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(共21张PPT)
4.1青春的情绪
情绪面面观
你会读他人的情绪吗？
①基本情绪：喜怒哀惧。
1.情绪种类有哪些？
哀
喜
怒
惧
害羞
焦虑
厌恶
焦虑
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚。
1.情绪种类有哪些？
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
百感交集
五味杂陈
喜
哀
惧
怒
喜极而泣
惊喜
悲愤
敢怒不敢言
……
悲喜交加
哭笑不得
焦虑
害羞
厌恶
2.影响情绪的因素有哪些？
思考： 在上述情境中，小红出现了不同的情绪，影响小红情绪的因素有哪些？
1.小红生日时意外收到了自己期盼已久的手机，可高兴了。
2.小红生理周期时情绪低落，易发脾气。
3.小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，情绪低落。
4.小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。
生理周期
事情的预期
舆论氛围
自然环境
①我们的情绪受多方面因素影响，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
故事分析
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，他把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
思考：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
默默虽然考砸了，但是她冷静分析，改正错题，说明情绪给他带来了积极影响；而小冲因为紧张考砸了，产生了消极情绪，导致了错误的行为，说明情绪给了他消极影响。可见，不同的情绪会带来不同的影响。
3.情绪的作用？
总述: 情绪影响着我们的观念和行动。
①积极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上。
②消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
材料：课间小动作，情绪失控持刀刺伤同学
学生体现了青春期什么情绪特点？
1
2
3
4
5
4.青春的情绪特点 P36相关链接
情绪反应强烈：富有激情和热情，可以用“急风暴雨” 来形容
情绪波动与固执：情绪体验常常不稳定，且难以摆脱
情绪的细腻性：长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中
情绪的闭锁性：控制情绪增强，掩饰自己的情绪，不愿意向别人表露
情绪的表现性：不自觉的会带上表演痕迹
材料一：
1.张显芬情绪高涨时，就像火山爆发一样，势不可挡；情绪低落时，又像泄了气的皮球，没有一点动力。这表明小张的情绪特点是（ ）
A.情绪的波动与固执 B.情绪反应强烈
C.情绪的细腻性 D.情绪的表演性
2.小晴在看过贾玲的《你好，李焕英》电影作品之后，长时间沉浸于感动的情绪当中，陶醉于自己的思考和遐想中。这表明她的青春期的情绪特点是（ ）
A.情绪的波动与固执 B.情绪闭锁性
C.情绪的细腻性 D.情绪的细腻性
B
D
重点知识讲解
5.青春的情绪特点产生的原因 P36L1
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验也发生着变化，表现出青春的情绪特点。
材料一：
这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。
2013年，妻子患癌
——“人终有一死，不如想开点”
2014年，丈夫患癌
——“咱俩谁也别嫌弃谁”
因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。
情绪的积极作用
材料二：
(1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
(2) 《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。
(3)《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
(4) 《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
情绪的消极作用
不良情绪引发疾病
临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。
感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。
癌
症
感
冒
七情与五脏的关系
七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊
五脏：肝、心、脾、肺、肾
重点知识讲解
3.情绪的作用有哪些？P35L3
1、积极影响：影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。
2、消极影响：也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前。
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踢猫效应
从“踢猫效应”中，你所明白的道理是什么？
控制自己的情绪，不牵连他人
受到他人情绪影响时，调整自己，积极面对
重点知识讲解
6.如何正确对待青春期的情绪？
1.善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。P37L1
2.学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。P38L1
课堂小结
牛刀小试
1.当我们得到父母或老师夸奖时,会高兴;当学习成绩退步时,会忧愁;面临危急情况时,会惶恐;遇到令人气恼的事情时,会愤怒.这些感情表明（ ）
A．情绪是与生俱来的
B．情绪是复杂多样的
C．情绪就是喜怒哀惧
D．情绪的表现毫无规律可循
B
2.国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青少年调查数据显示，61%的学生认为自己控制能力一般，容易冲动发火，材料突出反映了青少年时期的情绪特点是( )
A.情绪细腻，但不稳定
B.情绪强烈，容易冲动
C.情绪闭锁，不愿表露
D.情绪波动，带有表演痕迹
B
牛刀小试

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