4.1 青春的情绪 课件(24张PPT)+内嵌视频

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(共24张PPT)
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
第二单元 做情绪情感的主人
学习目标:
一、情绪面面观
1.人的情绪有哪些类型?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.情绪的作用有哪些?
二、情绪的青春色调
4.青春期的情绪有什么特点?
5.如何正确面对青春期的情绪?
七仔的表情包
结合教材思考:人有哪几种基本情绪?人的情绪有何特点?
人的基本情绪:




开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断
害怕 惊吓
惊慌 胆战心惊
惊慌失措
人是不是只有这四种情绪呢?
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
爱恨交织喜忧参半
百感交集!




害羞
焦虑
厌恶
内疚
复杂情绪:
悲愤不已
又惊又喜
人的情绪是复杂多样的
①基本情绪:喜、怒、哀、惧。
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
1.人的情绪有哪些类型?
连续好几天都是阴雨天气,天空都是灰蒙蒙的,给人一种很压抑的感觉。
每个月总有那么几天,心情会莫名烦躁。
在春季运动会上,我们班虽然没有拿到好的名次,但是老师们都说我们班表现得好,我觉得很自豪。
个人的生理周期
周围的舆论氛围
自然环境
月考结束后,感觉自己考的不错,但是上课发现考的不理想,心里很真难受。
对某件事情的预期
影响情绪的因素
①个人的生理周期;
②对某件事情的预期;
③周围的舆论氛围;
④自然环境;
⑤随着周围情况的变化,我们的情绪也会经常变化。
二、影响情绪的因素(p35)(熟记)
同样的批评
面对同一件事,两位同学做出了不同的情绪表现。展开想象,照此发展下去,接下来可能会发生什么?哪一种情绪表现有利于同学的成长?
情绪影响我们的观念和行动 积极 各种各样的情绪丰富了我们的生活 可能激励我们克服困难、努力向上
消极 可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前,影响我们的正常发挥 可能危害我们的身心健康
情绪的作用
二、情绪的青春色调
4.青春期的情绪特点产生的原因?
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
情绪
青春期
观察生活
刚刚小红走路太急,不小心碰了一下小明胳膊,导致小明的字写花了,小明非常生气。
小明在写几道数学题,花很长时间,一题都没有写出来,便完全被无助和抑郁的情绪淹没,长时间都不能摆脱。
小明课间的时候还非常愤怒,但是在上道德与法治课的时候他又很开心。
情绪反应强烈
情绪易波动
情绪的固执性
观察生活
小明最近在看《水浒传》,沉浸在武松勇猛的打虎情节中,不由自主地陶醉在自己的遐想之中。
小明为了和大家一样,也报名了羽毛球社。
小明进入青春期之后,经常掩藏自己的情绪,不愿意在父母面前表露。
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
细腻性
闭锁性
反应强烈
波动与固执
表现性
5、青春期的情绪特点
有人说兴奋开心快乐等情绪就是好的,伤心愤怒等情绪就是不好的。
对于这个观点,你是否赞同,为什么?
正确对待青春期的情绪
观点辨析:
兴奋等情绪是好的,焦虑等情绪是不好的。
情绪只有正负之分,没有对错之别。
我们应①善于激发正面的情绪感受。
×
情绪本身没有好坏之分,但根据由情绪引发的行为及行为的后果则可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。
6.如何正确对待青春期的情绪特点?P37-38①②
①善于激发正面的情绪感受,让生活更加绚烂多彩。P37
②学习积极面对负面情绪,同样是成长需要经历的。P38




本课课堂小结
青春的情绪
情绪
面面观
情绪的
青春色调
情绪对个人的影响
情绪的种类
影响情绪的因素
青春期情绪的特点
正确面对青春期的情绪
课堂练习
1.(2022江苏苏州)有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因,他说:“没有别的,我只是专注做我的事,不管每天训练有多长时间或者有多么困难,我都把它当成享受、当成热爱。”这说明( )
①正确对待挫折,能够增强生命的韧性
②面对不同挫折,会有不同的情绪感受
③合理调节情绪,有助于保持乐观心境
④情绪复杂多样,要善于掩饰负面情绪
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
。 “李白面对同样景物写出的诗句表明( )
A. 同一事物可以引起轻松、愉悦的情绪
B. 同一事物可以引起抑郁、悲愤的情绪
C. 我们的情绪受到多方面因素的影响
D. 情绪所产生的影响是固定不变的
2.诗人李白一生经历坎坷。面对长江沿岸的景色,他在流放途中写出“平生不下泪,与此泣无穷”的诗句。而他被大赦重获自由后写出的诗句却是 “朝辞白帝彩云间,干里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山
C

课堂练习
3. (2022云南)有人说,发脾气是本能,控制好情绪是本领。这告诉我们( )
A.要调控好情绪,做情绪的主人
B.本领强的人情绪不会有波动
C.发肿气是正常的,不需要管理情绪
D.永远不发脾气的人必定是强者
A
4.观察与思考
观察下面图片,回答后面的问题。
(1)结合图片分析:面对下雨这一情境,为什么有人欢喜有人愁?
不同的人有不同的兴趣爱好,面对同一件事情或同一个问题也就有了不同的情绪反应。图一中的女孩种了花,需要雨水浇灌,下雨了当然高兴;图二中左边的人物儿子的雨伞店因下雨买雨伞人数增加,当然高兴。而图一中的男孩想踢足球,下雨影响了他的活动,自然不开心;图二中右边奶奶女儿的洗衣店因下雨不能晾晒衣服而影响生意,当然不开心。
(2)实践证明,不同的情绪对人的影响是不同的。请你说说情绪的作用。
情绪影响我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难,努力向上,也可能让我们因某个小小的挫败而止步不前。

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