资源简介

人教版七年级道德与法治
《青春的情绪》教学设计 【核心素养目标】
道德修养：热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地
追求美好生活，了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
健全人格：辨别、分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观
心态。
责任意识：知道人最常见的情绪种类，把握情绪的多样性;理解
自己的情绪产生和变化的原因。
【教学重难点】
重点：情绪的分类和作用
难点：正确看待青春期的情绪
【教学准备】
教师：教材、多媒体
学生：学生查找资料
【教学方法】
情境式教学、启发式教学、体验式教学。
【课时安排】
1 课时
【教学过程】
一、导入新课
师：在小小的花园里面挖呀挖呀挖，种小小的种子开小小的花。 近日，《花园种花》这首儿歌风靡全网，全网开启“挖呀挖呀挖 ”模 式，“国家队 ”也加入了该行列。请大家观看视频，思考：看到国家
取得的一系列成就你有哪些感受？
播放视频
生说。
师：刚才同学们提到的喜悦、高兴、激动、兴奋、自豪、骄傲，
这些都是关于什么的词语？
生说。
师：大家异口同声地说是情绪。说到“情绪 ”一词，相信大家应 该不陌生。我们同学正在步入青春期， 大家了解自己的情绪吗？我们 该如何把握自己的情绪呢？这节课让我们一起来学习第四课第一节 《青春的情绪》。本节课分三个模块，分别是体验情绪、解剖情绪、
把握情绪，首先我们先进行第一个模块——体验情绪。
（设计意图：通过《花园种花》这一近期网络上爆火的儿歌，激
发学生的兴趣，导入新课。）
二、教学过程
（一）体验情绪
师：陈玲是个新闻迷。请大家阅读以下时政新闻，每则新闻分别
用一个字来概括她的情绪。
生说。
师：我国航天事业取得巨大成就，我们会感到喜悦。佩鲁西窜台 损害我国的国家利益， 我们会感到愤怒。一代伟人的逝世， 我们会感 到哀伤。车祸猛于虎，面对 2022 年交通事故伤亡的数据，我们会感
到恐惧。喜、怒、哀、惧是人的基本情绪。我们的情绪是复杂多样的。
所以除了四种基本情绪之外， 还有很多复杂的情绪， 比如害羞、焦虑、
厌恶和内疚等等。
师：什么是复杂情绪呢？
生：复杂情绪是由两种或多种基本情绪所混合形成的情绪。 师：根据复杂情绪的定义，你还知道有哪些复杂情绪呢？
生说。
师：情绪像影子，时刻跟在我们身边。我们的举手投足，或直 接或间接地都展示着我们的情绪。请同学们根据下面的场景谈一谈你
会有哪些情绪反应？
生说。
师：在生活中，这一场景可能在你家里天天发生。同学们首先要 明确， 要学会自立， 自己的事情自己做， 不要依赖父母， 毕竟父母不
能跟随我们一辈子。其次， 大家要明确父母这么做是为我们好， 是对
我们的关爱，但可能方式方法不恰当。
现代人用表情包来表达情绪，古代人比我们浪漫多了，他们喜 欢用诗句表达自己的情绪。请大家根据老师提供的古诗词， 谈谈每句
诗词分别展示了什么样的情绪？
生说。
师：同学们对古诗词的理解很到位。古人用丰富的想象、高远的 意境、唯美的诗词来表达了自己的情绪体验， 由此可见咱们中华优秀 传统文化是一个丰富的宝藏， 值得我们同学去探寻。我们同学从小到
大已经学到了很多的古诗词， 那么你还知道哪些能够反映情绪的古诗
词呢？谁愿意和大家分享一下呢？
生说。
师：看来同学们头脑里储备的古诗词还真不少，希望我们同学勇
做中华优秀传统文化的传承者和继承者。
（设计意图：通过评论时政新闻、生活场景、古诗词等多种形式加深
学生对情绪的理解。）
（二）解剖情绪
师：古人和今人有不同的情绪表达，各种各样的情绪丰富了我们 的生活， 这也让我们不禁思考， 情绪的产生变化受哪些因素的影响？
接下来让我们一起进入本节课的第二模块-—— “解剖情绪”。
请大家阅读《陈玲的日记》思考：上述材料分别体现了陈玲的哪
种情绪？分析产生该情绪的原因。
生说。
（设计意图：通过分享同龄人的情感体验来深入感受不同情绪产 生的背景， 能够更好地理解影响情绪的因素是多样的， 让理论与现实
相结合，深入浅出，方便学生理解。）
师：随着主客观因素的影响，情绪也会发生改变，影响着我们的 观念和行为。今天老师想给大家介绍一位同龄人。她虽年纪不大， 但 在我国早已家喻户晓。东京奥运会上，14 岁的她一鸣惊人，作为中 国奥运代表团最年轻的运动员， 以创纪录的成绩夺得 10 米跳台冠军，
让五星红旗高高飘扬在东京水上运动中心上空。她也因入水水花小，
被赞拥有“水花消失术”。你知道她是谁吗？
生说。
师：大家说的很对。目前，全红婵也和我们大家一样处于一个非 常特殊的阶段——青春期， 她也面临着青春期的情绪问题， 请同学们
跟随老师一起走进全红婵的世界。请两位同学对材料进行新闻播报。
生说。
小组讨论：
（2）从全红婵的自我剖析中，你发现她错失金牌的原因是什么？
这告诉我们什么道理
生说。
师： 她的“兴奋过头 ”，感到压力和紧张导致其错失金牌。“兴 奋过头 ”，感到压力和紧张对于参加比赛的她来说属于消极情绪， 影
响她的发挥，使其挫败， 止步不前。
（3）全红婵无缘冠军后， 如果你是她的伙伴， 你会怎样安慰她
生说。
师：失败乃是成功之母。在跳水运动中， 失利是难以避免的事情， 关键是如何面对失败， 如何从中汲取经验教训， 希望全红婵能够及时 调整自己，克服心魔，重回巅峰。我们找同学继续播报全红婵近况。 （设计意图：本环节利用案例分析让学生直观的感受到情绪既有积极 影响也有消极影响， 采用交流分享的形式学会利用情绪的积极作用帮
助我们更好地学习与生活。）
生说。
（1）全红婵前后流泪分别表达了怎样的情绪 流泪的原因分别
是什么？
生说。
师：前者是因为痛失金牌而伤心地流泪，后者是因为突破心魔夺
得金牌而高兴地流泪（是否达到了自己的预期）
（2）全红婵能重返巅峰的个人原因有哪些？
生说：
师：除了全面分析自己的缺点，加强训练之外，调整好心态，克
服紧张，保持积极的情绪，使她克服困难、努力向上。
（3）在生活中你还遇到哪些因情绪影响自己智力发挥或身体健
康的事情呢？
生说。
师：看来同学们都有善于发现的眼睛。既然情绪的作用非常神
奇，影响着我们的观念和行为，所以我们要保持积极乐观的情绪。
（三）把握情绪
师：同学们正在步入青春期，生理和心理都发生了一些变化。当 青春期与情绪相碰撞时， 会发生怎样的火花呢？接下来， 让我们一起
学习本节课的第三模块——把握情绪。
老师最近收到一封特殊的来信。让我们一起来了解一下。
（1）从陈玲妈妈的来信中，你发现青春期的情绪有哪些特点
（2）举例说明自己在青春期情绪的变化及体现了青春期情绪的哪些
特点？
生说。
师：青春期的情绪特点。（幻灯片展示笔记整理）
青春期的情绪有这样的一些特点， 那么我们该怎样应对呢？接下 来， 让我们一起走进生活现场探究一下。请同学们阅读材料， 并找三
名同学现场表演。
学生表演
小组讨论：
（1）陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？
生说。
师：情绪反应强烈、情绪波动与固执
（2）这样的情绪变化会给陈玲带来哪些影响？
生说。
师：影响同学间的友谊，影响师生关系，影响自己的学习和生
活。
（3）假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么办？
生说。
师：心平气和与朋友老师沟通，达成谅解；控制情绪，弄清事情
原委等。对于负面情绪， 我们要学会积极面对， 并将其转化为正面的
情绪感受。纸上得来终觉浅， 绝知此事要躬行。接下来， 我们进入学
以致用环节。思考：在以下情境中，尝试激发正面的情绪感受。
生说。
师：榜样就在我们身边。你认为我们班级里谁是你心中的情绪
管理达人，并且说出你的推荐词？
生说。
师：希望同学们能向榜样学习，人人都能成为班级里的情绪管理
达人。
（设计意图：本环节通过解读来信、生活在线、寻找榜样等活动 来呈现青春期情绪的特点和如何正确看待青春期的情绪。通过多种形 式， 让学生深刻认识到自身情绪变化状况， 并采用事后反思、自我纠
正等方式更恰当地表达情绪、化解矛盾，健康成长。）
（四）课堂小结
师：同学们，我们的情绪之旅接近尾声，回顾旅程，你都有哪些
收获呢？
生说。
师：看来本节课大家都收获满满。希望同学们在生活中体验情绪，
在认知中解剖情绪，在行动中把握情绪。
（五）拓展作业
挑战作业：画一组自己喜欢的情绪表情包，下节课课堂展示。
冲刺作业：制作为期一周的心情手账，想想心情为什么会波动，
以及如何调节。
（六）教师寄语
。
生活就像一面镜子，你对它哭，它就对你哭，你对它笑，它也 对你笑。也就是说， 你如何对待生活， 生活就会如何对待你。希望同 学们今后不论遇到怎样的困难和挫折， 都保持微笑， 笑对人生。愿我
们心有繁花， 一路芳华。
（六）板书设计

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