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(共17张PPT)
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
自主预习
1.情绪的类型有哪些？（p35）
2.影响情绪的因素有哪些？（p35）
3.情绪的作用有哪些？/情绪的影响？（p35）
4.青春期情绪的特点有哪些？（p36）
5.如何正确对待青春期的情绪？（p37—p38）
利用三分钟时间预习课文14—17页，探索以下问题
新课讲授
New lesson to teach
1、情绪的分类 P35
（1）基本情绪：
（2）复杂情绪：
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
喜、怒、哀、惧等。
害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
3
3月14日 多云
4
3月16日 多云
1
3月9日 晴
2
3月11日 晴
今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。
昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~
我和小红经常一起学习，同学们议论纷纷，说我们在早恋。周围的舆论让我不堪忍受，我为此而悲哀。
春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！
对某件事情的预期
个人的生理周期
周围的舆论氛围
自然环境等
思考：以下情境中他们的情绪受哪些因素影响？
新课讲授
New lesson to teach
2、影响情绪的因素有哪些？P35
①我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
更年期的她们
青春期的我们
V S
2022年2月8日，北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛展开争夺，结果谷爱凌在前两轮都落后法国选手勒德的情况下，第三轮超越自己做出了此前从未做出过的向左偏轴转体1620，得到94.50分高分，也凭借总成绩188.25分拿夺得了这枚宝贵的金牌！法国选手勒德获银牌。
情绪的作用：
俄罗斯花滑选手瓦利耶娃奥运会上爆出了禁药丑闻，一直受到影响，虽然她的能力是最强的，但是心态完全已经被干扰了，在这种情况下，参加自由滑的比赛，她的失常实属正常，对于她来说这是非常艰难的时刻。 “我排名第4，至少颁奖仪式可以进行了。”赛后她边说边哭，情绪崩溃。
情绪对人的影响，既有积极作用，也有消极作用，是一把双刃剑。
②消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
一、情绪面面观
3.情绪的作用？P35①②
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
①积极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上。
新课讲授
New lesson to teach
情绪
青春期
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
新课讲授
New lesson to teach
新课讲授
New lesson to teach
5、青春期的情绪特点 P36
笔记5
情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而玲动，可用“急风暴雨”来形容这种特点。
情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端;另一方面，情绪体验有一种顽固性。
情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富……
情绪的闭锁性：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情緒感受，不愿意向别人表露。
情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
情绪本身无所谓好坏之分，但是由情绪引发的行为及行为的后果有好坏之分。因此，情绪通常分为正面情绪和负面情绪。
辩一辩：情绪有没有好坏之分？
5、如何正确面对青春期的情绪（正面、负面情绪）
（1） 激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加徇烂多彩。
（2）学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
正面情绪
负面情绪
激发
积极的作用
积极面对
积极的作用
深陷其中
无法自拔
消极的作用
青春的情绪
我国古代医学典籍《黄帝内经 素问》、《千金方》等都有记载，长期的情绪压抑、悲观、绝望、低落很容易使人生病。
怒伤肝——气得肝疼（诸葛亮三气周瑜，周瑜吐血而亡）；
喜伤心——过喜伤心（范进中举喜极而疯）；
忧伤肺——林黛玉忧思成疾，最终因肺病而死；
惊伤胆——胆都吓破了；
恐伤肾——吓尿裤子了；
思伤脾——想家而不想吃饭。
拓展延伸：
范进中举喜极而疯
诸葛亮三气周瑜
林黛玉忧思成疾
杯弓蛇影
STEP
02
STEP
02
青春期的情绪特点
如何正确面对青春期的情绪
青春的情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
版权：胖大叔工作室
常见的情绪种类
情绪的作用有哪些
情绪的影响因素
课堂小结
1.成语“眉飞色舞”“暴跳如雷”“伤心欲绝”“惊弓之鸟”分别表达的情绪是（ ）
A.怒、惧、哀、喜
B.喜、惧、哀、怒
C.喜、怒、哀、惧
D.惧、怒、哀、喜
C
“眉飞色舞”体现的是喜的情绪；“暴跳如雷”体现的是怒的情绪；“伤心欲绝”体现的是哀的情绪；“惊弓之鸟”体现的是惧的情绪。C观点正确。
牛刀小试
2.我们的情绪受多方面因素影响，下列能够影响我们情绪的内在因素有
（ ）
①内在体验
②自然环境
③生理周期
④周围舆论氛围
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
A
这是影响我们情绪的外在因素，与题意不符。

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