资源简介

国旗下的讲话：健康体重 健康环境
老师们，同学们：
大家上午好，今天我国旗下讲话的题目是：健康体重 健康环境。
2024年4月是全国第36个爱国卫生月，今年爱国卫生月的主题是“健康体重 健康环境”。我们共同生活在地球上，这片土地是我们共同的家园，我们都希望生活在一个干净、整洁、健康的环境中，为此，我们呼吁大家参与到爱国卫生行动中，为共建文明家园贡献一份力量。
一、健康体重
体重与健康状况密切相关，从中医来讲，肥胖是百病之源。肥胖会增加许多慢性疾病的风险，比如心血管疾病、糖尿病等。因此，从现在的体重可以大致判断一个人的健康状况。
2023年7月，一年仅44岁的湖南男子因为肥胖导致心血管疾病而去世；2020年10月，一位年仅16岁的美国女孩因肥胖导致并发症，引起大面积溃疡、炎症以及感染而去世。如今在医院此类病例时有发生，由此看来，健康体重关乎我们生活各个方面甚至生命。它是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，是我们身心健康的基础。
因此，我们应牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，从自身做起，讲究个人卫生，主动学习健康知识，自觉维护和促进自身健康。我们要开展“健康体重”管理，改变不良生活习惯，了解体重变化、注重健康饮食，加强体育锻炼，努力养成健康生活方式，将健康理念转化为健康行动。
二、健康环境
营造健康卫生的生活环境是我们义不容辞的责任和义务。作为高中生，我们应该传承爱国卫生的优良传统，自觉爱护环境卫生，积极开展环境卫生大扫除。在校做到清理卫生死角，清除垃圾杂物，分类投放垃圾；在外携手共创干净、整洁、宜居、宜业的人居环境，以实际行动呵护健康美丽家园。
从古至今因为老鼠引起的鼠疫、流行性出血热；由苍蝇引起的霍乱、伤寒、病毒性肝炎；蚊子引起的乙型脑炎、疟疾；蟑螂携带的寄生虫卵、肝炎病毒而引发的惨案令人唏嘘。由此可见，健康环境是人民群众健康的重要保障。
我们应积极开展除“四害”活动，有效控制“四害”所致传染病的发生和流行。定期对垃圾转运站、楼道间、地下室、车库、集水井、卫生间及易积水容器等进行彻底的卫生清理，清除病媒生物孳生地，科学消杀蚊、蝇、鼠、蟑，降低疾病传播和发生的风险，共建健康人居环境。
桃花含笑柳含烟，最美人间四月天。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，保持健康体重，维护自身健康，做自己健康的第一责任人。爱卫同行、共享健康，弘扬爱国卫生传统，倡导健康生活方式，积极参与爱国卫生运动，生活环境将更加整洁，身心健康将更有保障。

展开更多......

收起↑