资源简介

(共14张PPT)
春
青
情
绪
的
李晓芸
大战场初级中学
第四课 揭开情绪的面纱
第一篇：情绪面面观
游戏规则：全体起立，伸出你的右手，手掌心朝下，伸出你的左手大拇指，和你左右的同学站成一排，老师讲一段话，这段话里有“开心”这个词。当老师说到“开心”这个词时，就用你的右手快速去抓你旁边同学左手的拇指，你自己的左手手指快速逃脱，不被抓住且抓住别人的同学获胜。
游戏“抓手指”
一、情绪的分类
还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
惧
喜
怒
哀
基本情绪：
复杂情绪：
开心、愉悦、兴奋
失望、紧张、焦虑、
正面情绪
负面情绪
情绪本身并无好坏之分，但根据对身心健康的影响分成：
情绪的特点：复杂性、多样性
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态
内在体验
精力充沛
无精打采
外显表情
面带笑容
面目狰狞
生理激活
心跳加速
血压升高
情绪的成分有哪些？
情绪的成分
一大早看到镜子里脸上冒出的两颗青春痘，小豆感到无比懊恼。为了上学不迟到小豆抓起妈妈准备好的早餐，匆忙出门了。途中下起了倾盆雨，想到要淋成落汤鸡这让小豆很沮丧。突然一把伞遮住了风雨，原来是隔壁班没说过一句话的学霸，这让小豆感到无比的惊喜。就这样小豆第一次和学霸肩并肩的走进了校园，四下响起了同学的挖苦声“差生不配和学霸做朋友”。整整一天小豆的脑海里都在回荡着这句话，使他羞愤、难过......（未完待续）
二、影响情绪的因素
个人生理周期
自然环境
对某件事的预期
周围的舆论氛围
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
案例分析—小豆故事（一）
小组讨论：分别是什么事件让小豆产生了哪些情绪，影响这些情绪的因素是什么？（2分钟）
①各种各样的情绪丰富了我们的生活。
②影响着我们的观念和行动。
③可能激励我们克服困难、努力向上。
可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
案例分析—小豆故事（二）
请发挥你的想象，来续写故事的结局。
结局一：被同学嘲讽的负面情绪使小豆一蹶不振，越来越觉得自己是个差生，最终产生了厌学的想法......
结局二：被同学嘲讽的负面情绪激发小豆同学的斗志，他想证明自己，于是发奋学习克服困难，期末考试进入年级前五十，取得成功，和学霸成为真正的好朋友......
三、情绪的作用
积极影响：
消极影响：
情绪
青春期
=
？
第二篇：情绪的青春色调
思考：视频中小晨的行为体现了青春期情绪的哪些特点？
生活小剧场
情绪反应强烈
1
情绪波动
与固执
2
情绪的细腻性
3
情绪的闭锁性
4
情绪的表现性
5
四、青春期情绪的特点
激发正面的情绪，让生活更加绚烂多彩。
善于激发
积极面对负面情绪，让生活少一些阴霾。
积极面对
五、如何正确面对青春期的情绪？
正面情绪
负面情绪
课堂小结—谈收获
情
绪
面
面
观
情
绪
青
春
色
的
调
青
春
的
情
绪
类型
作用
影响因素
特点
怎么做
六、课后作业
绘制情绪晴雨图
活动要求：
1、时间限定：可以是某一天，也可以是某件事的连锁反应；
2、形式：选取自己所经历的影响深刻的某些事，以表格、彩带、表情等各种形式呈现；
3、展示、分享、交流。
谢谢观看!
棒棒糖两个
有惊喜
刮一刮
试卷一套
有惊喜
刮一刮
奖章一枚
有惊喜
刮一刮
娃哈哈一瓶
开心刮刮乐
棒棒糖两个
颁奖环节

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