资源简介

(共28张PPT)
春
的
情
青
绪
第四课 揭开情绪的面纱
1.政治认同：通过案例践行社会主义核心价值观，增进中华民族认同感和文化自信。
2.道德修养：在日常生活中控制好自己的情绪，养成文明礼貌，相互尊重、助人为乐、遵纪守法等的道德要求，做一个好公民。
3.法治意识：通过案例辨析，视频解说等环节，树立学生的道德与法治意识。情绪的一时失控可能会造成严重的后果。
4.人格修养：通过了解情绪的种类和特点等，形成热爱生活、积极进取，具有适应变化，不怕挫折，坚韧不拔的意志品质。
5.责任意识：明白自己的情绪和他人的情绪特点，能正确的处理突发情况。
核心素养目标
教学重点：情绪产生的原因和影响。
教学难点：正确认识青春期的情绪特点。
1
情绪的种类有哪些 ※ 其成分有哪些？
2
影响情绪变化的因素有哪些
3
情绪有什么作用 ※
4
青春期情绪的特点有哪些
5
怎样正确面对青春期的情绪？※
自主学习
一、情绪面面观
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了，老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
在学校住宿，不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
情绪初认识
开心、期待；
无奈、烦躁、焦急
高兴、快乐、幸福
郁闷、烦恼、无助
伤心、难过，沮丧
生气、愤怒 厌烦、抵触
人的基本情绪：
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断
害怕 惊吓
惊慌 胆战心惊
惊慌失措
人是不是只有这四种情绪呢？
哎,我要能长漂亮点儿,那该多好!
我的新书包真漂亮!
明天请你家长来!
你真讨厌!
开心
愤怒
悲伤
恐惧
复杂情绪：
惊喜
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
悲愤
害羞、焦虑、厌恶、内疚......
百感交集！
人是不是只有这四种情绪呢？
人的情绪是复杂多样的。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
害羞
焦虑
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
1、情绪的分类
厌恶
内疚
除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
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情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括①内在体验②外显表情和③生理激活三种成分。
可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈
可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭
可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗
可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张
喜
怒
哀
惧
长得丑又不是我的错，为什么取笑我，太令人生气了。
期末考试，原想取得好成绩，但是考砸了，心情真是郁闷。
对事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~
个人的生理周期
①个人生理周期
②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围
④自然环
境
⑤周围
的情
况变
化
2.影响情绪变化的因素有哪些
英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠， 虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一位名医对他进行了仔细检查，却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语：“一个小丑进城，胜过一打医生。” 便扬长而去。法拉第对这话细加品味，终于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。这样愉快的心境，使他的健康状况大为好转，头痛和失眠都不药而愈。
故事说明了情绪的什么作用？
激励我们克服困难、努力向上
结论
情绪让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
一位粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，就在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。
故事说明了情绪的什么作用？
失误！拿错了诊断报告
积极情绪
消极情绪
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。
给我们什么启示？
做情绪的主人，善于调控情绪。
3.情绪有什么作用（影响）？
①各种各样的情绪丰富了我们的生活。
②情绪影响着我们的观念和行动。
③可能激励我们克服困难、努力向上。（积极作用）
④ 可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极作用）（影响我们的智力发挥和身体健康）
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
　　　　　　　　　　 ———谚语
现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他病。
怒伤肝——气的肝疼：周瑜；
喜伤心——过喜伤心：范进中举后发疯；
思伤脾——想家而不想吃饭；
忧伤肺——林黛玉；
恐伤肾——吓得尿裤子；
惊伤胆——苦胆吓破了。
。
知识
链接
二、情绪的青春色调
情绪的青春色调
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
1、青春期情绪的特点
情绪反应强烈
1
情绪的闭锁性
4
情绪的表现性
5
情绪波动与固执
2
情绪的细腻性
3
看完电影《长津湖》，小治一整天都沉浸在电影情节中。
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带上表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
探究 如何正确面对青春期情绪
思考：陈玲为什么会有这些情绪变化？（这些情绪分别受哪些因素的影响？）
陈玲和芳芳是好朋友。一天上学的路上
陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却
骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些
不悦：“怎么不理我，还好朋友呢！”
进了教室，正赶上数学课代表发作业本。
芳芳冲着刚进教室的陈玲说：“没办法，又
是满分！” 陈玲打开自己的作业本，看到两
个鲜红的“×”，不由暗想：神气什么！她
边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋
碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了
手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀！故
意找碴儿是吧？”这一幕恰巧被刚进教室的
班主任看到了，她批评到：“陈玲，你怎么
对同学大喊大叫？”陈玲暴跳如雷地大叫：
“我怎么这么倒霉呀！”
提示：陈玲出现情绪的变化是受对事情的预期、周围舆论环境等因素的影响而产生的。
提示：我会冷静的面对这一切，多反思自己的不足。善于激发自己正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂。同时学会管理自己的负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。
思考二：（2）陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？
思考三：（3）假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
提示：青春期的情绪反映强烈、情绪的波动性等特点。
2.如何正确对待青春期的情绪：
①正面情绪：善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
喜 不可得意忘形
怒 不可暴跳如雷
哀 不可悲痛欲绝
惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。
要
做
到
喜怒有常
喜怒有度
表达情绪要适度
1、情绪的分类及成分
2、影响情绪的因素
3、情绪的作用
2、怎样正确面对青春期的情绪
1、青春期情绪的特点
二、情绪的青春色调
一、情绪面面观
青春的情绪
课堂小结
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（ ）
A.喜、怒、哀、乐
B.喜、哀、惧、怒
C.惧、怒、喜、哀
D.喜、惧、哀、怒
B
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2、青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该（　　）
①善于激发正面的情绪感受
②任其自然、任性地发展
③学习积极面对负面情绪
④享受正面的情绪，拒绝一切负面情绪
A．①③ B．②④ C．①②③ D．①③④
A
3.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是因为这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说明（ ）
A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上
B.情绪发挥的都是积极的作用
C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难
D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前
A

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