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(共25张PPT)
第一课 青春的邀约
第1课时　悄悄变化的我
第一单元 青春时光
课标要求 了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼。
课时目标 1.了解青春期生理变化，掌握悦纳青春期生理变化的要求。
2.了解青春期矛盾心理的表现，学习正确认识和处理青春期矛盾心理的方法。
一、悦纳生理变化
1.青春期生理变化的主要表现
青春期是人一生中身体发育的　 　。这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：①　 　的变化；②　 　的完善；③　 　的成熟。
性机能　
内部器官　
身体外形　
重要时期　
2.青春期生理变化对我们的影响
(1)青春期的生理变化带给我们　 　，使我们的身体充满能量。
(2)处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些　 　也可能给我们带来烦恼。
正常的生理现象　
旺盛的生命力　
3.正确面对青春期的生理变化
(1)我们要正视　 　，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的　 　而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
(2)在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的　 　。
内在美　
生理变化　
身体的变化　
二、直面矛盾心理
4.矛盾心理产生的原因
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，___________
不断增强，　 　愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
5.青春期矛盾心理的主要表现
(1)　 　与依赖。
(2)闭锁与　 　。
(3)　 　与怯懦。
勇敢　
开放　
反抗　
情感世界　
自我意识　
6.积极面对和正确处理青春期的矛盾心理
(1)我们可以参加　 　，在集体的温暖中放松自己；可以 　 　，学习化解烦恼的方法；也可以　 　转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(2)我们还可以　 　，成为自己的“心理保健医生”。
学习自我调节　
培养兴趣爱好　
求助他人 　
集体活动　
青春有灿烂的阳光和花朵，有风雨后的彩虹，也有好似盛夏午后暴雨般令人猝不及防的变化。青春期的孩子，身体进入一个“急风暴雨”式的发育期。那为什么在青春期，身体会发生如此巨大和迅速的变化呢？这主要是因为大脑发育。青春期始于大脑中一个称为视丘下部的脑区。当该区完全发育成熟时，便开始向大脑中的另一部位——脑下垂体，分泌大量的激素，使得身体迅速发生巨大的变化。
青春期的孩子最好用汉字“尖”来形容，从小到大，有大有小，不大不小，人小胆大。青春期孩子有时像个大人，有时像个小孩，让人捉摸不定。青春期就是从依赖父母走向独立生活的过程，青春期不是叛逆期，而是过渡期，是走向成熟期的逐渐独立期。
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。②在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。(每点2分，共4分)
①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。(每点1分，共3分)
(1)结合所学知识，说说青春期身体变化的表现。(3分)
(2)我们应如何正确面对青春期身体巨大和迅速的变化？(4分)
心理：青春期的矛盾心理。(2分)做法：①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。②我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。(4分)
(3)“青春期孩子有时像个大人，有时像个小孩，让人捉摸不定”体现了青春期的什么心理？如何积极面对和正确处理这种心理？(6分)
［易错提示］
1.青春期每个人的发育水平和速度都是一样的。（ ）
青春期的身体成长有着不同的韵律和节拍，每个人的发育水平和速度不一样，要学会正确对待和悦纳自己的生理变化。
2.青春期的矛盾心理不用太在意，任由其发展。（ ）
青春期产生矛盾心理是正常的，但是不能放任其发展，可以尝试自我调节或求助他人。积极面对和正确处理这些矛盾心理，我们才能健康成长。
×
×
一、选择题
1.青春期是人一生中身体发育的重要时期，这一时期我们的身体变化主要表现在( )
①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 ④内心充满矛盾
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
A
A B C D
2.下列同学的“烦恼”与其他三个图片反映的内容类型不一致的是( )
B
3.陈独秀说：“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。”下列对青春的认识中正确的是( )
①青春的我们在追求外在美的同时，也要提高修养，体现内在美
②青春期的生理变化让身体充满能量，感觉生活拥有无限可能
③青春的我们既有旺盛的生命力，也会有生理与心理上的困惑
④青春期的矛盾心理会让我们产生烦恼，不利于我们的健康成长
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
A
4.“能定义一个人的永远是其内在的灵魂，而不是外在的容貌”。这句话告诉我们( )
A.对自己的外在可以不修边幅，不必在意
B.只要有有趣的灵魂，就一定能拥有美好的人生
C.爱美之心人皆有之，现实社会确实以貌取人
D.注重内在品德和文化修养，才会让青春更有魅力
D
5.某校七年级学生小月因身材问题遭到同学嘲笑，于是进行节食减肥并沉迷催吐，被确诊为进食障碍，后休学在家。对于小月的行为，下列建议中最合理的是( )
A.一个人的外在美很重要
B.积极调整自己的矛盾心理
C.不嘲弄同伴的生理变化
D.欣然接受青春期身体变化
D
6.进入青春期后，我们有时表现得很勇敢，“初生牛犊不怕虎”；有时又表现得比较害羞、胆怯。这体现的矛盾心理是( )
A.反抗与依赖 B.闭锁与开放
C.勇敢与怯懦 D.自信与自卑
C
7.小林同学最近很矛盾：“一边不愿意将心里话对别人讲，一边又希望有人能理解自己。”对此，给小林同学的合理提示是( )
A.既然无人能理解自己，就将内心封闭起来
B.不管别人是否愿意听，就直接与对方交流
C.可以向父母家人发泄情绪，要求他们理解
D.学习自我调节，做自己的“心理保健医生”
D
8.青春期矛盾心理不能听之任之，需要适当调适。下列情境中调适矛盾心理的方法属于“自我调节”的有( )
①小琪参加完集体活动后，焦虑的心情变得很轻松
②小晴有烦恼会求助朋友们，学习化解烦恼的方法
③小瑜想发火的时候，总是提醒自己“一切都会过去”
④大家说小伟长痘痘的时候，他笑着说“有痘才青春”
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
D
二、非选择题
9.阅读材料，回答问题。(10分)
材料一：阅读漫画《美丽就在“尺”》。
材料二：近年来，反手摸肚脐、锁骨放硬币、直角肩等屡屡登上热搜，很多女明星也纷纷晒出自己的摸肚脐、放硬币照片，一时间成为年轻女孩们争相模仿的风潮。为了减肥剧烈运动、节食，甚至催吐，这些在日常生活中似乎已经是司空见惯的事情。据上海精神卫生中心调查统计，由减肥引起的进食障碍群体多为青少年及年轻女性，12-35岁居多，平均年龄18岁左右。“以瘦为美”的偏激审美已经使许许多多青少年深受其害。
漫画中的行为是错误的。(1分)受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。(3分)
(1)阅读材料一，运用所学知识简要评析漫画中的行为。(4分)
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。(每点2分，共6分)
(2)阅读材料二，说说如何正确看待青春期的生理变化，理性追求美。(6分)

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