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(共19张PPT)
第六课我的毕业季 学无止境
山中也有千年树，人间难逢百岁人！今天老 师带大家认识一位可敬的老人，在安徽六安市老 年大学404教室的中国通史班，精神矍铄的舒才 勤老人，是班里年纪最大的学员。老人生于1928 年，今年95周岁，已经在老年大学坚持学习了三 十多年，说到读书学习这件事，老人有自己的独 到见解。
95岁的舒才勤老奶奶上大学的故事告 诉我们什么？
学无止境
1.政治认同 ：站在新的角度认识学习，逐步确立更为开阔的学习观，为终身
发展奠定基础，树立起终身学习理念。
2.道德修养: 结合自己的实际情况提高对学习的认识，增强应对学习压力的
能力，养成主动学习、不断探索的习惯。学会坦然面对学习压力，学会在生
活、工作中学习。
责任意识： 结合自己的实际情况提高对学习的认识，坦然面对学习压力,
坚持在实践中学习，增强责任感和使命感。
健全人格: 能够正确对待学习压力，积极参与社会实践，在实践中学习。
> 学习重点 坦然面对学习压力。
> 学习难点： 坚持在实践中学习。
一 、 积极面对当下的学习
正确面对当下的校园学习生活。 要高度重视、 积极投入，
尤其要正确面对可能出现的困难和压力 ， 调整心态 ， 完成学习
任务。
赏课本图片 ， 答
问题：
结合P66“运用
你的经验”
1．在你的学习经历
中 ，有没有与小李 类似的经历？
2．说明这段经历对
你产生了怎样的影 响？
活动一：
> 你看到的图片
是怎样的情况？
A.静止不动
B.缓慢转动
C.高速旋转 A.静止不动：没有什么学习压力；B.缓慢转动：存在一定的学习压力；
C.高速旋转：学习压力很大。
心理压力小测试：不要盯着不动，用正常的眼神去看20秒
活动二：
①产生原因 :a.学习新的知识 ， 还要对以往学习进行总结、 梳理； 对学习
方法、 学习能力和学习品质提出了更高的要求。
b.还要迎接升学、 就业的挑战。
②具体表现：感到担心、 紧张、焦虑等
③正确态度：
认识到有一些学习压力是一种正常心理现象 ， 坦然面对。
坦然面对学习压力
学习压力是把双刃剑， 正确面对
活动三：课堂小辩论 学习压力越大越好
Or学习压力越小越好
保持适度紧张。
考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。 。
转移注意力。 比如: 听歌、 跑步、 打球......
不要总想着考试 ， 听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。
寻求老师、 家长的帮助； 明确学习、 考试的意义;树立正确的考试观念；实 事求是地调整自我期望；增强自身实力；培养学习的兴趣，树立自信等
方法与技能 P68 ▲缓解学习(考试）压力的几种方法（措施）
自我暗示。 经常提醒自己 ，我能够做好,我能行。 。
保持身体放松。 比如:深呼吸、 保持微笑......
还可
以
1
3
2
4
讲故事 ， 答问题：
结合P68“探究与分 享”
1. 你知道这两个故 事是什么成语吗？ 给我们什么启示？
2.结合上图 ， 挑选一 个你熟悉的成语故 事与同学分享 ， 并 列举三个类似的成 语
悬梁刺股
囊萤映雪
凿壁偷光
让学习成为我们的一种生活方式
活动四：
笔记1：
如何积极面对当下的学习？
(1)我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压 力，调整心态，完成学习任务。P67
(2)有一些学习压力，是一种正常心理现象。我们要坦然面对。P67 (3)让学习成为我们的一种生活方式。P69
二 、 在实践中学习
活动五：名言赏析：
1.纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——陆游
2.知者行之始，行者知之成。——王阳明
3.不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。——荀
子
提思示考：：这些名言说明了什么道理？
我们不仅要重视书本知识的学习 ， 而且要坚持在实践中学习 ，知行合一。
笔记2：为什么要在实践中学习？
①实践出真知。 在实践中 ， 我们与外部世界打交道 ， 为了客观实际 ， 把握事
物本来面目 ，从而提高认识世界、 改造世界的能力。
②在实践中 ， 我们锤炼自己 ， 丰富人生经历 ， 完善自我 ， 提升自身素质。
③青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑 ， 要在实践中逐步解决，
以促进自身的发展和提升。
潘狄安，2023年7月份刚从浙江传媒学院双语 播音专业毕业，作为毕业生，他没有停止自 己 学习的脚步，而是积极参与杭州亚运会的 英语播报员工作，为了胜任这一工作，他苦 练英语，努力学习，出色的完成了任务。
这启示着我们什么？
①我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社 会。
②我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社 会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。
活动六:
小组讨论：你参加过哪些实践活动？作为青少年，我们可以通过哪些方 式做到“知行合一 ”？
社会调查
志愿服务
活动八：
笔记3： 认识终身学习
（ 1 ） 原因 ：
学习是一个长期的过程 ， 学校学习只是其中的一个阶段 ， 终身学习是个人 可持续发展的需要。（个人）
我们生活的时代信息量巨大 ，知识更新周期缩短 ， 实践中的问题层出不穷， 树立终身学习的理念是社会发展必然要求。（社会）
（2） 做法：
思想上： 树立终身学习理念； 养成主动学习、 不断探索的习惯。
行动上： 增强自我更新、 学以致用的能力。
（3）养成的习惯：
主动学习。 及时调节自己的学习方式。 坚持不懈。 培养敏感性。
笔记4：怎样在实践中学习？
①我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服 务社会。
②我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各 类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合
一
。
③必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增
强自我更新、学以致用的能力
为什么要在实践中学习
怎样在实践中学习
终身学习的原因、做法及养成的习惯
积极面对当下的学习
如何积极面对当下的学习
如何认识和缓解学习压力
在实践中学习
课堂小结
学无止境

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