资源简介

《青春的情绪》教学设计
教学目标
责任意识： 了解情绪的分类，了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动 带来的影响。
道德修养：体验情绪的多样性、复杂性，体会青春期情绪的特 点，激发正面的情绪感受。
教学重点:体验情绪的多样性、复杂性。
教学难点:体会青春期情绪特点，积极面对青春期情绪特点。
教学过程设计
一、新课导入
1.【导入新课】
方案 1——视频提兴趣，学习更有趣
【新闻链接】我们为什么一直在“破防”？
什么是破防： “破防”一词来源于游戏，现在“破防”的对象不再是游戏里 的防御装备，而是人们的心理防线。B站解释为“心理防线被突破后，产生不可 抑制的震动”。
观看视频《2022 那些破防瞬间》， 讨论并分享：细数 2022 年的这些瞬间， 我们为什么一直在“破防”？哪些瞬间让你破防了？说说你的感受和理解。
答案与解析：不论是新闻中的激动时刻，还是生活中令人暖心的温情故事，只要 人们内心深处的那根弦被触动并产生“情绪的共鸣 ”，这就是破防，这是情绪的 自然流露！
▲ 配套视频： 2022 那些破防瞬间
2.【展示课题及学习目标】——心中有目标，学习更有效
本节课的核心素养与学段目标是： (展示目标、学生朗读)
3. 自主预习课本第四课第一框内容(第 34-38 页)，并思考下列问题：
★1.情绪的类型有哪些？
2.影响情绪的因素有哪些？
★3.情绪的影响（作用）？
4.青春期情绪特点？
★5.如何正确看待自己的情绪？
（要求：用铅笔标画出问题，限时 6 分钟）
4.阅读课本材料 P34“运用你的经验 ”，思考并回答：遇到以下情境，你会有怎 样的情绪感受？
（1）明天我和家人要去野外郊游。
（2）下课铃响了，老师还在拖堂。
（3）过生日收到好朋友的礼物。
（4）提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
（5）在学校住宿，不能经常回家。
（6）妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
参考答案：郊游：开心；生日：高兴；不能回家：郁闷；拖堂：烦躁；遭白 眼：懊恼；妈妈帮我收拾书包，检查我作业：害怕、生气。
师总结：情绪伴随我们的学习、生活、工作……步入青春期的我们了解自己的情 绪吗？今天，我们一起来分享属于我们的——青春的情绪！
二、新课讲授
目标导学一：情绪面面观
★1.情绪的类型有哪些？
①基本情绪：常见的喜、怒、哀、惧等
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
【找一找】哪个不是基本情绪？
出示图片，说一说：迪士尼动画《头脑特工队》中五个情绪小人，哪几个是 基本情绪？
参考答案：怕怕、怒怒、乐乐、忧忧四个情绪小人属于基本情绪。
【分类游戏】情绪分类
答案：喜：满意、喜悦、开心、眉开眼笑、兴高采烈；怒：生气、不满、暴跳如 雷、愤怒、怒发冲冠；哀：悲痛欲绝、伤心不已、悲伤、难过、心痛；惧：提心 吊胆、担心、退避、慌张不安。
2. 影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素的影响。个人的生理周期、对某件事情的预期、
周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 【探究与分享】情绪的影响因素
讨论并分享： 以下情境中小旭的情绪怎样？产生这种情绪的影响因素是什 么？
1.数学课上，本以为能考 90 分的测试，小旭却考了不到 80 分。 2.早上醒来，小旭发现长了几颗青春痘，情绪低落。
3.语文课上， 老师表扬了小旭的作文， 一时间大家都在鼓掌称赞她的写作能 力强。
4.小旭在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。
答案：影响因素：1.对某件事情的预期；2.个人的生理周期；3.周围的舆论 氛围； 4.自然环境。
【探究与分享】面对考试
阅读教材P35-36“探究与分享 ”，思考并回答：（1）结合上述情境，说说 默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？（2）在你的生活经历中，遇到过哪些 因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？
参考答案：（1）默默：（强项考砸）——冷静——（分析原因——主动改 错）——舒坦——（精力充沛、劲足）；小冲：紧张——（出错）——发怒—— （毁试卷） ——哭—— （精神恍惚 —— 生病）（2）比如，以前参加文艺演出， 因 为特别紧张导致很多动作都忘记了。
师总结：默默虽然考砸了， 但是她冷静分析， 改正错题， 说明情绪给她 带来了积极的影响； 而小冲因为紧张考砸了， 产生了消极的情绪， 导致了 错误的行为， 说明情绪给他带来了消极的影响。由此可见， 情绪不同， 结 果也不同。
★3.情绪对我们的影响（作用）：
①情绪的作用非常神奇，影响我们的行为和观念。
②它可能激励我们克服困难，努力向上。（积极影响）
③也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。（消极影响）
目标导学二：情绪的青春色调
4.青春期情绪特点：
情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的 表现性
【相关链接+探究分享】青春期的情绪特点
分组讨论：进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情 绪会发生哪些变化？
选代表发言，并试着总结这些情绪变化的特点；
引导学生阅读教材 P36“相关链接 ”的内容， 总结归纳青春期情绪的具体表 现：情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的 表现性。
观察教材P37“探究与分享 ”的四幅图片，感受图片传达的情绪特点，思考 并回答：上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
参考答案：四幅图分别表现出青春期情绪的激情热情、闭锁烦躁、平静细腻 和波动不稳定， 分别对应青春期情绪特点的情绪反应强烈、情绪的闭锁性、情绪 的细腻性、情绪波动与固执。
【探究与分享】陈玲怎么了
阅读教材P38“探究与分享 ”，讨论并分享：（1）陈玲为什么会有这些情绪 变化？（2）陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？（3）假如你是 陈玲，遇到类似情况会怎么做？
参考答案：（1）一个人的情绪受多方面因素的影响。随着周围环境的变化， 情绪也会发生变化。（2）陈玲的这些情绪表现了情绪反应强烈的青春期情绪特 点。（3）学会积极面对负面情绪，善于激发正面的情绪感受，合理地调节情绪。
★5.如何正确看待自己的情绪？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力。不同的情绪带给我们不同的感受。 激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪， 同样是 我们成长过程中需要经历的。
三、课堂小结
通过这节课的学习， 我们了解了情绪的种类、作用、影响情绪变化的因素、青春 期的情绪特点等知识， 不管哪种情绪， 都会对我们的身体和生活带来积极或消极 的影响。情绪的表达要控制在一定的程度和范围内。喜不能得意忘形；怒不可暴 跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措，做到“喜怒有度 ”。“天空虽有乌云，
但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。”让阳光永远照耀我们的心灵，愉快地迎 接新的生活吧！
四、课堂练习
1.观看一部扣人心弦的枪战片时，会兴奋、紧张；完成一项任务或工作后，会喜
悦、轻松；遇到别人误解时，会委屈、伤心。我们的这些感受就是（ C ）
A. 自尊 B. 自强 C.情绪D.情趣
2.唐代诗人李白的一生历经坎坷。面对长江沿岸的景色， 他在被流放的途中写出 “平生不下泪，于此泣无穷”的诗句。面对被大赦，重新获得自由后写出的却是： “朝辞白帝彩云间， 千里江陵一日还。两岸猿声啼不住， 轻舟已过万重山。 ”在上
述诗句中，李白先后的情绪表现是（ B ）
A.怒、喜 B.哀、喜
C.喜、惧 D.哀、惧
3. 一次作文课上，语文老师表扬了紫萱，这使她坚定了长大了要当作家的目标。 她经常请教语文老师有关写作的问题， 课下积极写作投稿， 文章再很多刊物上得
到了发表。这说明（A ）
① 青春期的情绪反应强烈，富有激情和热情
② 情绪对我们的影响都是积极的
③ 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩
④ 青春期的情绪具有闭锁性的特点
A.①③ B.②④ C.①④ D.②③
4.“好雨知时节， 当春乃发生。随风潜入夜， 润物细无声。 ”在杜甫写这首诗之前 都已久未下雨， 杜甫心情也很烦躁。在下雨的时候他写下了这首《春夜喜雨》抒
发了他高兴的心情。杜甫“喜雨”的心情表明（ C ）
A.不同的人面对同一件事，会有相同的情绪
B. 同一个人面对同一件事，会有不同的情绪
C.随着周围的情况的变化，我们的情绪也经常变化
D.人的情绪是复杂多样的，难以捉摸的
五、课后作业
1. 完成《基础训练》相关习题
2. 整理本节课 3 个重点知识点在作业本上，并背诵
六、板书设计
七、教学反思
1．新课程积极倡导自主性学习、合作性学习、探究性学习，强调教学要从学生 的生活出发， 密切知识与生活的联系， 帮助学生积极健康地生活， 引导与启发学 生将独立思考和积极实践相统一。因此在选取素材、设计活动时， 尽可能地聚焦 学生成长过程中所遭遇的生活事件和困惑， 帮助学生了解知识的生成过程， 从而 达到认知和情感上的强化。教师要注意引导学生全面地看待情绪的影响， 以及应 对青春期情绪的正确做法，培养学生辩证地看问题、解决问题的能力。
2．本节课结合学生自己的生活实际，充分体现学生的主体地位，利用视频、图 文等形式， 充分激发学生的学习兴趣， 帮助学生了解情绪的多样性、影响情绪的 因素和情绪对个人的影响， 激发学生以积极的心态应对青春期的情绪。课程设计 上尽可能安排正能量的情绪和视频引导学生。

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