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道
德
与
法
治
期中复习
第一单元 青春时光
七年级下册
01
考点汇集
第一单元 青春时光
核心观点：
1.我们要悦纳青春期的生理变化，促进生理与心理协调发展。
2.我们要学会克服青春期烦恼，体会青春期的美好。
3.调节青春期矛盾心理的做法：积极参加集体活动；求助他人；培养兴趣爱好，转移注意；学习自我调节。【怎么做？】
4.独立思考的表现：不等同于一味追求独特；不人云亦云，有自己独到的见解；能接纳他人合理、正确的意见。【表现】
5.批判要勇于质疑，能表达自己的观点、提出合理化建议，考虑他人的感受，掌握技巧。【怎么做？】
6.开发自身的创造潜力要敢于打破常规、关注他人与社会、将劳动与实践相结合。
7.与异性同学相处，我们应内心坦荡、言谈得当、举止得体。【怎么做？】
第一单元 青春时光
核心观点：
8.青少年要养成自信自立的生活态度,体会自强不息的意义,培养自强品质。
9.“行己有耻”要求我们有知耻之心，树立底线意识，磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。【怎么做？】
10.“止于至善”要求我们从小事做起，向榜样学习，养成自我省察的习惯。【怎么做】
02
知识点总结
第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约
1.1悄悄变化的我
1.青春期生理(身体)变化的主要表现。
(1)身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。
(2)内部器官的完善：运动系统和神经系统等不断成熟。
(3)性机能的成熟：生殖器官发育和成熟。
2.青春期生理变化的影响。
(1)积极影响：①使我们生命力旺盛，身体充满能量；
②让我们精力充沛、思维敏捷，渴望成长，感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响：给我们带来烦恼，产生心理矛盾和困惑。
3.悦纳青春期生理变化的做法。
(1)正视身体的变化：①不因自己的生理变化而自卑②不嘲弄同伴的生理变化。
(2)追求外在美与内在美的统一：追求形体、仪表等外在美的同时，提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约
1.1悄悄变化的我
4.青春期矛盾心理产生的原因及具体表现。
(1)原因：青春期生理发育十分迅速，而我们的认知能力、自我意识、情感世界等心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起了心理发展上的矛盾。
(2)具体表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
5.如何正确看待青春期的矛盾心理
(1)是伴随生理发育、认知能力的发展而产生的正常心理现象。
(2)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(3)积极面对和正确处理青春期心理矛盾，我们才能健康成长。
第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约
1.1悄悄变化的我
6.你在生活中遇到过哪些烦恼 /你是如何进行自我调节的
我们要学会克服青春期烦恼，体会青春期的美好。
(1)烦恼：和同学发生矛盾、考试成绩不理想、受到爸爸妈妈的批评等。(2)调节方法：①积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②向他人求助，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”如：把自己的想法写下来；参加体育活动；自我暗示；自我解嘲等。
7.如何促进青春期生理与心理的协调发展
(1)悦纳自己的生理变化，促进生理与心理协调发展。
(2)正确看待生理、心理变化，保持乐观心态。
(3)通过各种方式、借助各种力量调节矛盾心理。
第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约
1.1悄悄变化的我
6.你在生活中遇到过哪些烦恼 /你是如何进行自我调节的
我们要学会克服青春期烦恼，体会青春期的美好。
(1)烦恼：和同学发生矛盾、考试成绩不理想、受到爸爸妈妈的批评等。(2)调节方法：①积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②向他人求助，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”如：把自己的想法写下来；参加体育活动；自我暗示；自我解嘲等。
7.如何促进青春期生理与心理的协调发展
(1)悦纳自己的生理变化，促进生理与心理协调发展。
(2)正确看待生理、心理变化，保持乐观心态。
(3)通过各种方式、借助各种力量调节矛盾心理。
第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约
1.2成长的不仅仅是身体
【独立思考】
独立思考的原因及表现。
(1)原因：①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解；②随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。
(2)表现：①不等同于一味追求独特；②不人云亦云，有自己独到的见解；③能接纳他人合理、正确的意见。
【批判精神】
1.批判性思维的表现：①对事情有自己的看法；
②敢于表达不同观点；
③敢于对不合理的事情说“不”；
④敢于向权威挑战。
第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约
1.2成长的不仅仅是身体
2.批判性思维有何积极作用 (青少年为什么要培养批判精神 )
(1)有助于发现、提出、思考问题，探索解决方案。
(2)有助于调动我们的经验，激发新的学习动机，解决问题，改进现状。
3.我们应该如何进行批判
(1)勇于质疑，能表达自己的观点、提出合理化建议。
(2)考虑他人的感受，让批判更容易被人接受，更利于解决问题。
(3)要掌握批判的技巧。批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；批判要具有一定的建设性，不是一味否定。
第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约
1.2成长的不仅仅是身体
2.批判性思维有何积极作用 (青少年为什么要培养批判精神 )
(1)有助于发现、提出、思考问题，探索解决方案。
(2)有助于调动我们的经验，激发新的学习动机，解决问题，改进现状。
3.我们应该如何进行批判
(1)勇于质疑，能表达自己的观点、提出合理化建议。
(2)考虑他人的感受，让批判更容易被人接受，更利于解决问题。
(3)要掌握批判的技巧。批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；批判要具有一定的建设性，不是一味否定。
第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约
1.2成长的不仅仅是身体
【创造潜力】
1.青少年为什么要开发创造潜力
(1)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力。
(2)青少年思想活跃，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
(3)创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。
2.青少年如何开发自身的创造潜力
(1)勤奋学习，自觉劳动，用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践。
(2)在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。
(3)从小事做起，自觉劳动，在实践中开发自己的创造潜力。
(4)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约
1.2成长的不仅仅是身体
3.创造与生活、实践的关系。
(1)创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。
(2)创造离不开实践。
4.创造为什么离不开实践
①人世间的一切成就和幸福都离不开劳动和创造；②社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。
5.青少年如何培养自己的创造精神
(1)激发求知欲和好奇心，敢于质疑和冒险，培养敏锐的观察力和丰富的想象力。
(2)培养善于进行变革和发现新问题或新关系的能力，重视对思维的独立性和批判性的培养。
(3)培养发散性思维和聚合性思维，从小事做起，多参加一些小发明、小制作活动，重视在实践和劳动中开发自己的创造潜力。
第一单元 青春时光 第二课 青春的心弦
2.1男生女生
1.青春期男生和女生的差异有哪些
(1)生理上：最显著的差异来自青春期男女第二性征的相继出现。(男女生主要差异表现)
(2)心理上：性别角色方面的差异。
(3)社会行为上：①性格特征；②兴趣爱好；③思维方式等。
2.性别刻板印象的含义及利与弊。
(1)含义：是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。
(2)利与弊：①利：帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；②弊：在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
第一单元 青春时光 第二课 青春的心弦
2.1男生女生
3.怎样正确对待男生女生的个体差异，做到优势互补
(1)平静而欣然地接受男女生的性别差异，不要过于受性别刻板印象的影响。
(2)要认识自己的优势，发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
(3)不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
(4)男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
第一单元 青春时光 第二课 青春的心弦
2.2青春萌动
1.青春期心理萌动的表现：
在异性面前，有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
2.与异性同学相处的益处。
①有助于了解异性的思维方式和情感特征；②有助于学习对方的优秀品质，实现优势互补；③与异性交往是我们成长的一个重要的方面，这份友谊会成为我们青春美好的见证。
3.异性同学(男女生)交往的要求(做法)。
(1)相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
(2)内心坦荡，言谈得当，举止得体。(与异性交往的原则/尺度)(2017.6)
(3)慎重对待，理智处理青春期可能出现的朦胧情感。
(4)掌握分寸，注意交往的方式、场合、时间和频率。
第一单元 青春时光 第二课 青春的心弦
2.2青春萌动
4.如何正确看待和处理异性情感
(1)看待：①这是青春成长中的正常现象；
②这并不是真正的爱情，爱情意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。
(2)处理：我们应该慎重对待，理智处理。
第一单元 青春时光 第三课 青春的证明
3.1青春飞扬
1.青春的探索需要：自信和自强。
2.青少年要养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义，培养自强品质。
【自信】
1.自信的表现。
(1)对自己的成长和发展充满信心，不看轻自己。联系情境：明明文笔很好，积极参加青少年文采比赛；小文乐观开朗，积极参加班集体活动。
(2)遇到困难和挫折首先尝试独立解决。联系情境：小华做题时习惯独立思考，实在不懂才会请教别人。
(3)志存高远，敢于承担责任。
(4)自信的人谈吐自如、举止得体、性格开朗乐观、为人处世谦逊。
第一单元 青春时光 第三课 青春的证明
3.1青春飞扬
2.自信的重要性。
(1)自信让我们充满激情，坚定信心和希望。
(2)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华。
(3)自信激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
3.如何树立和增强自信
①增强信心与实力，在实践中增长才干；②克服惰性，抵制不良诱惑，努力战胜自我；③相信自己，勇敢尝试，不断进步。
【自强】
1.自强的主要表现。
在困难面前不低头，不丧气，能够直面挫折；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；自强不息，艰苦奋斗；志存高远，执着追求。
第一单元 青春时光 第三课 青春的证明
3.1青春飞扬
2.自强的重要性。(自强不息的意义。)
(1)对个人：①可以让我们更自信；②让青春奋进的步伐永不停息；③能帮助个人战胜困难与挫折；④自强不息的人能永不自满、志存高远；⑤自强不息的人能为自己远大的理想和目标执着追求。
(2)对国家：自强不息的精神是中华民族伟大精神的内涵之一，为实现中华民族伟大复兴提供精神动力。
3.怎样培养自强品质
(1)不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。(自强的重要内容)联系情境：小张被选为学校晚会主持人，开始很害怕，最后鼓足勇气，顺利完成。
(2)磨砺坚强意志，积极进取，坚持不懈。联系情境：小王制定了学习计划，每天按时完成，并且经常参加劳动实践。
第一单元 青春时光 第三课 青春的证明
3.1青春飞扬
【自立】
1.自立的含义及表现。
(1)含义：自己的事情自己干；能管理安排自己的生活，克服依赖心理。
(2)表现：①生活学习自立，会做家务，主动学习；②独立处理社会问题。
2.青少年如何培养自立能力
(1)摆脱依赖思想，懂得管理和安排自己的生活。
(2)遇事有主见；勇于承担责任，自己的事情自己负责。
(3)立足于当前生活、学习中的问题，从小事做起。
(4)大胆投身社会实践，多实践、多锻炼。
第一单元 青春时光 第三课 青春的证明
3.2青春有格
1.“行己有耻”的内涵和要求。
(1)内涵：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
(2)要求：①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为；②有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力；③树立底线意识，不做触碰道德底线和违反法律的事情；④磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。(怎样才能做到“行己有耻”)
2.如何增强自我控制能力 (增强自控力的方法。)
(1)增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情,纠正自己的行为。
(2)增强“我想要”的力量。每天坚持做一些自己未能做到的事。
(3)加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。
第一单元 青春时光 第三课 青春的证明
3.2青春有格
3.“止于至善”的内涵。
(1)是人的一种精神境界。
(2)是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程。
(3)是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
4.“止于至善”对我们提出了哪些要求
(1)从点滴小事做起，积少成多，积善成德，推己及人，帮助他人。
(2)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
(3)养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。
第一单元 青春时光 第三课 青春的证明
3.2青春有格
5.为什么要向榜样学习 (榜样的力量。)
榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
(1)对个人：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
(2)对社会和国家：善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。
03
随堂检测
第一单元 青春时光
1. （2022湖南邵阳）古人有许多关于知耻的描述:“人有耻，则能有所不为”“羞恶之心，义之端也”……这些名句启示我们（）
①人有羞耻之心,就可以放纵自己
②判断是非善恶,明确自已的行为选择
③人有羞耻之心,就一定不会做错事情
④要知耻，懂荣辱；有所为,有所不为
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
2. （2022湖南郴州）2021年11月上旬,一篇清华贫困生的匿名自白在网络流传,受到广泛关注。文中提到,他年靠奖学金和助学金完成本科学业。读研后,他通过兼职有了稳定收入,便主动放弃申请助学金,把助学金让给更需要的贫困学生……上述材料体现了“行己有耻”,我们应（ ）
①知廉耻 ②懂荣辱 ③有所为 ④有所不为
A.①②③ B.①②③④ C.②③④ D.①②④
C
B
第一单元 青春时光
3. （2022江苏泰州）江梦南，2021感动中国年度人物。她从小志向远大，虽半岁时双耳失聪，但她通过读唇语学会了“听”和“说”，并凭借勤奋、坚韧，考上了清华博士。江梦南的事迹启迪我们（ ）
①努力奋斗，是架构在梦想与现实之间的桥梁
②只要克服自身弱点，就能够实现人生的梦想
③自信自强是个人成长并取得成功的重要品格
④要有坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
第一单元 青春时光
4. （2022江苏泰州）孔子曰：“行己有耻”意思是说，一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。下列选项能体现这一要求的是（ ）
A.羞恶之心，义之端也
B.尺有所短，寸有所长
C.天下兴亡，匹夫有责
D.知人者智，自知者明
A
第一单元 青春时光
6.党的二十大报告强调“青年强，则国家强”，指出“当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明”，对广大青年提出了“立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年”的重要要求。千百年来，青春的力量，青春的涌动，青春的创造，始终是推动中华民族勇毅前行、屹立于世界民族之林的磅礴力量。
(1) 请你说说自信对于青少年有什么意义？
(2)青少年是祖国的未来，我们应当为建设强大的祖国时刻准备着,请你谈谈你的打算。
第一单元 青春时光
参考答案：
（1）自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。(2)我们要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，努力在实现中国梦的伟大实践中建功立业，创造精彩的人生。

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