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(共18张PPT)
尊重自己
遇到以下情况你会这样做：
下周一我代表全班同学做国旗下的讲话，我会在衣着上穿的·····
在教师里自习，我会遵守秩序，保持安静，是因为······
有人给我取难听的外号，并当众取笑时，我会······
我不漂亮，身材有些矮小，但我很喜欢自己，因为······
尊重自己的表现：
尊重自己包括自尊、自重、自爱和自我接纳
活动一：尊重自己的表现
刘菲总认为自己没有什么优点。无论外表、学习，还是能力，她都觉得自己比不上别人。刘菲认为没有同学喜欢自己，因此也不主动参加班级活动。在学习上，刘菲很不认真，经常不按时完成作业。老师找她谈话，她心想：“学那么好也没什么用，反正都是要外出打工的。”表姐考上了大学，刘菲有些羡慕，嘴上却说：“我脑子笨，这种好事可轮不到我的头上，我可不做白日梦……”
刘菲是用什么样的眼光看待自己的？
01
你觉得刘菲是一个尊重自己的人吗？为什么？
02
你有什么好的建议帮助刘菲走出困境？如果你是她的同学，你会对她说些什么？
03
尊重自己的表现：
相信自己的价值，不自我贬低，不自卑，就是尊重自己的表现。
活动园
尊重自己的表现：
维护自己的形象，爱惜自己的名誉，信守自己的承诺。
自我反思，自我批评
四人一小组，在组交流曾经做过哪些损害自己形象，毁坏自己名誉，丧失自己信誉的行为，进行自我反思，自我批评。
规则：
请同桌合作，面对面坐好，一人做出微笑、自我欣赏、充满信心、皱眉，自卑，发怒、叹气等表情动作，另一个人假设是镜像，尽力模仿。
游戏：照镜子
活动二：维护自己的尊严与利益
“好脾气”先生是个性王国里公认的好好先生。他永远满脸笑容，对谁都和和气气。
一天，“急性子”大妈在公交车站嫌“好脾气”先生动作太慢，一边说着“让开!真碍事!”一边用力把他推开，抢着挤上公交车。“好脾气”先生的领带都被挤歪了，他却只是皱皱眉头，什么话也没说。
还有一次，“坏脾气”男孩在公园里的墙上乱涂乱画，“好脾气”先生刚说了句“不能这样做”，“坏脾气”男孩就恶狠狠地说:“老家伙，一边去!”“好脾气”先生摇摇头，叹着气走开了。
老朋友“讲道理”先生知道了以后，皱着眉头说:“这些人真不像话!怎么可以这么不尊重别人 ”他拍拍‘好脾气”先生的肩膀说:“你这样没有原则地一团和气是不对的。”
活动二：维护自己的尊严与利益
我给“好脾气”先生提建议:
2、当“坏脾气”男孩辱骂他时，他可以 ？
3、当邻居深夜噪音扰民屡次不改时，他可以？
1、当“急性子"大妈推开他，抢着挤上公交车时他可以 ？
活动二：维护自己的尊严与利益
指出对方的错误
要求对方道歉
必要时拿起法律武器
……
面对冒犯和侮辱，我们可以：
活动三：维护自己应当适度
小小审判官：以下哪些行为属于“尊重自己”？哪些属于“过度维护自己”？说说你判断的理由。
1.小刚听不得批评，每次别人提点意见，他都要找很多理由为自己辩护。
2.小凯给小明起了一个难听的外号，小明一听就火了，要求小凯向他道歉。
3.小璐一向以自己的舞蹈才艺为荣，有一天，好朋友园园说红红舞蹈比她还要好，小璐很生气，觉得伤自尊了，两个星期都没理园园。
4.老师找丽丽谈话，说她最近上课，思想开小差，学习退步。听了老师的话，丽丽既难过又惭愧。
5.小达特别喜欢下棋，每次赢了棋就兴高采烈，输了棋就生气发火，班上谁都不愿意和他下棋。
活动三：维护自己应当适度
做自己的小小审判官：
我做过哪些事属于“尊重自己”？
01
我做过哪些事属于“过度维护自己”？
02
维护自己小妙招：
不过分敏感，保持情绪平稳。
客观评价自己，既相信自己的能力，也能认识到别人可能比自己更优秀。
理性对待他人意见，分析问题时对事不对人。
活动四：名言引领，明理导行

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