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(共18张PPT)
4.1 青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱
1、通过分享情绪的感受、了解情绪的基本类型，青春期的情绪特点以及影响情绪的因素，认识到情绪对人行为的影响，做到积极面对自己的情绪。
2、通过分享自己的情绪特点，懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响，能够认识和把握自己的情绪。
3、通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性，体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受，学会积极表达情绪。
重点：情绪的类型、影响情绪的因素、以及情绪的作用。
难点：认识到情绪变化对我们的影响，能够正确表达情绪。
学习目标
春生——（问题引领→自主生成）
1.情绪的类型有哪些？（P35）
2.影响情绪的因素有哪些？（P35）
3.情绪的作用有哪些？（P35）
4.青春期的情绪特点：（P36相关链接）
5.如何正确对待青春期不同的情绪？（P37-P38）
特别提示：静心.标划.默记
品诗句，猜情绪
1
2
5
6
3
4
漫卷诗书喜欲狂。
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。
哀民生之多艰。
风声鹤唳，草木皆兵。
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。
问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
怒
哀
哀
喜
喜
惧
复杂情绪
又惊又喜
哭笑不得
悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集......
悲愤不已
害 羞
焦 虑
内 疚
厌 恶
1、情绪的分类
人的情绪是复杂多样的
（1） 基本情绪：喜、怒、哀、惧；
（2） 复杂情绪：
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
害羞、焦虑、厌恶和内疚等；
探究分享
小刘同学的假期生活记录
今天早上起来，发现自己脸上长了好几颗“痘痘”，啊！烦躁！！！
今天同学约我一早去爬白云山游玩。大清早空气清新，我们尽情地呼吸新鲜空气，心情十分舒畅！
今天是大年初一，到处张灯结彩，花市热闹非凡，疫情放开后首个春节，大家热热闹闹过年，真开心！！！
今天可以查期末成绩了，希望能够取得好成绩，真怕考不到想要的分数，很紧张。
1月5日
1月13日
1月22日
1月28日
阅读小刘同学的假期生活记录，请你分析是什么因素影响他的情绪。
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
生活中，随着周围情况的变化我们的情绪也经常变化。
知识小结：情绪的作用
（1）情绪影响着我们的观念和行动。
（2）①积极：它可能激励我们克服困难、努力向上。
②消极：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪的青春色调
1.在妈妈面前，美美经常会掩饰自己真正的情绪感受。
2.上一秒还沉浸在演唱会的喜悦中，下一秒被妈妈发现， 心情立马变得不好。
3.在长辈面前，美美总是假装很乖巧的样子。
4.被男同学嘲笑的时候，美美恨不得上去揍他一顿。
思考：
从美美的情绪变化可以看出青春期的情绪有哪些特点？
二、情绪的青春色调
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的表现性
情绪的闭锁性
特点
表现
情绪反应强烈
富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
情绪波动与固执
一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性。
情绪的细腻性
情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，例如，阅 读和观看某部文艺作品后，陶醉于自己的思考和遐想中。
情绪的闭锁性
随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。
情绪的表现性
在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
青春期的情绪特点
相关链接
思考：下面的情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
情绪反应激烈
情绪的细腻性
情绪闭锁性
情绪的表现性
探究与分享
4、青春期的情绪特点 P36（笔记4）
情绪反应强烈
1
情绪的闭锁性
4
情绪的表现性
5
情绪波动与固执
2
情绪的细腻性
3
笔记整理
5.如何正确认识并对待青春期的情绪特点？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
笔记整理：
青春期的情绪特点
激发正面的情绪感受，积极
面对负面情绪
情绪的复杂多样
情绪产生的原因及作用
情绪
情绪的青春色调
青春的情绪
本课小结
情绪面面观
课堂练习
1、 文学大家冰心把一生献给了祖国和人民，写下了几百万字
是乐观的。由此可见( )
①要善于激发正面的情绪感受
②情绪的表达与身心健康有关
③美好情感驱使我们做出积极行动 ④参与社会活动就能获得美好情感
A.①②③ B.②③④ C.①③④
的作品。她在谈到自己健康长寿之道时说，保持健康的方法 就是“在微笑中写作”。她写了一辈子，从未停笔，心情总
D.①②④
A
参善兼
。 “李白面对同样景物写出的诗句表明( )
A. 同一事物可以引起轻松、愉悦的情绪
B. 同一事物可以引起抑郁、悲愤的情绪 C. 我们的情绪受到多方面因素的影响
D. 情绪所产生的影响是固定不变的
2.诗人李白一生经历坎坷。面对长江沿岸的景色，他在流放途中写出“平
生不下泪，与此泣无穷”的诗句。而他被大赦重获自由后写出的诗句却是 “朝辞白帝彩云间，干里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山
C
燃
A. 情绪只有喜、怒、哀、惧四种
B. 情绪会受到周围环境等多种因素的影响
C. 各种各样的情绪丰富了我们的生活，伴随着我们的成长
D. 不同的情绪会对我们的观念和行动产生不同的影响
3.难过时，世界也失去了颜色；开心时， 一切似乎都会发光；愤怒时，洪
水都能被点燃………这就是情绪。下列对于情绪的认识不正确的是( )
豫
燃
笔

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