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(共21张PPT)
是什么？
为什么？
怎么做？
含义；表现；种类；特征
意义；作用；原因；危害；重要性；必要性
怎样；如何；出主意；谈做法；提建议
第一课 青春的邀约
第一框
悄悄变化的我
1、青春期身体（生理）变化的表现？
2、青春期的生理变化带来哪些影响？
3、怎样正确对待青春期的生理变化？（重点）
4、青春期心理变化的表现？
5、为什么要正确处理青春期矛盾心理？
6、怎样正确处理青春期矛盾心理（重点）？
自主学习
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
音色
……
运用你的经验：完成下列比较。
你是否了解自己身体发生的变化？想一想，这些变化说明了什么？
伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。
活动一：悦纳生理变化
情境一：正视青春期身体变化
胎儿期
乳儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
青春期是人一生中身体发育的重要时期
青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
正视青春期身体变化
笔记：青春期身体变化表现
①身体外形的变化：
身体迅速长高、长壮
②内部器官的完善
运动系统和神经系统等不断成熟
③性机能的成熟
生殖器官发育和成熟
尽情挥洒
热情洋溢
渴望新知
志愿服务
阅读教材，观察图片分析，青春期生理变化带给我们哪些影响？
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
情境二：青春期生理变化的影响
充沛的精力
敏捷的思维
成长的渴望
生活拥有无限可能！
①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
积极影响
情境二：青春期生理变化的影响
体重增长过快
看图说说他们身体发育的困惑：
脸上长青春痘
身高增长缓慢
青春烦恼
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
消极影响
情境二：青春期生理变化的影响
我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 青春的我们追求外在美的同时，也要追求内在美。
一个初中女孩因为被同学嘲笑胖，自此之后开始节食减肥，每天只吃两口青菜，一年以后这个女孩瘦到70多斤，在家突然晕倒。送到医院，医生说她有严重的营养不良与厌食症。最后也无法上学，需要在医院调养一段时间。
思考：你想对上述情景中的女孩说些什么呢？
情境三：如何应对青春期生理变化
01
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；
02
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重；
03
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4.如何正确对待青春期的生理变化？
内在美
青春的我们追求美
外在美
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
情境三：如何应对青春期生理变化
思考 （1）朵朵存在哪些矛盾心理？
（2）进入青春期的你，是否也有过类似的经历？
活动二：直面矛盾心理
《小别离》中朵朵与父母交往的情景历历在目，朵朵经常与父母发生争吵，从学习、交朋友、写小说都要自己拿主意，对于父母的干预，她有时会大吼大叫，甚至发展到拒绝与父母交流。朵朵又很矛盾，有时也想听取爸妈的意见。为此，朵朵和父母都很苦恼，从前那种叽叽喳喳无话不谈的亲密感再也找不到了……
情境一：青春期矛盾心理的表现
1、以上三种情景属于哪种矛盾心理？
2. 你认为产生这些问题的原因是什么？
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们的“出现”！
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
情境二：矛盾心理产生的原因
探究五 如何正确处理青春期矛盾心理
十年如一日赴大山深处支教的江一燕老师
古天乐捐款建了学校或教学楼94座
退休工人曹师傅宣传环保理念
2022年冬奥会的志愿者
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
思考：以下图片启示我们如何处理青春期矛盾心理？
探究五 如何正确处理青春期矛盾心理
兴趣爱好
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
探究五 如何正确处理青春期矛盾心理
④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
把想法写下来
自我暗示
体育活动
自我调节
自我解嘲
情境一：今天和小刚闹了别扭，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。
情境二：放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼，今天我把这件事告诉了老师。
情境三：小丽学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。
情境四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。有一天，我看潘长江的专访，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。
参加集体活动，转移注意
求助他人，化解烦恼
培养兴趣爱好，调适心理
学习自我调节
情境三：正确对待矛盾心理
参加集体活动，在集体中温暖自己。
求助他人，学习化解烦恼的方法
培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试心里矛盾
自我调节
01
02
03
04
6：怎样正确处理青春期心理矛盾？
悄悄变化的我
悦纳生理变化
表现：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟
做法：正视身体变化，追求青春美
直面矛盾心理
青春期矛盾心理的表现
影响：烦恼、成长契机
做法：参加集体活动、求助他人、
培养兴趣爱好、自我调节
影响：青春活力与烦恼
教学目
课堂小结

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