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(共29张PPT)
青春的情绪
揭开情绪的面纱
第四课
6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法
【核心素养】
健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪
2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态
【学习重难点】
重点：情绪是可以调控的。
难点：宣泄情绪需要注意的问题。
自主学习
1.情绪的种类有哪些
2.影响情绪的因素有哪些
3.情绪的影响(情绪的作用)
4.青春期的情绪特点？
5.青春期情绪特点产生的原因？
6.如何正确对待青春期的情绪？
阅读教材P34—38的内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：3分钟
01
情绪面面观
看新闻 谈感受
新闻二
【男子篡改国歌发业主群】
2022年9月25日，江苏常州，因不满物业入驻小区及小区停车收费管理方案，陈某故意篡改国歌歌词并发表在业主群，希望引起群内人员的关注，鼓动其他业主抵制物业入驻小区，造成恶劣社会影响。
新闻一
【青海：乐丰收 丰收乐】
2022年的中秋将至，春华秋实，历经一夏的沉淀，青海省各地的田野、村庄处处蔬果飘香。一片片沃野上，布满了农民丰收的笑意，呈现出一幅乡村振兴的好图景。
新闻三
【袁隆平逝世】
“杂交水稻之父”、中国工程院院士、“共和国勋章”获得者袁隆平，于2021年5月22日13点07分在湖南长沙逝世，享年91岁。
新闻四
新冠疫情已经成为了一个世界性难题。虽然这一病毒的致死率不高，但由于各国的医疗水平以及防疫政策的不同，疫情已经导致了非常多人的死亡。现在又出现了很多复阳确诊病例。
喜
惧
哀
怒
1.四种基本情绪
常见的基本情绪
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过
心灰意冷
垂头丧气
害怕 惊吓
胆战心惊
惊慌失措
一、情绪面面观
1、人的情绪是复杂多样的：
F
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。
明天我和家人要去野外郊游。
A
B
下课了，老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
C
D
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
在学校住宿，不能经常回家。
E
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
开心、期待；
无奈、烦躁、焦急
高兴、快乐、幸福
郁闷、烦恼、无助
伤心、难过，沮丧
生气、愤怒、厌烦、抵触
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是单一的出现吗？
笔记1、情绪的种类：P35D1
基本情绪：喜怒哀惧
复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚、喜忧参半、惊喜、烦躁等
情绪的特点：复杂性、多样性
探究一：情绪的种类
我有起床气，别和我说话
许多女生在生理周中存在情绪波动问题，情绪易低落、抑郁或者脾气急躁等情绪。
个人的生理周期影响情绪
期末考试，原想取得好成绩，但是考砸了，心情真是郁闷。
长得丑又不是我的错，为什么取笑我，太令人生气了。
对事情的预期
周围的舆论氛围
大晴天，很开心
下雨天，不开心
自然环境
在学校里，有认识的同学，很开心
因爸爸工作原因要搬家，
转学去新的学校，很伤心。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
②对某件事情的心理预期
①个人的生理周期
2.影响情绪的因素有哪些？
③周围的舆论氛围
④自然环境
有新邻居、新朋友——真开心
⑤周围情况的变化
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题政正并写在作业本上，心里感觉舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，他把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
探究与分享(P35）
结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
正面情绪的影响
负面情绪的影响
情绪影响着我们的观念和行动。
积极作用：它可以能激励
我们克服困难、努力向上；
消极影响：也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前；
3.情绪的作用有哪些
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。
02
情绪的青春色调
下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点？
我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭，期中考试考差了，一个学期没有笑过，
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪反应强烈：有激情、冲动，疾风暴雨
4.青春期的情绪特点
情绪的细腻性：细致、丰富、有主观因素
情绪波动与固执：不稳定、极端、顽固
情绪的闭锁形：掩饰情绪、不愿意表露
情绪的表现性：有表演的痕迹
进入青春期，随着身体发育的加快和生活经验的不断更富，我们的情绪也发生着变化，也表现出青春期的特点。
二、情绪的青春色调
1、青春期的情绪特点：
5、 青春期的情绪特点产生原因 P36
进入青春期，随着身体发育加快和生
活经验不断丰富，我们的情绪体验和 情绪表现也发生着变化，表现出青春 期的情绪特点。
情绪小故事
故事一：伍子胥过韶关时陷入两难境地，结果因为极度焦虑，一夜之间须发全白。
故事二：儒林外史中的范进，多年考不中举人直到50多岁，终于金榜题名，喜极而疯。
提示：情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行为的后果则有好坏之分。
结合故事，说说喜悦是好的情绪，焦虑和生气是坏情绪，这种说法对吗？
这两则故事告诉了我们什么道理？
本课小结
情绪的影响因素及作用
情绪的复杂多样
青春期的情绪特点
激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
青春的情绪
1.古语“欣喜若狂”、“怒发冲冠”、“乞哀告怜”、“草木皆兵”分别表达了怎样的情绪（ ）
A．喜、惧、哀、怒 B．怒、惧、哀、喜
C．喜、怒、哀、惧 D．惧、怒、哀、喜
课堂练习
C
2.当一个人快乐的时候，可能会感到精力充沛，面带笑容，步履轻盈；愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，甚至做出过激的行为；悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，无精打采，甚至想哭……上述材料说明（　　）
A．情绪影响我们的观念和行动
B．我们要学会调节情绪，避免负面情绪
C．青春期情绪具有波动性
D．青春期情绪具有细腻性
A
课堂练习
2.毛泽东的“红军不怕远征难，万水千山只等闲。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”诗句表明了（ ）
A．正面情绪可以帮助我们克服一切困难。
B．情绪发挥的全部是积极作用
C．正面情绪可以激励我们克服困难迎难而上
D．要善于激发正面的情绪，压抑负面的情绪
C
课堂练习
3、“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪 每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的（ ）
①人处于不同的情境中会产生不同的情绪
②任何时候都要保持高涨的情绪
③不同的情绪会对人们产生不同的影响
④我们应该学会并善于调节自己的情绪
A ①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
课堂练习
C

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