资源简介

(共28张PPT)
第二单元 做情绪情感的主人
讲·记·练高效复习 统编版七年级下册道德与法治
1
2
3
4
课标解读
单元概述
核心知识
精准练习
第4课 揭开情绪的面纱
第5课 品出情感的意味
统编版八年级下册
新课标核心素养要求
1.知道情绪的分类、归纳情绪和情感的联系与区别；
2.掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪，能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪；
3.辩证看待情感的作用，感受生活中的美好情感，养成积极乐观的生活态度；
4.关注自己的情感，尝试创造积极情感影响身边环境，提高创造美好生活的能力，创造和传递情感正能量。
5.正确认识顺境和逆境的关系，学会情绪调控，能够正确看待生活中的挫折，具备迎接挑战的能力。
▲复习要求:从整体上进行把握整个单元，记好关键词，搞清概念间的联系；
①青春期我们的情绪发生着微妙变化，正确对待青春期的情绪，学会接纳与调适，我们可以更好地成长。
②我们的情感体验愈加丰富。通过体味美好情感，我们逐渐学会关爱他人，关爱社会。
单元综述
第二单元 做情绪情感的主人
第四课
揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
4.2 情绪的管理
第五课
品出情感的韵味
5.1 我们的情感世界
5.2 在品味情感中成长
单元导语
知识结构
情绪体验、认知
（关注、察觉）
积累
发展
情感认知
情绪管理
（表达、调节）
传递
创造
情感正能量
个人情操
（品德与行为）
他人、社会
逻辑思维
1.围绕贴近学生实际的情境考查。如部分地区中考设置具体的中学生成长遇到的生活、学习情境，考查讨论调节紧张情绪的做法等内容。复习中注意漫画题、名言、故事等多种内容和形式。
2.围绕社会热点话题考查。如积极乐观的心态面对疫情的新闻话题，在具体情境中运用所学知识解答问题。还有可以考查大家的爱国的高尚情感等知识。
帮助他人
完成一件自己喜欢的事
备考指南
我们的情感世界
（认知）
体味美好情感
在品味情感中成长
（行动）
传递情感正能量
情感的分类
情感与情绪的关系
青春的情绪
（认知）
恰当表达情绪
情绪的管理
（应对）
合理调节情绪
情绪的作用
情绪的影响因素
青春期的情绪特点
情绪的分类
联系：都是复杂多样的， 逐渐积累和发展
短暂的、不稳定的
不断强化、相对稳定
品出情感的韵味
揭开情绪的面纱
情感的作用
体味美好情感
传递情感正能量
恰当表达情绪
合理调节情绪
区别
改变认知评价、转移注意
合理宣泄、放松训练
做情绪情感的主人
思维导图
认识情绪（是什么）
1.分类
（1）基本类型：喜、怒、哀、惧
（2）复杂情绪：害羞、恐惧、紧张、内疚等
2.情绪的成分：内在体验、外显表情、生理激活
3.影响因素：个人的生理周期、对某件事情的预期、
周围的舆论氛围、自然环境、周围情况的变化
4.青春期的情绪特点 ：反应强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性、表现性
核心考点
①影响我们的观念和行动。
②（积极）激励我们克服困难、努力向上。
③（消极）也可能让我们因某个小小的挫败而止步不前。
善于激发正面的情绪感受，学习积极面对负面情绪
SO
情绪的作用？
核心考点
为什么要学会表达情绪？
①人与人之间的情绪会相互感染。
②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
③我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
在合适的场合、时间，以合理的方式表达；
表达情绪时要照顾他人的感受；
不违反道德和法律，不损害他人和集体的权益。
核心考点
为什么要以恰当的方式表达情绪？
①人与人之间的情绪会相互感染。
（即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。）
②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
核心考点
调节情绪的方法有哪些
①改变认知评价；（换个角度看问题等）
②转移注意法；
（如听音乐、打球、看电影、到风景秀丽的野外散步，去旅游等。）
③合理宣泄；（如大哭、唱歌、找人倾诉、写信等）
④放松训练（如做瑜伽：生理放松。静坐：心理放松）
核心考点
认识 情感
分 类
基础情感：安全感、信任感；高级情感：道德感、使命感；
正面情感：爱的情感责任感；负面情感：恐惧感、孤独感；
两面混杂的情感：敬畏感危机感
作 用
①情感让我们的内心世界更加丰富。②在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。③情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。④情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。⑤情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，正是我们生命成长的体现。
核心考点
2. 美好情感
作 用
生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
途径方式
阅读；与人交往；参加有意义的活动
如何获得
情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫他人给予我们美好的情感。
我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
核心考点
3. 负面情感
意 义
体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
如何对待
学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
核心考点
4. 传递情感正能量
意 义
在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。激发更多人的社会热情和社会责任感。
如 何
①在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。
②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
③我们在生活中不断创造美好的情感体验。
核心考点
例1.耶克斯 多德森定律（如图所示）揭示（ ）
A.情绪是决定成败的关键
B.情绪受多方面因素影响
C.情绪能丰富我们的生活
D.情绪影响着我们的行动
【答案与解析】D 本题考查情绪的作用。A：夸大了情绪的作用，故A说法错误；BC：观点虽然正确，但在题文中没有体现，故排除BC；D说法正确；故本题选D。
典型例题
例2.老师帮助小维同学调控情绪的方法属于（ ）
小维：老师，我马上参与一场演讲，我感到很紧张。
老师：你试着深呼吸几下。
A.转移注意 B.放松训练 C.合理宣泄 D.改变认知评价
【答案与解析】B 本题考查正确认识调节情绪的方法。B说法正确；ACD：我们可以通过转移注意、合理宣泄、改变认知评价等方法调节情绪，但题文中没有体现，A、C、D说法与题不符；故本题选B。
典型例题
例3.中华诗词饱含了文人墨客的浓烈情感。下面古诗文不能表达“爱国”情感的是（ ）
A．人生自古谁无死，留取丹心照汗青 B．寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕
C．先天下之忧而忧，后天下之乐而乐 D．两情若是久长时，又岂在朝朝暮荐
【详解】本题考查对爱国的认识和把握。
ABC：根据所学知识，人生自古谁无死，留取丹心照汗青； 寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕；先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，这三句诗文都能体现“爱国”的情感，所以ABC说法正确，但不合题意；
D：“两情若是久长时，又岂在朝朝暮荐”体现的是对爱情的描述，D说法错误，但符合题意；
D
典型例题
例4.生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦。生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对 于我们的成长也有意义。下列观点正确的是（ ）
①我们能强迫他人给予我们美好的情感
②美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展
③体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历
④善于将负面情感转变为成长的助力，可以促进我们不断成长
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
【详解】本题考查对情感的认识。
②③④：依据教材知识，美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展，体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈，善于将负面情感转变为成长的助力，可以促进我们不断成长，②③④说法正确；
①：错误，情由心生，美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的；
C
典型例题
（一）情绪篇
1、情绪表达是自己的事儿，我们应该按照自己的想法表达情绪。
2、喜怒哀乐是我们的基本情绪。
3、负面情绪会危害我们的身心健康。
4、我们可以通过听音乐的方式合理宣泄我们的情绪。
5、情感是短暂的、不稳定的。
不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往
转移注意力
持续地处于负面情绪
喜怒哀惧
情绪
易错提醒
（二）情感篇
1、情绪和情感没有差别。
2、情感具有绝对稳定性、丰富性、复杂性等特征。
3、安全感是一种高级的情感需要。
4、社会生活中，情绪是最基本的精神需求。
5、情感决定这我们对待人和事的态度，决定我们的选择和行为。
有区别也有联系
相对稳定
基础性情感
情感
影响
影响
易错提醒
1.①念天地之悠悠，独怆然而涕下；②抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁；③春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。
知识点：人的情绪容易受外界因素影响
2.①不以物喜，不以己悲；②怒不过夺，喜不过予；③若无闲事挂心头，便是人间好时节；④风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。
知识点：学会调节情绪
名言链接
精准练习
1.唐代诗人李白的一生历经坎坷。面对长江沿岸的景色，他在被流放的途中写出“平生不下泪，于此泣无穷”的诗句；而他被大赦，重新获得自由后写出的却是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”在上述诗句中，李白先后的情绪表现是（ ）。
A．怒、喜 B．哀、喜 C．喜、惧 D．哀、惧
2.梦琪在看电视剧时，经常会受剧中人物的情绪变化的影响。剧中人物哭泣时，梦琪会忍不住同其一起流泪；剧中人物高兴时，梦琪也会随之开怀大笑。这说明（ ）。
A．人与人之间的情绪会相互感染 B．梦琪的多愁善感影响了其身心的健康发展
C．我们不应该看让自己伤心的电视剧 D．情绪的表达关乎人际交往
B
A
精准练习
3.“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”在杜甫写这首诗之前成都已久未下雨，杜甫心情也很烦躁。在下雨时他写下了这首《春夜喜雨》抒发了他高兴的心情。杜甫“喜雨”的心情表明（ ）。
A．不同的人面对同一件事，会有相同的情绪
B．同一个人面对同一件事，会有不同的情绪
C．随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
D．人的情绪是复杂多样、难以捉摸的
4.“亲啊！真希望您有时候也理解我们一点。”“旅客虐我千百遍，我视旅客如初恋。”……春运期间，12306客服中心会在内部食堂设立发泄墙，不少客服人员会在午餐时间利用发泄墙排解自己紧张郁闷的情绪。这种调节情绪的方法是（ ）。
A．转移注意法 B．合理宣泄法 C．改变认知评价法 D．放松训练法
C
D
精准练习
5.“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯”，马致远的《天净沙·秋思》充溢着旅人凄苦悲凉之情；“一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜”，毛泽东的《采桑子·重阳》抒发了伟人气势磅礴的豪迈之情。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（ ）
A．情感与人们的想象力无关 B．人与人之间的情绪会相互感染
C．情绪受周围环境影响且具有稳定性 D．情感反映着我们对人和对事的态度
6.生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦。生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对 于我们的成长也有意义。下列观点正确的是（ ）
①我们能强迫他人给予我们美好的情感
②美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展
③体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历
④善于将负面情感转变为成长的助力，可以促进我们不断成长
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
D
C
精准练习
7.“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”这些佳句共同表达出的情感属于（ ）
①基础性情感 ②高级情感 ③正面的体验 ④负面的体验
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
8.羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，但是体验负面感受未必是件坏事。对此，下列观点正确的是（ ）
①某些负面情感体验对于我们的成长也有意义 ②生活中，负面情感体验越多越好
③体验负面感受可以丰富我们的人生阅历 ④我们应善于将负面情感转变为成长的助力
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④
C
B
精准练习
9.有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因，他说：“没有别的，我只是专注做我的事，不管每天训练有多长时间或者有多么困难，我都把它当成享受、当成热爱。”这说明（ ）
①正确对待挫折，能够增强生命的韧性
②面对不同挫折，会有不同的情绪感受
③合理调节情绪，有助于保持乐观心境
④情绪复杂多样，要善于掩饰负面情绪
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
10.中国航天员王亚平在给学生的回信中写道：“每每飞临祖国上空……我的内心升腾起的除了震撼，更多的是为生在伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸运。”她的话引发了学生的共鸣。这说明（　　）
A．美好的情感能够传递正能量
B．只有积极情绪才会引发共鸣
C．情感总是短暂而且不稳定的
D．情绪随着年龄的增长而改变
B
A

展开更多......

收起↑