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(共20张PPT)
第四课揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
自主自学
自主查阅教材P34-38的内容，对照学习目标，找到知识用笔划下来，重点词语圈起来。
情绪
最基本的
四种情绪
喜
哀
怒
惧
人的基本情绪：
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是单一的出现吗？
笔记1、情绪的种类：P35D1
基本情绪：喜怒哀惧
复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚、喜忧参半、惊喜、烦躁等
情绪的特点：复杂性、多样性
探究一：情绪的种类
小红在生理周期时情绪低落，易发脾气。
A
小林过生日，他原以为爸爸会送他一双球鞋，可爸爸因工作忙忘记了，小林有点失落。
B
娜娜换了个新发型，她高高兴兴走进教室，同学们大呼小叫，说这个发型太“雷人”。娜娜有点不知所措。
C
明明在日记上写道：天空晴朗，心情都变得好了。
D
仔细想一想，影响下列同学情绪的因素有哪些？
生理周期
对事情的预期
舆论氛围
自然环境
2、影响情绪的因素
① 个人的生理周期
② 对某件事情的预期
③ 周围的舆论氛围
④ 自然环境
课堂笔记
情绪是受多方面因素的影响
面对强大对手，小谷为何能逆风夺冠？
2022年2月8日，北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛展开争夺，结果谷爱凌在前两轮都落后法国选手勒德的情况下，第三轮超越自己做出了此前从未做出过的向左偏轴转体1620，得到94.50分高分，也凭借总成绩188.25分拿夺得了这枚宝贵的金牌！法国选手勒德获银牌。
部编道法七年级（
下册）3.1 青春飞扬
探究与分享：考试之后
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
（1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
（2）不同的情绪有何不同影响？
消极情绪影响人们智力发挥，产生错误行为，可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
积极情绪有利于身体健康。
消极情绪不利于身体健康
积极情绪激励我们克服困难、努力向上。
积极作用：它可以能激励我们
克服困难、努力向上；
消极影响：也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前；
3.情绪的作用有哪些
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。
青春期的情绪
你在现阶段，有出现以上的情绪特征吗？讲讲你的故事。
说一说青春的情绪有哪些特点？你是如何改进的？
她们怎么看着我笑，是不是在讲我坏话？
4、青春期情绪的特点
① 情绪反映强烈
② 情绪波动与固执
③ 情绪的细腻性
④ 情绪的闭锁性
⑤ 情绪的表现性
情绪诊疗
情景一：作业完成后，妈妈批评我的作业书写乱糟糟的，让我重写
情景二：当我努力了很久，但考试结束后发现结果并不理想
情景三：当我上学快迟到了，妈妈却要求我一定要吃早餐
情景四：我发现我的朋友和其他人玩的时间增多，和我慢慢地变得疏远，我变得形单影只时
在以下情境中，“我”可能出现什么样的情绪，我应该如何对待这些情绪？
5、正确对待青春期的情绪
①我们要善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚丽多彩。
②我们也要学习积极面对负面情绪。
怎样成为快乐的人？
教师寄语
洪水退去后，路面一片泥泞，与其执着于地上的满目苍夷，不如抬头看看蔚蓝的天空，泥泞终会被阳光烘干，道路终会平坦。拥抱这片天空，也接纳这片泥泞。虽然无法成为永远快乐的人，但可以去做一个努力寻找快乐的人。
1．面对美丽的风光，诗人李白在流放途中写下了“平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后他遇到大赦，重获自由，欣喜之余写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”由此可见（ ）
A．人的情绪是复杂多变、难以琢磨的
B．人的情绪反映着人对外界事物的积极态度
C．人的情绪总的来说负面多于正面
D．人的情绪会随着个人境遇和社会环境的变化而变化
【答案】 D
内化运用
2．青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该（ ）
①善于激发正面的情绪感受
②任其发展
③学习积极面对负面情绪的方法
④享受正面的情绪，拒绝一切负面情绪
A．①③ B．②④ C．①②③ D．①③④
【答案】 A
内化运用
3．新冠肺炎疫情防控期间，一些中小学生居家学习出现了注意力不集中、学习效果差等问题，导致与家长相看两生厌。假如你也遇到了这种情况( )
①及时进行有效沟通，保持健康积极心态
②合理规划学习时间
③不断挖掘自身优势，避免矛盾冲突，把忧愁埋在心里
④帮助家长舒缓情绪，促进家庭和谐。
A .①②③ B .①②④
C .②③④ D .①②③④
B
课堂练习

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