资源简介

(共25张PPT)
青春的情绪
揭开情绪的面纱
教学目标
CONTENTS
01
知道情绪的种类
02
理解影响情绪变化的因素
03
理解情绪的作用
04
了解青春期的情绪特点
05
能够正确面对青春期的情绪，热爱生活
情绪面面观
01
当你看到下面的新闻，你会有怎样的感受？
开心 激动 兴奋
难过 伤心
愤怒 气愤
害怕 恐惧
喜
怒
哀
惧
探究一：情绪的类型
①基本情绪：
喜、怒、哀、惧……
1
2
3
4
5
漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳，草木皆兵
闻风丧胆
6
三军过后尽开颜
活学活用：下列几句话分别表达的情绪是什么？
喜
怒
哀
惧
惧
喜
人的情绪是单一出现的吗？
探究一：情绪的类型
复杂情绪
B表示
对这事的看法
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
探究一：情绪的类型
1.情绪的类型？P35AB
A.基本情绪：喜、怒、哀、惧等。
B.复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，
包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
当快乐的时候，可能会感到
精力充沛，笑容满面，手舞足蹈。
内在体验
外显表情
生理激活
小游戏：你比划我猜
游戏规则：
表演者看到词语后，通过动作和表情将词语表达出来，在表演过程中不能使用该词语中的任意一个字
在表演的过程中，全班同学保持安静
表演结束后，抽取举手的同学猜测词语
探究二：影响情绪的因素
1.小红生日时收到了自己期盼已久的手机，可高兴了。
2.在妈妈发怒的时候，爸爸总是风趣的说，“你是更年期，我不和你计较” 。
3.小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，情绪低落。
4.小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。
5.考试时，铃声是紧张的。思考时，铃声是刺耳的。放学时，铃声是悦耳的
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
周围的情况变化
2.影响情绪的因素？
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
探究三：情绪的作用
姓名 情绪 行为表现 结果 情绪作用
默默
小冲
冷静
紧张、
发怒、哭
分析原因
主动改错
出错
毁试卷
精力充沛、劲足
精神恍惚、
生病
克服困难、
努力向上
挫败而止步不前
结合上述分析，说一说情绪对个人的影响？
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把试卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
3.情绪的作用？
探究三：情绪的作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
（1）积极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上。
（2）消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪的青春色调
进入到青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点，你知道有哪哪些吗？
小晨是班级的宣传委员，他擅长绘画，其作品曾获得市级美术比赛一等奖。一天中午，他正出板报，很多同学围观，并有不少同学称赞他。小晨听了美滋滋，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画的也更起劲。这时，小刚过来了，对板报提出一些意见。小晨很不高兴，冲着小刚大声说：”就你行！你来！我不干了！“随后扬长而去……
思考：
小伟为什么会有这些情绪变化？
小伟的情绪变化反映了青春期情绪有什么特点？
细腻性
闭锁性
反应强烈
波动与固执
表现性
5、青春期的情绪特点
陈玲和芳芳是好朋友。 一天上学的路上陈玲看到了 芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰 而过。陈玲心里有些不悦： “怎么不理我，还好朋友
呢 ! ”
进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着 刚进教室的陈玲说： “没办法，又是滿分!” 陈玲打开 自己的作业本，看到两个鮮红的“×”,不由暗想：神 气什么!她边想边从书包里拿书本， 一不小心把文具袋 碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一 下子爆发了： “你干什么呀!故意找碴儿是吧 ”这一 幕恰巧被刚进教室的班主任看到了，她批评到： “陈玲， 你怎么对同学大喊大叫 ”陈玲暴跳如雷地大叫： “我 怎么这么倒霉呀!”
提示：我会冷 静的面对这 一 切，多反 思自己的不足。善 于激 发自 己正面的情绪感受， 可以让我们的生活更加绚烂。 同时学会管理自己的负面情
绪，这是我们成长过程中需
要经历的。
思考：
2、 假如你是陈玲，遇到类似情况 会怎么做
三、正视情绪 · 正确对待青春期情绪
积极情绪 消极情绪
喜 不可得意忘形
怒 不可暴跳如雷
哀 不可悲痛欲绝
惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的 消极一面，让情绪为我们服务。
三、正视情绪——正确对待青春期情绪
正面情绪
负面情绪
激发
积极的作用
积极面对
积极的作用
深陷其中
无法自拔
消极的影响
青春的情绪
5.如何正确对待青春期的情绪？P37~P38
(1)善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪，同样是成长需要经历的。
青春的情绪
课堂小结
情绪面面观
情绪的青春色调
影响情绪的因素
情绪的含义及分类
青春期的情绪特点
如何对待青春期情绪
情绪的作用
一个人的成熟，大部分时候，就是从学会控制情绪开始的。一个会控制情绪的人，才是最有能耐的人。
生活犹如一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。希望我们每一位同学都能以微笑的面孔面对生活！做积极健康情绪的主人。
教师寄语 立德树人
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（ ）
A.喜、怒、哀、惧
B.喜、哀、惧、怒
C.惧、怒、喜、哀
D.喜、惧、哀、怒
B
随堂演练：
2.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是因为这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说明（ ）
A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上
B.情绪发挥的都是积极的作用
C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难
D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前
A
3.日常生活中，我们体会到“心情不佳，食而无味”，不良情绪是使人生病的一大“元凶”。有的人由于算计太多，心里终日有解不开的结，致使刚过三四十岁看起来却好像已经苍老。而那些整天乐呵呵的人，即使年岁渐长，看起来却依然很年轻。这启示我们（　　）
①人类的情绪往往是复杂多变的
②人只能存在积极情绪
③情绪关系着人的身体健康
④要培养并保持积极健康的情绪
A．①② B．①③④ C．①②③ D．③④
D

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