资源简介

班级： 授课次数： 授课人：
教学内容 接力赛跑中下压式传接棒技术
教学目标 1.认知目标：学生基本掌握传接棒方法中的下压式技术。2.技能目标：通过练习，使学生养成自学、自练的体育锻炼习惯，提高学生的协调性，灵敏性以及培养学生的反应能力3.情感目标：培养学生集体意识和团队协作精神以及顽强拼搏的精神品质。
重难点 重点：下压式传接棒技术 难点：传接棒时机的选择。
教学准备 了解大多数学生的体育爱好，选择学生感兴趣的教学内容了解学生的身体素质水平确定运动负荷大小准备器材：跑道，接力棒若干个。 安全措施 1.做充分的准备活动，防止运动损伤2.烈日天气注意防晒，防中暑3.遵守游戏规则4.对伤、残、病等学生做好课前安排。
结构 学 习 内 容 师 生 活 动 教 学 组 织 练习时间 练习次数
准备部分 一、课堂常规1.整队清人2.师生问好3.老师宣布课堂内容及要求，学生认真听讲，要明确本堂课要学习的内容和老师讲的相关要求4.检查服装，安排见习生二、准备活动（1）、绕足球场慢跑2圈（2）、徒手操A．头部运动（4×8拍）B．肩部运动（4×8拍）C．腰部运动（4×8拍）D．双膝绕环（4×8拍）E．弓步压腿（4×8拍）F．仆步压腿（4×8拍）G．手腕脚踝（4×8拍） 老师指定地点集合，学生按要求列队，报数师生问好老师宣布课堂内容及要求，学生认真听讲，要明确本堂课要学习的内容和老师讲的相关要求检查服装，安排见习生组织学生绕操场跑两圈，学生成两路纵队听老师口令有节奏的慢跑两圈老师示范、讲解，学生注意观察，认真听讲老师口令正确，声音洪亮老师引导学生学习，学生模仿老师，进行徒手操练习 一、集合队形：如图所示×××××××××××××××××××××××××××××××××××× ▲要求：快 静 齐二、（1）慢跑队形：成两路纵队组织如图：×××××××××→×××××××××→要求：慢跑时注意保持好队形（2）.徒手操：广播操队形× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×▲要求：快 静 齐 2′6′ 每节4×8拍
基本 部分 学习接力赛跑 1.下压式传接棒动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50~60度角，手腕内旋掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒运动员将棒的前端由上向下传到接棒运动员的手中。要点：手法手型要正确，动作舒展自然传接棒时机要点：传棒人跑至离接棒人2米左右时发出约定口令，接棒人迅速后伸手臂接棒，传接棒最佳位置约在接力区末端4.50米处出现接力区传棒技术全过程要点：快速、安全、正确完成交接棒 教法：1、讲解关于接力赛的相关知识2、讲解示范各技术（1）.起跑要点：第一棒运动员右手持棒，采用蹲踞式起跑，第二、三、四棒应采用半蹲式，左右交替接棒。（2）下压式传接棒方法传接棒时机接力区传棒技术全过程分组练习3.练习方法：（1）原地起跑练习（2）原地传接棒练习（3）上一步接棒练习（4）慢跑中接棒练习（5）快速跑接棒练习学法：学生认真听看教师的示范以及要求。分成若干小组，进行练习。根据教师的组织口令的要求进行练习。根据教师所提出的指导意见，纠正自己的错误动作。表演 组织形式：如图× × × × × ×× × × × × ××— ▲× × × × × ×× × × × × × 教师示范分组练习：×—× × × ▲×—× × × 要求：手法手型要正确，动作舒展自然 2012 若干次三次
二，游戏名称：接力比赛游戏目的：锻炼学生的灵敏性，熟悉下压式技术游戏器材：跑到，接力棒4个。游戏方法：分四个小队，男女相等，分别站在四个跑道，每个人之间相距十米，由第一个传给自己下一个队友，依次传到最后一位，那队率先完成，为胜利者。游戏规则1.必须采用下压式传接。2.不得阻碍别队传接棒 教法：1. 老师组织学生开展游戏，学生按老师的指挥站到各自位置2. 老师对学生进行分组，学生按组站好位3.老师讲解游戏方法及规则，并找学生示范或者自己示范，学生认真听讲理解游戏规则4. 进行游戏，老师喊口令声音洪亮5. 老师对游戏中的学生进行指导，学生对做错的地方进行改正6. 教师充当裁判组织比赛。7.注意游戏时的安全问题8.游戏总结学法：认真听老师讲解游戏的规则与要求。听指挥迅速排好队进行游戏。遵守游戏的规则，和裁判的判罚。 组织形式：如图 × × × × × × × × × × × × × × × ×要求：1.每人之间保持一定距离 2.老师喊口令期间保持安静 3.老师声音洪亮，清晰 4.学生要充满激情，和兴趣。 5.必须遵守游戏规则 6.受罚时主动表演节目，如遇学生不配合等情况，老师应尊重学生并维护其尊严让其回位继续游戏 7老师可以一起参与提高学生的积极性 8.老师带头表演来活跃氛围
结束部分 集合整队 放松活动 讲评小结 宣布下课 收器材。 口令集合，学生成四列 队形站立 老师引导学生做放松活动，学生模仿老师做放松 老师讲评本课的学习情 况，学生谈感受 老师指定学生归还器材 宣布下课，师生再见 组织队形：如图× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×▲要求：充分放松开各关节肌肉，集合迅速整齐 5′ 一次
预计运动负荷 练习密度：35％
练习强度：80—100次/分钟
教学反思
PAGE
4

展开更多......

收起↑