资源简介

遇见生命，做更好的自己
课程信息
时间：一个月
地点：学校。
设计理念
为深入贯彻落实党的二十大精神，落实立德树人根本任务，培育学生积极乐观、健康向上的心理品质为目标，开展心理健康教育主题研讨、宣传普及、家校社协同和学校特色活动等，引导班主任学习和运用心理学方法加强班级管理，引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我，看见生命的力量与美；引导家长掌握心理健康知识和更新家庭教育理念。共同提高中小学生心理素质和社会适应能力，有效应对各种心理危机，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。
教学目标
1、感悟生命的真谛，读懂生命；
2、绘制生命树，感受生命的力量与美；
3、能关注自身心理健康，学会接纳自我。
4、感受友谊的快乐，学会人际交往的技能。
教学重难点
1、能关注自身心理健康，学会接纳自我。
2、学会人际交往的技能，处理好人际关系，收获美好友谊。
课程环节：
一、主题班会课
二、心理游园活动及“生命之林”——优秀生命树作品展
三、讲座类
四、心理剧展演
五、主题演讲
主题班会课
国旗下演讲。由心理老师进行全校的生命教育，然后由各班上主题班会课。
心理游园活动及“生命之林”——优秀生命树作品展
1、遇“见”生命——生命之林 （生命树优秀作品展）
在初二、初三中选出优秀的生命树作品，做成喷绘进行展示。初一学生可以在现场进行绘画体验。并邀请同学们观赏后留言。
2、心理知识科普及趣味图片展。
由学校心理老师负责找资料素材，喷绘展出。
3、“一站到底”——趣味心理知识问答。
由心理老师统一筛选、整理，形成题库，由工作人员组织进行。每次两个。
4、感知觉游戏：察颜观色
规则：参与者从头到尾按顺序说出主持人给定的词语所使用的颜色，要求准确无误。每个人2次机会。
5、专注力挑战赛：舒尔特方格
规则：以最快的速度从1数到25，要边指边读。
道具：舒尔特方格表（2个）、秒表、记录表（姓名+时间）。
6、人际交往游戏：屹立不倒
规则：6个人一组。每人拿一根PVC管围成一圈，PVC管不动、不倒的情况下，每个人往前移动一圈，回到原位。
7、人际交往游戏：“害”你在心口难开
规则：6人一组，每个玩家抽取一张文字卡牌用丝带固定在头上（自己不能看），然后开始展开各式各样的对话来互相引诱对方说出或做出与其头上的文字卡相同的话或动作，让其出局。
8、人际沟通类游戏：成语猜猜猜
规则：两人合作。一人在不说出成语任何一个字的情况下让另一人猜出所给的成语是什么。时间一分钟。
道具：画板、成语若干，秒表。
9、情绪类和人际沟通体验：情景剧场
规则：两人一组，选取喜欢的关键词。然后在关键词里由老师选取其中一个场景，由同学进行扮演和继续创造。体验在人际沟通中如何安慰、好好说话、合理拒绝等技巧。
讲座类
1、家长讲座：由德育副校长面向初一全体家长进行家庭教育指导讲座；
2、学生讲座：由教研室副主任面向初二男生和女生分别进行青春期性教育讲座；
3、教师讲座：由心理老师面向全体班主任及在培青年教师进行心理健康教育的专题讲座。
心理剧展演
由学校心理剧社团成员呈现一部人际交往类的心理情景剧。形式另议。
主题演讲
德育处组织国旗下讲话，主题是关于《关爱自己，从心出发》。分别有学生与心理老师进行演讲与总结。
联盟说：
每年的5月25日是心理健康节，“5.25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。近年来，很多中小学也会选取这一时机开展心理健康节、心理健康月等活动，进行全面系统的心理健康教育。组织一次主题活动是一项大工程，从活动策划到人员组织再到项目实施都需要投入大量时间精力。本次分享的内容是一次较完善的心理健康月活动策划，内容细致全面，供老师们参考学习。
老师说：
我校的心理健康活动月的活动具有优良的传统，用几个关键词概括：
1、全员心育：整个活动月的心育活动上至副校长、主任、下至心理老师、班主任、科任老师都在参与主持，从面向学生授课，到面向老师、家长授课，心育工作扎实有力。
2、主题突出：本届主题是生命教育，围绕这个主题，设计了一系列循序渐进的活动，一环扣一环，层层深入，让学生在不同层面都能感受到生命的不同意义，还有特色活动，生命树，虽然这个不是原创，是叙事理念的活动之一，但在全校构建了一个生命之林的长廊，能将生命的力量辐射更广。
3、全面深入：从课程、升旗仪式、广播、宣传、游园活动等多个渠道广泛、深入开展心康节的主题活动，取得既定效果。
反思：因为是科技节当天下午举行的游园活动，其他科技项目也很丰富，未能做到全体同学都到心理乐园游玩。这是一点遗憾与不足。活动后的宣传还有待加强。

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