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(共16张PPT)
第四课 揭开情绪的面纱
4.1青春的情绪
1.理解情绪的特点及类型。
2.掌握影响情绪的因素。
3.把握青春期情绪变化的原因及青春期情绪的特点。
学习目标：
PART ONE
情绪面面观
古人七情
今人所分四类
怒
爱
恶
欲
喜
哀
惧
人的情绪复杂多样。
《礼记》中把人的情绪称为“七情”：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。
近代西方学者认为人的基本情绪分四类：喜、怒、哀、惧。
常见的基本情绪
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过
心灰意冷
垂头丧气
害怕 惊吓
胆战心惊
惊慌失措
人的情绪是单一出现的吗？
1.情绪的类型是什么？
常见的基本情绪：喜、怒、哀、惧等
复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等
1
3月9日
今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。
1
3月10日
1
3月12日
1
3月13日
昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~
考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我……心情跌落到谷底！
春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！
思考：结合以上场景想一想，我们的情绪受到哪些因素影响呢？
事情的预期
生理周期
舆论氛围
自然环境
2.影响情绪的因素有哪些？
（1）个人的生理周期
（2）对某件事情的预期
（3）周围的舆论氛围
（4）自然环境
（5）周围的情况变化
小组讨论：情绪的作用表现在哪些方面？
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
3.情绪的作用有哪些？
①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
PART TWO
情绪的青春色彩
下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点？
我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭，期中考试考差了，一个学期没有笑过，
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
4.青春期的情绪特点/具体表现有哪些？
①情绪反应强烈
②情绪波动与固执
③情绪的细腻性
④情绪的闭锁性
⑤情绪的表现性
连一连：
阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
5.如何正确面对青春期的情绪？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，不同的情绪带给我们不同的感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

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