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粤教粤科版三年级下册科学第二单元 消化和吸收综合训练
一、单选题
1．将花生在白纸上用力按压，白纸上留下了痕迹，这个痕迹是花生中的（　　）。
A．糖类 B．脂肪 C．水
2．为了增大肺活量，下列有效的方法是（　　）。
A．坚持锻炼 B．多吃水果蔬菜 C．保持良好睡眠
3．食物经历消化器官的顺序是（　　）。
A．口腔——食道——小肠——胃——大肠
B．口腔——食道——胃——小肠——大肠
C．口腔——食道——胃——大肠——小肠
4．为了增强体质，每天坚持跑步。跑步后感到呼吸变快，是因为（　　）。
A．需要消耗大量的二氧化碳
B．肺活量变小了
C．需要消耗大量的氧气
5．下列关于人体健康的表现，说法正确的是 。
A．精力充沛，处事乐观
B．善于休息，睡眠良好
C．以上都是
6．为了保护脑的健康，龙龙应该（　　）。
A．长时间专注学习一门功课，不要起来活动身体或听音乐
B．边走路边玩手机导致头撞玻璃门
C．保证充足的睡眠，保持愉快、积极的情绪
7．冬天睡觉时，如果头钻进被子里，时间久了感觉越来越闷，这主要是因为被子里（　　）。
A．空气越来越少 B．氧气越来越少 C．二氧化碳越来越少
8．下列食物中，含有维生素较多的一组是（　　）。
A．菠菜、白菜、黄瓜
B．鱼、大豆、鸡蛋、瘦肉
C．肥肉、动植物油
9．为了身体的需要，我们要（　　）。
A．暴饮暴食 B．挑食 C．合理安排饮食
10．下列食物的主要成分是淀粉的是（　　）。
A．芝麻 B．甘蔗 C．土豆
11．下列3份早餐，搭配最合理的是（　　）。
A．鸡蛋、牛奶、牛排
B．薯条、炸鸡腿、豆浆
C．鸡蛋、小米粥、炒青菜
12．深吸一口气后，下列现象中不能说明肺活量大的是（　　）。
A．吹哨子的时间很长
B．能长时间发出“啊”的声音
C．吹灭一根蜡烛
二、填空题
13．　 　是维持生命所必需的物质。　 　是植物制造养料所必需的气体。(选填“二氧化碳"或"氧气”)
14．人体需要的主要营养成分是：　 　、　 　和脂肪。
15．口腔是人体的主要 　 　器官之一。
16．我们通过呼吸使　 　进入血液，同时排出　 　，参加体育锻炼，可以提升　 　。
17．人体内，　 　是食物消化开始的地方，　 　是食物消化最主要的场所。
18．肺活量通常是指一次尽最大力气　 　气体，然后再尽力的将气体　 　的气量。肺活量的大小跟年龄以及身材和性别都有关系，在患有呼吸系统疾病的情况下，肺活量也会　 　。
19．用毛笔蘸米汤在白纸上写字，晾干后送给同学。同学想要看到白纸上写的字，可以向白纸喷洒　 　。
20．米饭里面的主要成分是　 　，遇到　 　颜色会变蓝，这种变化我们称为　 　变化。
三、判断题
21．人体运动过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼出的气体比平时少。（　　）
22．红薯片上滴一滴碘酒，一会儿变蓝色。（　　）
23．吸烟时，只要不咳嗽，就不会影响身体健康，可以随便吸。（　　）
24．经常参加体育运动的人，肺活量比一般人大。（　　）
25．吃含营养越多的食物，身体会更健康。（　　）
26．我们吃的食物绝大部分营养成分在大肠内被消化、吸收。 （　　）
27．我们的身体在睡眠、休息的状态下不会消耗能量和物质。（　　）
28．运动是消耗身体多余热量、减轻体重的科学方式。（　　）
四、连线题
29．将食物与它含有的主要营养连线。
肥肉 丰富的糖类
米饭 丰富的脂肪
食盐 丰富的蛋白质
黄瓜 丰富的维生素
鸡蛋 丰富的矿物质
五、简答题
30．如何保证我们所摄入的营养均衡
31．人体所需要的营养从哪里来？食物能够提供给我们哪些营养？
32．姐姐在吃饭时总催我吃快点，她这么做对吗？应该怎么说服她？
33．你认为怎样膳食更合理（至少三条）？
答案解析部分
1．【答案】B
2．【答案】A
3．【答案】B
4．【答案】C
5．【答案】C
6．【答案】C
7．【答案】B
8．【答案】A
9．【答案】C
10．【答案】C
11．【答案】C
12．【答案】C
13．【答案】氧气；二氧化碳
14．【答案】蛋白质；淀粉
15．【答案】消化
16．【答案】氧气；二氧化碳；肺活量
17．【答案】口腔；小肠
18．【答案】吸入；呼出；减小
19．【答案】碘酒
20．【答案】淀粉；碘；化学变化
21．【答案】错误
22．【答案】正确
23．【答案】错误
24．【答案】正确
25．【答案】错误
26．【答案】错误
27．【答案】错误
28．【答案】正确
29．【答案】
30．【答案】略
31．【答案】人体所需要的营养是从食物中来；食物能够给我们提供的营养有很多，如糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和矿物质等。
32．【答案】她这样做不对；吃饭太快会增加肠胃负担，导致消化不良，影响身体健康，不是良好的饮食习惯。
33．【答案】荤素搭配、定时定量、不挑食不偏食、不暴饮暴食、不喝或少喝饮料、讲究卫生、不饮酒、增加户外有规律的运动等。
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