③在生活中不断创造美的感受，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。
1）分析题文材料道德模范体现的是真善美，对他人社会负责的情感体验，据此，具体说明即可。
2）本题为开放性试题，结合如何传递情感正能量的知识可以从如何获得美好情感，用热情和行动影响环境，在与他人的情感交流中传递美好情感，在生活中创造美好情感等角度回答即可。
10.（2023·四川模拟）2023年九月二十日是第21个公民道德宣传月，四川省德昌县围绕“公民道德宣传日”全覆盖开展“公民道德宣传月”行动，积极培育和践行社会主义核心价值观，大力加强社会道德、职业道德、家庭美德个人品德建设，提升公民道德水平，引导广大市民争做文明有礼德昌人。以下是同学们看完道德宣传月活动相关报道后，展开的讨论。请你参与，并回答相应问题。
（1）通过网络或电视报刊，了解全国道德模范的事迹，体验他们给我们带来的美好感受有哪些？
（2）为了传递情感正能量，你打算在今后的生活中怎么做？
1）在全国道德模范身上体现了真善美，体现了他们对他人、社会的负责；我们要向他们学习，传递美好的情感，创造美好的情感体验，传递情感正能量。
2）①通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感；②用自己的热情和行动来影响周围的环境，在与他人的情感交流中，传递美好的情感；③在生活中不断创造美的感受，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。
1）分析题文材料道德模范体现的是真善美，对他人社会负责的情感体验，据此，具体说明即可。
2）本题为开放性试题，结合如何传递情感正能量的知识可以从如何获得美好情感，用热情和行动影响环境，在与他人的情感交流中传递美好情感，在生活中创造美好情感等角度回答即可。
#2024
中考真题演练
【解析】本题考查体味美好情感和生命的价值相关知识。
题干中钱七虎的事迹体现了他具有高度的爱国情感和关爱他人的情感，传递了情感正能量，说明了伟大在于创造和贡献，①②说法正确;③说法错误，情绪是短暂的，情感相对稳定;④说法错误，平凡也可以创造伟大。故选:A。
1.命题角度补充（2023·扬州）科学家钱七虎从小立志为祖国“铸盾”,倾心竭力60多载,参与诸多重大国防工程,解决了核武器和常规武器工程防护等一系列关键技术难题。他还捐出奖金、津贴资助584 位困难学生。他的事迹感动了无数人。这说明（ ）
①美好情感能传递正能量 ②伟大在于创造和贡献
③情感总是短暂和稳定的 ④平凡不可能铸就伟大
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【解析】考查点：体味美好情感
题干中毛泽东描写秋天的诗句，充分体现了他积极乐观的人生态度和心态，抒发气势磅礴的豪迈情怀，传递了美好情感，①②④说法正确，符合题意;③与题意不相符。故选:C。
2.（陕西·中考）古人对秋天的描写多以“悲秋”的意境呈现,但毛泽东《采桑子·重阳》中的秋天却充满了生机和活力:“一年一度秋风劲,不似春光。胜似春光,寥廓江天万里霜。”毛泽东对秋天的描述（ ）
①体现了他积极向上的人生态度 ②抒发了他气势磅礴的豪迈情怀
③启示我们要尊重和保护大自然 ④表达了他乐观豁达的心理品质
A.①②③ B. ②③④ C. ①②④ D.①③④
C
【解析】本题考查合理调控情绪。
A：发脾气是本能，控制好情绪是本领告诉我们要学会调控好自己的情绪，做情绪的主人，A说法正确；
B：每个人都会有情绪的波动，B说法错误；
C：情绪会影响身心健康，影响人际交往，我们要学会调控好自己的情绪，C说法错误；
D：我们要做到喜怒有常，不能压抑自己的情绪，D说法错误；故本题选A。
3.(2023·云南)有人说,发脾气是本能,控制好情绪是本领。这告诉我们（ ）
A．要调控好情绪，做情绪的主人
B．本领强的人情绪不会有波动
C．发脾气是正常的，不需要管理情绪
D．永远不发脾气的人必定是强者
A
【解析】本题考查情绪，正确认识友谊，挫折的知识点。
①：题干中小航紧张的时候做深呼吸让心情平静下来，他用了放松训练来调节情绪，①选项错误；②：题干中我和小俊在球场上是对手，在球场外是好朋友，说明竞争并不必然伤害友谊，②选项正确；③：谈得来的朋友不一定是益友，对我们的成长有益的朋友才是益友，③选项错误；④：题干中，在两次参加校足球队队员选拔落选后，这次终于选上了，说明生活难免有挫折，挫折是生命成长的一部分，④选项正确；故本题选C。
4.(2023湖北武汉)下列对几名初中学生行为表现的点评,正确而中肯的是（ ）
行为表现 点评
小航：紧张时，我会做几个深呼吸，让心情平静下来。 ①改变认知评价可以调节情绪
小帆：我和小俊在球场上是对手，在球场外是好朋友。 ②竞争并不必然伤害友谊
小欣：我认识了几个新朋友，特别聊得来。 ③谈得来的朋友就是益友
小颖：我参加校足球队队员选拔，两次落选，这次终于选上了。 ④挫折是生命成长的一部分
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
5.全国视野命题角度补充（2023·河南）在一次全国比赛中,一位跳水运动员因为紧张导致失误,成绩不佳。另一位运动员小叶目睹这一情况后也很紧张,她不断提醒自己“我一定行”,最终轻松上阵,夺得了冠军。小叶夺冠的经历说明（ ）
A.赛前紧张是正常现象,不必调整自己的心态
B.情绪会相互感染,不要让负面情绪流露出来
C.用自我暗示的方法,可缓解压力、调节情绪
D.自信可以给人勇气,满怀信心就能赢得比赛
【解析】本题考查对情绪的认识，培养学生健康的道德品质。
结合题干材料内容，小叶夺冠的经历说明她不断地用自我暗示的方法调节情绪，可缓解压力，C符合题意;A错误，应该学会调整自己的心态;B错误，没有认识到负面情绪的积极作用;D错误，赢得比赛不仅需要信心，还有其他因素。故选: C。
6.（2023·山东潍坊） 因父母工作原因，初中生小花来到了一所新的学校求学。刚开始，小花在陌生的班级环境里有些害怕，说话也轻言细语，生怕同学嘲笑或远离她。很快，在老师和同学的帮助下，小花爱上了新的班集体，积极参加集体活动，为班级争得了很多荣誉。小花的这种变化说明（ ）
①情绪情感影响人的观念和行动 ②应在集体生活中彼此传递关爱和温暖
③要冷静处理同学之间的矛盾和冲突 ④牺牲个人利益才能在班级中赢得尊重
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
A
【解析】本题考查调节情绪。
①②：小花从胆小到积极参加集体活动说明情绪情感影响人的观念和行动，应在集体中传递关爱和温暖。所以①②正确。
③：题中没有涉及同学之间的矛盾和冲突，不符。
④：赢得尊重并不一定要牺牲个人利益，错误。所以正确答案为A。
7.（2023·山东临沂）下列描述与评价对应正确的是（ ）
小刚:老师说我是品学兼优的好学生,但要多多学习与人沟通的技巧 ①小刚是通过他人评价来认识自己的
小海:每当看到隔壁班级活泼开朗、学业优异的小美时,我就莫名的开心和激动 ②这种对异性朦胧的情感是青春成长中的正常现象
小金:我喜欢幽默开朗的道德与法治老师,也喜欢认真理性的数学老师 ③小金能承认老师之间的差异，接纳老师的不同
小梅:每当考试紧张时,我就深呼吸并提醒自己:我能够做好 ④小梅通过合理宣泄情绪来缓解考试压力
A．②③④ B．①②③ C．①③④ D．①②④
B
①：老师说是通过他人评价认识自己。
②：看到小美就激动，这是正常的青春萌动。
③：能接纳不同风格的老师。
④：深呼吸属于通过放松训练缓解考试压力，不是合理宣泄。错误。所以选B。
【解析】本题考查认识自己、如何对待老师、调节情绪、青春萌动。
8.(2023四川遂宁)中华文化源远流长,博大精深。以下解读正确的是（ ）
①千磨万击还坚劲，任尔东西南北风——面对挫折要自信自强
②勿以恶小而为之，勿以善小而不为——从点滴规范言行举止
③寸寸山河寸寸金，侉离分裂力谁任——培育热爱祖国的情感
④一人拾柴火不旺，众人拾柴火焰高——在集体中能涵养品格
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【解析】本题考查情感、自信自强、止于至善。
①：表达的是面对挫折要自信自强，正确。
②：要从小事做起，点滴规范言行举止。
③：要培养爱国情感。
④：表达的是集体团结的力量。与品格无关。错误。所以答案选A。
A
9.（2023·山东日照）“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯”，马致远的《天净沙·秋思》充溢着旅人凄苦悲凉之情；“一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜”，毛泽东的《采桑子·重阳》抒发了伟人气势磅礴的豪迈之情。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（ ）
A．情感与人们的想象力无关 B．人与人之间的情绪会相互感染
C．情绪受周围环境影响且具有稳定性 D．情感反映着我们对人和对事的态度
【解析】本题考查情感的作用。
A：情感与人们的想象力相关，A错误。
B：没有体现情绪的相互感染，B与材料无关。
C：情绪是不稳定的，C错误。
D：同样写秋,表达的意境却不同,因为情绪反映着我们对人对事的态度。故D正确。
D
10.（2023·湖南长沙）“春天是从一个吻开始的/蜜蜂亲吻了花朵/花的心一下子就开了……”这是小学四年级留守儿童皮可可所写的小诗。关爱留守儿童心理健康，需要（ ）
①父母满足孩子各种要求 ②学校加大法治宣传力度
③留守儿童合理调节情绪 ④全社会传递情感正能量
A．①② B．①③ C．②④ D． ③④
【解析】本题考查情绪与情感。
①：满足孩子各种要求太绝对化，错误。
②：法制宣传与儿童心理健康没有直接关系。
③④：关爱留守儿童，需要儿童自身调节情绪，也需要全社会的关心，所以答案选D。
D
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