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(共29张PPT)
青春的情绪
第四课 第一课时
1.政治认同：通过案例践行社会主义核心价值观，增进中华民族认同感和文化自信。
2.道德修养：在日常生活中控制好自己的情绪，养成文明礼貌，相互尊重、助人为乐、遵纪守法等的道德要求，做一个好公民。
3.法治意识：通过案例辨析，视频解说等环节，树立学生的道德与法治意识。情绪的一时失控可能会造成严重的后果。
4.人格修养：通过了解情绪的种类和特点等，形成热爱生活、积极进取，具有适应变化，不怕挫折，坚韧不拔的意志品质。
5.责任意识：明白自己的情绪和他人的情绪特点，能正确的处理突发情况。
核心素养目标：
教学重点：情绪产生的原因和影响。
教学难点：正确认识青春期的情绪特点。
目录
本课问题如下：
1.情绪的种类有哪些
2.影响情绪变化的因素有哪些
3.情绪有什么作用 ★
4.青春期情绪的特点有哪些 ★
5.怎样正确面对青春期的情绪？★
part 01
情绪面面观
探究：常见的基本情绪
结合教材，思考：人有哪几种基本情绪？人的情绪有何特点？
思考：下列几句话分别表达的情绪是什么？
1
2
3
4
5
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳，草木皆兵
闻风丧胆
6
三军过后尽开颜
喜
怒
哀
惧
惧
喜
漫卷诗书喜欲狂
喜
怒
哀
惧
思考：人是不是只有这四种基本情绪呢？
探究：常见的基本情绪
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过
心灰意冷
垂头丧气
害怕 惊吓
胆战心惊
惊慌失措
我们经常体会着这样的喜与忧，这就是我们常说的情绪。
思考：遇到以下情境，你会有怎样的感受？
明天我和家人要去野外郊游。
过生日收到好朋友的礼物。
下课铃响了，老师还在拖堂。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
在学校住宿，不能经常回家。
开心
期待
高兴
快乐
郁闷
烦恼
无奈
烦躁
懊恼
愠怒
生气
愤怒
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是单一的出现吗？
1、情绪有哪些种类？P35
课堂笔记
①基本情绪：喜、怒、哀、惧
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和等
人的情绪是复杂多样的！
特点
知识拓展：
当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。
生理反应
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。
内在体验
外显表情
生理反应
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情、生理激活三种成分。
周末，刚参加完百日誓师大会的小红(14岁)回到家就收到了一部期待已久的手机，小红非常开心。阳光照到小红的脸上，心情更加愉悦，但一照镜子发现脸上长了一颗青春痘，顿时郁闷了不少。
回到学校后，小红和小刚一起去图书馆看书，正看得认真的时候，就有同学议论，说他们早恋，小红和小刚装作不在意的样子继续看书，但同学们的声音越来越大，小刚就过去打了那个说话的男同学，小红为此很难过。后来经过老师的调解，个个都展开了笑颜。
1、情景剧中，主人公有哪些情绪表现？
2、故事中影响主人公勤学的因素有哪些？
对某件事情的预期
个人生理周期
自然环境
周围舆论的氛围
探究：2、影响情绪的因素
01
个人
生理
周期
02
对某件事情的预期
03
周围的
舆论氛围
04
自然
环境
我们的情绪受多方面的影响，如个人生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。
与朋友闹掰后，美美一度消沉。看到女儿烦恼，爸爸主动开导美美的情绪，教她学会直面问题，与自我和解。
在和爸爸聊天后，美美逃脱负面情绪，勇敢的迈出一步，跑去演唱会现场，主动与朋友道歉，最终重获友谊。
这说明情绪还有什么影响？
（1）情绪是一把双刃剑，影响着我们的观念和行动。
（2）积极影响：情绪可以激励我们克服困难，努力向上；
（3）消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
3.情绪带给我们的影响/情绪的作用★
笔记落实
part 02
情绪的青春色调
探究：情绪的特点
下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点？
我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭，期中考试考差了，一个学期没有笑过，
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
“急风暴雨”
“不稳定”
“顽固”
“陶醉于自己的思考和遐想”
“不愿意向别人表露自己的情绪”
“带有表演痕迹”
4.青春期的情绪特点
练一练，连一连：
阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
有人说兴奋开心快乐等情绪就是好的，伤心愤怒等情绪就是不好的。
对于这个观点，你是否赞同，为什么？
正确对待青春期的情绪
观点辨析：
兴奋等情绪是好的，焦虑等情绪是不好的。
情绪只有正负之分，没有对错之别。
我们应①善于激发正面的情绪感受。
×
要善于激发正面的情绪感受
笑一笑，十年少；
愁一愁，白了头。
怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，
恐伤肾，气伤肺，思伤脾。
生气催人老，笑笑变年少。
名言名句
在现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。 ——钟南山
学习积极面对负面情绪
5.正确面对青春期的情绪？
①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩；
②要积极面对负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。
课堂小结
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（ ）
A.喜、怒、哀、惧
B.喜、哀、惧、怒
C.惧、怒、喜、哀
D.喜、惧、哀、怒
B
随堂演练：
2.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是因为这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说明（ ）
A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上
B.情绪发挥的都是积极的作用
C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难
D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前
A
3.日常生活中，我们体会到“心情不佳，食而无味”，不良情绪是使人生病的一大“元凶”。有的人由于算计太多，心里终日有解不开的结，致使刚过三四十岁看起来却好像已经苍老。而那些整天乐呵呵的人，即使年岁渐长，看起来却依然很年轻。这启示我们（　　）
①人类的情绪往往是复杂多变的
②人只能存在积极情绪
③情绪关系着人的身体健康
④要培养并保持积极健康的情绪
A．①② B．①③④ C．①②③ D．③④
D
4.有人说:在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄,面是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能控制自己的愤怒,使周围的合作者望而却步;消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。对此,你的理解是( )
①情绪影响我们的观念和行动
②保持积极的心态，可以让生活更加美好
③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康
④我们要合理调节情绪
A.①③④ C.①②③ B.②③④ D.①②④
D
课堂练习
5.小明每次考试前，都会提醒自己保持正面的心态，这帮助他在多次考试中超水平发挥。这一考试经验给我们的启示有（ ）　　
①我们要激发正面的情绪感受
②正面的情绪对我们的学习有积极作用
③只要放松身心，就能取得好成绩
④我们应学会积极面对负面情绪
A．①② B．②③
C．①③ D．③④
A

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