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(共17张PPT)
2.4.1青春的情绪
部编版（2016）道德与法治七年级下册
★
1.人的情绪有哪些类型？
2.影响情绪的因素有哪些？
★3.情绪的作用有哪些？
5.如何正确对待青春期的情绪？
4.青春期的情绪有什么特点？
自 主 学 习
运用你的经验P34
思考：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
明天我和家人要去野外郊游。
过生日收到好朋友的礼物。
下课铃响了，老师还在拖堂。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
在学校住宿，不能经常回家。
开心
期待
高兴
快乐
郁闷
烦恼
无奈
烦躁
懊恼
愠怒
生气
愤怒
类型：情绪是复杂多样，基本类型有
情绪基本类型
喜
怒
哀
惧
复杂情绪
喜
怒
哀
惧
在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。
愉悦、欣喜、欢乐、开心、喜悦、满意、舒心、狂喜、心旷神怡、兴高采烈、手舞足蹈、欢欣鼓舞、满面春风、眉开眼笑、扬眉吐气
愤怒、气恼、不满、气愤、恼羞成怒、暴跳如雷、七窍生烟、怒目而视、咬牙切齿、拍案而起
失望、哀痛、难过、遗憾、悲伤、忧郁、凄凉、悲哀、伤感、心痛、悲痛欲绝、泪流满面、伤心不已
害怕、紧张、心悸、仓皇、焦虑、大惊失色、手足无措、草木皆兵、惴惴不安、不寒而栗、面无人色、提心吊胆、慌张不安
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
影响
情绪的
因素
早上起床，发现自己脸上长了“美丽痘”
①个人的生理周期
到达学校，发现大家都在称赞我写的作文
③周围的舆论氛围
在去学校的路上，发现自己肯定要迟到了
②对某件事情的预期
晚上回家还有许多作业要做 却突然停电了
④自然环境
▲我们的情绪受哪些因素影响？P35①②
①我们的情绪受多方面因素的影响。例如，个人的生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
▲情绪的作用有哪些？P35①②
①情绪影响着我们的观念和行动。
②它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
喜 不可得意忘形
怒 不可暴跳如雷
哀 不可悲痛欲绝
惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。
要
做
到
喜怒有常
喜怒有度
表达情绪要适度
范进中举喜极而疯
《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
林黛玉
忧思成疾
战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发愤，写出《孙膑兵法》。
青春期的情绪产生的原因（p36）
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
不能正常发挥
发挥正常水平
紧张
害怕
轻松
愉快
失败
胜利
明天去参加全市比赛
我一定要拿个好名次
我老吃发球，
该怎么办？
我一定能赢他！
消极情绪
积极情绪
思考：以下两种情况说明了什么？
如何正确面对青春期情绪
有位妈妈某次接到要找大儿子的电话，因为一时闪神，以为是找二儿子，直接回说不在。偏偏个性属闷不吭声型的大儿子就在旁边，他非常生气，一语不发，就三天三夜不理妈妈。
这妈妈刚开始觉得莫名其妙，仔细推敲后，才发现自己的闪神，可能让孩子误以为她就是要阻碍他和朋友交往。孩子不说，她就写信给儿子：“儿子，你这几天看起来心情很不好，我真的不知道怎么回事；但我想是不是因为那天……让你以为……”。
结果，第二天儿子就主动过来说：“要不要我摆碗筷？”孩子知道误解妈妈，就找 台阶下了。如果父母能表达同理支持，孩子情绪比较容易平抚；但真遇到问题时，就要处理，可能需要重新协商规范、重新调整关系。
怎样看待和对待青春期情绪？
看待：
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
对待：
①善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩；
②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
课堂小结
情绪面面观
常见的情绪种类
情绪的影响因素
青春期的情绪特点
青春的情绪色调
青春的情绪
情绪给我们带来的影响
如何正确对待青春期的情绪
课堂检测
1.上完道德与法治课后，苏小汐同学沉浸在《我和我的祖国》宣传报道中，被祖国取得的辉煌成就、中国人创造的奇迹、中国的大美最山深深打动，久久陶醉其中，完全没有注意到新的一节课已经开始。这体现青春期情绪具有（ ）
A.表现性 B.细腻性 C.闭锁性 D.固执性
B
2.面对新冠肺炎疫情，人们难免会存在一定的心理压力，出现焦虑、失望、害怕等情绪。一般而适度的焦虑是正常的，但焦虑过度会导致心慌、胸闷疼痛、全身乏力、难以集中注意力等身心反应，此时，一定要引起重视并及时调整。由此可见
①适度的负面情绪是正常的
②情绪与人的身心健康有关
③要学会积极主动调控情绪
④情绪受多方面因素影响
A.①②③ B.①②④ C. ②③④ D. ①②③④
课堂检测
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